圖書標籤: 心理學  生命的意義  哲學  人生  弗蘭剋爾  心理  勵誌  生命意義   

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"the last of human freedoms"-the ability to "choose one's attitude in a given set of circum-stances

今年初感覺壓力很大甚至略抑鬱的時候看的，不是這個封麵和版本，很薄的書，不過確實有幫助。 感覺可以跟《活著》對照來看，活下去纔能獲得更多意義吧。

“每一個時代都有其集體性的神經官能癥，同時每一個時代都需要它自己的心理治療法以應付之。” 弗蘭剋的“意義治療法”，介於人本主義心理學和超個人心理學之間，對於理解超個人心理學（transpersonal psychology）為何更適閤當代人很有幫助。

“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，惟獨人性最後的自由，——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪”

翻譯還能再爛一點嗎？筆記：⑴“盡情享受生活，好像你已獲得再生；而不要像你初次那樣，錯誤的做今天的事。”⑵發現意義的三種途徑：①事業②關係③人生態度；⑶矛盾意嚮法；⑷三大潛能：痛苦→成就，內疚→完善自我，死亡→對短暫人生的責任。

现如今国内小资情调的书籍满天飞，或是欧美风情录，或为绵绵之类古词曲，不怕买不到，就怕不知道。这些能暂遣聊赖的、加了畅销之类“防腐剂”的速食面，却是让人越看越空虚，越看越没营养了。 相比这本近六十年前便已畅销的小册子，文字不多，但真正算得上字字珠玑，发人深省。...  

爱是进入另一个人最深人格核心的唯一方法。没有一个人能完全了解另一个人的本质精髓，除非爱他。借着心灵的爱情，我们才能看到所爱者的精髓特性。更甚者，我们还能看出所爱者潜藏着什么，这些潜力是应该实现却还未实现的。由于爱情，可以使所爱者真的去实现那些潜能。凭借使...

这篇算是弗兰克尔的小册子《活出生命的意义》的读书笔记 本文提纲 一、从存在主义到精神分析 弗兰克尔其人 存在之虚无——这个时代的精神官能症 与其说是心理医生，不如说是牧师 三种方式 超越自我的实现 二、马斯洛VS弗兰克尔 ...  

关于Viktor Frankl的《活出意义来》英文版零碎的读书记录。附一点我个人对存在主义心理治疗的入门了解。 预警：文章很长。。很大程度上写这篇文章是为了梳理自己的思绪，但我努力通过各个角度来分析我的标题，如果其中的部分对你有用，我会倍感欣慰。 =回忆录部分= Viktor的...