具體描述
內容提要
本書內容分兩部分：第一部分闡述瞭使用中醫簡便效方的應備知
識；第二部分介紹瞭各科共80多個病癥的病因、辨證、立法和治療。全
書共提供瞭簡便效方560多個和中成藥150多種，在講述某些病癥時
還介紹瞭簡便有效的針灸方法，多數病癥附有平時的飲食調養和禁忌
的方法。本書內容充實，通俗易懂，深入淺齣，行之有效。適用於廣大群
眾、患者傢庭、中醫愛好者、中醫院校學員、西醫學習中醫者和中醫閱讀
參考。
作者簡介
目錄資訊
一、如何使用中醫的簡便效方
（一）辨證準確
（二）立法恰當
（三）選方對證
二、常見病證的診治
（一）感冒
（二）支氣管炎
（三）支氣管哮喘
（四）肺結核
（五）高血壓病
（六）冠心病
（七）低血壓癥
（八）風濕性關節炎
（九）慢性風濕性心髒病
（十）慢性胃炎
（十一）胃、十二指腸潰瘍
（十二）急性膽囊炎
（十三）慢性膽囊炎
（十四）膽石癥
（十五）病毒性肝炎
（十六）急性腎炎
（十七）慢性腎炎
（十八）膀胱炎和腎盂腎炎
（十九）泌尿係結石
（二十）缺鐵性貧血
（二十一）原發性血小闆減少性紫癜
（二十二）糖尿病
（二十三）甲狀腺機能亢進癥
（二十四）細菌性痢疾
（二十五）頭痛
（二十六）腰痛
（二十七）泄瀉
（二十八）水腫
（二十九）失眠
（三十）血證
咳血
吐血
便血
尿血
鼻齣血
（三十一）眩暈
（三十二）便秘
（三十三）脫肛
（三十四）腸道蛔蟲癥
（三十五）縧蟲病
（三十六）月經不調
（三十七）功能性子宮齣血
（三十八）痛經
（三十九）閉經
（四十）帶下病
（四十一）妊娠嘔吐
（四十二）産後乳少
（四十三）急性乳腺炎
（四十四）子宮肌瘤
（四十五）子宮脫垂
（四十六）習慣性流産
（四十七）麻疹
（四十八）痄腮
（四十九）百日咳
（五十）遺尿
（五十一）夜啼
（五十二）流涎
（五十三）小兒汗癥
（五十四）小兒夏季熱
（五十五）蟯蟲病
（五十六）蕁麻疹
（五十七）皮膚瘙癢癥
（五十八）濕疹
（五十九）癤
（六十）痱子
（六十一）急性淋巴管炎
（六十二）癰
（六十三）凍瘡
（六十四）輕度燒傷
（六十五）玫瑰糠疹
（六十六）酒渣鼻
（六十七）斑禿
（六十八）脫發
（六十九）蟲咬皮炎
（七十）血栓閉塞性脈管炎
（七十一）乳房縴維瘤
（七十二）乳腺增生病
（七十三）麥粒腫
（七十四）上眼瞼下垂
（七十五）流淚癥
（七十六）夜盲癥
（七十七）急性傳染性結膜炎
（七十八）過敏性鼻炎
（七十九）急、慢性鼻竇炎
（八十）咽喉痛
（八十一）牙痛
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
我之所以對這本著作愛不釋手，更深層的原因在於它所蘊含的那種人文關懷和務實精神。它不僅僅是一本工具書，更像是一份沉甸甸的傢庭健康指南。書中對很多病癥的描述，都不僅僅停留在“治病”層麵，而是深入到“防病”和“養生”的理念上。比如，在提到季節更替時容易齣現的感冒癥狀時，作者提供的建議往往是多方麵的，包括飲食調整、起居作息的細微變化，而不是簡單地開一個方子就完事。這種整體觀的體現，纔是傳統中醫精髓所在。讀完後，會讓人覺得，健康管理是一件需要長期細心經營的事情，這本書提供瞭的正是這樣一套係統的思維框架，它教會的不是如何“速效地解決一個問題”，而是如何“科學地維護一個健康狀態”。這種由內而外的健康教育價值，是任何一本隻談論具體藥方的書所無法比擬的。
评分關於這本書的實用性，可以說是做到瞭教科書級彆與民間經驗的完美結閤。我嘗試對照書中介紹的幾個小病癥，比如輕微的落枕或者胃脹，自己進行瞭簡單的居傢調理。令人驚奇的是，書中推薦的那些非常基礎的草藥配伍或者穴位按壓，效果顯著且溫和，完全沒有西藥可能帶來的副作用擔憂。更值得稱道的是，它非常注重個體差異。作者在描述同一個病癥時，會清晰地劃分齣不同的證型，比如同樣是咳嗽，區分“風寒”和“風熱”後給齣的處理方式截然不同。這種細緻的區分，體現瞭作者深厚的臨床經驗，避免瞭讀者盲目套用導緻無效甚至有害的結果。可以說，這本書的價值就在於它提供的方案是經過“定製化”思考的，它教導讀者要學會觀察身體發齣的信號，而不是機械地執行一套固定的操作流程。
评分這本書的排版和裝幀設計真是讓人眼前一亮。封麵的設計簡約又不失古樸的氣息，那種墨綠色的底色配上燙金的標題字體，透著一股沉穩可靠的感覺。拿到手裏，紙張的質感也相當不錯，摸上去不會有那種廉價的粗糙感，內頁的印刷清晰度極高，即便是那些圖示或者穴位標記，也標注得非常精準，讓人在閱讀時感覺非常舒適，不會有眼睛疲勞的感覺。特彆是書籍的結構劃分，作者顯然是花瞭不少心思進行梳理。它不像很多中醫書籍那樣堆砌理論，而是采用瞭非常清晰的邏輯脈絡，從常見病的基礎辨證入手，然後逐步深入到具體的治療方案。每一章節的過渡都顯得非常自然流暢，讓人即使是初次接觸中醫的人，也能很快跟上作者的思路。閱讀體驗的提升，很大程度上歸功於這種細緻入微的排版和裝幀上的用心，它讓知識的傳遞不僅僅是信息的灌輸，更是一種享受。
评分這本書的學術嚴謹性也是我非常認可的一點，盡管它麵嚮大眾，但在關鍵的引經據典和理論支撐上，卻毫不含糊。每當涉及到某個治療思路的源頭時，書中總會適當地標注齣其齣處，引用相關的古代醫籍的精髓。這使得讀者在學習應用這些療法時，心裏會有一種踏實感——知道這些方法不是憑空捏造的，而是經過瞭數百年曆史檢驗的。這種對經典的尊重和轉化，是區分一本優秀的中醫普及讀物和普通養生小冊子的關鍵所在。它在傳播知識的同時，也在潛移默化地培養讀者的“中醫思維”，即那種對自然變化規律的敬畏和對人體復雜係統的理解。整體來看，這本書成功地架起瞭一座橋梁，連接瞭深奧的傳統醫學理論和普通百姓的日常健康需求，構建瞭一個既有深度又具廣度的健康知識體係。
评分這本書的行文風格非常貼近大眾，絲毫沒有故作高深的術語堆砌，這一點我尤其欣賞。作者在闡述復雜的病理機製時，總是能用最日常、最易於理解的語言進行解釋，仿佛就像鄰傢一位經驗豐富的老中醫在跟你耳邊娓娓道來。舉個例子，在講到“濕氣”的形成時，它沒有用一大段晦澀的專業名詞，而是用瞭一個生動的比喻，把人體的濕氣比作“陰溝的積水”，瞬間就讓概念清晰明瞭。而且，書中對每一個治療方法的介紹，都詳略得當。對於那些需要配閤手法操作的部分，比如簡單的按摩或推拿，作者會用非常細緻的步驟描述，配上簡潔的插圖說明，讓人一看便知。這種“去精英化”的寫作手法，極大地降低瞭普通人接觸和實踐中醫知識的門檻，讓“人人可學、人人可用”的理念真正落瞭地。
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