发表于2024-11-23
四季養生保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
內容提要
本書以春夏鞦鼕四季的更迭為主綫,係統地介紹瞭各個季節的精
神調養,飲食起居,時令果蔬,滋補藥餌,疾病防治,氣功按摩及美容知
識,涉及衣住行、勞作遊樂等各個方麵。內容豐富具體,文字生動有
趣,是傢庭良好的養生保健讀物。
涉及時令,是很精細的一門學問。作者是浙江中醫藥研究院的。有引用,有經驗,有點評,有科學,有傳統,難得一本作者費瞭心思,讀者學有所獲的書,
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