家常炖蒸煮1000样

家常炖蒸煮1000样 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京出版社
作者:中国烹饪协会美食营养专业委员会
出品人:
页数:273
译者:
出版时间:2006-1
价格:19.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787200062748
丛书系列:
图书标签:
  • 美食烹饪
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具体描述

为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。除了可口菜肴,从书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。为了让饮食更科学、安全,从书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。本书是丛书之一《家常炖蒸煮1000样》,教您家常炖品、蒸菜、煮菜,给您全家美味和健康。

  为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。本着经济、易学、美昧、营养的编写原则,丛书力求菜肴做法清晰明了,菜肴成本不高于10元,菜肴总量不少于1000样,从而最大程度实现丛书的使用价值。除了可口菜肴,丛书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。此外,为了让饮食更科学、安全,丛书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。

《家常炖蒸煮1000样》—— 穿越烟火的味蕾寻踪 在这本凝聚了无数厨房温情与匠心之作的《家常炖蒸煮1000样》中,我们将一同踏上一场跨越地域、融合风味的味蕾寻踪之旅。这不是一本简单的菜谱,它是关于生活,关于那些藏在锅碗瓢盆里的故事,关于每一次精心准备为家人送上的暖意。 本书的精髓在于“家常”,它从中国广袤大地上汲取灵感,精选了千余种能够体现中国家庭饮食智慧与生活情趣的炖、蒸、煮菜肴。我们深知,家常菜并非粗鄙的代名词,而是凝聚了中国人最朴素、最深沉的情感。它无需繁复的技巧,却能通过食材本身的鲜美与恰到好处的烹调,激发出令人心动的滋味。 炖——时间沉淀的醇厚与浓香 炖,是时间与火的艺术。在《家常炖蒸煮1000样》中,我们探索了从南到北,从东到西的各式炖菜。 北方的浓烈与实在:从东北的铁锅炖酸菜炖粉条,其浓郁的汤汁和软糯的五花肉,是对寒冷冬日最温暖的慰藉;到西北的羊肉炖萝卜,鲜而不膻,汤鲜味美,每一口都饱含着大漠的粗犷与热情。我们还收录了各种豆类炖菜,如黄豆炖猪蹄,胶原蛋白满满,滋养肌肤;或是红豆炖排骨,汤色红亮,豆香与肉香完美融合。 江南的细腻与温婉:品味南方的炖菜,则更显精致。像是清炖狮子头,肉丸酥烂,汤汁鲜甜,入口即化;或是砂锅炖鸡汤,用最简单的食材,炖出最醇厚的滋味,滋补养生;更有各色鱼肉炖菜,如砂锅炖鱼头,汤汁浓白,鱼肉鲜嫩,是餐桌上不可或缺的美味。 西南的麻辣与鲜香:川渝地区的麻辣炖菜,更是将食材的鲜美与调味的精妙发挥到极致。例如,麻辣兔丁炖在一起,肉质细嫩,口感丰富,带着迷人的麻辣风味;或是酸菜鱼炖,酸爽开胃,鱼肉滑嫩,每一次都能点燃食欲。 本书中的炖菜,注重火候的掌握,讲解如何通过小火慢炖,让食材的纤维充分分解,释放出最原始的香味,同时锁住食材的水分,使其口感更加软糯醇厚。我们还将分享各种经典炖汤的秘诀,从基础的高汤熬制,到针对不同食材的搭配建议,让你在家也能炖出如同餐厅般令人惊艳的美味。 蒸——原汁原味的鲜活与清雅 蒸,是对食材本味的极致追求。它少油、健康,最能保留食材的天然鲜甜与营养。 海鲜的鲜甜绽放:对于海鲜而言,蒸是最完美的烹调方式。如清蒸石斑鱼,鱼肉鲜嫩,搭配葱姜蒜,就能蒸出海的清新滋味;蒜蓉粉丝蒸扇贝,鲜美的扇贝与蒜蓉的香气交织,粉丝吸收了所有精华,口感丰富;还有各种贝类、虾蟹的蒸法,简单却极致地展现了大海的馈赠。 肉类的嫩滑升级:蒸同样能赋予肉类别样的口感。豉汁蒸排骨,软糯的排骨吸收了豆豉的咸香,入口即化;粉蒸肉,肉片裹着米粉蒸制,米粉吸油,肉质酥烂,口感软糯;还有各种蒸鸡、蒸鸭,通过不同的调味和辅料,展现出丰富的风味。 蔬菜的清爽活力:即使是寻常蔬菜,通过蒸制也能焕发新的生命力。比如,蒸茄子,软糯中带着一丝甜意,搭配蒜泥,清爽开胃;蒸南瓜,本身就带有天然的甜味,蒸熟后口感绵密;还有各种蒸时蔬,保留了蔬菜的脆嫩与鲜活,是健康饮食的绝佳选择。 本书在蒸菜部分,不仅提供了详细的步骤,更会强调不同食材的蒸制时间和火候。从如何处理食材,如何搭配调味,到如何选择蒸锅和掌握火候,都将一一细致解读,帮助读者轻松做出色香味俱全的蒸菜。 煮——简便易行的温暖与日常 煮,是最贴近日常的烹调方式,它温暖、便捷,是千家万户餐桌上的常客。 面食的千变万化:从简单的阳春面,到香气扑鼻的红烧牛肉面;从爽滑劲道的刀削面,到鲜美开胃的酸辣面。煮面的乐趣在于它的变化无穷,可以根据喜好加入各种浇头和配菜,满足不同的口味需求。 粥品的滋养与安抚:粥,是中国人独有的温暖慰藉。皮蛋瘦肉粥,鲜香软糯,是早餐的理想选择;八宝粥,汇集了多种谷物和果干,营养丰富,口感丰富;还有各种海鲜粥、蔬菜粥,都能温暖你的胃,安抚你的心。 汤羹的滋润与养生:除了炖汤,还有许多便捷的煮汤方式。例如,西红柿鸡蛋汤,简单快手,酸甜开胃;紫菜蛋花汤,清淡爽口,补充水分;还有各种时令蔬菜煮汤,都能为身体带来所需的滋养。 丸子、饺子、馄饨的鲜活:这些需要“煮”的食物,更是凝聚了无数家庭的温情。无论是亲手包制的饺子,还是商店购买的速冻品,用煮的方式,都能快速地将美味呈现。 在煮的章节,我们分享了各种家常煮食的技巧,从如何煮出爽滑的面条,到如何煮出绵密的粥,再到如何煮出鲜嫩多汁的饺子和馄饨,都将提供详尽的指导。我们也将探索各种不同风味的煮食,满足您对日常美味的多元化需求。 《家常炖蒸煮1000样》—— 你的厨房灵感宝典 本书的目标,是成为您厨房中最得力的助手。我们力求在呈现菜谱的同时,融入烹饪的理念与情感。 精选千余道菜肴:涵盖了从地方特色到家庭经典,从主食到菜肴,从肉类到蔬菜,满足您日常烹饪的各种需求。 图文并茂,步骤清晰:每一道菜肴都配有精美的图片,步骤讲解详细易懂,即使是厨房新手也能轻松上手。 食材解析与选购指南:提供常见食材的特性介绍、选购技巧以及储存方法,助您事半功倍。 技巧点拨与变化拓展:在关键步骤中,加入厨师的烹饪心得,并提供食材替换和口味调整的建议,鼓励您发挥创意。 营养健康兼顾:在介绍菜肴的同时,也会适当提示其营养价值和健康益处,让您吃得美味,更吃得健康。 跨越地域的味蕾体验:带您领略不同地域的炖蒸煮文化,丰富您的餐桌,拓宽您的味蕾边界。 《家常炖蒸煮1000样》不仅仅是一本书,它是一份对家常味道的深情致敬,是一份对生活的热爱传承。无论您是烹饪爱好者,还是刚刚踏入厨房的新手,都能在这本书中找到属于自己的那份温暖与惊喜。让我们一起,用这1000样的家常美味,点亮您的厨房,温暖您的生活。

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读后感

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用户评价

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我之所以对“家常炖蒸煮1000样”这本书充满了期待,是因为它直击了家庭厨房的核心需求。炖、蒸、煮,这三种技法涵盖了我们日常饮食的大部分烹饪方式,而1000样的数量,更是展现了其内容的丰富性和实用性。我希望这本书能够包含一些针对不同人群的菜肴,例如,针对儿童的辅食,针对老年人的易消化菜肴,以及一些适合健身人士的低脂高蛋白菜肴。我希望书中不仅提供菜肴的做法,还能给出一些关于烹饪技巧的进阶指导。比如,在炖汤时,如何才能让汤色更浓郁,味道更鲜美?在蒸菜时,如何才能避免食材出水过多,影响口感?在煮面食时,如何才能让面条筋道爽滑,不粘连?我尤其希望书中能够提供一些关于如何利用剩菜制作新菜的创意方法,这样既能减少浪费,又能增加厨房的趣味性。例如,吃剩的排骨,是否可以用来炖煮成一道新的汤品?吃剩的米饭,是否可以用来制作美味的粥或者炒饭?我期待着这本书能够成为我厨房里的“智囊团”,让我能够轻松应对各种烹饪难题,做出既美味又健康的家庭餐。

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我非常喜欢那种能够让人在阅读中就产生动手欲望的书籍。这本书的名字“家常炖蒸煮1000样”就有一种天然的吸引力,它不是那种高高在上的米其林三星指南,而是实实在在的,能够走进我们寻常百姓家的厨房。我希望这本书的排版和图片能够直观地展现出食物的诱人之处。例如,在讲解一道炖菜时,是否能配上一张炖煮到软烂入味、汤汁浓稠的照片?在介绍一道蒸菜时,是否能配上一张蒸好后晶莹剔透、色彩鲜艳的图片?这样,我们就能在视觉上先得到满足,从而更有动力去尝试制作。我尤其期待书中能够有一些“小贴士”或者“经验分享”,比如在处理某些食材时需要注意什么,在烹饪过程中可能遇到的问题以及如何解决。例如,炖肉的时候,如何才能避免肉变柴?蒸鱼的时候,如何才能去除鱼的土腥味?煮面条的时候,为什么有时候会粘连在一起?这些生活化的细节,恰恰是很多菜谱所忽略的,但却是我们作为家庭厨师最需要学习的。我希望这本书能成为我厨房里最得力的助手,让我能够游刃有余地应对各种烹饪挑战。

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这本书我早就听说过,当时就觉得名字很有意思,充满了烟火气。“家常炖蒸煮1000样”,听起来就是那种能让你在家轻松做出各种美味的宝典。我一直是个烹饪爱好者,但总觉得自己的菜谱不够丰富,特别是那些需要技巧和时间的炖菜、蒸菜,总觉得做起来有点畏手畏脚。这本书的出现,就像给我的厨房注入了一股新的活力。 我尤其期待书中关于“炖”的部分。炖菜的精髓在于时间的沉淀和火候的掌控,一份好的炖菜,食材的鲜味会充分释放,汤汁浓郁,口感软糯,简直是冬日里的温暖和夏日里的慰藉。我脑海中已经浮现出许多经典炖菜的画面:香气四溢的红烧肉,入口即化的牛腩,还有那些用各种香料慢慢炖煮出的汤羹,光是想想就让人垂涎欲滴。我希望这本书能提供一些我从未尝试过的炖菜做法,并且能够细致地讲解每一步的操作,让即使是新手也能轻松上手。例如,对于炖排骨,我总是纠结于如何去除腥味,以及如何炖到骨肉分离,但又不能炖得过于烂糊。这本书是否能提供一些独到的秘诀,比如在炖煮前是否需要焯水,用什么样的方式焯水效果最好?再比如,在炖煮过程中,应该如何掌握火候,是全程小火慢炖,还是先大火后小火?不同的食材,比如鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉,它们在炖煮的时间和调味上又有什么讲究?我真的很想知道,这本书能不能解答我心中关于炖菜的这些疑问,让我能做出更加美味、更加地道的炖菜。

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我一直觉得,一个好的菜谱,不应该仅仅是列出食材和步骤,更应该传递一种烹饪的理念和对食物的热爱。这本书的名字“家常炖蒸煮1000样”,就透露出一种深入骨髓的家常味道,仿佛是奶奶辈的厨房里传来的温情。我希望这本书不仅仅是提供1000道菜的做法,更能教会我如何去理解食材的特性,如何去感受火候的变化,如何去调配出属于自己的独特风味。例如,对于炖菜,我希望它能讲讲不同肉类炖煮时对火候和时间的要求,以及为什么某些香料组合起来会产生美妙的化学反应。对于蒸菜,我希望它能解释不同食材的蒸制原理,以及如何通过调整蒸制时间来获得不同的口感,比如入口即化的鱼肉和带点嚼劲的鸡肉。而对于煮食,我希望它能分享如何用简单的食材熬出浓郁的汤底,或者如何让面条筋道爽滑,即使是简单的白灼青菜,也能因为恰到好处的调味而变得美味。这本书是否能让我感受到烹饪的乐趣,不仅仅是完成一道菜,更是享受整个过程?我期待着这本书能给我带来这样的启发。

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“家常炖蒸煮1000样”,光是这个名字,就足以让我对它产生浓厚的兴趣。它不仅仅是一本菜谱,更像是一本生活指南,教我们如何在日常的柴米油盐中,烹饪出属于家的味道。我希望这本书能够提供一些关于如何利用有限的厨房空间和厨具,来制作出丰富多样的菜肴。很多家庭厨房的条件并不像专业厨房那样齐全,但我相信,只要掌握了正确的烹饪方法,即使是普通的锅碗瓢盆,也能做出令人惊艳的美味。我希望书中能够提供一些关于如何优化烹饪流程的建议,例如,如何同时进行多道菜的烹饪,如何合理安排烹饪时间,从而提高效率。我尤其期待书中能够有一些关于如何提升菜肴“颜值”的技巧,比如摆盘、装饰等,让我们的家常菜也能看起来赏心悦目。我相信,这本书的出现,会让我的厨房生活变得更加丰富多彩,让我的家庭餐桌充满惊喜。

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这本书的名字“家常炖蒸煮1000样”,给我一种踏实、温暖的感觉。它不像那些看起来很“高大上”的美食杂志,而是真正贴近我们的生活,贴近我们的厨房。我希望这本书能够提供一些关于如何利用时令食材制作菜肴的建议。每个季节都有其独特的食材,利用当季食材制作的菜肴,不仅味道更好,营养也更丰富。例如,春天的时候,我们可以用嫩芽制作清淡的蒸菜;夏天的时候,可以用瓜果蔬菜制作清爽的炖菜或者煮汤;秋天的时候,可以利用各种根茎类蔬菜制作暖身的炖菜;冬天的时候,可以用肉类和滋补食材熬制营养丰富的汤品。我希望这本书能够引导我,让我学会如何去选择和搭配时令食材,以及如何用最简单的烹饪方式,将食材的美味发挥到极致。我期待着这本书能够让我对食材有更深的理解,对烹饪有更深的感悟,最终成为一个真正懂得如何在家做出美味佳肴的“家庭大厨”。

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“煮”的部分,听起来朴实无华,但却是最能体现家常味道的。一锅热腾腾的面条,一碗香喷喷的粥,或者是一锅鲜美的汤,这些都是我们日常生活中不可或缺的美食。我希望这本书能在这个部分,提供一些基础但至关重要的烹饪技巧。比如,如何煮出一碗不粘锅、口感Q弹的面条?如何熬出一锅绵密顺滑、营养丰富的粥?如何煮出一锅清澈见底、味道鲜美的鸡汤或者骨汤?这些看似简单的烹饪方法,背后却蕴含着许多小窍门。我希望这本书能够详细地讲解这些细节,比如在煮粥的时候,水和米的比例是多少,需要用多大的火,需要煮多久?在煮汤的时候,是否需要提前飞水,用什么样的水质更好,如何才能让汤的味道更浓郁?我尤其想学习一些适合不同季节的汤品,比如春天的清淡蔬菜汤,夏天的解暑凉汤,秋天的滋补汤,冬天的暖身汤。这本书能否提供一些根据不同食材搭配出的美味汤品,以及它们的功效和特点?我对这些充满生活气息的“煮”食方法充满了期待。

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我一直对那些能够将简单食材变得美味的书籍情有独钟。这本书的题目“家常炖蒸煮1000样”听起来就充满了无限的可能性,仿佛在说,即使是最寻常不过的食材,经过一番巧妙的烹饪,也能变成餐桌上的惊喜。我希望书中能够提供一些关于食材搭配的建议,以及如何利用最常见的调味料,比如盐、糖、酱油、醋、姜、葱、蒜等,来创造出丰富的味觉层次。例如,在炖煮鸡汤时,除了基本的姜和葱,是否可以加入一些红枣、枸杞,或者一些不常见的香料来提升风味?在蒸制海鲜时,除了简单的葱姜蒜,是否可以尝试一些柠檬汁或者香草来增添清新的口感?我希望这本书能让我了解到,即使是有限的食材和调味品,也能做出令人惊叹的美味。我更希望这本书能教我如何去“品尝”食材,了解它们的本味,然后根据本味来选择最合适的烹饪方法和调味方式。我期待着这本书能为我打开一个全新的烹饪世界,让我用更少的成本,做出更多的美味。

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“蒸”的部分也让我充满了好奇。蒸菜最大的优点就是健康,它保留了食材的原汁原味,营养流失也最少。我一直觉得蒸菜看似简单,但要做得好吃,却需要一些技巧。比如,蒸鱼,如何才能让鱼肉鲜嫩多汁,而不是干柴?蒸蛋,如何才能蒸出光滑细腻,没有蜂窝状孔洞的完美蒸蛋?这本书会不会提供一些关于蒸制时间、火候以及调味料搭配的详细指导?我特别想学习一些蒸菜的创意做法,不只是蒸鱼、蒸蛋,也许还有蒸鸡、蒸肉饼,甚至是蒸蔬菜。我希望书中能够介绍一些适合蒸制的食材,以及它们各自的最佳蒸制方法。例如,对于一些比较硬的蔬菜,比如西兰花或者胡萝卜,直接蒸可能口感会差一些,书中是否会提供一些预处理的方法,比如先焯水或者切成小块?另外,蒸菜的酱汁也是灵魂所在,这本书会不会提供一些别具一格的蒸菜酱汁配方,让蒸出来的菜肴风味更上一层楼?我期待着能够通过这本书,解锁更多美味又健康的蒸菜,让我的餐桌更加丰富多彩。

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这本书的名字“家常炖蒸煮1000样”非常贴切,它暗示着本书的内容将涵盖日常烹饪中最基本也最重要的三大技法,并且数量庞大,足以满足家庭日常的烹饪需求。我一直是个喜欢在家吃饭的人,因为这样才能吃到最健康、最合胃口的菜肴。然而,随着时间的推移,我常常会感到自己的菜谱有些枯竭,总是在做那几样熟悉的菜。这本书的出现,就像一股清流,注入了我枯燥的厨房生活。我非常期待书中能够包含一些关于如何处理不同食材的细节,例如,如何挑选新鲜的蔬菜,如何处理肉类的不同部位,以及如何去除某些食材的特殊气味。我希望书中不仅提供做法,还能分享一些关于食材的营养价值和食用宜忌的信息,这样我不仅能做出美味的菜肴,还能更好地照顾家人的健康。例如,在介绍一道炖肉菜时,书中是否会说明不同部位的肉炖煮的时间差异,以及如何才能让肉质达到最佳的口感?在蒸鱼时,是否会强调蒸制过程中火候的重要性,以及如何才能保留鱼的鲜嫩?我期待着这本书能够成为我厨房里的“百科全书”,让我能够随时随地查阅,做出令家人赞不绝口的美味佳肴。

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蒸白菜卷只用5分钟不够呐

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炖蒸煮比较方便吧,我喜欢!

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