瑜伽、冥想、曼陀罗舒压 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


瑜伽、冥想、曼陀罗舒压

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王慧荣
2012-8
235
45.00元
9787543068964

图书标签: 瑜伽  绘本  灵修灵性  曼陀罗  神秘学  灵修  绘画  素颜   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《瑜伽、冥想、曼陀罗舒压:成就全新的自己》为您介绍的三个神奇方法:瑜伽,冥想,曼陀罗,通过简单的动作,呼吸的频率以及凝视与涂绘,便可以在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,重塑您的健康与自信!

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一本兼具课本、鸡汤和绘本属性的花花绿绿的“书”,不当真的话,图画还挺好看的。

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图文并茂 挺好的

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很实用的一本书,推荐

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