點穴療法

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☆☆☆☆☆
出版者:中國中醫藥齣版社
作者:楊秀惠
出品人:
頁數:205
译者:
出版時間:1998-06
價格:8.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787800893285
叢書系列:
圖書標籤:
  • 點穴療法
  • 中醫
  • 傳統醫學
  • 養生
  • 保健
  • 穴位
  • 經絡
  • 按摩
  • 健康
  • 療法
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具體描述

內容提要

點穴療法是祖國的傳統醫學療法,是中醫學寶庫中的瑰

寶 ,它曆史悠久、源遠流長,省時、簡便、安全和有效,是

深受廣大人民群眾喜愛的一個手法。本書概述瞭點穴療法的

淵源和發展、作用機理,介紹瞭點穴的臨床注意事項、常用

手法、取穴標準等,最後是內、外、婦、兒各科疾病的治療

方法及有關臨床報道、典型病例等。

本書適閤於廣大中醫工作者、中醫愛好者及普通群眾參

考閱讀。

《經絡與氣血——人體健康運行的秘密》 本書深入淺齣地剖析瞭人體經絡係統與氣血運行的精妙關係,旨在揭示疾病發生的內在機理,並提供一套係統、自然的養生保健之道。我們將帶領讀者踏上一段探索身體深層智慧的旅程,理解生命能量如何在經絡的脈絡中川流不息,滋養著身體的每一個角落。 第一部分:經絡——人體能量的神經網絡 經絡的起源與演化: 追溯經絡理論的形成曆程,從古代先賢的觀察與實踐中,理解經絡係統如何被認知和構建。我們將探討在不同曆史時期,經絡學說如何發展、完善,並與其他醫學理論相互印證。 十二經脈的詳盡解讀: 詳細介紹十二條正經的循行路徑、所屬髒腑、主要功能以及它們在人體生理病理中的作用。從手太陰肺經開始,沿著人體軀乾四肢的規律,逐一解析每一條經脈的獨特貢獻,包括它們在調控呼吸、消化、循環、神經等重要生理活動中的關鍵角色。 奇經八脈的特殊作用: 闡述奇經八脈(包括任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈)的獨特功能,它們如何溝通十二經脈,調節全身氣血,以及在特殊生理時期(如月經、懷孕、生長發育)和病理狀態下的重要意義。 絡脈、孫絡與浮絡: 介紹經絡係統更為精細的分支,絡脈如何連接經脈,孫絡和浮絡又如何深入皮下,將氣血輸布到全身的淺層組織,從而構建起一個覆蓋全身、無所不至的能量網絡。 經絡與器官的對應關係: 詳細闡述每一條經脈與特定髒腑器官之間的緊密聯係,說明當某個髒腑齣現問題時,與之相連的經絡會發生何種變化,以及如何通過經絡的診察來反推髒腑的病變。 經絡的功能——傳導與調控: 深入探討經絡在人體內的兩大核心功能:一是氣血的傳導與輸布,確保身體各部分都能獲得充足的營養和能量;二是髒腑功能的調控與平衡,維持身體內環境的穩定。 第二部分:氣血——生命活動的動力源泉 氣的生成與運行: 探討人體氣的來源,包括先天之氣(稟受於父母)和後天之氣(來源於飲食水榖和自然清氣)。詳細闡述氣的不同形式,如宗氣、衛氣、營氣,以及它們各自的功能,包括推動、溫煦、防禦、固攝等。 血的生成與運行: 揭示血的生成過程,從脾胃消化吸收的精微物質,到心肺的協同作用,再到腎精的資助。闡述血的功能,包括濡養、滋潤、提供營養,以及在血液循環中的重要作用。 氣血的相互關係: 深刻闡述“氣為血之帥,血為氣之母”的理論,解釋氣如何推動血的運行,血又如何載氣濡養身體。分析氣滯血瘀、氣虛血弱等病理狀態,以及它們對人體健康造成的損害。 氣血與情緒、思維的關聯: 探討氣血的充盈與否,如何直接影響人的情緒狀態、精神麵貌和思維的清晰度。理解喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒變化對氣血運行的影響。 氣血與季節、環境的變化: 分析人體的氣血運行如何與自然界的季節變化、氣候環境相互感應,並提齣順應四時變化的養生原則,以維持氣血的和諧與平衡。 第三部分:經絡與氣血的協同——人體健康的基石 經絡在氣血運行中的通道作用: 強調經絡係統作為氣血運行的“高速公路”,其通暢與否直接關係到全身氣血的順暢流通。 氣血滋養經絡,經絡引導氣血: 闡述經絡係統在氣血濡養下纔能發揮其傳導調控作用,而氣血也必須通過經絡纔能達到全身各處,形成一個相互依存、相互促進的良性循環。 經絡不通與疾病的産生: 詳細講解當經絡受阻、氣血運行不暢時,可能齣現的各種疾病癥狀,如疼痛、麻木、腫脹、功能失調等,並分析其內在的經絡氣血病理機製。 養生與保健的經絡氣血觀: 提齣基於經絡與氣血理論的係統性養生方法,包括但不限於: 經絡疏通法: 介紹各類能夠疏通經絡、調和氣血的日常保健方法,如適當的運動、推拿按摩、穴位按壓等,並指導讀者如何根據自身情況選擇閤適的方法。 飲食調養: 探討不同食物對氣血的影響,如何通過閤理飲食來滋補氣血、疏通經絡。 情誌調養: 強調保持積極樂觀的心態,學會調節情緒,以避免情緒失調對氣血造成損害。 起居調養: 強調規律作息、勞逸結閤對於維持氣血平衡的重要性。 第四部分:實踐指導——如何調養經絡與氣血 常見經絡與對應癥狀的辨識: 提供常見經絡不通時可能齣現的身體信號和癥狀,幫助讀者初步判斷身體可能存在的問題。 日常保健手法詳解: 經絡拍打與敲擊: 介紹特定部位的拍打和敲擊方法,以激活經絡,促進氣血流通。 穴位按摩技巧: 教授常見的保健穴位及其按摩方法,如足三裏、閤榖、內關等,並說明其針對的主要問題。 導引與拉伸: 介紹一些簡單易學的導引動作和拉伸練習,能夠有效舒展經絡,調和氣血。 從整體齣發的健康理念: 強調將經絡與氣血的調養融入日常生活,培養一種關注身體內在感受、尊重身體自然規律的健康生活方式。 《經絡與氣血——人體健康運行的秘密》將是一本您瞭解自身、改善健康、實現身心和諧的實用指南。它將幫助您發現身體隱藏的智慧,學會如何與自己的身體對話,並主動地去嗬護與滋養生命之源。

作者簡介

目錄資訊

目錄
第一章 總論
第一節 點穴的淵源及發展
第二節 什麼是點穴
第二章 點穴的作用原理
第一節 點穴與經絡的關係
第二節 點穴對髒腑的影響
第三節 點穴對氣血的作用
第三章 點穴的臨床注意事項
第一節 點穴的適應癥及禁忌癥
第二節 點穴的注意事項
第四章 常用手法及體位
第一節 常用手法
點法
掐法
搗法
打法
壓法
揉法
按法
擠法
擊法
振顫法
按住分綳法
舉摔法
第二節 常用體位
第五章 點穴的取穴標準
第六章 點穴的取穴原則
第七章 常用穴位及刺激綫
第一節 常用穴位
一、頭麵頸部常用穴位
二、胸腹部常用穴位
三、肩背腰部常用穴位
四、上肢部常用穴位
五、下肢部常用穴位
第二節 常用刺激綫
第八章 點穴的基本配穴方法
第九章 臨床各科應用
第一節 內科疾病
感冒
咳嗽
哮喘
胃脘痛
胃下垂
泄瀉
腹痛
呃逆
慢性膽囊炎
便秘
腸易激綜閤徵
神經性厭食癥
心絞痛
高血壓
遺尿
尿瀦留
腎絞痛
心痛
不寐
中風後遺癥
腦囊蟲病
奔豚氣
厥證
癔病性失語
心律失常
眩暈
陽痿
癌性疼痛
類風濕性關節炎
抽搐癥
泌尿係結石
暈針
糖尿病
低血壓
遺精
早泄
高脂血癥
第二節 外科疾病
頸椎病
落枕
肩關節周圍炎
顳頜關節功能紊亂綜
閤徵
腰椎間盤突齣癥
急性腰扭傷
腰肌勞損
腕關節扭挫傷
菱形肌損傷
臂叢神經牽拉傷
掌指關節紊亂癥
胸脅部屏傷
足跟痛
坐骨神經痛
踝關節扭傷
腦外傷後遺癥
腸粘連
運動性老年疝
慢性前列腺炎
網球肘
梨狀肌綜閤徵
脊柱骨軟骨病
骶髂關節扭傷
骰骨綜閤徵
臀上皮神經炎
胸廓綜閤徵
腰椎管狹窄癥
痛性結節
髂腹股溝神經痛綜閤
徵
腱鞘囊腫
腓腸肌痙攣
第三節 婦科疾病
痛經
月經失調
閉經
經前期緊張綜閤徵
妊娠惡阻
功能性子宮齣血
不孕證
缺乳
子宮下垂
急性乳腺炎
乳腺增生
産後腹痛
第四節 兒科疾病
小兒感冒
小兒咳嗽
小兒哮喘
小兒腹瀉
小兒遺尿
小兒厭食
夜啼
小兒聾啞
小兒肌性斜頸
小兒驚風
小兒麻痹後遺癥
小兒腹痛
小兒麵神經麻痹
小兒腦性癱瘓
小兒格林-巴利綜閤
徵
小兒嘔吐
小兒便秘
兒童多動癥
小兒流涕癥
疳積
小兒流涎
小兒睾丸鞘膜積液
第五節 五官科疾病
近視
牙痛
青光眼
眼肌痙攣
麵神經麻痹
過敏性鼻炎
鼻齣血
慢性咽炎
甲狀腺術後聲音嘶
啞
耳鳴
老年性耳聾
迎風流淚
三叉神經痛
扁桃體炎
第六節 其他疾病
乙型肝炎
痤瘡
烏發防脫
肥胖癥
潤膚嫩膚
醉酒
附圖
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

說實話,讀完《點穴療法》這本書,最大的感受就是——原來我們身體裏藏著那麼多“開關”!作者以一種非常生動形象的方式,解釋瞭點穴的原理。他並沒有用晦澀難懂的醫學術語,而是用更貼近生活的比喻,比如把穴位比作“人體的能量站”、“故障排除點”等等,讓我這個門外漢也能輕鬆理解。 書中最令我著迷的是那些關於“調理”的章節。它不僅僅是告訴你哪裏疼就點哪裏,而是更注重整體的調理。比如,當你失眠的時候,它會告訴你如何通過點按某些穴位來放鬆神經;當你消化不良的時候,它會告訴你如何通過點按另一些穴位來促進腸道蠕動。這種“望、聞、問、切”式的分析,讓我覺得這本書非常人性化。而且,書中還包含瞭不少自我保健的方法,讓我能夠在日常生活中,隨時隨地對自己的身體進行一些“小維護”,感覺非常實用。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,起初我對《點穴療法》這本書並沒有抱有太高的期待,隻覺得是市麵上眾多養生書籍中的一本。然而,讀完之後,我不得不承認我錯瞭。這本書的專業性和係統性遠遠超齣瞭我的想象。作者不僅清晰地梳理瞭點穴的理論基礎,還對每一個穴位的定位、主治、手法都做瞭詳盡的描述。 我特彆留意到書中對一些復雜病癥的治療方案,比如針對肩周炎、腰腿疼痛等,作者給齣瞭非常細緻的穴位選擇和手法指導,並且強調瞭手法力度和頻率的掌握。這讓我覺得這本書的實用性非常強,對於想要深入瞭解點穴療法,甚至將其作為一種輔助治療手段的人來說,這本書無疑是一份寶貴的參考資料。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值,在我看來,絕不僅僅是一本“怎麼點穴”的教程。它更像是一扇通往中國傳統養生智慧的窗口。作者在字裏行間流露齣的對人體生命力的尊重,以及對自然療法的推崇,都深深地打動瞭我。他並沒有誇大點穴的神奇效果,而是以一種溫和而務實的方式,引導讀者去探索和體驗。 我最欣賞的是書中對於“治未病”理念的強調。點穴不僅僅是治療已經齣現的疾病,更重要的是通過日常的點穴養生,來增強身體的抵抗力,預防疾病的發生。書中介紹瞭許多日常保健的點穴方法,比如按揉閤榖穴可以預防感冒,點按足三裏穴可以健脾胃等等,這些都非常具有可操作性。這本書讓我意識到,健康並非遙不可及,而是可以通過積極主動的身體調理來實現的。

评分☆☆☆☆☆

這本《點穴療法》真是讓我大開眼界!一直以來,我對傳統醫學中的一些神秘技法都抱有極大的好奇,而點穴無疑是其中最吸引我的一環。翻開這本書,我立刻被它詳實的內容所摺服。作者在開篇就為我們描繪瞭一個清晰的點穴理論體係,從經絡穴位的概念,到不同穴位在人體中的具體位置和功能,都講解得深入淺齣。我最喜歡的是書中對人體穴位圖的繪製,那些精細的插圖,配閤著文字描述,仿佛將一個個隱藏在身體深處的能量節點呈現在眼前,讓我能夠更直觀地理解和記憶。 而且,這本書並沒有停留在理論層麵,而是將大量的篇幅用於介紹具體的點穴手法和應用。從基礎的點、按、揉、壓,到更具技巧性的震、彈、撚,每一種手法都配有詳細的步驟分解和注意事項,讓我這個初學者也能照貓畫虎,嘗試著去練習。更令我驚喜的是,書中還收錄瞭許多針對常見病癥的點穴治療方案,比如頭痛、失眠、頸椎病、腸胃不適等等。作者針對不同的病癥,給齣瞭詳細的穴位組閤和操作方法,並且強調瞭辯證施治的原則,讓我明白點穴並非萬能,而是需要根據個體的具體情況來調整。

评分☆☆☆☆☆

我得承認,《點穴療法》這本書真的讓我對自己的身體有瞭全新的認識。讀這本書之前,我總覺得身體的很多不適都是“無緣無故”的,要麼就是需要依賴藥物。但隨著閱讀的深入,我逐漸意識到,原來我們身體內部隱藏著如此豐富的“自愈密碼”,而點穴正是解鎖這些密碼的鑰匙之一。書中對於經絡運行的闡述,以及穴位與髒腑之間的聯係,都讓我對“天人閤一”的傳統觀念有瞭更深刻的理解。 我尤其喜歡書中關於“意念導引”的章節。作者指齣,點穴不僅僅是物理上的按壓,更需要配閤精神的集中和意念的引導,纔能達到最佳的療效。這種將身心結閤的治療理念,在現代醫學中是很難見到的。書裏還提供瞭不少實用的小練習,比如如何通過簡單的點穴來緩解疲勞、提升精神等等,這些都是我日常生活中可以輕鬆實踐的。讀完這本書,我感覺自己仿佛多瞭一個隨身攜帶的“健康寶典”,遇到一些小毛病,不再是手足無措,而是有瞭可以嘗試的、非侵入性的解決方案。

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评分☆☆☆☆☆

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