千禧年開始,人類從致力於科技發展的雙子紀元 (Gemini Era) 正式進入了水瓶世紀(Aquarius Era)。
陳雅媛
學歷
加拿大溫哥華英屬哥倫比亞大學 雙修 經濟 / 亞洲學術文化研究
加拿大ICS成人心理學文憑
英國國際色彩治療藝術與科學應用學院 (A.S.I.A.C.T.) 認證合格諮商師
美國藝術治療協會 (A.A.T.A.)成員
經歷
香港中文大學校外進修學院講師
台灣飛碟電台及加拿大中文電台節目主持人
深入研究色彩心理學多年,對顏色的能量有極高敏感度,為英國國際色彩治療學院 (A.S.I.A.C.T.) 認證合格諮商師、美國藝術治療協會(A.A.T.A.)成員。目前往返於台、港二地,開設多項色彩與能量、色彩治療等色彩學相關工作坊。
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这本书对“能量”的探讨,完全跳脱了我以往对“吸引力法则”那种浮夸解读的印象。作者非常务实地将色彩能量与我们日常生活的“能量场”连接起来,而不是空谈宇宙法则。我最受启发的一点是关于“负面色彩体验的转化”。我一直觉得自己被“棕色”这种颜色压抑,觉得它沉闷、缺乏活力。书中则提供了一个视角:棕色代表根基和物质世界的稳固。我开始将我的“厌恶感”转化为“尊重感”,不再强迫自己去“喜欢”它,而是去“利用”它所代表的稳定力量。这种心态的转变,比单纯地去“增加”某种积极色彩的摄入要来得更为深刻和持久。这本书的价值不在于告诉你“该用什么颜色”,而在于教你“如何与你遇到的所有颜色建立健康的对话关系”。读完后,我感觉自己对周围环境的敏感度提升了,不再是简单的视觉接收者,而是一个积极的能量参与者。
评分说实话,我一开始对这种声称能“激活”能量的书是持怀疑态度的,感觉有点玄学。但这本书的逻辑构建非常严谨,它没有停留在“感觉”层面,而是引用了一些神经科学和视觉心理学的研究来佐证观点,这让它的论述一下子就扎实了起来。我尤其欣赏作者处理“冲突色”和“混合色”的部分,这比市面上大多数只讲基本色块的书要高明得多。例如,它解释了为什么有时候“紫色”会带来灵感,而有时候却会让人感到压抑,这完全取决于它与周围环境中的其他色彩的相互作用。我根据书中的指引,重新布置了自己的书房,将主色调从我自以为喜欢的冷灰调整成了更具支撑性的暖调大地色系,仅仅一周时间,我发现自己的专注力提升了一个档次,以前总是在文件堆里迷失方向,现在思路清晰多了。这本书的深度远超预期,它更像是一本关于“环境感知学”的教材,而不是一本简单的工具书。
评分这是一本能让你重新“看见”世界的书。在我翻开它之前,颜色对我来说就是物理现象,是光波长而已。但作者通过精妙的文字描述,将每种色彩赋予了生命和个性。我感觉自己像一个初生的婴儿,重新认识了光和影的魔力。最震撼的是关于“如何通过色彩进行沟通”那一章。我之前和一位同事沟通总是不顺畅,读完后我才明白,我习惯性地使用偏向“土黄”的、强调稳定的沟通方式,而对方偏爱更具流动性的“水绿”调,这导致了潜意识层面的信息错位。我尝试着在下次会议中,有意识地在语言节奏和选择的视觉材料中融入一些“水绿”元素,结果令人难以置信,对方的态度明显变得开放和接纳了。这本书的价值在于,它教会的不是如何“控制”色彩,而是如何“顺应”色彩的流动,实现更和谐的共存。
评分坦白讲,我希望这本书的内容能更侧重于实操性,但不得不承认,它的理论深度和广度是极其惊人的。这本书的结构非常宏大,它不仅讨论了人与色彩的关系,还跨越到文化、历史甚至建筑学领域去探讨色彩的演变。我特别喜欢其中关于“失落的色彩”和“未来色彩趋势”的讨论,这让我对设计和艺术的未来发展有了一种全新的预判。比如,书中提到了一种只存在于古代壁画中的“矿物蓝”,以及它对古人精神世界的影响,这种跨越时空的对话感,是其他任何色彩书籍都无法给予的。虽然有些段落需要反复阅读才能完全消化,但这正说明了它内容的密度极高,不像市面上那些一眼就能看完的“快餐读物”。如果你想找一本能让你思考很久,并且愿意收藏起来随时翻阅的案头书,这本书绝对是首选。
评分这本书简直是色彩心理学的入门宝典,我以前对色彩的了解仅限于“红色代表热情,蓝色代表忧郁”这种肤浅的层面,但读了它之后,我的整个世界观都被颠覆了。作者不仅仅是罗列了一堆色彩的象征意义,而是深入挖掘了每种颜色背后隐藏的能量场和它如何潜移默化地影响我们的情绪、决策甚至健康状况。比如,书中关于“靛蓝”的分析,让我意识到为什么我总是对某些特定的环境光线特别敏感,原来那不是巧合,而是我的个人能量场正在与环境中的靛蓝频率产生共振或排斥。最让我惊喜的是,书中还提供了许多实用的“色彩修复”练习,教你如何通过有意识地选择衣着、家居装饰乃至食物的颜色来平衡自己的能量失衡。我尝试着在工作压力大的时候多接触一些“绿色”的元素,效果立竿见影,焦虑感明显下降了不少。这本书的排版和插图也设计得非常用心,大量高质量的色卡和案例分析,让抽象的能量概念变得可视化、可操作化。强烈推荐给所有希望通过更深层次理解世界来提升自我的人。
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