享受宁静――雅青静坐心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
贺伦（AreHolen）博士:
挪威奥斯陆人，1945年生，是位医生与心理学家，现任挪威科技大学医学院教授，专门研究压力心理医学。1965年创立挪威瑜伽学会，1966年创立雅肯静坐学会，现任雅肯静坐学会会长。除了医学研究著作外，还编辑
过《改善日常生活》、《挪威的静坐》等书。
译者简介
于晓星，山东文登县人，1957年生，1982年北京大学西方语言文学系毕业后从事翻译工作，四年后赴挪威奥斯陆大学东亚系深造，获硕士学位。曾参与现代文学刊物《今天》的编辑工作，并为《中国电影家列传》丛书撰稿。
出版者:文化艺术出版社
作者:(挪威)贺伦
出品人:
页数:121
译者:于晓星
出版时间:1998-11
价格:8.80
装帧:平装
isbn号码:9787503918216
丛书系列:
图书标签:
- 静坐
- 心理
- 未评论
- 养生
- 保健篇
- 交际
- 个人管理
- ★☆
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本书是雅肯静坐的基本介绍，描述这个方法及其效果。每一章节强调不同的效果，如身心的松弛和精力的提高、个性的发展和行为的改变、健康的改善和与人生安谧的潜流重新接触。
具体描述
读后感
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用户评价
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没什么内容
评分后三章写的不错。就了解性的介绍来说，足够了。
评分纯粹的意识流，没什么意思。
评分后三章写的不错。就了解性的介绍来说，足够了。
评分不够明晰吧，有点乱。。。。
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