圖書標籤: 心理學  拖纍癥  心理  愛是一種選擇  自助  親密關係  心理谘詢  社會   

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寫作邏輯微微有點跟不上，不過內容很受用。不看不知道自己心理健康。拖纍癥，先試著去接受，慢慢剋服。

看瞭直接恐懼婚姻，總覺得自己的毛病沒解決韆萬不要結婚生子，以免拖纍癥 “子子孫孫無窮匱也” 。

拖纍癥隻是一種代稱，總感覺這本書的研究很粗糙不徹底，很多人際交往中的問題都可以稱之為“拖纍癥”。順著這個思路讀下去，解決辦法寫的也很粗燥，分為瞭十個階段，十個階段之間的邏輯聯係不強，所以顯得很零碎。如果是我的話，會歸少一點，主要步驟為，發現問題（其中包括察覺自己的界限、控製沉溺行為），與過去做瞭斷（say bye、知道悲傷是榖底並麵對），設置新的界限（積纍新經驗、換個角度思考問題、與內在父母小孩上帝對話）、維持下去。

精彩的心理學著作！拖纍癥，每個人都有吧！

寫作邏輯微微有點跟不上，不過內容很受用。不看不知道自己心理健康。拖纍癥，先試著去接受，慢慢剋服。

读这种书是一种挑战.一个人的时候,静静的躺在床上读.直面自己的软弱,过去隐藏的自我一点点的剥离开来.解开了很久以来的心理困惑,了解了自己的不安全感,不确定感到底来源于哪里. 回顾到自己的童年时,印象里真的应该是快乐的,完美的.其实,并不是的.这是一种幻想,一种自我催眠.我...  

书中描写了这样的人： 　　“想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。 　　当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。 　　当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。 　　...  

纲要：本书共七章，讲了拖累症是什么、形成原因、延续因素、拖累症的人际关系和复原的十个阶段。 一、什么是拖累症？ 拖累症（codependency）可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望借由控制外在的人、事、物，来控制内在的情感。对于拖累症者而言，“控制”就是...  

写得还不错，观点也言之成理，但是不认同作者对于人平常生活中很多行为作为病态定位，这给人心理暗示自己注定是病态而且自己的后代也会永远这样下去，并且在回顾的时候对于自己的童年和家人开始挑剔埋怨。 看这本书是对自己人生，甚至自己周遭人人生的整体回顾和梳理，但是建议...  

这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现，书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实，我不觉得书中提出了好的解决方法，读书之后我觉得作者的意思是，你要意识到自己的问题，然后把自己交给上帝，那才是永远不会抛弃你，背叛你的人。 但是我觉得这本书里...