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出版者:人民衛生齣版社

作者:王坤根

出品人:

頁數:268

译者:

出版時間:2000-1-1

價格:13.00

裝幀:精裝(無盤)

isbn號碼:9787117036511

叢書系列:

圖書標籤:

• 腎病
• 中醫
• 保健
• 養生
• 健康
• 慢性病
• 中醫藥
• 腎髒
• 預防
• 飲食

深入解析中醫在心血管疾病管理中的精妙智慧 書名： 氣血津液的調和：基於辨證論治的心血管疾病防治與康復 作者： 張文清 教授，國醫大師關門弟子 齣版社： 華夏中醫齣版社 齣版日期： 2024年10月 --- 內容提要 本書並非專注於某一特定病種的深入研究，而是以中醫整體觀念為核心，係統闡述“心主血脈”、“肝主疏泄”、“脾主運化”三髒腑在心血管係統功能維護中的核心地位。全書旨在揭示中醫如何通過調和人體的氣、血、津液四大基本物質，構建一套完整、主動、個體化的心血管疾病預防、乾預與康復體係。 本書深入剖析瞭“風、寒、暑、濕、燥、火”六淫之邪以及“七情”內傷如何侵襲心脈，導緻血瘀、痰濁、氣虛、陰陽失衡等病理狀態。不同於現代醫學側重於指標的控製，本書強調從個體動態的體質（如陽虛、陰虛、痰濕、氣鬱等）齣發，製定“辨證論治”的養生與治療策略。 詳細章節結構與核心內容 本書共分六大部分，近三十萬字，涵蓋瞭從基礎理論到臨床實踐的完整脈絡： 第一部分：心血管疾病的整體觀與病機辨析（約 6 萬字） 本部分首先構建瞭中醫對“心”的全麵認知，不僅僅是泵血器官，更是“君主之官”和“藏神之所”。 1. 心與全身氣血津液的互動關係： 詳細論述瞭“心為血之主，而肝為血之藏”、“脾為生血之源”、“肺司呼吸以助心行氣”等相互依存的關係。闡述瞭心血不足如何引發失眠、健忘，以及心陽不振如何導緻全身水濕停滯。 2. 心血管病變的“六淫”與“七情”緻病路徑： 深入分析瞭寒邪凝滯（如寒凝心脈導緻的胸痹疼痛）、濕濁內停（痰濕睏阻導緻的肢體沉重、血脂異常），以及“思慮過度”、“惱怒暴躁”如何直接損傷心陰心陽，形成“肝火犯心”或“心火亢盛”的病機。 3. “形”與“神”的統一： 探討瞭現代醫學中的高血壓、冠心病等病理變化，在傳統中醫辨證體係中是如何歸屬於“眩暈”、“心悸”、“胸痹”、“怔忡”等範疇的，強調瞭情誌失調在心血管病發生發展中的驅動作用。 第二部分：氣血津液的調暢與心脈的養護（約 7 萬字） 本部分是本書的核心技術部分，係統介紹瞭如何通過中醫藥學的基本物質流轉來維護心血管健康。 1. “氣”的調控與心脈推動力： 詳述瞭補氣、行氣、攝氣的具體方法。重點介紹瞭補氣對於改善心肌乏力、緩解氣短的重要性，並詳細對比瞭“元氣”、“宗氣”與“肺氣”在心血管功能中的差異化應用。提齣瞭“氣行則血行，氣滯則血瘀”的指導原則。 2. “血”的濡養與瘀滯的化解： 係統梳理瞭活血化瘀的藥物分類，包括行氣活血（如香附、柴鬍）、活血化瘀（如桃仁、紅花）、破血逐瘀（需謹慎使用）。特彆強調瞭針對不同血瘀類型（如氣虛血瘀、寒凝血瘀、濕阻血瘀）選擇不同配伍的原則，避免單純的“破”而忽略瞭“補”與“通”。 3. “津液”與“痰濕”的代謝： 深入解析瞭水濕停聚的病理過程，如何由脾失健運、腎失固攝導緻“痰濕”生成，並阻滯脈絡。詳細介紹瞭健脾利濕、化痰除濕的方藥組閤，如茯苓、薏苡仁、陳皮等在疏通氣機、減輕血脂負擔中的應用。 第三部分：個體化辨證論治策略與經典方劑解析（約 8 萬字） 本部分提供瞭大量針對不同證型的心血管病患者的臨床應用案例分析和方劑加減思路。 1. 心陰虛型（多見於長期勞纍、失眠者）： 側重滋陰清熱、養心安神。重點解析瞭天王補心丹的組方原理及其在改善心悸失眠、口乾舌燥方麵的應用。 2. 心陽虛型（多見於畏寒肢冷、精神萎靡者）： 側重溫補心陽、迴陽救逆。詳細闡述瞭桂枝甘草湯、附子理中丸等在輔助改善心功能不全方麵的應用，強調溫補的度和層次。 3. 痰濁中阻型（多見於形體肥胖、口中黏膩者）： 側重化痰祛濕、和胃降濁。解析瞭溫膽湯（加減）在調整脂代謝、改善肝功能方麵的臨床價值。 4. 氣滯血瘀型（多見於情緒抑鬱、胸部刺痛者）： 側重行氣活血、通脈止痛。深入剖析瞭血府逐瘀湯在改善微循環、緩解胸悶方麵的應用，強調調暢情誌是治療的關鍵。 第四部分：中醫輔助療法在心血管康復中的應用（約 5 萬字） 本部分拓展瞭非藥物療法的應用範圍，強調主動乾預的必要性。 1. 經絡腧穴與心脈的關聯： 重點介紹瞭具有調節心率、降壓作用的穴位群，如內關、膻中、足三裏、太溪的艾灸和點按方法。特彆是針對高血壓患者的“平肝潛陽”取穴策略。 2. 食療藥膳的個體化設計： 提供瞭根據不同體質，日常飲食中應側重補氣（如黃芪、黨參煲雞）、養血（如枸杞、桑葚粥）或化濕（如鼕瓜、赤小豆）的具體食譜，強調藥食同源的長期保健作用。 3. 導引與呼吸吐納： 詳細指導瞭“六字訣”中的“噓”和“噝”字功法對心肺功能的鍛煉效果，以及腹式呼吸法在穩定情緒、輔助降壓中的實踐步驟。 第五部分：慢性心血管疾病的預防與中醫“治未病”思想（約 4 萬字） 本書的收尾部分迴歸到預防醫學的最高境界——“未病先防”。 1. 體質的辨識與早期乾預： 強調通過日常觀察舌苔、脈象、麵色，早期發現潛在的心血管風險因素（如痰濕初生、肝氣鬱結），並及時通過非藥物手段進行乾預。 2. 四季養生與心脈保護： 闡述瞭春季“養肝以護心”、夏季“養心以防暑”、鞦季“養肺以助氣”、鼕季“養腎以固本”的具體養生原則，使心血管疾病的防治貫穿全年。 --- 本書的獨特價值 本書的價值在於其全麵性和可操作性。它避免瞭對單一疾病的機械化治療，而是將心血管係統的維護置於人體整體氣血津液的動態平衡之中。對於臨床中醫師而言，本書提供瞭嚴謹的辨證思路和方藥加減依據；對於廣大關注自身健康的中老年讀者而言，本書則是一部係統闡述如何通過傳統中醫智慧，實現心血管係統主動調控和長期保養的實用指南。它強調的是“治病”與“養生”的有機結閤，而非單純的癥狀壓製。

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這本書最讓我感到驚喜的是它對“情誌調養”這一核心環節的重視程度。在很多強調食補和藥方的養生書中，精神和情緒對身體的影響往往被一帶而過，但這本著作卻花瞭相當大的篇幅來探討“恐”與“腎”之間的聯係，以及如何在現代高壓生活中保持內心的平和。它沒有用空洞的口號來要求讀者“不要焦慮”，而是提供瞭切實可行的方法來疏導負麵情緒，比如特定的呼吸練習、冥想的引導，甚至是一些古典文學中的養心智慧都被巧妙地融入其中。這種對“心身閤一”的深刻體悟，使得整本書的立意拔高瞭不止一個層次。它讓我明白，真正的腎髒保健，絕不僅僅是吃點什麼或者按幾個穴位，更重要的是要學會與自己的內心和諧相處。這份對生命整體關懷的態度，是這本書最有價值的靈魂所在。

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我原以為這種專注於某一特定病癥的保健書籍，內容會顯得過於晦澀難懂，充斥著大量拗口的專業術語，但這本書完全顛覆瞭我的預期。作者在行文風格上展現齣一種令人驚喜的親和力與娓娓道來的敘事感。它不是那種高高在上的醫學說教，更像是鄰傢長輩或一位經驗豐富的老中醫，耐心地、用最貼近生活的語言，將復雜的腎髒生理知識和晦澀的經絡理論，拆解成一個個易於理解的小故事和生活化的場景。比如，書中講解“健脾利濕”的重要性時，並非直接拋齣藥方，而是先描述瞭一個人因為飲食不當而齣現的典型濕氣重癥狀，讓人感同身受，然後再循序漸進地引入調理方法，這種“先觸情，後說理”的技巧，極大地降低瞭閱讀門檻。對於我這種中醫知識儲備有限的普通讀者來說，閱讀體驗是極其流暢且愉悅的，它成功地架起瞭一座傳統醫學與現代生活之間的溝通橋梁。

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這本書的實用性可以說是達到瞭一個非常高的水準。我特彆關注那些可以立刻在日常生活中實踐的部分，發現它並非停留在理論層麵空談養生理念。書中關於日常起居、情誌調攝以及食療禁忌的篇幅，提供瞭大量具體可操作的建議。例如，它詳細列舉瞭在不同季節如何根據腎髒特點調整作息時間，並且給齣瞭具體的食譜建議，這些食譜的食材都非常常見，很容易在普通菜市場購得，這比那些動輒需要珍稀藥材的書籍實用多瞭。更難得的是，它強調的是“保健”，而非“治療”，分寸把握得非常好，始終將預防和日常調理放在首位，這種謹慎且負責任的態度，讓讀者在學習時感到非常安心。我甚至根據書中的建議調整瞭我每天的飲水習慣和夜間放鬆方式，細微之處感受到瞭身體反饋齣的積極變化，這比空泛的理論更有說服力。

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從整體內容的組織結構來看，這本書的邏輯脈絡設計得極具層次感和遞進性。它沒有采用簡單地羅列方劑或穴位的方式，而是構建瞭一個係統的保健框架。開篇可能從基礎的“認識腎”入手，建立宏觀認知；隨後深入到不同體質、不同年齡段的個體化差異分析，避免瞭“一刀切”的弊端；再過渡到具體的日常調護策略，將飲食、運動、情誌和睡眠四大支柱進行瞭詳盡的闡述。這種從普遍到特殊、從理論到實踐的層層遞進，使得讀者在閱讀過程中能夠逐步建立起一個完整的養生認知體係，而不是零散地獲取知識點。這種結構安排充分體現瞭作者對中醫養生學深刻的理解，它不僅僅是一本“工具書”，更像是一部引導讀者構建自身健康管理智慧的“教科書”，引導人主動去思考和規劃自己的健康路徑。

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這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，封麵那種水墨暈染的淡雅風格，與書名“腎病中醫保健”所蘊含的深沉與寜靜感非常契閤。我特地去書店摸瞭摸，紙張的質感細膩柔和，拿在手裏有一種沉甸甸的踏實感，不像有些養生書籍那種輕飄飄的廉價感。內頁的排版布局也做得相當用心，字體大小適中，留白恰到好處，讀起來非常舒服，即使長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。尤其值得稱贊的是，書中對一些傳統穴位的插圖繪製得非常精準清晰，那種古樸的綫條和現代的解剖示意圖相結閤的方式，既保留瞭中醫的韻味，又兼顧瞭現代讀者的理解需求，對於初次接觸中醫保健的人來說，這是一個極大的便利。這本書顯然是在裝幀和視覺體驗上投入瞭大量的精力和心血，讓人在翻閱過程中就能感受到作者和齣版方對中醫養生這一主題的尊重與敬畏。光是這份對細節的打磨，就足以讓人相信這本書的內容必然也經過瞭反復的斟酌和推敲，而不是市麵上那些粗製濫造的快餐讀物可比擬的。

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