中华手法医学(推拿按摩)大全

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出版者:农村读物出版社
作者:李鸿江
出品人:
页数:529
译者:
出版时间:1997-10
价格:150.00
装帧:精装
isbn号码:9787504826947
丛书系列:
图书标签:
  • 中国
  • 按摩
  • 推拿
  • 按摩
  • 中医
  • 手法医学
  • 中华医学
  • 健康养生
  • 理疗
  • 康复
  • 传统医学
  • 穴位
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具体描述

作者简介

作者传略

李鸿江,字永年,号大方,1939年2月2日

生于河北省沧州市。自50年代师承北京著名四

代祖传御医“金针李”李桐华,并一直从事中医

系统工作。曾在中医眼科、中医内科、针灸科、正

骨按摩科从事临床医疗工作。现任北京铁路总

医院中医骨科副主任医师。

对防治颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等

中老年常见多发病颇有研究,造诣较深。结合历

代武功、气功、导引、吐纳,创造性地编辑了《颈

肩腰痛保健功法》一书,并拍摄了“颈肩腰痛防

治导引功法”三辑录像带,均由人民卫生出版社

出版发行。该文获得1995首届国际人体科学大

会终评二等奖,荣获1995年第二届世界传统医

学优秀成果著作奖,并获“民族医药之星”称号。

曾被聘请为“中国肩关节周围炎学术研讨会”理

事,“中国腰椎间盘突出症学术研讨会”副理事

长等职。与他人合著了《捏筋拍打疗法》、《中医

正骨手法》和《中华推拿医学志》等书,其中《捏

筋拍打疗法》已译成日文在日本出版发行。参与

编写了《中华医学论文集》、《华夏医学论文集》、

《现代临床医学研究与实践》和《中西医结合治

疗腰椎间盘突出症》等书,并任副主编。校译出

版了《白话少林易筋经》一书。在各种医学刊物

上,发表专业学术论文50多篇,其中1篇荣获

首届“国际人体科学大会国际二等奖”,1篇荣

获首届“世界传统医学优秀成果国际金杯三等

奖”,3篇获得“全国优秀论文奖”。“谈谈腰痛”,

拍成电视录像,由中央电视台向全国和全世界

播放。

多次举办专业学习班,培养了一大批骨伤

科专业人材。1993年5月至10月应邀去俄罗

斯讲学,并主持“中国专家门诊”的医疗工作,被

俄国人赞誉为“一双金手”,获得俄国红十字会

的好评。多次参加全国性和国际性专业学术会

议,享有较高声誉。

目录信息

目录
上篇 手法医学总论
第一章 手法医学的起源和发展史
第一节 手法医学概述
一、手法医学名称的由来
二、手法医学的作用机理
三、手法医学的治病特点
四、手法医学的治病范围
五、手法医学的流派
六、手法医学与正骨学
第二节 手法医学的起源
一、手法的起源
二、手法医学起自中华
三、手法医学的最早记载
四、手法医学的最早用具
第三节 手法医学的发展史略
一、春秋战国及其以前时期
二、秦汉三国时期
三、两晋南北朝时期
四、隋唐五代时期
五、宋金元时期
六、明代时期
七、清代时期
八、中华民国时期
第四节 建国以来手法医学的迅速发展
一、五十年代的发展概况
二、六十年代的发展概况
三、七十年代的发展概况
四、八十年代的发展概况
五、九十年代的发展趋势
六、手法医学传遍世界各国
第二章 中医基础理论
第一节 阴阳五行学说
一、阴阳的基本概念
二、阴阳学说在医学上的具体运用
三、五行的基本概念
四、五行学说在医学上的具体运用
五、对阴阳五行学说的评价
第二节 脏腑学说
一、五脏
(一)心(附心包络)
(二)肝
(三)脾
(四)肺
(五)肾(附女子胞)
二、六腑
(一)胆
(二)胃
(三)小肠
(四)大肠
(五)膀胱
(六)三焦
三、脏腑组织间的关系
(一)脏与脏之间的关系
(二)腑与腑之间的关系
(三)脏与腑之间的关系
四、脏腑功能活动的物质基础及其表现
(一)精
(二)气
(三)神
五、脏腑浅议
第三章 经络学说
第一节 十二经脉
一、手太阴肺经
二、手阳明大肠经
三、足阳明胃经
四、足太阴脾经
五、手少阴心经
六、手太阳小肠经
七、足太阳膀胱经
八、足少阴肾经
九、手厥阴心包经
十、手少阳三焦经
十一、足少阳胆经
十二、足厥阴肝经
第二节 奇经八脉
一、督脉
二、任脉
三、冲脉
四、带脉
五、阳跷脉
六、阴跷脉
七、阳维脉
八、阴维脉
第三节 十五络脉
一、手太阴络脉
二、手少阴络脉
三、手厥阴(心主)络脉
四、手阳明络脉
五、手太阳络脉
六、手少阳络脉
七、足阳明络脉
八、足太阳络脉
九、足少阳络脉
十、足太阴络脉
十一、足少阴络脉
十二、足厥阴络脉
十三、任脉的络脉
十四、督脉的络脉
十五、脾经的大络
附:胃经的大络
第四节 十二经别
一、足太阳与足少阴经别
二、足阳明与足太阴经别
三、足少阳与足厥阴经别
四、手太阳与手少阴经别
五、手阳明与手太阴经别
六、手少阳与手厥阴经别
第五节 十二经筋
一、足太阳经筋
二、足少阳经筋
三、足阳明经筋
四、足太阴经筋
五、足厥阴经筋
六、足少阴经筋
七、手太阳经筋
八、手少阳经筋
九、手阳明经筋
十、手太阴经筋
十一、手厥阴经筋
十二、手少阴经筋
第六节 十二皮部
第七节 经外奇穴
第八节 全身输穴一览表
一、手太阴肺经(11穴)
二、手阳明大肠经(20穴)
三、足阳明胃经(45穴)
四、足太阴脾经(21穴)
五、手少阴心经(9穴)
六、手太阳小肠经(19穴)
七、足太阳膀胱经(67穴)
八、足少阴肾经(27穴)
九、手厥阴心包经(9穴)
十、手少阳三焦经(23穴)
十一、足少阳胆经(44穴)
十二、足厥阴肝经(14穴)
十三、督脉(28穴)
十四、任脉(24穴)
十五、头面部奇穴
十六、胸腹部奇穴
十七、腰背部奇穴
十八、上肢部奇穴
十九、下肢部奇穴
第四章 手法总论
第一节 手法的命名
一、单一性手法的命名
(一)以手法用力方向命名
(二)以手法用力方式命名
(三)以手法作用部位命名
(四)以施术者使用部位命名
(五)以施术者施术姿势命名
二、复合性手法的命名
(一)复合性手法的一般命名
(二)复合性手法结合作用部位的命名
(三)复合性手法结合运动姿势的命名
三、特定手法的命名
(一)以手法结合治疗部位而命名
(二)以手法结合治疗穴位而命名
(三)以手法动作形象而命名
(四)以手法含意而命名
(五)以手法作用功能而命名
第二节 手法的分类
一、阴阳动静分类法
二、五行五脏分类法
(一)以手法用力力度分类
(二)以手法用力方向分类
三、功能作用分类法
(一)点穴类手法
(二)放松类手法
(三)拍打类手法
(四)活动关节类手法
(五)正骨手法
(六)特定手法和特殊方法
第三节 手法的三大基本要素
一、手法的熟练程度
二、手法的作用力
(一)手法用力的作用形式
(二)手法用力的大小程度
(三)手法用力的作用方向
(四)手法用力的持续时间
(五)手法用力的作用频率
三、手法的着力点
(一)皮脉肌筋骨
(二)穴位经络脏腑气血
第四节 手法对人体生理病理变化的影响
一、手法对神经系统的影响
(一)手法对中枢神经的影响
(二)手法对周围神经的影响
(三)手法用力轻重对神经产生不同的影响
二、手法对呼吸系统的影响
(一)手法对肺功能的影响
(二)手法对呼吸系统的间接影响
三、手法对循环系统的影响
(一)手法对心功能的影响
(二)手法对血管的影响
(三)手法对血液循环的影响
(四)手法对血压的影响
(五)手法对血液成分的影响
(六)手法对淋巴循环的影响
四、手法对消化系统的影响
(一)手法对胃肠蠕动的影响
(二)手法对胃肠分泌吸收功能的影响
五、手法对运动系统的影响
(一)手法对骨骼肌的影响
(二)手法对骨关节韧带等软组织的影响
六、手法对皮肤机能的影响
七、手法止痛作用机理的探讨
第五节 手法止痛作用机理的现代医学研究
一、手法可促使体内止痛物质增加
二、手法可促使体内致痛物质的排泄而减少
三、手法可恢复细胞膜巯基及钾离子通道结构的稳定性
四、手法对神经系统产生的抑制调节作用
第六节 手法医学与人体生命信息论
一、外处理法
二、内调节法
第五章 手法的手式和用具
第一节 手式
一、指式
(一)拇指式
(二)食指式
(三)中指式
(四)剑指式
(五)骈指式
(六)四指式
(七)跪指式
(八)指捏式
(九)指掐式
(十)指撮式
二、掌式
(一)平掌式
(二)侧掌式
(三)立掌式
(四)空心掌式
(五)合掌式
(六)叠掌式
(七)掌根式
(八)大鱼际式
(九)小鱼际式
(十)佛手掌式
(十一)如意掌式
(十二)龙爪掌式
(十三)八字掌式
三、拳式
(一)虚拳式
(二)实拳式
(三)半握拳式
(四)尖拳式
(五)钳形拳式
(六)骈拳式
(七)恭拳式
(八)交叉抱拳式
四、臂肘式
(一)前臂式
(二)肘尖式
五、踩跷式
(一)拇趾式
(二)足掌式
(三)足心式
(四)足跟式
(五)双足分蹬式
第二节 手法的用具
一、点穴按摩用具
(一)木杵式
(二)其他按摩用具
(三)电动按摩器
二、捶击拍打用具
(一)木槌式
(二)石袋式
(三)钢丝拍子
(四)桑枝棒
第三节 手法的介质
一、接触性介质
(一)粉剂
(二)水剂
(三)酊剂
(四)油剂
(五)其他剂型
二、间隔性介质
(一)按摩巾
(二)按摩单
第六章 手法医生的练功
第一节 穿掌抓空拳
第二节 易筋经外经图说
第三节 易筋经拍打练功健身法
第四节 武八段锦
第五节 易筋经十二段锦
第六节 易筋经十二势
下篇 手法各论
第七章 点穴类手法
第一节 点法
一、拇指点穴法
二、拇指点揉法
三、食指点穴法
四、食指点揉法
五、屈食指点法
六、中指点穴法
七、中指点揉法
八、骈指点穴法
九、骈指点揉法
十、四指点穴法
十一、四指点揉法
十二、剑指点穴法
十三、撮指点穴法
十四、拳尖点穴法
十五、拳尖点揉法
十六、肘尖点穴法
十七、肘尖点揉法
第二节 按法
一、拇指按法
二、拇指按揉法
三、食指按法
四、食指按揉法
五、剑指按法
六、剑指按揉法
七、中指按法
八、中指按揉法
九、骈指按法
十、骈指按揉法
十一、四指按法
十二、四指按揉法
十三、跪指按法
十四、跪指按揉法
十五、平掌按法
十六、叠掌按法
十七、掌根按法
十八、大鱼际按法
十九、小鱼际按法
第三节 摩法
一、拇指摩法
二、食指摩法
三、剑指摩法
四、中指摩法
五、四指摩法
六、跪指摩法
七、平掌摩法
八、手背摩法
九、大鱼际摩法
十、小鱼际摩法
第四节 压法
一、拇指压法
二、拇指叠压法
三、骈指压法
四、平掌压法
五、叠掌压法
六、掌根压法
七、大鱼际压法
八、单拳压法
九、双拳压法
十、骈拳滚压法
十一、肘尖压法
十二、肘臂压法
第五节 捏法
一、单手捏法
二、双手捏法
三、颈部捏法
四、肩部捏法
五、背部捏法
六、上肢捏法
七、下肢捏法
八、颈部捏揉法
九、上肢捏揉法
十、下肢捏揉法
第六节 掐法
一、掐人中法
二、掐合谷法
三、掐外关法
四、掐内关法
五、掐内外关法
六、掐前后肩关法
七、掐腋窝腹股沟法
第七节 抠法
一、拇指抠法
二、食指抠法
三、中指抠法
四、四指抠法
五、抠拨法
六、抠揉法
第八节 拨法
一、拇指拨法
二、食指拨法
三、中指拨法
四、剑指拨法
五、四指拨法
六、拳尖拨法
七、肘尖拨法
第九节 刮法
一、刮手指法
二、刮手腕法
三、刮肘部法
四、刮肩头法
五、刮膝部法
六、刮踝部法
七、刮足跟法
第十节 挤法
一、双拇指挤法
二、四指合挤法
三、钳形拳拧挤法
四 交叉抱拳挤压法
第十一节 弹法
第十二节 颤法
一、拇指颤法
食指颤法
剑指颤法
中指颤法
二、骈指颤法
三、四指颤法
四、单掌颤法
双掌颤法
五、叠掌颤法
六、掌根颤法
大鱼际颤法
小鱼际颤法
七、四指颤点法
八、十指颤点法
第八章 放松类手法
第一节 推法
一、拇指推法
拇指顺推法
拇指逆推法
双拇指顺推法
双拇指逆推法
双拇指交替顺推法
双拇指交替逆推法
拇指横推法
双拇指分推法
拇指旋推法
拇指推揉法
二、剑指推法
剑指顺推法
剑指逆推法
三、四指推法
四指顺推法
四指逆推法
四指横推法
四、平掌推法
平掌顺推法
平掌逆推法
平掌横推法
五、掌根推法
掌根顺推法
掌根逆推法
六、腰背顺推法
七、腰背逆推法
八、双拳顺推法
九、双拳逆推法
十、八字分推法
十一、双掌交叉分推法
第二节 拿法
一、颈部拿法
颈部拿揉法
二、肩部拿法
肩部拿揉法
三、上肢拿法
上肢拿揉法
四、双手拿肩法
五、双肩拿法
六、下肢拿法
下肢拿揉法
七、腰部拿法
八、腹部拿法
腹部拿揉法
九、展转拿法
十、滑动拿法
十一、压缩拿法
第三节 提法
一、单手抓提法
双手抓提法
二、肩部抓提法
三、上肢抓提法
四、下肢抓提法
五、腹部抓提法
六、背部捏提法
拇指在前式
拇指在后式
七、颈部拿提法
八、肩部拿提法
九、下肢拿提法
十、腹部拿提法
十一、颈部端提法
十二、肩部端提法
十三、腰部端提法
十四、髋部端提法
第四节 抓法
一、单、双手抓法
双手抓法
双手交替抓法
二、上肢抓法
单手上肢抓法
双手上肢抓法
双手交替上肢抓法
三、下肢抓法
单手下肢抓法
双手下肢抓法
四、腹部抓法
单手腹部抓法
双手腹部抓法
双手交替腹部抓法
五、抓头皮法
第五节 揉法
一、拇指揉法
拇指叠揉法
双拇指揉法
二、食指揉法
剑指揉法
二指揉法
三指揉法
三、中指揉法
骈指揉法
四、四指揉法
五、跪指揉法
六、掌揉法
平掌揉法
双掌揉法
七、合掌揉法
八、叠掌揉法
九、掌根揉法
大鱼际揉法
小鱼际揉法
十、单拳揉法
双拳揉法
十一、俯拳揉法
仰拳揉法
横拳揉法
拳尖揉法
十二、肘尖揉法
肘臂揉法
第六节 捻法
一、捻筋法
二、捻手指法
三、捻耳法
捻耳壳法
捻耳垂法
第七节 滚法
一、大鱼际滚法
下肢部大鱼际滚法
双手大鱼际滚法
二、小鱼际滚法
三、半握拳滚法
四、单拳滚法
双拳滚法
五、大鱼际滚揉法
小鱼际滚揉法
六、半握拳滚揉法
七、单拳滚揉法
八、骈拳滚压法
九、掌指滚压法
第八节 运法前臂运法
第九节 抖法
一、抓抖法
上肢抓抖法
下肢抓抖法
二、颤抖法
上肢颤抖法
下肢颤抖法
第十节 荡法
一、四指摆荡法
二、平掌摆荡法
三、侧掌摆荡法
四、顺推荡法
五、逆推荡法
上肢逆推荡法
胸腹逆推荡法
腰背逆推荡法
六、捋荡法
上肢捋荡法
下肢捋荡法
第十一节 搓法
一、拇指搓法
拇指搓手心法
拇指搓足心法
双拇指搓法
双拇搓额法
双拇搓鼻法
双拇搓面法
双拇搓手背法
双拇交替搓法
双拇交替搓头法
二、四指搓法
四指搓颈法
四指搓胸窝法
四指搓肘窝法
四指搓�窝法
四指搓手心法
四指搓足心法
三、虎口搓法
虎口搓上肢法
四、平掌搓法
单掌搓法
单掌搓背法
单掌搓胸法
单掌搓腰骶法
单掌搓上肢法
单掌搓下肢法
双掌搓腰背法
五、侧掌搓法
单手侧掌搓法
六、合掌搓法
肩部合掌搓法
上肢合掌搓法
下肢合掌搓法
七、搓揉法
平掌搓揉法
上肢合掌搓揉法
下肢合掌搓揉法
第十二节 擦法
一、四指擦法
四指擦面部法
四指擦胸部法
四指擦肘窝法
四指擦�窝法
双四指擦背法
二、平掌擦法
平掌擦胸法
平掌擦腹法
平掌擦腰法
双掌擦腰背法
双掌擦骶臀法
双掌交替擦上肢法
第十三节 梳法
梳理法
第十四节 挠法
一、挠头皮法
二、挠皮肤法
单手挠法
单手上肢挠法
单手下肢挠法
双手挠胸腹法
双手挠腰背法
第十五节 划法
一、拇指划法
二、十指划法
三、拳尖划法
四、拳背划法
五 肘尖划法
第十六节 抹法
一、拇指抹法
拇指抹额法
拇指抹眼睑法
拇指抹面法
拇指抹胸法
拇指抹手背法
二、四指抹法
单手四指抹法
单手四指抹胸法
双手四指抹肩法
三、平掌抹法
平掌抹背法
双掌抹背法
四、大鱼际抹法
大鱼际抹上肢法
双大鱼际抹肩法
五、小鱼际抹法
小鱼际抹肩法
小鱼际抹下肢法
第十七节 拂法
一、单手拂法
胸腹拂法
腰背拂法
上肢拂法
下肢拂法
二、双手拂法
双手拂头法
双手拂面法
双手拂腰背法
双手拂肩法
第十八节 抿法
一、拇指抿法
二、四指报法
第十九节 挪法
一、单手挪法
二、双手挪法
第二十节 捋法
一、单手捋法
单手捋上肢法
单手捋下肢法
二、双手捋法
双手捋上肢法
双手捋下肢法
第九章 活动关节类手法
第一节 牵引法
一、颈椎牵引法(助手法)
颈椎牵引法(足蹬法)
二、颈椎悬吊牵引法
三、腰椎牵引法(无助手)
腰椎牵引法(一助手)
腰椎牵引法(两助手)
第二节 牵抖法
一、上肢牵抖法
双手上肢牵抖法
二、下肢牵抖法
双手下肢牵抖法
三、颈椎牵抖法
四、腰背牵抖法
五、牵引颤腰法
腰椎颤抖法
腰骶颤抖法
第三节 引伸法
一、前屈内收引伸法
二、后背引伸法
三、抬举引伸法
前屈抬举引伸法
外展抬举引伸法
四、摇橹式引伸法
摇橹式前屈法
摇橹式外展法
摇橹式后伸法
五、直腿抬举引伸法
六、内收外展引伸法
七、后伸屈膝引伸法
第四节 拔伸法
一、颈椎端提拔伸法
二、肩关节拔伸法
膝顶拔伸法
足蹬拔伸法
三、肘关节拔伸法
四、腕关节拔伸法
掌屈拔伸法
背伸拔伸法
尺偏拔伸法
桡偏拔伸法
五、指掌关节拔伸法
六、拔指法
捋指法
七、肩部端提拔伸法
八、上肢拔伸法
前屈拔伸法
抬举拔伸法
外展拔伸法
三、上肢部导引方法
(一)货郎击鼓法
(二)前后摸肩法
(三)垂臂旋肩法
(四)抡臂旋肩法
(五)绕头摸耳法
(六)大鹏展翅法
(七)风轮自转法
(八)左右开弓法
(九)扩胸举臂法
(十)手摇纺车法
(十一)摇腕法
(十二)旱地拔葱法
(十三)拔指法
四、下肢部导引方法
(一)前踢蹬腿法
(二)后伸蹬腿法
(三)外展斜蹬法
(四)抱膝屈髋法
(五)旋转双膝法
(六)旋摇小腿法
(七)足跟着地摇踝法
(八)足尖着地摇踝法
五、腰背部导引方法
(一)挺胸弓背法
(二)左旋右转法
(三)左右侧屈法
(四)前俯后仰法
(五)旋转腰胯法
六、胸腹呼吸吐纳导引法
第五节 导引功法
一、颈椎病防治导引功
二、肩周炎防治导引功
三、腰痛防治导引功
参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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坦白说,我一开始对这类“大全”性质的书籍抱持着一丝怀疑,总觉得内容难免会有些东拼西凑、广撒网而缺乏深度的倾向。但深入阅读后,才发现这种担忧完全是多余的。这本书的厉害之处在于它的系统性和逻辑性,它并非简单地罗列各种推拿疗法,而是构建了一个完整的医学体系框架。从基础的理论认识——比如气血阴阳的辩证思路,到具体操作的手法——包括揉、捏、按、弹等几十种基本功的精微区别,都有层次递进的讲解。尤其让我眼前一亮的是,它在介绍具体病症的按摩方案时,往往会提供不止一种思路,比如针对同一个颈椎病,它会分别从“疏通经络”、“活血化瘀”和“强筋健骨”三个不同角度给出侧重点不同的按摩流程,这体现了极高的临床智慧和灵活性。这种处理方式,极大地拓宽了学习者的思维边界,让人明白推拿不是僵硬的套路,而是灵活应变的艺术。对于一个想深入了解中医推拿精髓的人来说,这种由浅入深、逻辑严密的结构布局,是极其宝贵的学习资源。

评分

这本书的装帧和印刷质量实在令人惊喜,纸张厚实,触感温润,即便是作为案头参考书也显得十分体面。我特别留意了其中的插图部分,那些人体经络穴位的图示,线条清晰,色彩运用得当,标注精准到位,完全不是那种模糊不清、一看就是随便找的图。阅读体验上,整体排版疏密有致,字体选择适中,长时间阅读下来眼睛也不会感到疲劳。这对于一本内容详实的工具书来说至关重要,毕竟涉及大量的专业术语和手法演示步骤,清晰的视觉呈现直接影响学习和掌握的效率。我记得书里关于特定病症的推拿手法讲解,不仅配有分解动作图,还对力道的轻重缓急做了非常细致的文字描述,简直就像是请了一位经验丰富的老中医坐在你身边手把手地指导。封面设计上,虽然走的是传统风格,但用色沉稳大气,透露出一种深厚的学术底蕴,让人一拿在手,就感觉不是那种浮于表面的养生小册子,而是经过多年临床实践沉淀下来的精华汇编。总而言之,光是开卷时的物理感受,就足以让人对内容质量抱有极高的期待,出版社在制作上确实下了大功夫。

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真正让我感到佩服的是本书对于传统推拿与现代医学交叉点的探讨深度。它并非固步自封于古代经典,而是用非常严谨的方式,将传统推拿的功效,放在现代解剖学和生理学的框架下进行对照和解释。比如,在讲解推拿对改善血液循环的作用时,书中会结合血管舒张、微循环改善等现代生物学机制进行论述,这使得推拿的“科学性”得到了极大的提升,也更容易被持怀疑态度的现代人所接受。这种跨学科的融合处理,使得全书的论述既有深厚的文化底蕴,又不失时代前沿的锐气。此外,书中关于自我保健推拿的部分也做得非常出色,它没有把这些复杂的技巧神秘化,而是设计了一系列适合上班族在办公桌前就能完成的简易手法,并且明确指出这些手法的预期效果和局限性,体现了一种负责任的医学态度。这本书为传统疗法在现代社会中的合理定位,提供了一个非常有力且详实的论据。

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我是一名对传统疗法感兴趣的业余爱好者,此前也买过不少相关的书籍,但很多要么过于晦涩难懂,充满了只有科班出身才能理解的术语,要么就是把“气感”、“得气”这些核心概念描述得飘忽不定,让人抓不住重点。然而,这本书在处理这些抽象概念时,展现出一种难得的老道和清晰。它没有回避这些概念,而是用非常具象的比喻和详细的触感描述来解释“得气”的感觉,比如描述指下感知到的“温热感”、“沉紧感”或是“轻微的麻胀感”,这些描述非常贴合实际操作中的体验。更重要的是,书中穿插了大量来自不同流派的经验总结,使得理论不再是单一的教条,而是呈现出百家争鸣的态势。例如,在处理腰痛时,书中对比了南方派注重关节复位的手法和北方派侧重肌肉放松的手法的优劣和适用范围,这种多维度的对比分析,极大地增强了知识的全面性和可信度。

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这本书的实用性达到了一个令人惊叹的程度,它不仅仅是知识的堆砌,更是操作指南的典范。我特别关注了它在介绍特定穴位操作时的细节描述,比如“合谷穴”的定位,它没有简单地给出“在第一、二掌骨之间”的描述,而是精确到“当拇指尖屈曲,指尖到达的部位”这种非常直观的定位方式,即便没有老师在旁指导,也能迅速准确地找到穴位。而且,针对不同的受力者体型和皮肤敏感度,书中也给出了相应的操作调整建议,比如对于老年人或体质虚弱者,应该如何减轻按压力度,调整推拿的节奏。这种对个体差异的充分考虑,显示出编著者对临床实践的深刻理解,体现了中医“因人而异”的根本原则。我感觉这不是一本躺在书架上供着看的书,而是一本随时可以被翻开、沾上按摩油、在实际操作中被反复标记和研读的“工作手册”。

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