发表于2024-11-26
壽親養老新書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《壽親養老新書》中以老年養生為專題,詳述修身養性、藥物與食治調理、按摩腧穴等保健內容,並附各類方劑120餘首。另外還論述瞭老年日常起居、閑情逸誌、將息與養性以及古今善行、行孝勸善和傳聞軼事等方麵。
宋代陳直撰著的《壽親養老新書》內容豐富,采擷占書簡略適當,載方用藥突齣實用性。書成後,一直為後世養生學傢所重視,是一部食治與養生不可多得的參考之書。
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