中医自修读本--针灸

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出版者:河北科学技术出版社
作者:杨医亚
出品人:
页数:358
译者:
出版时间:1987-09
价格:14.00
装帧:平装
isbn号码:9787537500043
丛书系列:
图书标签:
  • 针灸
  • 11
  • 中医
  • 针灸
  • 自修
  • 医学
  • 健康
  • 养生
  • 穴位
  • 经络
  • 图解
  • 入门
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目录信息

目录
绪论
上篇 经络腧穴
第一章 经络腧穴总论
第一节 经络
一、经络的含义
二、经络与针灸的关系
三、经络的组成
(一)十二经脉
(二)奇经八脉
(三)十五络脉
(四)十二经别
(五)十二经筋
(六)十二皮部
四、经络的作用
(一)生理方面
(二)病理方面
(三)诊断方面
(四)治疗方面
第二节 腧穴
一、腧穴的分类
(一)十四经穴
(二)经外奇穴
(三)阿是穴
二、腧穴的作用
(一)局部作用
(二)邻近作用
(三)远道作用
(四)整体作用
三、腧穴的取法
(一)体表自然标志取穴法
(二)手指同身寸法
(三)骨度取穴法
(四)简便取穴法
四、特定穴
(一)五输穴
(二)原穴
(三)络穴
(四)背俞穴
(五)募穴
(六)八脉交会穴
(七)八会穴
(八)十六郄穴
(九)下合穴
第二章 经络腧穴各论
第一节 十二经脉
一、手太阴肺经(11穴)
中府 云门 天府 侠自 尺泽
孔最 列缺 经渠 太渊 鱼际
少商
二、手阳明大肠经(20 穴)
商阳 二间 三间 合谷 阳溪
偏历 温溜 下廉 上廉 手三里
曲池 肘� 手五里 臂� 肩�
巨骨 天鼎 扶突 禾� 迎香
三、足阳明胃经(45穴)
承泣 工白 巨� 地仓 大
迎 颊车 下关 头维 人迎
水突 气舍 缺盆 气户
库房 屋翳 膺窗 乳中
乳根 不容 承满 梁门
关门 太乙 滑肉门 天枢
外陵 大巨 水道 归来 气
冲 髀关 伏兔 阴囊 梁丘
犊鼻 足三里 上巨虚 条
口 下巨虚 丰隆 解溪 冲
阳 陷谷 内庭 历兑
四、足太阴脾经 (21穴)
隐白 大都 太白 公孙 商
丘 三阴交 漏谷 地机 阴
陵泉 血海 箕门 冲门 府
舍 腹缩 大横 腹哀 食窦
天溪 胸乡 周荣 大包
五、手少阴心经(9穴)
极泉 青灵 少海 灵道 通里
阴郄 神门 少府 少冲
六、手太阳小肠经(19穴)
少泽 前谷 后溪 腕骨 阳谷
养老 支正 小海 肩贞 �俞
天宗 秉风 曲垣 肩外俞 肩中俞
天窗 天容 颧� 听宫
七、足太阳膀胱经(67穴)
睛明 攒竹 眉冲 曲差 五
处 承光 通天 络脚 玉枕
天柱 大杼 风门 肺俞
厥阴俞 心俞 督俞 膈俞
肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞
肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞
小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞
上� 次� 中� 下�
会阳 承扶 殷门 浮郄 委阳
委中 附分 魄户 膏
肓俞 神堂 �� 膈关
魂门 阳洞 意舍 胃仓
肓门 志室 胞肓 秩边
合阳 承筋 承山 飞扬
跗阳 昆仑 仆参
金门 京骨 束骨 通谷
至阴
八、足少阴肾经(27穴)
涌泉 然谷 太溪 大钟 水
泉 照海 复溜 交信 筑宾
阴谷 横骨 大赫 气穴
四满 中注 肓俞 商曲
石关 阴都 通谷 幽门
步廊 神封 灵墟 神藏
或中 俞府
九、手厥阴心包经(9穴)
天池 天泉 曲泽 郄门 *
使 内关 大陵 劳宫 中冲
十、手少阳三焦经(23穴)
关冲 液门 中渚 阳池 外
关 支沟 会宗 三阳络 四
渎 天井 清冷渊 消泺 �
会 肩� 天� 天� 翳风
瘐脉 颅息 角孙 耳门
和� 丝竹空
十一、足少阳胆经(44穴)
瞳子� 听会 上关 �厌 悬
颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲
浮白 头窍阴 完骨 木神
阳白 头临泣 目窗 正营
承灵 脑空 风池 肩井
渊液 辄筋 日月 京门
带脉 五枢 维道 居�
环跳 风市 中渎 阳关
阳陵泉 阳交 外丘 光明
阳辅 悬钟 丘墟 足临泣
地五会 侠溪 窍阴
十二、足厥阴肝经(14穴)
大敦 行间 太冲 中封 蠡
沟 中都 膝关 曲泉 阴包
五里 阴廉 急脉 章门
期门
第二节 奇经八脉
一、任脉(24穴)
会阴 曲骨 中极 关元 石门
气海 阴交 神阙 水分
下脘 建里 中脘 上脘
巨阙 鸠尾 中庭 膻中
玉堂 紫宫 华盖 璇玑
天突 廉泉 承浆
二、督脉(28穴)
长强 腰俞 阳关(腰) 命门 悬
枢 脊中 中枢 筋缩 至阳
灵台 神道 身柱 陶道
大椎 哑门 风府 脑户
强间 后顶 百会 前顶
囟会 上星 神庭 素�
水沟人中 兑端 龈交
第三节 经外奇穴
一、头颈部
四神聪 印堂 鱼腰 上明 太阳
球后 金津 玉液 牵正
翳明 安眠 百劳 耳尖
崇骨
二、躯干部
定喘 腰眼 痞根 呃逆
三、四肢部
十宣 十二并 四缝 中魁
八邪 落枕 腰痛穴 中泉
牙痛穴 二白 肘尖 膝眼
�页顶
中篇 针灸法
第一章 针法
第一节 毫针
一、针的构造
二、针的规格
三、针的修理与保存
(一)针的修理
(二)针的保存
四、持针的方法
五、刺针的练习方法
(一)练习指力
(二)练习捻针
第二节 刺针应注意的事项
一、针的检查
二、消毒工作
三、选择长短适宜的针
四、安置好病人姿势
五、寻找穴位
六、解释工作
七、防止曲针
八、小儿宜浅刺
第三节 刺针时医生的态度
第四节 刺针时病人的体位
一、卧位
(一)仰卧位
(二)俯卧位
(三)侧卧位
二、坐位
(一)头面部
(二)上肢
(三)背部
(四)下肢
第五节 毫针刺法
一、进针法
(一)单指押手进针法
(二)双指押手进针法
(三)挟持押手法
(四)舒张押手法
二、进针的角度
(一)直刺
(二)斜刺
(三)横刺
三、针刺的深度
四、针刺的感觉
五、针刺的基本手法
(一)提插补泻法
(二)捻转补泻法
(三)平补平泻法
六、出针法
第六节 针刺异常现象的处理
一、晕针
二、滞针
三、弯针
四、断针
五、血肿
六、刺伤内脏的处理
(一)肺脏
(二)延脑成脊髓
(三)心、肝、脾、肾及其他
第二章 灸法
第一节 灸的原料及制法
一、灸的原料
二、艾柱艾条的制法
(一)艾柱的制法
(二)艾条的制法
第二节 常用灸法
一、直接灸
二、间接灸
(一)隔姜灸
(二)隔蒜灸
(三)隔盐灸
(四)附子饼灸
三、艾条灸
四、温针灸
第三节 灸的作用
第四节 灸法注意事项
第三章 其他治法
第一节 拔罐疗法
一、火罐的种类
(一)竹筒火罐
(二)陶制火罐
(二)玻璃火罐
二、拔罐的方法
(一)投火法
(二)闪火法
(三)滴酒火法
(四)贴棉法
三、操作程序
(一)术前准备
(二)罐型选择
(三)拔罐时间
(四)起罐方法
(五)起罐后的处理
四、注意事项
五、适应证
六、禁忌证
七、常见病证的拔罐穴位
感冒 头痛 百日咳 疟疾
瘾疹 哮喘 胃痛 呃逆
呕吐 痢疾 腹痛 胁痛 腰
痛 肩背痛 腿痛 股难伸屈
手不能举 风寒疼痛 腿抽筋 痛
经 目赤肿痛 关节扭伤及跌打损伤
第二节 三棱针
一、操作方法
(一)点刺法
(二)散刺法
(三)挑刺法
二、作用
三、适应证
四、禁忌证
第三节 皮肤针
一、操作方法
二、叩刺部位
三、适应证
四、禁忌证
第四节 皮内针
一、操作方法
二、适应证
三、注意事项
第五节 火针
一、操作方法
二、适应证
三、注意事项
第六节 耳针
一、耳壳表面解剖名称
二、耳穴的分布
三、常用穴的功能
心 肝 脾 肺 肾
小肠 大肠 胆 胃 膀胱
三焦 膈 神门 交感
肾上腺 内分泌 皮质下 枕
脑干 脑点 子宫 枕小神经
四、操作方法
五、取穴原则
六、禁忌证
七、常见病证取穴提要
上呼吸道感染 咳嗽 急、慢性支气管炎
哮喘 肺炎 胃肠溃疡 消
化不良 腹胀 呕吐 腹泻 便秘
胆石症、胆囊炎、胆道蛔虫症 高血压
心律不齐、心绞痛 头痛 失眠
遗尿 急性肾炎 痛经、闭经、白
带、月经不调 皮肤搔痒症 湿疹、荨麻疹
耳鸣 鼻炎 口腔溃疡 眼疾
喉炎 胸痛 多汗症 挫伤
晕车晕船
第七节 手针
一、操作方法
二、手针穴位
胸点 眼点 踝点 前头点
肩点 颈项点 头顶点 腰痛点
咽喉点 偏头点 坐骨神经点 会阴
点 后头点 脊柱点 夜尿点
咳喘点 胃肠点 足跟点
三、适应证
胸点 眼点 踝点 前头点
肩点 颈项点 头顶点 腰育点
咽喉点 偏头点 坐骨神经点 会阴
点 后头点 脊柱点 夜尿点
咳喘点 胃肠点 足跟点
第八节 头针
一、刺激区的部位和主治
(一)标准定位线
(二) 刺激区
二、操作方法
(一)针具
(二)体位
(三)方法
三、适应证
四、头针治疗选区举例
头痛 三叉神经痛 脑血栓形成 脑
出血 舞蹈病 头晕、耳鸣 急、慢
性胃炎 支气管 哮喘 肩关节周围炎
急性腰扭伤 急、慢性湿疹 妇女白带或功
能性子宫出血
五、注意事项
第九节 指针
一、操作方法
二、适应证
三、常见疾病的指针治疗
神志不清 头痛 牙痛 咽喉痛
胃痛 腰痛 腿痛
第十节 穴位注射
一、适应证
二、操作方法
三、注射剂量
四、疗程
五、常用药物
六、注意事项
第四章 针刺麻醉
第一节 针麻的穴位与针法
第二节 操作方法
一、准备
二、试针
三、选穴
(一)体针麻醉的选穴
(二)耳针麻醉的选穴
四、刺激与诱导
(一)手法与捻针
(二)电针或电极板刺激
(三)其他刺激方法
五、常见手术针麻选穴举例
第三节 辅助用药
第四节 针麻的要求
下篇 针灸治疗
第一章 治疗总论
第一节 治疗法则
一、辨证论治
二、施术准则
三、八纲运用
第二节 处方规律
一、局部取穴
二、邻近取穴
三、循经取穴
四、对称取穴
五、经验取穴
六、特定穴的运用
(一)五输穴
(二)原穴与络穴
(三)俞穴与募穴
(四)郄穴与八会穴
(五)八脉交会穴
(六)下合穴
(七)八会穴
第二章 常见病的治疗
第一节 内科疾病
一、感冒
(一)风寒型
(二)风热型
二、咳嗽
(一)外感咳嗽
(二)内伤嗽咳
三、喘证
(一)实喘
(二)虚喘
四、中暑
(一)轻证
(二)重证
五、肺痨
六、呕吐 (附:呃逆)
(一)实证
(二)虚证
七、噎膈(附:反胃)
八、胃痛
九、黄疸
十、腹痛
十一、泄泻
(一)急性泄泻
(二)慢性泄泻
十二、痢疾
十三、便秘
(一)实秘
(二)虚秘
十四、脱肛
十五、眩晕
十六、失眠(附:健忘)
十七、心悸
十八、癫狂
(一)癫证
(二)狂证
十九、痫证
二十、水肿
二十一、癃闭
(一)实证
(二)虚证
二十二、淋证
二十三、遗精
二十四、阳痿
二十五、疝气
二十六、脚气
二十七、头痛
二十八、胸胁痛
二十九、腰病
三十、中风
(一)中经绚
(一)中脏腑
三十一、瘘证
三十二、痿证
三十三、疟疾
第二节 妇、儿科疾病
一、月经不调
二、痛经
(一)实证
(二)虚证
三、经闭
(一)血枯经闭
(二)血瘀经闭
四、崩漏
五、带下
六、滞产
七、缺乳
八、阴挺
九、胎位不正
十、惊风
(一)急惊风
(二)慢惊风
十一、疳积
十二、遗尿
第三节 外科、五官科疾病
一、疗疮
二、瘾疹
三、痄腮
四、乳痈
五、肠痈
六、痔疮
七、瘰疬
八、气瘿
九、目赤肿痛
十、咽喉肿痛
(一)实证
(二)虚证
十一、扭挫伤
十二、牙痛
十三、鼻衄
十四、鼻渊
十五、耳鸣、耳聋(附:聋哑)
附录 针灸歌诀
一、四总穴歌
二、马丹阳天星十二穴主治杂病歌
(一)十二穴
(二)十二穴主治杂病歌诀
三、百症赋
四、席弘赋
五、胜玉歌
六、玉龙歌
· · · · · · (收起)

读后感

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说实话,我当时对“运动疗法”的热情远大于对内服外用的药物,我当时在健身房办了张年卡,每天都在研究如何通过拉伸和核心训练来改善自己的体态,尤其是驼背问题特别严重。我当时最想找的是那种能结合运动科学,讲解人体力学结构的读物。比如,什么样的走路姿势对脊椎最好?哪些简单的办公室动作能有效缓解久坐带来的腰椎压力?我甚至还关注了一些关于运动营养学的书籍,研究蛋白质和碳水化合物的摄入时机。所以,当我打开这本书,看到那些大量的、结构复杂的文字描述时,我第一时间寻找的,就是那些关于“肢体活动”或“经络导引”的图解,希望能从中找到可以加入我日常训练计划的元素。我期待的是那种能指导我如何调整呼吸配合特定动作的书籍,毕竟,对我来说,运动是保持活力的最直接途径。这本书给我的感觉,更像是博物馆里陈列的珍贵文物,虽然知道其价值非凡,但一时之间,找不到将它融入我高强度健身计划的“接口”在哪儿,这让我有点望而却步。

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这本书的封面设计倒是挺吸引人的,那种传统的淡雅色调,配上一些古朴的字体,让人一看就知道是关于传统文化的。我刚拿到手的时候,那种纸张的质感也挺舒服的,带着一股淡淡的书香气,很适合静下心来慢慢品读。不过,我得坦白说,我本来是冲着某本关于食疗养生的书去的,结果鬼使神差地拿了这本。我那时候的心态更偏向于寻找一些简单易行的日常保健方法,比如如何通过调整饮食来改善睡眠质量,或者是一些能在家自己操作的推拿手法。我期待的是那种图文并茂,步骤清晰的“速成指南”,能让我立马就能用起来的那种。所以,当我翻开这本书,发现内容似乎比我预期的要“硬核”一些时,心里还是有点小小的失落。我记得我当时还特意留意了一下目录,试图寻找一些关于“四季养生”或者“五谷杂粮功效”的章节,希望能找到一些关于如何根据节气调整饮食的建议。那段时间,我对养生已经到了痴迷的地步,希望能通过“吃”来达到身心平衡,对那些需要专业知识才能理解的理论知识,我的兴趣点其实没那么高。这本书的整体感觉,至少从封面和初步的翻阅体验来看,给我的是一种庄重、学术的氛围,这跟我当时追求的“轻松上手”的目标似乎有点偏差。

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我记得我当初买书那会儿,正好迷上了“情绪管理”这一块,总觉得现代人的焦虑情绪是万病之源,所以特别想找一些关于如何通过音乐、冥想或者芳香疗法来调节神经系统的书籍。我希望这本书里能有大量的篇幅去探讨“心”的问题,比如如何通过特定的香薰组合来安神定志,或者是一些简单的呼吸练习,能让我一遇到压力就能立刻进行自我疏导。我当时对着那些五花八乎的草药和复杂的配伍提不起多大兴趣,我更关注的是那些立竿见影的“心理按摩术”。所以,当我看到这本书的重点似乎并不在这方面时,我的热情就稍微降温了一点。我记得我当时还对着书架上的另一本,那本是关于“数字疗法”的书,里面的介绍听起来就更符合我当时的需求——用数字和特定的频率来影响人的生物电场,非常具有现代感。对比之下,这本的学术性就显得有点过高了,少了点那种贴近日常“治愈系”的柔情,多了一份严谨和深邃,这对我当时追求“即时解压”的需求来说,有点隔靴搔痒。

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那段时间,我对“环境与健康”这个概念特别着迷。我当时正在装修新家,对甲醛、氡气这些室内污染非常敏感,于是,我大量阅读了关于“风水学”、“磁场”、“五行与空间布局”的书籍,试图营造一个对健康最有利的居住环境。我希望找到的读物能告诉我,什么样的朝向的卧室最利于睡眠,或者说,摆放哪些植物能净化空气并带来积极的能量场。我关注的焦点是“外部环境如何影响人体内部平衡”。因此,当我看到这本书的聚焦似乎更多地集中在人体的内部运作机制时,我的兴趣点就转移了。我当时甚至在考虑,要不要买一台空气净化器,而不是去深究那些古老的理论知识。这本书的厚重感,似乎让我觉得它是在教我如何“修理”身体内部的“机器”,而我当时更想知道的是,如何“布置”我的外部世界,让我的“机器”自然而然地保持最佳状态。两者的侧重点完全不同,我更倾向于那些能直接影响我日常生活空间改造的指南。

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我记得我当时对“美容与抗衰老”的主题非常关注,尤其是那些非侵入性的、自然疗法。我当时订阅了好几个国外的美容杂志,里面充斥着关于“胶原蛋白”、“玻尿酸”和最新的“射频紧致”技术的讨论。我最想找的是那种能告诉我如何通过按摩面部穴位来提升气色,或者用特定的花草茶来达到“内服美容”效果的书籍。我期待的是那种能揭示“美丽密码”的秘籍,而不是枯燥的理论阐述。我希望书中能有大量关于面部反射区的图示,教我如何通过简单的手法,在早晨醒来时就能让眼睛周围的水肿消退。这本书带给我的第一印象,更像是一本深奥的学术教材,里面那些专有名词和复杂的体系,让我这个“外貌协会”的资深会员感到有些难以亲近。我更喜欢那种能立马带来视觉改善和感官愉悦的“速效美颜术”,而不是需要长期、系统学习才能见效的知识体系。

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