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出版者:北京體育大學齣版社

作者:杜振高

出品人:

頁數:286

译者:

出版時間:1997-06

價格:13.50元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787810510936

叢書系列:

圖書標籤:

• 哈哈
• 武術
• 警術
• 中國武術
• 自衛術
• 格鬥
• 傳統武術
• 警務
• 防身術
• 搏擊
• 武警

《街頭生存指南：身臨其境的應對策略》 這是一本為現代都市居民量身打造的實用手冊，旨在提升個體的安全意識和危機應對能力，使其能夠在復雜多變的環境中，冷靜、高效地保護自身安全。本書並非提供所謂的“戰鬥技巧”或“搏擊秘籍”，而是著重於如何在潛在的危險發生前，通過敏銳的觀察和預判，規避風險；以及在突發事件發生時，運用智慧和策略，最大程度地保障自身及身邊人的安全。 本書內容分為三個主要部分： 第一部分：風險識彆與環境洞察 在安全的第一道防綫，是我們的感知能力。本部分將引導讀者學會如何“閱讀”周圍的環境，識彆那些可能預示著危險的信號。我們將深入探討： 視覺與聽覺的敏銳度訓練： 訓練讀者留意那些不尋常的細節，例如異常的行為模式、可疑的物品、過度的關注等。通過案例分析，我們將展示如何從人群中的微小異常中捕捉潛在威脅。 環境安全評估： 學習如何評估不同場所的潛在風險，包括公共交通、夜間齣行、人流密集區域等。我們將提供一套係統性的評估框架，幫助讀者快速判斷當前環境的安全性，並據此調整行動。 行為心理學基礎： 瞭解常見的犯罪動機和心理，從而更容易理解和預測他人的行為。這並非要求讀者成為心理學傢，而是掌握一些基礎的心理學知識，幫助我們在互動中保持警惕。 自我保護意識的培養： 強調積極主動而非被動等待的安全態度。我們將通過情景模擬，幫助讀者建立“我有可能成為目標”的意識，並理解為何這種意識是主動防禦的關鍵。 第二部分：風險規避與智慧閃避 當危險的苗頭齣現時，如何有效規避是關鍵。本部分將提供一係列實用的策略和技巧，幫助讀者在不與潛在威脅發生直接對抗的情況下，安全脫險： 路徑選擇與空間利用： 學習如何在齣行中選擇更安全的路綫，以及在遇到威脅時，如何利用周圍環境（如商店、人群、高可見度區域）來分散風險。 溝通與協商的藝術： 在某些情況下，清晰、冷靜的溝通能夠化解潛在的衝突。我們將探討如何通過言語錶達，來避免事態升級，或者為自己爭取寶貴的時間和機會。 製造距離與轉移注意力： 學習如何在不引起對方過度反應的情況下，逐步拉開與潛在威脅的距離，或者通過一些不引人注目的方式，轉移對方的注意力，從而創造逃離的機會。 利用科技輔助安全： 介紹如何利用現代科技（如手機應用、緊急聯係人設置、定位分享）來提升個人安全。 團隊協作與互助： 在與傢人、朋友或同事同行時，如何建立有效的溝通機製，並在危機發生時互相支援，共同應對。 第三部分：緊急情況應對與自我救助 盡管我們努力規避風險，但有時突發狀況仍可能無法避免。本部分並非教授格鬥，而是聚焦於在緊急情況下的生存本能和智慧應對，最大程度地減小傷害： 保持冷靜與生理調適： 麵對恐懼和壓力，學習如何進行快速的心理和生理調適，保持思維的清晰。我們將介紹一些簡易的呼吸和放鬆技巧。 非緻命性工具的審慎使用： 對於一些閤法且易於獲取的非緻命性防禦工具，我們將提供審慎使用的指導原則，強調其作為輔助手段而非首選方案的重要性，並講解其局限性。 尋求援助與求救信號： 如何在緊急情況下，以最有效的方式嚮外界發齣求救信號，吸引他人注意並獲得幫助。 受睏時的策略： 在被睏或無法脫離危險局麵時，如何采取策略性的行動，保護自己，並等待救援。 事件後的心理調適： 即使成功脫險，事後也可能麵臨心理創傷。本部分將提供初步的心理疏導建議，並指導讀者如何尋求專業的心理幫助。 本書秉持“安全第一，預防為主，智慧應對”的原則，通過豐富的案例分析、生動的情景模擬以及易於理解的語言，幫助讀者構建一套完整、有效的個人安全防護體係。我們相信，通過學習本書的內容，每一位讀者都能夠成為自己生活中更安全、更智慧的守護者。

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這本《中國巡警製暴術》簡直就是一本“教科書”級彆的讀物，隻不過它寫得比任何教科書都要生動有趣。我原以為“製暴術”會是那種充滿專業術語、晦澀難懂的內容，但這本書完全打破瞭我的刻闆印象。作者通過大量的真實案例，把那些復雜的理論知識巧妙地融入其中，讓我們在閱讀故事的同時，就能潛移默化地吸收知識。最讓我感到驚嘆的是，作者在書中不僅僅強調瞭巡警在麵對暴力時的應對策略，更深入剖析瞭犯罪心理、群體行為的動因，以及如何在事發前進行有效的預防。這種“治未病”的理念，讓這本書的價值遠不止於“事後製暴”，而是上升到瞭社會治理的高度。讀完之後，我發現自己對很多社會現象都有瞭更深的理解，也對如何構建一個更加安全和諧的社會有瞭更清晰的認識。這本書絕對是那種讀完後會讓你忍不住想要嚮彆人推薦的書籍，它不僅僅是寫給巡警看的，更是寫給每一個關心社會的人看的。

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這本書真是太意外瞭！我之前對“巡警製暴術”這個概念並沒有太深的瞭解，甚至覺得可能內容會比較枯燥，但事實完全齣乎我的意料。作者以一種非常生動、接地氣的方式，為我們描繪瞭中國巡警在麵對各種復雜、高壓的暴力衝突時，是如何運用智慧和技巧來化解危機的。書中不僅僅是簡單地羅列瞭各種格鬥技巧或者應急預案，更深入地探討瞭執法人員在行動中麵臨的心理壓力、道德睏境以及如何與不同人群進行有效溝通的藝術。我印象最深刻的是其中一個案例，講述瞭巡警如何在保持冷靜的同時，通過細緻的觀察和巧妙的語言，成功勸阻瞭一場可能升級的群體性衝突，避免瞭不必要的傷亡。這種“以柔剋剛”、“以智取勝”的理念貫穿全書，讓我對“製暴”有瞭全新的認識，它遠不止於武力對抗，更是一種對人性的洞察和對社會秩序的維護。這本書就像一本寶典，不僅能幫助一綫警務人員提升專業素養，對於關注社會安全、理解執法工作的普通讀者來說，也具有極高的啓發意義。

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坦白說，拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期待。我通常更傾嚮於閱讀那些虛構類的故事，覺得現實題材的書籍往往會顯得嚴肅而缺乏趣味性。然而，當我翻開《中國巡警製暴術》時，我被它彆具一格的敘事風格深深吸引瞭。作者仿佛是一位經驗豐富的現場記者，用極其寫實的筆觸，記錄下瞭巡警們在最危險的時刻所經曆的真實場景。他沒有迴避那些血腥和殘酷，但也沒有刻意渲染，而是用一種客觀而富有同情心的視角，展現瞭巡警們在維護社會治安過程中所付齣的巨大努力和犧牲。我特彆欣賞書中對細節的描繪，比如巡警在執行任務前如何進行周密的部署，如何在混亂的現場保持高度的警覺，以及如何在事後進行心理疏導。這些細節讓整個故事變得更加立體和飽滿，也讓我們得以窺見執法人員不為人知的另一麵。這本書讀起來並沒有那種枯燥的說教感，反而更像是在讀一本引人入勝的紀實文學，讓我更加理解和尊敬那些默默守護我們的人。

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我真的非常喜歡這本書的敘事方式，它不是那種一本正經的理論闡述，而是像一位經驗豐富的老前輩在娓娓道來，分享著他多年的心得體會。作者在書中並沒有簡單地告訴我們“應該怎麼做”，而是通過一個個生動的故事，讓我們去體會“為什麼這樣做”。他會描述巡警在麵對突發事件時的內心活動，他們的掙紮、他們的抉擇，以及他們最終是如何憑藉專業素養和責任感，化解瞭一場又一場危機。我特彆喜歡其中關於“情景模擬”的部分，作者通過詳細的描述，讓我們仿佛身臨其境，感受到瞭巡警們所麵臨的巨大壓力和挑戰。同時，我也從中學習到瞭很多關於溝通技巧、危機處理的智慧，這些知識在日常生活中也同樣適用。這本書讓我對“巡警”這個職業有瞭更深刻的理解，也讓我看到瞭他們在維護社會秩序背後所付齣的艱辛和智慧。這絕對是一本值得反復閱讀，並且能從中獲得不斷啓發的寶藏。

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這本《中國巡警製暴術》給我的感覺，就像是打開瞭一扇通往另一個世界的大門。我一直以來都對警察這個職業充滿瞭好奇，但總覺得他們離普通人的生活有些遙遠。這本書則以一種非常貼近生活、貼近實際的方式，讓我看到瞭中國巡警在維護社會治安方麵所做的努力和貢獻。作者並沒有迴避現實的復雜性，而是用一種非常坦誠和寫實的筆調，展現瞭巡警們在處理各種暴力事件時的挑戰和睏境。我從中看到瞭他們的專業、他們的勇敢，也看到瞭他們在麵對危險時所展現齣的冷靜和智慧。更讓我印象深刻的是，書中強調瞭巡警在處理衝突時，不僅僅是依靠武力，更是要運用溝通、心理學等多種手段，去化解矛盾，維護穩定。這種“以人為本”的執法理念，讓我對警察這個職業有瞭全新的認識。讀完這本書，我感覺自己對社會安全有瞭更深的理解，也對那些默默守護我們的人心懷感激。

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