具体描述
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医的诸多疑问，书中充满了善巧的故事、对比和比喻，配以精彩的图表，让人不知不觉间认识中医，理解中医，接受中医，爱上中医，进而对优秀的中国传统文化频频点头称是。
让读者一读就懂，本书作者的苦心孤诣！
作者简介
北京中医药大学中医内科学博士，香港注册中医师。此前于香港浸会大学，先后获哲学硕士（中医学）学位，中医学学士及生物医学理学士双学位。曾发表学术论文四十余篇，著有《中医学神》（香港）等中医科普类读物，深受年轻读者欢迎。
目录信息
推荐序2 中医，通识教育好选择∕梁荣能
推荐序3 中医文化通∕许承恩
自序 愿梦想成就美事
卷一 理解中医并不难
学医有如囊中取物
——医理即哲理
中医能够治牙痛
——三“观”加冕
为什么中医姓“中”
——中西文化扫描
中医不做手术吧
——走形上大道
卷二 搞懂中国文化是关键
麻将桌上攻五行
——现代系统科学观
中医之道“非常道”
——气，源于道
庸医不中庸
——守好三分饥与寒的中道
打球学阴阳
——阴阳的0 与1
为类比申冤
——令人心领神会的医学术语比喻
给关联思考平反
——直觉也是客观
卷三 中医看病原理一点通
人为什么会生病
——内因外因非内外因
生病了要跟月亮算账
——天人相应有道理
看病如水墨画
——辨证论治的法宝
包治百病的秘方
——中医学的独立宣言
悲伤了为什么会哭
——修身养性与健康
心静自然康
——情志性格与体质
饺子可以治病
——中医与民间风俗
结语
——寻找隐世医生
后记
——第三只眼看中医
· · · · · · (收起)
读后感
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医...
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医...
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医...
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医...
中医是什么？中医科学吗？中医是玄学！学中医很难！。。。。。。作为现代中国人有很多围绕“中医”挥之不去的心结：几千年历史的中医真的落后了吗？中医治病原理是什么？中医与西医的本质区别是什么？本书作者巧妙地从中医之根——中国文化入手，精心解答了各种常见的有关中医...
用户评价
从装帧设计和排版布局来看，这本书的处理非常讲究。纸张的质感很好，拿在手里很舒服，不会有廉价感。更重要的是，信息架构设计得极为清晰。每一课都有明确的导读和总结，关键信息点通常会被高亮或使用不同字体突出显示，方便快速检索和复习。特别是那些需要长期坚持的调理方案，作者设计了清晰的表格和进度条式的记录区域，这非常符合现代人的信息管理习惯。这种对细节的关注，体现了出版方对读者的尊重，让阅读体验从拿起书本的那一刻起，就充满了愉悦感和专业感，让人愿意反复品读和收藏。
坦白说，我是一个非常注重实用性的人，如果一本书只是讲理论，我很快就会失去兴趣。这本书最让我惊喜的是它的“可操作性”。它不是那种停留在理论层面“你应该如何如何”的空泛指导，而是非常具体地给出了日常生活中可以立刻上手的建议。比如，针对办公室人群常见的颈椎不适，它不仅告诉你可能是什么原因引起的，还细致地配上了简单易学的拉伸动作和穴位按摩手法，连力度和频率都写得清清楚楚。我试着按照书上的方法给自己按压了几个穴位后，确实感觉僵硬的肩膀放松了不少。这种即学即用的设计，让我觉得这不仅仅是一本“知识书”，更像是一本贴身的“家庭保健手册”，随时翻阅都能找到立竿见影的解决办法。
这本书的行文风格非常接地气，读起来完全没有那种高高在上的“专家腔调”。作者的语言很亲切，就像邻居家那位懂点养生知识的大姐姐在跟你拉家常一样。她会用我们日常生活中最常见的食物和场景来打比方，比如把脾胃比作“人体的发动机”或者“后勤部长”，一下子就把复杂的生理功能给具象化了。阅读过程中，我很少需要停下来查阅生僻的医学名词，因为作者总能用大白话把它们解释清楚。这种平易近人的叙述方式，极大地提升了阅读的流畅感，让我能够沉浸其中，而不是被文字本身所困扰。对于我这种对传统中医知识有敬畏感但又怕被吓到的人来说，这种轻松的对话感太重要了。
这本书的插图简直太赞了！我之前看中医养生的书，很多文字描述都看得我云里雾里，什么“肝主疏泄”“脾主运化”，感觉像在听天书。但这本书不一样，作者很聪明地用了很多生动形象的漫画和图表来解释那些复杂的概念。比如讲到经络走向的时候，不是冷冰冰的线条图，而是结合人体结构，用很有趣的方式展示出来，我一眼就能明白这个穴位在哪个位置，按压起来心里更有数了。特别是关于体质辨识那几章，色彩搭配和图示都很到位，让我这个完全的小白也能快速对照自己的情况，感觉自己像是玩一个医学小游戏一样，不知不觉就学会了很多知识。这种寓教于乐的方式，真的大大降低了中医的门槛，让学习过程充满了乐趣，不再是枯燥的背诵，而是主动去探索身体的奥秘。
我特别欣赏作者在传统智慧和现代生活之间搭建的桥梁。很多人觉得中医是老掉牙的学问，跟不上快节奏的现代生活，但这套课程恰恰反驳了这一点。它没有刻舟求剑，而是巧妙地将古老的理论与我们现在的作息、饮食习惯结合起来。例如，当我们熬夜加班时，书中会立刻指出这对哪个脏腑造成了负担，并推荐一些适合在深夜进行调理的小方法。它不是让我们完全回归古代生活，而是教我们如何在保持现代生活方式的同时，最大限度地减少对身体的伤害。这种与时俱进的视角，让这本看似传统的书，焕发出了强大的生命力和现实指导意义。
本书实用性很强，强力推荐
比较正派的中医入门书。
中国传统文化 很通俗易懂的中医常识
中国传统文化 很通俗易懂的中医常识
中医是什么？由一位香港中医师和文化学者来回答，是比较好的一个选择，作者作为年轻一代的中医，处在东西方文化汇集的香港，对这一问题的追问和探索之旅，得出一些心得，成就了这本书，对我们失去古老文明很久的当代中国人，尤其是年轻人来说，是值得读的一本通识文化读本，力荐！
