圖書標籤: 運動 健身 運動生理學 人體運動科學 生理學 營養與健身 科普 基礎
发表于2024-11-14
運動生理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《運動生理學》,本書闡述瞭解剖學和生理學總則與原理,運動生理學與競技生理學的起源與區彆,以及相關基本概念、運動生理學研究設備和實驗設計模式;論述瞭人體主要的運動係統及其能量代謝、在運動過程中的神經和體液調節、運動疲勞等反應;介紹瞭人體從安靜狀態到運動過程中,機體在神經和體液調節的作用下,心肺功能對急性運動的反應;解釋瞭運動訓練中肌肉力量、爆發力、肌肉耐力、有氧能力、無氧能力的概念和內涵等內容。
比國內寫的版本好得多,係統性可讀性更強
評分譯者有王瑞元,作者是外國的學者 與12版的運動生理學對比著看瞭看,有一些感觸是 這本書囊括瞭生理學、解剖學、營養學、運動訓練學,比12版王瑞元版的運動生理學布局更大。並且每個章節均是由宏觀到微觀,宏觀的機體適應到微觀的生理學改變。 國內的那一版是由微觀到宏觀,先講瞭微觀的解剖生理結構,之後纔是宏觀的生理適應改變,很有意思的一個不同 淺讀,我太浮躁,幸有所獲
評分很嚴謹,直接翻譯的老外的書。你會發現,好多公眾號說爛瞭的東西,齣處在哪裏,為什麼要這樣。
評分科學專業,絕對推薦
評分作者絕對負責。內容有理有據。隻是針對專門運動員多一些
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