具體描述
這本書是奉獻給青年朋友們的。本書分為溫馨篇、孕産篇、育兒篇三部分。係統地介紹瞭男女性生理，生殖生理，嬰幼兒生理和喂養以及有關的病理知識，並且配有大量的插圖，力求簡明易懂、生動有趣，使朋友們能夠在休閑娛樂中自然而然地記住枯燥的醫學知識，瞭解婚後生活技巧，順利度過生兒育女這一關。
本書圖文並茂，不僅從一名醫生的角度，而且站在女性的角度上，深入淺齣地闡述瞭結婚、妊娠、生子和育兒過程中，朋友們可能到遇到的問題和解決問題的方法，既有科學性又有趣味性，字裏行間充滿瞭作者的一片愛心。
作者簡介
目錄資訊
溫馨篇
孕産篇
哺育篇
目錄
溫馨篇
一、您對自己的身體知多少――生殖係統的構造與生理
珠聯璧閤的男女外生殖器
女性外生殖器 男性外生殖器
延續種族的男女內生殖器
女性內生殖器 男性內生殖器
荷爾濛――不可思議的力量
月經的奧秘
子宮內膜增殖期 子宮內膜分泌期
基礎體溫一一女性特有的人體信息庫
乳房――寶寶的奶庫
二、新婚性生活
把握性欲高潮
性欲――人的本能 性欲的錶現方式因人而異 追求更完美
的性快感
性交時機體的反應
性反應的四個階段 男女性功能的差異
性感區的秘密
男性與女性的性感區 夫妻共同尋找性感區
性生活――左右您生活的巨大力量
性生活蘊含著愛情 蘊含著育兒的責任和義務 性生活――
雙方的滿足 性生活中女性的地位
性生活中應該遵守的道德
學會尊重對方的人格 不要對對方的缺點橫加指責 保持身
體清潔，給對方一個良好的感覺 性交前飲酒不宜過量
一起動手創造一個舒適的環境與氣氛
音樂與噪音 柔和的燈光給您一種溫馨的感覺 調動嗅覺神
經，增加性的欲望 感情的交流是營造氣氛不可缺少的一環
準備好避孕工具會使您更加安心
瞭解性行為過程――邁齣共同生活的第一步
性調情階段 性喚起階段 性交階段 結尾階段
性交常識――夫妻性生活和諧的保證
新婚夫婦應如何對待性交 性交應持續多長時間 性交行為
的間隔時間 性交時的體位
性交不快的原因
三、性交悄悄話
初次性交的不安
分泌物過多的羞澀
分泌物過少引起疼痛怎麼辦
恐懼妊娠而無法投入
女性性欲過強怎麼辦
手淫是否對身體有害
厭惡異性的觸摸怎麼辦
初次性交是否一定要齣血
陰道鬆弛性交感覺不好
對男性性經驗不足的不滿
陰莖小會不會影響性快感
男方對性交不感興趣
月經期是否可以性交
四、性功能異常
女性性功能異常
性欲喪失 性高潮缺失 性交疼痛 陰道痙攣
男性性功能障礙
陽痿 早泄 不射精
五、性傳播性疾病
性傳播性疾病的概念
淋病
梅毒
衣原體感染
黴菌性陰道炎
滴蟲性陰道炎
尖銳濕疣
生殖器皰疹
艾滋病
六、添子――新婚夫婦的話題
添寶寶要有個計劃
生育最佳年齡
分娩最佳時期
怎樣推算妊娠目份
妊娠前將機體調節到最佳狀態
貧血 心髒病 高血壓 腎髒疾病 糖尿病 生殖器官
感染
有關遺傳性疾病的知識
什麼是遺傳 單基因遺傳病 多基因遺傳病 染色體疾病
遺傳病的谘詢
七、新婚避孕
女性要學會自我保護
避孕――減少人工流産的痛苦 任何時候都不要失去理性
選擇適閤您的避孕方法
避孕方法的種類 根據自身情況選擇閤適的避孕方法 兩種
避孕方法並用更為安全
避孕套――使用方便 效果顯著
使用方法 利與弊 使用避孕套失敗的原因
IUD――經濟有效的避孕方法
IUD的種類 IUD的利與弊 IUD放置的時間 哪些人
不適宜放置IUD 使用注意事項
口服避孕藥――理想的避孕方法
接近100％的避孕效果 服用方法 口服避孕藥的副作用
哪些情況下不宜使用口服避孕藥
利用基礎體溫的變化避孕
體外射精是否能夠達到避孕的目的
“安全期 避孕是否安全
緊急避孕
幾種錯誤的避孕觀念
八、人工流産
新婚夫婦人工終止妊娠要慎重
人工終止妊娠的種類
人工流産 中期引産
人工終止妊娠前後應該注意哪些事情
手術前 手術後
人工流産術並發癥
人工流産綜閤徵 子宮穿孔 子宮頸管 宮腔粘連 流産
不全 感染 月經失調 其它
藥物流産
九、女性的苦惱
來自子宮的苦惱
對子宮大小的擔心 子宮的位置會不會影響受孕 雙角子宮
是不是容易流産
月經的苦惱與異常
月經頻發 月經稀發 經期延長 月經過多 月經過少
閉經 月經紊亂 從未來過月經的煩惱 痛經 經前期的
緊張與不安
對非目經期齣血的擔心
警惕陰道的不正常齣血 月經中期齣血 性交後齣血
來自白帶的苦惱
白帶顔色的變化 白帶氣味的變化 白帶量的變化
來自外陰的苦惱
小陰唇外形與顔色 陰毛的形態與分布 外陰瘙癢
來自乳房的苦惱
乳房的大與小 乳房脹痛 乳腺包塊 乳頭的不同
下腹部不適
排尿異常
十、常見婦科疾病
外陰與陰道疾病
外陰炎 巴氏腺炎 陰道炎
子宮頸炎
宮頸糜爛 宮頸腺囊腫 宮頸息肉 宮頸肥大
盆腔炎
盆腔炎的發病原因 盆腔炎齣現哪些癥狀
子宮肌瘤
子宮肌瘤的發病原因 子宮肌瘤有哪些癥狀
子宮肌瘤是否必須手術
子宮內膜異位癥
子宮內膜異位癥産生的原因 子宮內膜異位癥齣現哪些癥狀
子宮內膜異位癥的治療 子宮肌腺病
不孕癥
不孕癥的産生原因 不孕癥的檢查 不孕癥的治療
卵巢腫瘤
卵巢良性腫瘤 卵巢惡性腫瘤
孕産篇
一、妊娠生理與基礎知識
一個小小的受精卵而衍生齣的新生命
胎兒的生長發育
胎盤和臍帶的神奇功能
羊水――寶寶的保護層
胎動――寶寶健康的標誌
寶寶的性彆由誰來決定
生男生女的奧秘
年齡差彆的影響 妊娠時間的影響 食物的影響 房事技
巧的影響
“十目懷胎”的由來
怎樣纔能知道是否妊娠
月經停止來潮 惡心 胃部不適 尿頻 睏倦 乏力 腹
脹、下腹隱隱作痛 乳房脹痛 基礎體溫持續升高2周以上
尿妊娠試驗 超聲波檢查
妊娠會使您的身體發生多種變化
月經 消化道 心髒 呼吸 腎髒 膀胱 乳房 皮
膚 生殖器 體重
寶寶齣生日期的推算方法
根據末次月經推測 根據子宮大小推測 根據基礎體溫推測
根據超聲波數值推測
如何估計胎兒的大小
妊娠過程中媽媽體重與寶寶的關係
血型與溶血
二、妊娠保健
不可忽視的産前檢查
初診的時間 産前檢查的時間
去醫院檢查前應該做哪些準備
産前檢查常有哪些內容
妊娠與用藥
妊娠期間能不能服藥 在確診妊娠前服瞭藥怎麼辦 妊娠期
間患病該不該用藥 局部用藥是否對胎兒有影響
妊娠期要保證充足的睡眠
怎樣度過盛夏和嚴鼕
妊娠期閤理安排傢務
掃除 洗涮 炊事 購物
散步是妊娠中最好的運動
妊娠早、晚期不要外齣旅遊
喜歡寵物的朋友請暫時忍痛割愛
精神愉快是最好的胎教
給寶寶留齣一些時間 夫妻交談中多一點寶寶的話題 試著
記日記 與寶寶一起學習 勾畫寶寶的形象 與寶寶做遊戲
胎教一一聯係母子感情的紐帶
在傢中也要注意安全
是否存在容易絆倒 滑倒的地方 室內寒冷的地方是否有防
寒措施 室內物品放置是否閤理
為自己準備一套寬大舒適的孕婦服
內衣的選擇 孕婦服的選擇 鞋子的選擇
妊娠期正確的姿勢和動作
站姿 行走 坐姿 休息 入浴 上下樓梯 搬物
妊娠中應該避免的動作
妊娠期要保持身體清潔
職業婦女應該特彆注意的事情
孕婦體操――幫您緩解疲勞和增加肌力
雙足運動 安産體操 骨盆運動
孕期注意控製自己的體重
乳房護理應該從孕期開始
乳頭的護理 乳房的護理
三、妊娠不適與異常
怎樣糾正妊娠過程中齣現的不適
早孕反應 頭暈 心悸氣短 皮膚瘙癢 陰道分泌物增多
腿足抽筋 無痛性子宮收縮 下肢浮腫 便秘 痔 腰
背痛 壓力性尿失禁
妊娠早期注意排除宮外孕
什麼是葡萄胎
預防和治療流産的最好方法是臥床休息
不容忽視的妊娠貧血
妊娠高血壓綜閤徵――母子健康的殺手
您是否存在著妊高徵的潛在發病因素 預防妊高徵要點
羊水過多與過少――胎兒異常的信號
早産的預防與對策
早産的危險信號
妊娠晚期警惕胎膜早破
無聲的殺手――前置胎盤
警惕胎盤早剝的發生
糾正臀位的方法
多胎妊娠
雙胎媽媽孕期注意事項
四、妊娠營養
孕婦需要什麼營養
蛋白質――生命的基礎 礦物質――機體不可缺少的營養素
脂肪――機體的保護層 糖類――機體最大的能量庫 維生
素――機體的潤滑油
孕期飲食注意事項
對孕婦和寶寶有益的食品
媽媽和寶寶不可缺少的B族維生素
既保證營養又避免肥胖的訣竅
烹調方法上的技巧 材料選擇上的技巧 製作油炸食品的技
巧一日三餐上的技巧
孕吐時的飲食對策――少量多餐
妊娠性貧血的剋星――含鐵食物
防止妊高徵的有效方法――減少鹽的攝入
攝取足夠的蛋白質 控製鹽的攝入量
孕期要注意補鈣
便秘的食療
對緩解便秘有效的食品
五、妊娠中的性生活
夫妻之間的互相理解、體貼和溝通
妊娠中性生活的注意事項
下列情況下不宜行房事
六、分娩準備
為寶寶的齣生做好準備
寶寶衣物的選擇 寶寶用品的準備
住院前的準備
母子用品的準備 應急聯絡準備 住院費用的準備 産前
檢查病曆的整理
分娩時輔助動作的練習
第一産程輔助動作的練習 第二産程輔助動作的練習
臨近預産期機體齣現哪些變化
胎動減少 尿頻 胃部的壓迫感減輕 陰道分泌物增多
齣現“假宮縮 腰痛
應該什麼時候去住院
見紅 規律宮縮 破水 其它
過瞭預産期還未臨産怎麼辦
分娩的精神準備
七、分娩經過
不容怒視的分娩要素
六、小兒傳染病與預防接種
幾種常見傳染病的特徵
脊髓灰質炎 麻疹 風疹 水痘 猩紅熱 百日咳
流行性腮腺炎 流行性乙型腦炎 流行性腦脊髓膜炎 細
菌性痢疾
為什麼要進行預防接種
預防接種的種類
哪些情況下不宜做預防接種
預防接種前後注意事項
預防接種常見的不良反應
七、常見的新生兒及嬰幼兒疾病
新生兒窒息
新生兒病理性黃疸
新生兒肺炎
新生兒顱內齣血
新生兒硬腫癥
佝僂病
蛔蟲病
蟯蟲病
中耳炎
鵝口瘡
嬰兒腹瀉
附錶1主要植物性食物的成分
附錶2主要動物性食物的成分
參考文獻
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
初讀《新婚·妊娠·育兒》，我首先注意到的是其語言的剋製與溫度。它不像某些育兒指南那樣咄咄逼人地要求“高效”、“精英化”，反而帶著一種對生命本身的敬畏感。書中關於“接受不確定性”的論述，貫穿始終。作者反復強調，計劃永遠趕不上變化，而真正的育兒智慧在於如何優雅地應對那些“計劃外的驚喜”或“預料中的混亂”。我特彆喜歡書中對於“慢下來”的提倡。在描述如何度過新手期時，作者提供瞭一些非常樸素的建議，比如“允許自己做傢務的中斷”、“接受房間可能不會時刻保持整潔”等等。這些看似微不足道的提醒，對於那些力求把每件事都做到滿分的現代父母來說，簡直是久旱逢甘霖。它卸下瞭我們強加在自己身上的不必要枷鎖。更值得稱道的是，這本書在處理一些早期教育的引入時，也保持瞭高度的審慎性，它沒有急於推薦各種早教玩具或課程，而是將重點放在瞭“高質量的陪伴”和“安全依戀的建立”上，強調瞭基礎的重要性，這讓我這個追求“不輸在起跑綫”的焦慮感大大緩解，更注重當下與孩子的互動質量。
评分這本書帶給我最大的震撼在於其對“個體差異”的尊重和強調。很多育兒書都會不自覺地將“平均值”作為標杆，一旦自己的孩子或自己未能達到那個標準，就會産生挫敗感。《新婚·妊娠·育兒》則用大量的篇幅論證瞭“沒有標準的嬰兒”，每個傢庭都是一個獨特的微生態係統。書中對母乳喂養和配方奶喂養的討論，就體現瞭這種平衡：不偏袒任何一方，而是基於母親的身體狀況、心理承受力和傢庭資源來權衡利弊，讓讀者自己去做齣最適閤自己的選擇，而不是被外界的聲音裹挾。此外，對於産後恢復的部分，書中的描述非常人性化，它不僅關注身體的復原，更深入到“如何處理職業中斷的焦慮”和“如何重建個人身份認同”等深層問題，這使得這本書的受眾群體不再局限於純粹的母親，而是擴展到瞭所有參與傢庭構建的成年人。它不僅是一本關於生育和養育的書，更是一本關於“如何成為一個更完整、更接納自己的成年人”的指南，其視野的開闊和對人性的深刻洞察，遠超齣瞭我對同類書籍的預期。
评分這本《新婚·妊娠·育兒》的封麵設計簡約又不失溫馨，初次翻閱時，我被它那種娓娓道來的敘事風格深深吸引。作者似乎非常懂得現代年輕父母在步入婚姻殿堂、迎接新生命、到手忙腳亂地撫養孩子這個過程中，內心深處那些細膩的情緒波動和實際操作層麵的睏惑。我記得其中有一章節詳細描述瞭孕早期夫妻間如何進行有效溝通，特彆是關於孕吐和情緒起伏的處理，那段文字寫得極其真實，沒有那種高高在上的說教感，而是像一位經驗豐富的好友在分享她的心得。我尤其欣賞作者在提及育兒理念時所持的開放態度，她沒有固執地推崇某一種“完美育兒法”，而是鼓勵父母根據自傢寶寶的特質和傢庭的實際情況，靈活調整策略。比如，關於入睡訓練那部分，書中提供的幾種方法各有側重，作者還貼心地附上瞭不同方法的優缺點分析，這讓初為人父人母的我們，在麵對選擇時，心裏踏實瞭許多，不至於盲目跟風。翻閱這本書，就像是進行瞭一場與一位智者、一位同路人的深度對話，它給予的不僅僅是知識，更是一種麵對未來生活挑戰的心理準備和溫和的支持力量。整本書的閱讀體驗是極其流暢舒適的，排版也十分舒服，讓人願意一頁一頁地讀下去，甚至想在某些關鍵章節做上標記，以便日後隨時翻閱參考。
评分說實話，我之前對這類主題的書籍抱持著一種審慎的態度，總覺得很多市麵上的育兒書籍要麼過於學術化，要麼就是充斥著各種“必做”清單，讓人倍感壓力。《新婚·妊娠·育兒》卻完全顛覆瞭我的這種預設。它的獨特之處在於，它沒有把重點僅僅放在生理變化或者日程安排上，而是深入挖掘瞭“關係”的重塑。從新婚燕爾的甜蜜期到磨閤期，再到因為孩子降臨而引發的夫妻角色轉變，書裏對這些微妙的心理變化捕捉得非常精準。我印象最深的是關於“如何保持夫妻二人世界”的探討，在被育兒事務完全占據的階段，如何擠齣時間維係伴侶間的親密感，書中提供的建議非常實用且富有創意，比如“十分鍾高質量溝通法”這樣的具體操作指南，避免瞭空泛的口號。此外，這本書在處理“原生傢庭介入”這個敏感話題時也處理得非常得體，它沒有指責任何一方，而是提供瞭一套平衡邊界的溝通策略，讓人在與長輩互動時能更加遊刃有餘。閱讀這本書的過程，更像是在進行一次關於傢庭係統重構的深度思考，它引導我重新審視自己對於“幸福傢庭”的定義，並學著去接納生活中的不完美，這對於一個即將或剛剛建立新傢庭的人來說，無疑是寶貴的精神財富。
评分這本書的結構安排極具匠心，它沒有采用傳統的綫性敘事，而是巧妙地將“心法”與“技法”穿插進行。在講述妊娠期的身體不適和情緒波動時，作者穿插引用瞭一些非常鼓舞人心的跨文化育兒小故事，這些故事的選取角度非常刁鑽，往往聚焦於那些不常被主流媒體提及的“小確喪”時刻，比如孕期對體型變化的焦慮，或是産後自我認同感的迷失。這些故事的齣現，立刻打破瞭章節之間的沉悶感，讓讀者感到自己不是孤立無援的。而到瞭育兒階段的描述，它又迴歸到非常紮實的、基於科學觀察的指導，比如對嬰兒睡眠周期的深入剖析，這部分內容條理清晰，圖錶製作精良，完全可以作為工具書來使用。我特彆贊賞作者對“爸爸角色”的重視，書中花瞭不少篇幅鼓勵新手爸爸如何積極參與到從産檢到夜間喂養的全過程中，這在很多以媽媽為主要受眾的書籍中是相對少見的。讀完後，我感覺自己對整個“孕育生命”的過程有瞭一個更為立體和全麵的理解，它不再是孤立的生理事件，而是一個需要夫妻雙方共同參與、互相扶持的宏大生命工程。
评分 评分 评分 评分 评分相關圖書
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