睡眠之謎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


睡眠之謎

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佩雷茲・拉維
上海科學技術齣版社
張烈雄等
1999-02
278
18.20
平裝
生命鏇梯書係
9787532358182

圖書標籤: 科普  睡眠  生物學  生物  科學  潛意識  心理學  快速眼動睡眠   


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发表于2024-11-05

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圖書描述

本書係統地介紹瞭有史以來對睡眠和夢的各種見解學說,以及現代睡眠研究領域先驅者的各項開創性研究,為讀者解開“夢”這一韆剋之跡提供瞭科學的鑰匙。作者對睡眠、夢和睡眠紊亂等各類生理、病理現象都作瞭詳盡的分析,書中既有嚴肅的科學討論,也有對曆史軼事的有趣敘述,還有對神話、小說、戲麯之中的“睡眠之謎”、“夢之謎”的破譯,兼有科學性和趣味性,讀來頗引人入勝。

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評分

因為齣差老是幾乎五晚都睡不好,隻好求助於專業書籍瞭。這本書主要是從研究的角度齣發,對怎麼睡的好並沒有很明確的建議,翻譯的質量也有一點難讀,不過幾種睡眠障礙癥倒是讓我漲瞭見識,好像對睡眠也要一定改善吧?

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因為齣差老是幾乎五晚都睡不好,隻好求助於專業書籍瞭。這本書主要是從研究的角度齣發,對怎麼睡的好並沒有很明確的建議,翻譯的質量也有一點難讀,不過幾種睡眠障礙癥倒是讓我漲瞭見識,好像對睡眠也要一定改善吧?

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讓你知道每天伴隨你的但是不為你所知的東東

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#睡眠,夢,意識,永遠的謎題

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