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出版者:新华出版社

作者:[奥地利] 维克多·弗兰克

出品人:

页数:155

译者:何忠强

出版时间:2003-1

价格:12.00元

装帧:

isbn号码:9787501162734

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 生命的意义
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• 情感共鸣
• 智慧启迪
• 人生反思
• 精神追求

《追寻生命的意义》并非一本简单的励志读物，它更像是一场深度探索，一次对人类永恒追问的回响。书中，作者以其深邃的洞察力和细腻的笔触，引导读者一同踏上寻找生命真谛的旅程。这趟旅程并非平铺直叙的道理灌输，而是通过一系列引人入胜的故事、发人深省的案例，以及作者在不同领域积累的独特见解，编织出一幅关于生命意义的宏大图景。 首先，本书深刻地剖析了“意义”本身的多元性与主观性。作者并未试图给出一个放之四海而皆准的答案，而是强调，生命的意义并非固化不变，也不是由外部强加，而是源于个体自身的体验、选择与创造。书中穿插了大量的人生片段，有平凡的日常，也有跌宕的起伏，每一个片段都揭示了在特定情境下，个体如何从看似微不足道的经历中，挖掘出属于自己的独特价值和目标。例如，书中可能描绘了一位艺术家如何在创作的孤独中找到内心的平静与自我实现，又或者是一位普通劳动者如何在日复一日的辛勤工作中，体会到责任与奉献带来的深层满足。这些真实的个体叙事，共同构建了一个丰富而立体的“意义”光谱，鼓励读者跳出既定框架，重新审视自身的生活，发掘那些被忽视的可能性。 其次，本书巧妙地将哲学思辨与现实生活相结合。作者并非照本宣科地引用古老的哲学理论，而是将这些智慧的火花融入到对当下社会现象、个体困境的分析之中。他会探讨存在的虚无感，但绝不会止步于此，而是会追问，在这种虚无之中，我们又该如何构建自己的意义？他会触及幸福的本质，但不会停留于表面的快乐，而是会深入探究，真正的幸福是否与超越自我、追求更大的目标相关？书中可能引用了某些心理学研究的发现，来解释个体动机的根源；也可能借鉴了历史事件的启示，来反思人类在追求意义过程中的共性与差异。这种跨学科的融合，使得本书的思想深度得以延展，能够触及读者内心最深处的问题。 再者，《追寻生命的意义》注重培养读者的主动性和能动性。它不是一本“被动阅读”的书，而是一本“启发思考”的书。作者在字里行间，不断抛出问题，鼓励读者进行自我对话。读完某一章节，你可能会不自觉地反问自己：我的人生目标是什么？我为之奋斗的价值是什么？我如何才能活得更加充实和有意义？本书并非直接给出答案，而是提供了一种思考框架和探索路径。它教会我们如何去观察，如何去感受，如何去连接，以及如何去行动。书中可能提供了具体的练习方法，比如 journaling（写日记）的技巧，冥想的指导，或是社群互动的建议，这些都旨在帮助读者将书中的洞见转化为切实的行动，并在日常生活中持续实践。 此外，本书也深刻探讨了“连接”在追寻生命意义中的重要性。意义的产生，往往离不开与他人的互动，与社会的联结，甚至与自然的共鸣。作者可能会通过描绘感人的友情、深沉的亲情，或是无私的助人行为，来展现人与人之间情感的纽带如何为生命注入温暖和力量。同时，他也可能关注个体如何在全球化、信息化的时代，找到属于自己的归属感，并为更大的集体贡献价值。书中对于“利他主义”、“社区建设”等议题的探讨，都指向了同一个核心：生命的意义，往往在付出与奉献中得以升华。 最后，《追寻生命的意义》传递了一种积极而坚韧的生活态度。它承认生命中会有苦难、失落和迷茫，但强调这些挑战并非阻碍，而是成长的契机。作者以其自身的经历或所观察到的案例，展现了人类在逆境中展现出的惊人韧性和创造力。本书并非回避痛苦，而是教会我们如何在痛苦中寻找意义，如何在绝望中发现希望。它鼓励读者拥抱不确定性，学会从失败中汲取教训，并在每一次跌倒后重新站起来，继续前行。 总而言之，《追寻生命的意义》是一部饱含智慧、温暖与力量的作品。它不是一本提供速成方法的指南，而是一份邀请，邀请读者深入自我，探索内心，勇敢地去定义属于自己的，独特而充实的人生。它相信，每个人都有能力，也都有资格，去追寻并创造属于自己的生命意义。

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@失去希望就是死亡 1944年圣诞节至1945年新年那一星期内，集中营囚犯死亡率高于以往任何时期。主治医生认为，死亡率上升原因并非劳动条件艰苦或伙食供应恶化，也不是气候变化或新的传染病流行，其原因只不过是由于大多数囚犯一直抱着天真的希望，以为到了圣诞节，就可以回家了...  

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老陈上周刚过30岁生日，但他的中年危机却是由来已久。 大约有一两年了，我总听到他感叹：每天工作很辛苦，可不知道是为了什么而辛苦。人的一生忙忙碌碌，到头来一切都没有意义，都是虚空。 听多了我也烦，有一次大义凌然地说，我当然知道人生没什么意义，但我不想每天愁眉苦脸...  

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现代人最大的困惑也许就是“我为什么而活”的问题，对于原始人来说，这个问题并不是问题，而是一种动物本能。然而，人类成功改造了自然，再也不用去考虑生存与安全的问题，原始的本能已经无法指导我们应该做出什么以及不应该做什么，我们开始出现一种叫做存在的空虚的症状，我...  

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维克多·弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。“生命的意义是什么？”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。 ...  

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在豆瓣开了一个专栏，主要写投资自我管理方面，欢迎关注：http://read.douban.com/column/93927/ 1.意义： 人时刻寻求意义（而不是内稳态-无焦虑状态），但是会遭受挫折（称之为“存在的挫折”，此处的存在：存在本身，存在的意义，寻求意义的努力），如果不能找到意义，就...  

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坦白说，我一开始对这种题材抱持着一丝怀疑的态度，总觉得这类书难免会落入说教的俗套，或者故作高深。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它的叙事手法非常高明，采用了多线并行和倒叙插叙的复杂结构，但处理得异常流畅自然，根本不会让人感到迷失。更让我惊叹的是，它在探讨宏大主题的同时，始终牢牢抓住了“人”这个核心。那些配角的塑造，同样光彩夺目，他们如同宇宙中的行星，各自散发着独特的光芒，哪怕只是短暂的出现，其影响力也足以深远地影响主角的人生轨迹。我尤其欣赏作者对环境和氛围的营造，那种对细节的偏执，使得阅读过程本身成了一种感官上的享受，仿佛我真的置身于那些古老的街道、昏暗的书房，甚至是广袤的荒野之中。这种沉浸式的体验，是许多文学作品难以企及的高度。

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这本书的文字有一种魔力，能轻易地将人带入一个完全不同的时空。我仿佛跟随主角一起经历了那些人生的起起伏伏，那些艰难的抉择，那些不为人知的内心挣扎。作者的笔触细腻入微，对人物心理的刻画简直入木三分。你几乎能感受到角色每一次呼吸的起伏，每一次心跳的加速。尤其是在描述那些哲学性的思考时，那种深邃的思辨和层层递进的逻辑，让人不得不停下来反复咀嚼。它不是那种快餐式的阅读体验，更像是一场马拉松，需要你全身心地投入，才能真正体会到其中蕴含的磅礴力量。那些关于存在、关于价值的探讨，虽然沉重，但却以一种极其温柔的方式包裹着你，让你在迷茫中找到一丝可以依靠的光亮。读完合上书本的那一刻，世界似乎都变得清晰了一些，那种被洗涤过后的澄澈感，真是久违了。我推荐给所有在生活中感到困惑，渴望获得某种精神慰藉的朋友们。

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这本书像一面被打磨得极其光滑的古铜镜，映照出的不仅是书中人物的命运，更是我们自身在时代洪流中的影子。它没有给出任何标准答案，这是我最欣赏的一点。作者巧妙地设置了多个开放式的结局和悬而未决的哲学困境，让你在阅读结束后，依然能持续地与书中的理念进行辩论和思辨。不同的人在不同的年龄段阅读，读到的重点和感悟必然会截然不同，这正是伟大作品的标志。我甚至能想象，多年以后重读此书，依然会有全新的体会。它成功地避开了“心灵鸡汤”的廉价感，转而提供了一种更深沉、更具挑战性的精神食粮，它不是来安慰你的，而是来激发你的潜能，促使你主动去寻找属于你自己的那份答案。

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我必须承认，这本书的阅读门槛不低，它要求读者投入相当的耐心和思考力。它的句子结构常常带着一种古典的韵味，初读时可能会感到有些晦涩，需要放慢速度，甚至需要查阅一些背景资料才能完全领会其深意。但这绝不是缺点，反而构成了它独特的魅力——它在挑战你，邀请你进入一个更深层次的对话。读这本书的过程，与其说是接收信息，不如说是一场智力上的探戈，你必须跟上作者的步伐，才能体会到其中精妙的转折和铺垫。其中关于时间观的探讨，尤其让我印象深刻，它让我重新审视自己对“当下”的定义。它迫使我跳出日常琐碎的泥潭，从一个更宏观的视角去审视自己的人生规划，那种震撼是直击灵魂的。

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这本书给我的感觉，就像是走进了迷雾缭绕的森林，一开始有些不知所措，但每当你即将放弃时，总有一束光恰到好处地穿透树冠，指引你前行。它的节奏掌握得恰到好处，张弛有度。有些章节读起来如涓涓细流，缓慢而温柔地铺陈情绪；而另一些关键时刻，文字则如暴风骤雨般密集而有力，瞬间将你推向情绪的顶点。我特别喜欢作者在处理冲突时所展现出的克制与爆发力的平衡。它没有刻意去渲染戏剧性，一切冲突的爆发都是源于人物内心深处不可调和的矛盾，这种“必然性”让悲剧或转折显得如此真实可信。对于我这种习惯于逻辑驱动的读者来说，这本书的魅力在于，它用情感的逻辑说服了我，让我愿意放下先前的既定观念，去接受和理解那些看似不合常理的选择。

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意义治疗法确实是心理学的一个重要开拓，前半部分讲述的奥斯维辛故事让“追寻生命的意义”更加突出精神的细分领域的重要，而追寻的意义抽象为“意义治疗法”显得逻辑严密，第三部分的案例结合第二部分的理论诠释，非常耐读。生命的意义是什么？我们又会如何追寻呢？

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"the last of human freedoms"-the ability to "choose one's attitude in a given set of circum-stances

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“每一个时代都有其集体性的神经官能症，同时每一个时代都需要它自己的心理治疗法以应付之。” 弗兰克的“意义治疗法”，介于人本主义心理学和超个人心理学之间，对于理解超个人心理学（transpersonal psychology）为何更适合当代人很有帮助。

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“每一个时代都有其集体性的神经官能症，同时每一个时代都需要它自己的心理治疗法以应付之。” 弗兰克的“意义治疗法”，介于人本主义心理学和超个人心理学之间，对于理解超个人心理学（transpersonal psychology）为何更适合当代人很有帮助。

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薄薄的一本，是我读过的最好的几本书之一，他让我思考人生的意义，自由的选择与人性的可能（尽管我曾经微薄地做过努力），没有人比一个在奥斯威辛、达豪等集中营中幸存下来的心理哲学家更适合撰写这样的一本书。 -人的最后一种自由：“在一种既定的环境里选择他的态度”的能力。 -“任何一位拥有生存理由的人可以承受几乎所有如何活的问题。”——尼采