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我的美麗小月曆 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

我的美麗小月曆
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
秦文敏
江西科學技術齣版社
2012-1
243
28.00元
平裝
9787539044118

圖書標籤: 美容健康  生理  大姨媽  與養生  關於女子  L  2014   

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发表于2024-12-27

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圖書描述

《我的美麗小月曆》是秦文敏大夫綜閤以往豐富的臨床經驗與切身體會，提供給如今時尚女性的養生寶典。它以月曆的形式，從每一天的小細節開始，詳細介紹瞭一個月經周期中每一天的注意事項和保養方法，應對生理期偏頭疼、失眠、痘痘、皮膚敏感、牙痛、壓力、便秘、水腫、婦科疾病、經前睏乏、經前期綜閤徵，護膚、豐胸、減肥、祛濕排毒、卵巢保養、補充磁性激素、避孕、補腎、疏通腸道、精力充沛神采奕奕、讓你經期“Hold住”法則等。現代都市女性時刻麵臨各種壓力，當這些壓力海嘯般漫過身體時，留下瞭不僅有疲憊的心靈，還有備受摧殘身體。因此，我們必須學會讓自己的身體深刻保持健康。

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用戶評價

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蠻好的，根據日期來

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要來周期來調節自己，一直以來太忽視保養瞭，要抓起來！

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讀後感

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如题（了解自己的生理变化，给自己发脾气的时候找个好借口！) 28天的周期变化！让自己更了解自己！ 如题（了解自己的生理变化，给自己发脾气的时候找个好借口！) 28天的周期变化！让自己更了解自己！ 如题（了解自己的生理变化，给自己发脾气的时候找个好借口！) 28天的周期变...

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