前列腺疾病防治300问

前列腺疾病防治300问 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国中医药出版社
作者:张文康
出品人:
页数:341
译者:
出版时间:1998-09
价格:18.00
装帧:平装
isbn号码:9787800899003
丛书系列:
图书标签:
  • 前列腺疾病
  • 前列腺炎
  • 前列腺增生
  • 前列腺癌
  • 男性健康
  • 泌尿外科
  • 健康咨询
  • 疾病预防
  • 医学科普
  • 养生保健
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具体描述

内容提要

前列腺疾病是男性泌尿生殖系

常见病,据不完全统计,本病约占泌

尿男科门诊量的30%以上。本书根

据作者在临床工作中的实践体会,和

病人经常提出的一些问题,对前列腺

的解剖位置、生理病理以及前列腺各

类疾病的病因、诊断治疗等问题,以

问答的形式作了介绍,内容丰富,深

入浅出,通俗易懂,介绍了人们最关

心的问题。本书不仅适合前列腺疾病

患者,也适合健康人的预防保健需

要,而且也适用于基层初中级泌尿男

科工作者参考。

图书简介:《新时代家庭健康管理:从生活习惯到慢病干预》 内容提要: 在快节奏的现代生活中,人们对自身健康的管理意识日益增强,但往往面临信息过载与知识碎片化的困境。本书《新时代家庭健康管理:从生活习惯到慢病干预》旨在提供一套系统、科学且操作性强的家庭健康管理框架,帮助读者从日常生活的点滴细节入手,构建起坚实的健康基石,并有效应对日益普遍的慢性非传染性疾病带来的挑战。全书内容紧密围绕“预防为主、生活方式干预为先”的核心理念,内容涵盖营养学前沿进展、科学运动处方、心理健康维护、环境健康风险评估以及家庭常见慢性病的非药物性管理策略。 本书的独到之处在于,它不侧重于某一特定器官或疾病的深度探讨,而是立足于“人”这一整体的健康维护,强调生活方式对健康的决定性作用。它将晦涩的医学原理转化为易于理解和执行的生活指南,是每一位关注家庭成员长期健康、希望提升生活质量的现代家庭必备的实用工具书。 --- 第一部分:健康素养的基石——重新认知健康与生活方式 本部分着重于树立正确的健康观,打破传统“有病治病”的思维定式,转向“无病强身,慢病管理”的积极预防模式。 第一章:现代健康挑战与个体责任 全球健康趋势解读: 分析当前社会中影响大众健康的主要因素,如城市化进程、工作压力增大、膳食结构西化等对人体生理和心理带来的深层影响。 “大健康”概念的实践: 阐述健康不仅仅是没有疾病,更是一种身体、心理和社会适应的完满状态。强调个体在健康维护中的主体地位与主动性。 健康风险评估入门: 介绍如何通过基础的身体指标(如BMI、腰围、血压、血脂的自我监测与解读),初步识别自身潜在的健康风险区域。 第二章:基石营养学——吃出长寿的科学配方 本章详尽阐述了现代营养学的前沿观点,超越了简单的“多吃蔬菜少吃肉”的口号,深入到宏量与微量营养素的平衡艺术。 宏量营养素的精准调配: 探讨蛋白质、碳水化合物(着重于全谷物与精制糖的对比)、健康脂肪(如Omega-3与Omega-6的平衡)在能量代谢与细胞修复中的作用。特别辟出章节讨论“膳食纤维”对肠道健康与血糖稳定的重要性。 微量营养素的“隐形守护者”: 系统介绍维生素(如维生素D在免疫调节中的新发现、B族维生素在能量转换中的角色)和矿物质(钙、镁、钾、钠的平衡策略)对维持生理机能的关键性。 膳食模式的优化选择: 详细对比并分析地中海饮食、DASH饮食、弹性素食等主流健康膳食模式的科学依据及其适用性。提供如何根据个人体质(如代谢综合征高风险者)定制个性化饮食结构的方法。 水与饮品的健康学问: 区分不同饮品对身体水合作用和代谢的影响,纠正关于饮用量和饮品种类的常见误区。 第二部分:动态平衡的艺术——运动、睡眠与心理调节 本部分聚焦于非药物干预中最为关键的三个要素:科学运动、深度修复与压力管理。 第三章:运动处方——让身体回归最佳工作状态 本书强调运动的“适度性”与“多样性”,拒绝盲目追求高强度训练。 运动生理学基础回顾: 简要解释有氧运动、抗阻训练和柔韧性训练对心血管系统、肌肉骨骼系统和代谢健康的影响机制。 制定个性化的运动计划: 提供针对不同年龄段和体能水平的运动入门指南。重点教授如何科学规划每周的运动频率、强度和时长(FITT原则的应用)。 日常活动量的最大化利用: 提倡将碎片化的活动融入生活,如办公间隙的拉伸、通勤中的快步走等,以对抗久坐带来的健康损害。 运动损伤的预防与初步处理: 介绍运动前的热身、运动后的整理活动的重要性,以及常见轻微运动损伤的居家自我处理原则。 第四章:深度修复——睡眠质量的科学管理 睡眠被视为身体自我修复和信息整理的黄金时间,本章深入解析如何优化睡眠环境与习惯。 睡眠周期的科学认知: 解释深度睡眠与快速眼动(REM)睡眠在记忆巩固和生理恢复中的功能。 失眠的非药物应对策略: 系统介绍“睡眠卫生”的十大原则,包括光照管理、温度控制、睡前放松技巧(如腹式呼吸、渐进式肌肉放松)。 应对睡眠碎片化的挑战: 针对轮班工作者或有新生儿照料的家庭,提供维持昼夜节律稳定的实用建议。 第五章:心智的韧性——压力应对与心理健康维护 现代生活中的慢性压力是许多生理疾病的隐形推手,本章侧重于心理韧性的建设。 压力生理学: 简述压力荷尔蒙(皮质醇)的长期升高对免疫系统和代谢功能的影响。 正念与放松技术的实践: 详细指导正念冥想、深呼吸练习以及渐进式放松训练的具体步骤,帮助读者在日常生活中快速“减压”。 情绪调节与人际支持网络: 探讨家庭成员间如何构建积极的沟通模式,以及何时寻求专业心理支持的重要性。 第三部分:常见慢性健康问题的管理与预防策略 本部分侧重于对高发慢性病的早期识别和生活方式干预,避免或延缓疾病的进展。 第六章:代谢健康的保卫战——聚焦体重与血糖管理 本书详细阐述了肥胖与胰岛素抵抗是诸多慢性病(心血管、脂肪肝等)的共同起点。 理解胰岛素抵抗与脂肪分布: 解释中心性肥胖的危害远大于皮下脂肪,强调内脏脂肪的监测意义。 低升糖负荷饮食(Low Glycemic Load Diet)的实践: 提供如何通过食物的组合与烹饪方式来平稳餐后血糖的具体指南。 运动对胰岛素敏感性的改善: 分析有氧与抗阻训练对改善胰岛素利用率的协同作用。 第七章:心血管健康维护——血压与血脂的日常调控 针对心血管疾病的风险因素,提供非药物性的长期管理方案。 钠、钾与血压平衡: 强调限盐(并非完全不吃盐)的重要性,并提供提升膳食中钾、镁摄入的食物选择清单。 健康脂肪的摄入与胆固醇管理: 区分“好胆固醇”(HDL)与“坏胆固醇”(LDL),指导读者选择富含单不饱和脂肪酸和植物固醇的食物。 应对高血压的“运动药方”: 明确指出有规律的中等强度有氧运动对降低收缩压和舒张压的显著效果。 第八章:肠道微生态与免疫力的链接 本章探讨肠道健康在整体健康维护中的枢纽地位。 “第二大脑”的科学: 介绍肠道菌群对消化、营养吸收、维生素合成乃至情绪调节的复杂影响。 益生元、益生菌与发酵食品: 区分这三者的概念,指导读者如何通过日常饮食(如酸奶、泡菜、富含膳食纤维的蔬菜)来滋养健康的肠道菌群。 减少肠道炎症的生活习惯: 探讨如何避免过度使用抗生素、减少加工食品的摄入,以维护肠道屏障的完整性。 总结与展望:构建终身健康管理系统 全书最后总结如何将所学知识融入家庭的日常管理流程,建立定期的健康回顾机制,实现从“被动生病”到“主动健康”的转变,确保家庭成员在不同生命阶段都能拥有高质量的生活。 --- 本书特色: 1. 强调实践性: 全书提供大量可立即执行的清单、图表和日常场景模拟,避免空泛的理论说教。 2. 科学前沿: 内容参考了近十年的营养学、运动生理学和公共卫生领域的权威研究,确保信息的准确性与时效性。 3. 整体视角: 将营养、运动、心理、睡眠视为一个互相影响的整体系统,而非孤立的模块。 适合读者: 关注自身及家人长期健康的中青年人群、希望通过生活方式干预来管理早期或轻度慢性健康问题的读者、健康教育工作者及家庭健康管理员。

作者简介

目录信息

基础知识
1.前列腺属于人体的哪类腺体?
2.前列腺在什么部位,有多大?
3.前列腺是由什么组成的?
4.前列腺的结构如何划分?
5.前列腺的结构在一生中是否变化?
6.前列腺的被膜如何构成?
7.前列腺和尿道有什么关系?
8.前列腺与精囊腺、射精管的关系如何?
9.机体如何向前列腺供应血液?
10.前列腺的主要生理功能有哪些?
11.前列腺液含有哪些成分?
12.前列腺液和精液是一回事吗?
13.前列腺易发生哪些疾病?
14.检查前列腺的方法都有哪些?
15.检查前列腺疾病时为什么要做肛诊和前列
腺按摩?
16.如何通过肛诊检查前列腺疾病?
17.如何进行前列腺按摩,应注意什么?
前列腺炎
18.什么是前列腺炎,分几类?
19.如何诊断急性前列腺炎?
20.急性前列腺炎的发病原因是什么?
21.急性前列腺炎有什么病理变化?
22.急性前列腺炎都有哪些症状?
23.急性前列腺炎容易引起哪些并发症?
24.急性前列腺炎与急性肾盂肾炎如何
区别?
25.急性前列腺炎为什么不能进行前列
腺按摩?
26.发生急性前列腺炎时怎样合理使用
抗菌素?
27.中医如何认识急性前列腺炎?
28.中医如何辨证治疗急性前列腺炎?
29.中药灌肠治疗急性前列腺炎都有哪
些方药?
30.急性前列腺炎的饮食疗法有哪些?
31.急性前列腺炎患者应注意什么?
32.急性前列腺炎预后如何?
33.如何诊断前列腺脓肿?
34.西医治疗前列腺脓肿都有哪些方法?
35.如何应用中医药治疗前列腺脓肿?
36.慢性前列腺炎是如何引起的?
37.慢性前列腺炎的诊断依据是什么?
38.患慢性前列腺炎后前列腺有什么变化?
39.慢性前列腺炎有什么症状?
40.尿液呈白色混浊是否就是患了慢性前列腺
炎?
41.Meares定位方法是如何定位诊断慢性前
列腺炎的?
42.患慢性前列腺炎后前列腺液镜检有哪
些异常?
43.前列腺液检查白细胞不多是否能诊断
为慢性前列腺炎?
44.慢性前列腺炎患者前列腺液检查为何
三次才准确?
45.慢性前列腺炎时前列腺液白细胞数差
异较大的原因有哪些?
46.为什么慢性前列腺炎多发生于前列腺
的外周区?
47.尿液返流因素对慢性非细菌性前列腺
炎的发病有何影响?
48.细菌性和非细菌性前列腺炎如何鉴别?
49.几种类型的慢性前列腺炎临床上各占
多大比例,临床上是如何区分的?
50.慢性前列腺炎需与哪些疾病鉴别?
51.B超诊断前列腺炎可靠吗?
52.慢性前列腺炎的尿流率都有哪些改变?
53.PCR检查在慢性前列腺炎病原学检查中
有哪些作用?
54.慢性前列腺炎时前列腺液免疫球蛋白有
何变化?
55.前列腺液pH值与慢性前列腺炎有何
关系?
56.前列腺液中的锌对慢性前列腺炎的发
病有何影响?
57.什么是前列腺痛?
58.什么是非特异性肉芽肿性前列腺炎?
59.什么是衣源体性前列腺炎?
60.什么是念珠菌性前列腺炎?
61.什么是淋菌性前列腺炎?
62.什么是滴虫性前列腺炎?
63.什么样的人容易患慢性前列腺炎?
64.久坐对慢性前列腺炎有何影响?
65.骑车对慢性前列腺炎有何影响?
66.性生活对慢性前列腺炎有何影响?
67.患了慢性前列腺炎后禁欲是否就好?
68.性心理因素对慢性前列腺炎有何影响?
69.慢性前列腺炎造成的不良心理因素都
有哪些?
70.精囊炎与慢性前列腺炎有何关系?
71.尿道炎与慢性前列腺炎有何关系?
72.慢性前列腺炎能否导致不育?
73.慢性前列腺炎会引起性功能障碍吗?
74.慢性前列腺炎会引起前列腺增生症吗?
75.慢性前列腺炎能否引起癌变?
76.十几岁的孩子会得慢性前列腺炎吗?
77.慢性前列腺炎与肾虚有何关系?
78.慢性前列腺炎会传染吗?
79.患慢性前列腺炎后应该怎么办?
80.慢性前列腺炎的疗效判定标准是什么?
81.患慢性前列腺炎后为什么迁延难愈?
82.慢性前列腺炎都有哪些治疗方法?
83.慢性前列腺炎能根治吗?
84.慢性前列腺炎可行手术治疗吗?
85.慢性前列腺炎的治疗应多长时间为宜?
86.为什么慢性前列腺炎应注重综合治疗?
87.抗菌素进入前列腺需要哪些条件?
88.有哪些抗菌素常用于治疗慢性前列
腺炎?
89.为什么用抗菌素治疗慢性前列腺炎
不易迅速取得疗效?
90.前列腺注射疗法是怎么回事?
91.前列腺注射治疗慢性前列腺炎的优
缺点是什么?
92.慢性前列腺炎的物理疗法都有哪些?
93.什么是前列腺微波治疗?
94.如何经尿道注药治疗慢性前列腺炎?
95.怎样运用直肠粘膜下注药治疗慢性前
列腺炎?
96.怎样经骶管注药治疗慢性前列腺炎?
97.什么是前列腺按摩疗法?
98.如何自我按摩治疗慢性前列腺炎?
99.什么是“苹果疗法”?
100.如何用心理疗法治疗慢性前列腺炎?
101.中医对慢性前列腺炎是如何认识的?
102.中医如何辨证治疗慢性前列腺炎?
103.中医药治疗慢性前列腺炎的作用机制
是什么?
104.慢性前列腺炎血瘀证型的诊断依据
是什么?
105.前列腺汤是怎么产生的,治疗慢性前
列腺炎的基本思路是什么?
106.前列腺汤治疗慢性前列腺炎的实验研
究主要有哪些?
107.前列腺胶囊治疗慢性前列腺炎为什么
效果好?
108.活血化瘀法治疗慢性前列腺炎常用的
有几种方法?
109.中药灌肠治疗慢性前列腺炎的效果
如何?
110.熏洗坐浴治疗慢性前列腺炎有哪些
方法?
111.治疗慢性前列腺炎的栓剂有哪些?
112.中药敷脐疗法治疗慢性前列腺炎的
机理是什么?
113.局部贴敷治疗慢性前列腺炎的方法
都有哪些?
114.如何应用挑治疗法治疗慢性前列腺
炎?
115.耳针疗法治疗慢性前列腺炎是怎么
回事?
116.点刺放血治疗慢性前列腺炎有什么
道理?
117.气功疗法可用于治疗慢性前列腺炎
吗?
118.中医如何选用药粥配合治疗慢性前
列腺炎?
119.如何预防慢性前列腺炎?
前列腺增生症
120.什么是前列腺增生症?
121.前列腺增生症的发病率如何?
122.前列腺增生症的病因是什么?
123.雄激素和前列腺增生症有何关系?
124.雌激素和前列腺增生症有何关系?
125.多肽类生长因子与前列腺增生症有
何关系?
126.前列腺增生症有何病理变化?
127.前列腺增生症的病理生理变化有哪
些?
128.前列腺增生时,膀胱逼尿肌的功能
会发生哪些变化?
129.前列腺增生症有哪些临床表现?
130.前列腺增生症为何以夜尿次数增多
为主要症状?
131.前列腺增生的大小为什么与排尿困
难不成正比?
132.前列腺增生后,其体积会无限增大
吗?
133.增生的前列腺会癌变吗?
134.如何鉴别前列腺增生症与前列腺癌?
135.前列腺增生症和前列腺炎可同时存
在吗?
136.什么是I―PSS?
137.I―PSS评价前列腺增生症有何意义?
138.肛诊如何判断前列腺增生的程度?
139.如何诊断前列腺增生症?
140.前列腺增生症如何分期?
141.前列腺增生症的病人为什么要作
B超?
142.前列腺增生后B超检查会发生哪
些改变?
143.前列腺增生症病人为什么要作残
余尿测定?
144.残余尿测定有几种方法?
145 前列腺增生症病人为什么要查尿
流率?
146.前列腺增生症患者要作尿流动力
学检查吗?
147.前列腺增生症患者为何要作静脉
肾盂造影?
148.前列腺增生症患者的尿道镜和膀
胱镜检查有何变化?
149.前列腺增生症的病人有必要做CT
和MRI检查吗?
150.前列腺增生症病人的CT检查有何
变化?
151.膀胱颈纤维化有何临床表现?
152.前列腺增生症与膀胱颈部纤维化如
何鉴别?
153.前列腺增生症为何会导致肾功能
295.前列腺结石需要治疗吗?
296.如何治疗前列腺结石?
297.如何用手术治疗前列腺结石?
298.前列腺结石治疗后会复发吗?
299.中医如何认识前列腺结石?
300.中医如何治疗前列腺结石?
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,封面选用的那种沉稳的深蓝色调,搭配上简洁有力的白色字体,透露出一种专业又不失亲切的感觉。翻开内页,纸张的质感相当不错,印刷清晰,字体大小适中,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别欣赏它在版式布局上的用心,图文并茂的排版方式,使得复杂的医学知识得以清晰地呈现。比如,在讲解一些生理结构时,清晰的解剖图和示意流程图穿插其中,极大地降低了理解难度。而且,书籍的整体重量控制得很好,方便携带,即便是放在床头柜上,也不会显得过于笨重。装订也十分牢固,书脊处没有出现松动或断裂的迹象,这对于一本需要经常翻阅查阅的参考书来说,是非常重要的考量。从收到书的那一刻起,我就感觉到这不仅仅是一本工具书,更像是一件精心打磨的艺术品,体现了出版方对读者的尊重和对内容呈现质量的极致追求。这种对细节的关注,无疑为阅读体验增添了极大的舒适度。

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从实用性和可操作性的角度来衡量,这本书的价值几乎是无可估量的。它不仅仅停留在理论层面,更提供了大量的、经过临床验证的、可以在日常生活中立即实施的建议。例如,在介绍盆底肌锻炼时,它不仅配有详细的图示,还标注了不同阶段(入门、进阶)的次数和保持时间,并且特别提醒了在什么情况下应该暂停或调整动作。更让人称道的是,书中关于如何与医生有效沟通的章节,提供了一套实用的“提问清单”,帮助患者在就诊时能够清晰、完整地表达自己的症状和担忧,避免因为紧张或遗忘而遗漏关键信息。这种将“知识”转化为“行动指南”的能力,是衡量一本健康书籍是否真正优秀的关键标准。它不是让你看了就放回床头柜上落灰的书,而是会让你想随时翻开、随时参考,并且在每一次翻阅时都能发现新的、可应用的细节。

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这本书的叙事风格非常贴近普通大众的需求,它摒弃了那些晦涩难懂的医学术语堆砌,转而采用了一种平实、娓娓道来的口吻进行阐述。作者仿佛是一位经验丰富的老中医或资深泌尿科专家,耐心地坐在你面前,用大白话解释每一个病理过程和治疗方案。比如,在讨论生活习惯对前列腺健康的影响时,它不是简单地罗列“要运动、要戒烟”,而是深入剖析了为什么久坐会造成局部血液循环不畅,以及尼古丁是如何影响血管弹性的,这种“知其所以然”的讲解方式,极大地增强了读者的自我管理意识。阅读过程中,我几乎感觉不到自己在“学习”一本医学书,更像是在听一场高质量的健康讲座。信息的密度把握得恰到好处,既保证了内容的广度和深度,又避免了信息过载带来的压迫感,让人在轻松愉悦的阅读氛围中,不知不觉地吸收了大量的实用知识,这点对于那些对传统医学书籍望而却步的读者来说,无疑是一个巨大的福音。

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这本书在整合信息和建立知识体系方面做得尤为出色,它不仅仅是零散知识点的集合,更像是一张结构严谨的知识网络。从最基础的男性生理解剖知识开始,逐步过渡到各种前列腺疾病的鉴别诊断,再延伸到药物治疗、手术干预的原理,最后落脚于长期的康复与护理。这种螺旋上升的编排逻辑,确保了即便是初次接触相关知识的读者,也能构建起一个扎实且连贯的认知框架。特别是在处理不同疾病的并发症和交叉影响时,它能清晰地梳理出复杂的关联性,避免了读者因为信息碎片化而产生的误解。我发现,当我读到后面关于生活方式干预的部分时,我已经能够结合前面学到的病理机制,去主动评估自己的日常行为是否合理。这种知识的内化和融会贯通,是许多只侧重于罗列事实的科普读物难以达到的深度,它真正起到了“授人以渔”的作用。

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我最欣赏这本书在问题设置上的独到之处,它采用了“问答体”的形式,但与市面上常见的简单“一问一答”不同,这里的每一个“问”都精准地捕捉到了患者在不同阶段最迫切、最真实的疑惑。例如,它不会只问“什么是前列腺炎”,而是会深入到“我为什么总是在早上第一次排尿时感觉灼烧感特别明显,这和晚上喝水多有关系吗?”这类非常具体、场景化的提问。这种细致入微的设问,立刻拉近了与读者的心理距离。更妙的是,针对每一个问题,它提供的解答都不是标准化的模板答案,而是会提供多角度的分析,包括可能的病因、建议的初步自我排查方法,以及何时应该毫不犹豫地寻求专科医生的帮助。这种层层递进的解析结构,培养了读者独立思考和科学应对健康问题的能力,让人感觉手中有这本书,就拥有了一张应对前列腺健康危机的“作战地图”。

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