目录
第一章 感情的陷阱
1认真体味对方“玩笑”的含义，才
会避免陷入圈套
2即使你对成功没有太大的把握，也
不该放弃希望
3人的愤怒与厌恶应适当地发泄出
来，否则这种情绪会越积越烈
4后来转变的看法要比一贯的看法影
响力更大
5人的情绪一经以哭、笑、恐惧等形
式表现出来，其感受就会变得格外
强烈
6原为喜欢的行为，但在进行中若受
到其他方面不快的刺激，则会对行
为产生厌恶感
7当人以为对方对自己有好感时，其
实是自己对对方有好感
8有共同语言、共同经历的人容易产
生共鸣
9人很容易被眼前的利益所障目，而
忘却最终的目的
10当人对发生的事情感到不解时，心
里会产生极大的不安，以致丧失理
智
11人的局部或与其相关的事物受到评
判时 会认为自己的全部都在受到
评判
12人在内部环境顺畅时往往会被表面
的和谐现象冲昏头脑
13人在对比中才能感到心安理得
14如果对方能中肯地指出你的不足
你对他一定能产生好感
第二章 欲望的陷阱
15人为了满足内心深处的另一面
会刻意改变外部条件
16人为了掩盖自己或逃避责任，在
言谈中常使用“我们”的说法
17人的逆反心理是很强的，越是禁止
越想尝试
18人的欲望得不到满足时，就越想追
求它，以致最后做出一些傻事来
19那种表面上谦卑、沉默寡言的人，往
往包藏祸心
20当人的欲望与要求无法实现时，容
易产生幻想
21当欲望难以实现或情绪低落时，往
往会缅怀过去
22过分地宠爱动物，容易使人变态或
陷入不信任人的危险
23心情不快或不安时，切不可郁积在
心里，否则会导致神经紊乱
24当人的欲望得不到满足时，可能借
助游戏、写作等进行发泄
25一般来说，表面上的顺从，都可能
隐藏着逃避责任的心理
26完美主义者大都在实际生活中缺乏
灵活性
第三章 态度的陷阱
27过分的热情与关心并不一定就是好
事，其背后也许隐藏着不可告人的
目的
28一般情况下，人们相信好坏兼容的
事实，而不相信过分完美的事实
29若要他人服从命令，必须要具备相
应的条件：权威与当时的状况
30魅力比信息本身更能改变人的态度
与意识
31诋毁别人实际上就是一种忌妒的表
现
32人内心的痛苦与不安如不适时地表
露出来，会导致痴呆或精神失常
33当人想得到的东西无法实现或者到
了手的却又不满意时，便会言不由
衷地说些自欺欺人的话
34有时人的能力是被人为地推上来的
35人一旦承担了某种角色，他的言行
举止及思考方法也会随着角色跟着
改变
36肉体的紧张会加重精神上的紧张
37人际关系的远近可以通过空间距离
体现出来
38人在交往中切不可以第一印象草率
作结论，否则会被误导
39人往往迫于整体气氛而隐藏自己的
见解或顾虑
40若单凭经验行事，往往会导致失败
41若想了解真实的情况 切不可听片
面之词
42人为了使自己的言行正当化，往往
把对某个人的看法泛指为一代人的
通病
43人一旦对某事有了偏见，个别的例
子也容易看成是普遍现象
44越是爱护对方越容易委曲求全
第四章 行为的陷阱
45有了性行为并不等于就有了爱情，
有时为了发泄某种情感，也会产生
性冲动
46当人失去自信时会产生自卑意识
同时也可能做一些不合乎情理的事
47当人做了不正当的事后，总会有意
无意地寻找借口为自己开脱
48人为了避免触及内心深处的隐痛
会有意忘掉过去
49只有遇事不慌，保持冷静，才能不为
流言混淆视听
50信息越模糊越容易搀杂个人的思想
情感
51人往往有一种奇怪的心理作用，对
当面听到的话存有戒心，而对道听
途说的小道消息却深信不疑
52当人缺乏自信或心理上感到不安
时，很容易听信谣言，而做一些愚蠢
的事
53人对自己缺乏自信时 会跟着潮流
走
54当人崇拜某个人时 就会在无意识
中去模仿这个人
55当众宣布自己的目标 更能坚定你
的信念
56人类在认知过程中 受外界的影响
越大，自身的意识就越小
57人的内心世界一旦被他人侵犯 必
然会做出强烈的反映
58人在面临困难时 容易将意识集中
在其他方面
59当人的欲望得不到满足时，会出现
乖戾、反常等年龄倒退的行为
60频繁地接触能改变人的习惯与态度
61由于人本身的适应能力，有时处在
异常之中也未必能察觉得到
62人被逼至极限时，无论是精神上还
是肉体上，都会产生超常的能量
63人的行为举止 思想意识是随着环
境而变化的
64人在群体意识的感染下，很容易失
去自我控制 以致做出非理性的事
情
65一个团体成员之间是否能同心协
力，领导者起着重要的作用
66不管决议如何，只要自己参与了此
事，就不会有太大的不满
67人在不安的情况下 同伴意识会增
强
68当自己所属的组织遭到外部压力
时，其成员会团结一致，表现出超
常的战斗力
69人为了躲避风险就容易停滞不前
70利用对方的虚荣心，采取“舍虚务
实”的作法才是最实际的
71人若意识到有人在看自己，其工作
效率会有很大的变化
第五章 意识的陷阱
72人就是这样：假如一开始自己的主
张就被全面肯定的话，到后来反而
会舍弃自己的主张，而认同对方的
主张
73无论是选举还是形成一个什么决
议，切不可以强迫的口气施加于
人，否则会事倍功半
74为了减轻心理压力，设置辅助目标
是完成最终目的的有效方法
75同样是命令，下达的方式不同，所产
生的效果也就不同
76只重表面而不探究实质的作法往往
会造成错误的判断
77人平时无意识的行为，若被意识化
会变得很不自然
78自己的警戒心一旦被人攻入一点
那就意味着你已掉入他人的圈套
79人的潜意识里如果不想进行某件
事，那他一定会以其他种种形式表
现出来
80人在现实生活中感到不满时，需要
有点“阿Q”精神
81如果事情进行得太顺利，人反而有
不安和负疚感
82人若不得以要就合某人或某事物
那他一定会改变初衷
83人为了确认自己所购物品是好的
不惜排除其他信息
84对于某些事情，恐吓固然能起到一
些作用，但如做过了头，势必会适
得其反
· · · · · · (收起)