疾病饮食宜与忌

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出版者:福建科学技术出版社
作者:约翰,伯利华
出品人:
页数:111
译者:
出版时间:2001-09
价格:20.00
装帧:平装
isbn号码:9787533518653
丛书系列:
图书标签:
  • 健康
  • 疾病
  • 饮食
  • 健康
  • 营养
  • 食疗
  • 养生
  • 医学
  • 保健
  • 膳食
  • 禁忌
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具体描述

《疾病饮食宜与忌》共有6章,包括:“每日健康”、“皮肤和眼睛”、“肌肉、骨骼和牙齿”、“免疫系统”、“血液、激素和代谢”、“女性的健康和孕期”等。

《古籍秘闻:失落的文明遗珍》 一、引言:寻觅历史的残响 这是一部深入探索人类文明早期阶段,那些在浩瀚时间长河中几近湮灭的知识体系与独特生活方式的著作。我们聚焦的并非宏观的历史叙事,而是那些散落在古老典籍、碑刻与口述传说中的碎片化信息,试图重构一个失落世界的图景。本书旨在通过严谨的文献考据与跨学科的比较研究,揭示古代社会在哲学、艺术、工程技术以及宇宙观形成初期的独特智慧。它将引导读者穿越迷雾,直抵文明的源头,探寻那些被主流历史叙事所忽略的侧重点。 二、第一卷:失语者的语言学重建 本卷致力于分析那些已然消亡的文字系统与符号结构。我们深入考察了尚未完全破译的楔形文字变体、早期象形文字的语义演变,以及一些只存在于神话传说中的“天语”。 符号的起源与心智结构: 探讨早期人类如何将抽象概念具象化为可识别的符号。通过对比不同地理区域的早期刻痕,我们尝试描摹出人类认知结构在文字诞生前后的变化轨迹。这不是简单的词汇释义,而是对思维方式本身的剖析。 音韵的重构与社会功能: 研究古代口语的声调、重音模式及其与社会阶层、宗教仪式的关联。例如,某些特定音节被认为具有“驱动”自然力量的效力,这些音韵学上的猜测,如何渗透到早期的治理结构之中。 未被记录的知识载体: 关注那些依靠歌谣、舞蹈或特定手势进行传承的知识体系。我们审视了南美洲的奇普(结绳记事)在信息存储与检索上的复杂算法,以及古代萨满文化中,非口语交流如何承载医学与星象知识。 三、第二卷:早期工程学的几何隐喻 本卷将视线投向古代建筑、灌溉系统与天文观测装置的建造哲学,着重分析其背后隐藏的数学与物理直觉,而非仅仅是工程技术的机械复述。 巨石文明的力学悖论: 挑战传统观点,探讨如金字塔、巨石阵等古代工程,除了展现人力组织能力外,是否依赖于我们今日看来已失传的材料处理或空间定位技术。重点分析其对“永恒性”的追求如何影响了选材和结构设计。 水流的哲学: 深入考察古代水利工程,如美索不达米亚的复杂运河网络或印度河谷的排水系统。这些系统不仅关乎生存,更体现了对“秩序”与“混沌”边界的早期哲学思考。水流的控制,被视为对宇宙规律模仿的最高体现。 天象仪的艺术化: 剖析古代用于测量的工具,如亚历山大港的法罗斯灯塔(如果其设计包含天文观测功能)或巴比伦的观测塔。关注这些装置如何将精确的科学计算,融入到宏伟的艺术造型之中,模糊了科学与宗教的界限。 四、第三卷:失落的宇宙图景与本体论 这一部分着重于古代人对世界本源、生命循环及个体在宇宙中地位的理解,这是理解其社会行为模式的关键。 多维空间的早期猜想: 分析早期文明(如玛雅、奥尔梅克)中,关于时间与空间非线性流动的概念。他们如何构建一个包含“地下世界”、“人间”和“天上领域”的立体宇宙模型,以及这些模型如何指导祭祀活动。 “以太”与物质的猜想: 探究在没有现代化学概念之前,古代哲人对构成世界的“第五元素”或“原始物质”的描述。这些描述往往与情绪、道德品质相关联,揭示了古代认识论的整体性。 梦境与现实的边界消融: 考察古代文化中,梦境被视为与祖先或神祇直接对话的渠道。我们分析了特定文化如何设计仪式,以增强或控制梦境体验,从而获取对“未来”或“隐藏知识”的洞察。这不仅仅是心理学,更是古代信息获取的一种方法论。 五、第四卷:神秘学与古代教育的交集 本卷关注古代精英阶层(祭司、术士、贤者)所接受的特殊教育模式,以及知识传播中的保密机制。 隐修所的课程设置: 重建特定古老学派(例如赫尔墨斯学派的早期形式,或印度早期婆罗门教育的非公开部分)的教学大纲。这些教育往往是高度综合的,将天文学、几何学、道德修养融为一体。 “未开悟者”的筛选机制: 研究古代知识传承中,那些用于测试受教者心智成熟度、道德纯洁性的复杂试炼与谜题。这些并非简单的智力测验,而是对个体“灵魂状态”的评估。 古代百科全书的缺失形态: 讨论那些传说中记载了所有已知知识的宏大著作(如传说中的亚历山大图书馆被焚毁前的核心藏品),其内容可能涵盖了对自然力、生命起源等方面的深入探究,但因载体脆弱或被刻意销毁而未能流传。 六、结语:回望与反思 《失落的文明遗珍》并非提供确切答案,而是提出一套新的提问框架。它挑战了现代人对“进步”的单一线性理解,提醒我们,在技术尚未发达的年代,人类的心智曾以同样深刻而复杂的方式,尝试解析他们所处的宇宙。通过重拾这些“失语”的知识片段,我们得以更全面地理解人类思想的广阔疆域。

作者简介

目录信息

引言
一、每日健康
1 不同年龄的营养补充
……
二、皮肤和眼睛
1 皮肤健康
……
三、肌肉、骨骼和牙齿
1 运动
……
四、免疫系统
1 感冒和流行性感冒
……
五、血液、激素和代谢
1 贫血
……
六、女性的健康和孕期
1 经期问题
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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从整体阅读体验来看,这本书无疑是近年来我读到的最有价值的健康类书籍之一。它不仅仅是一本关于“吃”的书,更是一本关于“生活方式管理”的指南。它引导我重新审视日常的饮食习惯,关注身体发出的细微信号,并学会如何通过积极的调整来提升生活质量。书中的许多小贴士和实用技巧,我已经开始在日常生活中实践,并切实感受到了积极的变化。这本书的价值已经远远超出了书本本身的价格,它带来的健康收益是无价的。

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我个人对这本书的内容排版和逻辑结构印象非常深刻。作者显然在内容组织上下了很大功夫,章节之间的过渡自然流畅,知识点层层递进,让读者能够循序渐进地深入理解。书中不仅有理论性的阐述,还穿插了大量的案例分析和实践建议,这使得书本内容极具操作性和实用价值。从宏观的健康理念到微观的食材选择,再到具体的烹饪方法,都做了详尽的介绍,真正做到了面面俱到,让人感觉这是一本可以长期参考的工具书,而不是读完就束之高阁的快餐读物。

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这本书的装帧设计得非常精美,拿到手里就有一种爱不释手的感觉。封面的设计简约而不失大气,色彩搭配也十分和谐,让人一目了然地感受到这本书的专业性与亲和力。内页的纸张质感也相当不错,印刷清晰,字体大小适中,阅读起来非常舒适,长时间翻阅也不会感到眼睛疲劳。尤其值得称赞的是,书中插图的运用恰到好处,既丰富了视觉体验,又直观地解释了一些复杂的概念,使得原本可能有些枯燥的医学知识变得生动有趣起来。

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我特别欣赏这本书在提供“做什么”的同时,也深入探讨了“为什么”的思维模式。很多健康书籍只是简单地列出“能吃”与“不能吃”的清单,但这本书不同,它会深入剖析每一种饮食建议背后的科学原理和生理机制。这种深挖根源的做法,帮助读者建立起一套完整的健康认知体系,而不是简单地死记硬背。当读者明白了背后的逻辑后,面对变化的环境或新的信息,也能做出更明智的判断,这才是真正有价值的知识传递,培养了读者的自主思考能力。

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这本书的语言风格非常独特,它既保持了医学科普应有的严谨性,又充满了人文关怀。作者似乎非常懂得如何与普通读者沟通,没有使用过多晦涩难懂的专业术语,即使是初次接触相关知识的人也能轻松理解。行文过程中,那种娓娓道来的亲切感,仿佛是资深的健康顾问在你身边耐心讲解,让人在学习知识的同时,也能感受到一种被理解和被关怀的温暖。这种温暖的力量,在面对健康问题时尤为重要,它能极大地增强读者的信心和坚持下去的动力。

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