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教瑜伽學瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

教瑜伽學瑜伽
☆☆☆☆☆
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心靈工坊齣版社
餘麗娜
2009-8
197
NTD 250.00
9789866782657

圖書標籤: 瑜伽  yoga   

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发表于2024-06-27

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當下走的路，這本書更拓寬瞭我的意識。

評分☆☆☆☆☆

瑜伽老師可以幫助學員調整身體、心理和心靈，瑜伽老師也應像醫生、心理治療師、神職人員一樣認真學習、帶著使命。每個瑜伽老師都應該看看這本書。

評分☆☆☆☆☆

透過一輩子不斷的練習，我們學習明白什麼是真正重要的，而放下無常之物，短暫的念頭和情緒；透過理解什麼是真正重要的，我們學習把心和生命專注在那些有永恒價值的事物上；透過練習，我們學習在最艱睏的處境裏維持平等心。

評分☆☆☆☆☆

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讀後感

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