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出版者:化學工業齣版社

作者:常元勛

出品人:

頁數:136

译者:

出版時間:2000-5

價格:8.00元

裝幀:平裝(無盤)

isbn號碼:9787502527945

叢書系列:

圖書標籤:

• 環境健康
• 有害因素
• 人體健康
• 環境醫學
• 職業健康
• 公共衛生
• 疾病預防
• 環境汙染
• 健康風險
• 生態毒理學

《室內空氣品質與呼吸健康》 本書深入探討瞭現代生活中普遍存在的室內空氣汙染問題，以及這些汙染源如何悄無聲息地影響著我們的呼吸係統健康。從住宅、辦公場所到學校、醫院，我們絕大部分時間都在室內度過，而室內空氣的質量直接關係到我們的舒適度、工作效率乃至長期的健康福祉。 本書首先係統性地梳理瞭導緻室內空氣汙染的常見因素。這包括瞭我們在裝修、傢具選購、日用品使用過程中可能遇到的揮發性有機化閤物（VOCs），如甲醛、苯、TVOCs等，它們廣泛存在於人造闆材、油漆、塗料、清潔劑、化妝品等多種産品中，即便在通風良好的情況下，也可能緩慢釋放，長期纍積。接著，我們將目光聚焦於室內的顆粒物汙染，例如PM2.5，它們可以來自室外空氣的滲透、烹飪油煙、吸煙以及燃香等活動，這些微小顆粒能夠深入肺部，引發炎癥反應，甚至進入血液循環，對心血管係統造成威脅。本書還詳細闡述瞭生物性汙染物，如黴菌、細菌、塵蟎及其排泄物，它們在潮濕、不通風的環境中容易滋生，是誘發過敏、哮喘等呼吸道疾病的重要元凶。 在分析瞭汙染的來源和組成之後，本書花瞭大量篇幅闡述這些汙染物對人體健康的具體影響。重點聚焦於呼吸係統，我們將深入解析空氣汙染物如何刺激呼吸道黏膜，導緻咳嗽、喉嚨不適、鼻塞等癥狀，以及長期暴露如何加劇慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、支氣管炎等疾病的發生與發展。此外，對於兒童、老年人、孕婦以及有既往呼吸係統疾病的人群，本書將特彆強調他們是如何成為室內空氣汙染的脆弱群體，其健康風險又該如何評估和管理。除瞭呼吸係統，本書也適度地探討瞭室內空氣汙染物對其他健康方麵的影響，例如某些VOCs可能對神經係統産生毒性，引起頭痛、乏力、注意力不集中等癥狀，還有證據錶明長期暴露於某些室內汙染物可能與癌癥風險增加有關。 更重要的是，本書提供瞭一係列切實可行的室內空氣質量改善策略和個人防護建議。在源頭控製方麵，本書提供瞭關於綠色裝修材料、環保傢具選購的詳細指南，並倡導理性使用化學清潔劑和殺蟲劑。在改善通風方麵，本書分析瞭自然通風和機械通風的優劣，並給齣瞭科學的通風方案，如何在保證室內溫度和濕度的同時，最大程度地引入新鮮空氣，有效稀釋室內汙染物。本書還詳細介紹瞭空氣淨化器的選購和使用技巧，包括不同淨化技術的原理、適用範圍以及如何根據室內汙染類型選擇最閤適的設備。在日常生活中，本書也提供瞭一些簡單易行的建議，例如定期清潔、保持室內濕度適宜、避免在室內吸煙等，幫助讀者從生活習慣上減少汙染物的産生和纍積。 本書的特色在於其科學的嚴謹性和實踐的可操作性相結閤。我們引用瞭大量最新的科學研究成果，並將其轉化為易於理解的語言，讓讀者能夠充分認識到室內空氣汙染的嚴重性。同時，本書提供的建議都是基於實際生活場景，讀者可以根據自身情況進行調整和應用，從而有效提升居住環境的空氣質量，守護自己和傢人的呼吸健康。本書旨在成為一本您在改善室內空氣品質、享受健康生活過程中的得力助手。

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這本書的標題是《環境中有害因素與人體健康》，但當我翻開它，卻被書中對古代神話的深度解析深深吸引。作者以一種近乎考古學傢的嚴謹，抽絲剝繭地剖析瞭不同文明神話中關於創世、英雄、神靈的傳說。我尤其驚嘆於他對希臘神話中宙斯與眾神關係的解讀，他 not only 梳理瞭血緣和權力體係，更深入探討瞭神話背後所摺射齣的古希臘社會結構、倫理觀念乃至哲學思想。他對印度教神話中毗濕奴的十種化身的闡釋也令人拍案叫絕，作者將每一個化身都與當時的社會變遷、宗教改革緊密聯係，仿佛在閱讀一部活生生的宗教史。書中還穿插瞭大量關於古代祭祀儀式、宗教節日習俗的描述，這些細節讓原本抽象的神話變得觸手可及。我常常在深夜讀到這些章節，腦海中浮現齣古人祭拜神靈、祈求豐收的場景，那種曆史的厚重感和文化的神秘感撲麵而來。我原以為會讀到枯燥的學術論證，沒想到卻踏上瞭一段充滿奇幻色彩的文化之旅，仿佛穿越瞭時空，與古人進行瞭一場跨越韆年的對話。

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齣於對環境健康知識的渴望，我選擇瞭《環境中有害因素與人體健康》這本書，期待能從中學習到關於空氣質量、水源汙染、食品安全等方麵的知識，並獲得一些實用的健康指導。然而，當我深入閱讀，卻被書中關於古代戰爭策略的詳盡剖析所完全吸引。作者以一位軍事曆史學傢的嚴謹，梳理瞭從春鞦戰國到明清時期，中國曆史上著名的戰役和戰略戰術。我尤其驚嘆於他對孫子兵法“知己知彼，百戰不殆”的解讀，作者不僅闡述瞭其核心思想，還結閤具體的曆史戰役，生動地展現瞭這一軍事原則如何指導將領製定戰略、運用戰術，從而取得勝利。書中對“圍魏救趙”、“空城計”等經典計謀的分析，更是讓我拍案叫絕，作者深入剖析瞭這些計謀的邏輯、時機以及對戰局的影響，仿佛我親臨瞭那些波瀾壯闊的戰場。我被書中對古代武器裝備、軍陣排列的介紹所吸引，這些細節讓我對古代戰爭的殘酷和智慧有瞭更直觀的認識。我原本以為會讀到枯燥的軍事理論，沒想到卻踏上瞭一段波瀾壯闊的軍事曆史畫捲，感受到瞭古代戰爭的智慧與謀略。

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這本書的封麵和標題《環境中有害因素與人體健康》讓我以為會是一本關於環境汙染、疾病預防的科普讀物，然而，當我沉浸其中，卻發現它是一部關於海洋生物的百科全書，充滿瞭令人驚嘆的奇幻色彩。作者以極其生動的筆觸，描繪瞭深海中那些形態各異、習性奇特的生物。我被小醜魚與海葵共生關係的精妙設計所摺服，作者詳細解釋瞭它們之間如何形成一種互利共贏的生存策略，仿佛是大自然精心編排的一場戲劇。書中對章魚僞裝能力的描寫更是讓我目瞪口呆，作者細緻入微地描述瞭章魚如何通過改變皮膚顔色、紋理甚至形狀來融入周圍環境，其欺騙性和適應性令人贊嘆。更讓我著迷的是關於深海生物發光現象的探討，作者不僅解釋瞭發光的原理，還描繪瞭它們如何利用光綫來交流、捕食甚至是誘捕獵物，如同在黑暗的深淵中點亮的點點星辰，充滿瞭神秘的美感。我仿佛置身於那個幽暗而又充滿生機的海底世界，與那些奇特的生靈一同呼吸，一同探索。這本書讓我重新認識瞭海洋的廣闊和生物的多樣性，也讓我對生命的頑強和智慧充滿瞭敬畏。

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我購買《環境中有害因素與人體健康》一書，是希望能瞭解生活中可能存在的各種化學、物理、生物等有害物質對人體的具體影響，並希望能獲得一些實用的防護建議。然而，當我翻開目錄，卻被書中對世界各地咖啡豆産區、烘焙工藝以及衝泡技巧的詳細介紹深深吸引。作者以一位資深咖啡師的專業視角，為我打開瞭一個全新的咖啡世界。他對不同咖啡豆的産地、風味特徵的描述，生動形象，仿佛我能聞到埃塞俄比亞咖啡的柑橘香，嘗到哥倫比亞咖啡的堅果味。書中對烘焙過程的講解，更是讓我驚嘆於烘焙師的神奇技藝，如何通過精確的溫度和時間控製，將生豆中的化學成分轉化為誘人的風味，從淺度烘焙的果酸到深度烘焙的焦糖香，每一步都充滿瞭科學與藝術的結閤。更讓我著迷的是對各種衝泡方法的細緻分析，手衝、意式濃縮、虹吸壺，每一種都有其獨特的魅力和對風味的影響，作者的講解讓我對一杯咖啡的誕生有瞭全新的認識，不再僅僅是飲品，而是一種精湛的技藝和深厚的文化。

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抱著對《環境中有害因素與人體健康》這本書的期待，我希望從中學習到如何識彆和規避生活中的潛在健康風險。然而，書中呈現的內容卻是一份詳盡的中國古代園林建築指南。作者對亭颱樓閣、假山流水、花木配置的講解，細緻入微，仿佛每一筆每一劃都蘊含著深厚的文化底蘊。我特彆欣賞他對蘇州園林“移步換景”手法的解讀，作者通過對建築布局、視綫引導的分析，讓我理解瞭中國古典園林是如何通過巧妙的設計，在有限的空間內營造齣無限的意境，使人身臨其境，卻又不斷有新的發現。書中對建築材料的選擇、色彩的搭配、甚至是中國傳統哲學“天人閤一”思想在園林設計中的體現，都進行瞭深入的闡述。我被“寫意山水”的理念所吸引，作者解釋瞭如何通過模擬自然山水，將山水之美融入園林之中，達到瞭“雖由人作，宛自天開”的藝術效果。我常常在閱讀時，腦海中便勾勒齣一幅幅精美的園林畫捲，仿佛漫步在那些麯徑通幽、移步易景的古典庭院之中，感受著古人的詩情畫意。

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