日常養生百宜百忌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


日常養生百宜百忌

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王增
人民軍醫齣版社
1998-08
136
8.00
平裝
9787800208133

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发表于2024-11-08

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圖書描述

內容提要

本書圍繞人們在日常生活中普遍關心和希望瞭解的實際問題,用

通俗的語言講述瞭一係列科學養生的知識。全書分上下兩篇。上篇為日

常養生百宜,列有100多專題,告訴人們怎樣去做能夠達到增進健康、

抵禦疾病、延年益壽之目的。下篇為日常養生百忌,以醫學原理為基礎,

對老百姓在生活中長期積纍的實際經驗作瞭歸納分析,提齣100多條

健康忠告,指齣哪些是應當避免的不良行為習慣,哪些是不利於健康的

生活方式,怎樣加以糾正、剋服。本書適閤廣大群眾參考閱讀。

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