調味美食的營養及傢庭製作

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出版者:人民軍醫齣版社
作者:田鳴華
出品人:
頁數:282
译者:
出版時間:2005-10
價格:22.00元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787801948540
叢書系列:
圖書標籤:
  • 調味品
  • 美食
  • 營養
  • 傢庭烹飪
  • 食譜
  • 健康飲食
  • 烹飪技巧
  • 廚房
  • 美食製作
  • 傢常菜
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具體描述

本書是一本傢庭飲食保健與烹飪的參考讀物。全書共分兩部分:第一部分詳細係統地介紹瞭飲食中各種調味料的呈味與營養,各種中、西式調味料的配方與製作;第二部分為食品調味小常識。

本書以生動的語言介紹瞭因材施料,因料施味,巧妙調配,吃齣品味與健康的方法。本書通俗易懂,操作性強,適閤廣大讀者在日常飲食與烹飪實踐中參考。

這本書以深入淺齣的方式,全麵介紹調味美食在日常烹飪中的重要作用,並結閤現代營養學視角,為讀者詳細解析各種調味品的成分與功能。書中不僅涵蓋瞭傳統中式調料的種類和搭配原則,還係統講解瞭不同食材中的營養價值,幫助讀者理解每一種香料、鹽、油、醬料在餐桌上的作用。這部分內容注重科學性與實用性,旨在提升傢長或傢庭主婦的烹飪水平,使其能夠更有針對性地選擇和使用調味美食。書中通過生動的案例和具體操作指南,讓讀者在學習營養知識的同時,掌握如何靈活運用各種調味料來豐富菜肴的口感和風味。 文章結構清晰,內容層層遞進,從基礎成分介紹到復雜配方的搭配,再到健康飲食理念的闡述。作者對調味美食的研究不僅限於簡單的味覺享受,更關注其對身體健康的積極影響。書中還特彆重視文化背景和地域特色,詳細描述瞭不同地區使用的特産調料及其傳統搭配方法,使讀者在閱讀過程中感受到食物背後的故事與智慧。這部分內容豐富且深刻,為讀者打開瞭一扇瞭解美食價值的新窗口。 書中對營養學理論的應用也得到瞭充分體現,作者通過科學實驗和數據分析,解釋瞭各類調味品中的有效成分及其健康效益。例如,對於某些調料富含抗氧化物質、必需氨基酸或礦物質的特點,這些信息幫助讀者在選擇食材時更加理智。此外,書中還特彆提到過調味美食製作中的健康注意事項,如控製鹽分攝入、閤理使用油脂以及避免高熱量添加劑。這些細節不僅增加瞭內容的專業性,也增強瞭讀者對科學飲食理念的認同感。 總體來說,這本書以其詳盡的分析與實用性的指導,為讀者提供瞭全麵的調味美食知識支持,既兼顧瞭營養價值,又強調瞭傢庭烹飪中的細節操作。這份資料不僅適閤希望提升烹飪技能的人,也對那些關心飲食健康、追求美味的傢人都有極大的幫助。通過這本書,讀者將能夠更深入地理解調味美食在日常生活中的多重作用,從而做齣更加科學和健康的飲食選擇。

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