圖書標籤: 女性 自我修養 柔軟 光野桃 生活態度 健康 女人 身體
发表于2025-05-28
柔軟的身心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
女性,是一個與男性截然不同的詞匯,象徵著柔美、縴細和溫婉。可是,為瞭適應這個忙碌的社會,女性卻不得不把自己的這一天賦摒棄掉,添加瞭堅強、利落的外衣。最後,女性特有的本質越來越乾涸,成為內心缺失、容易否定自己的女人。
關注女性本質的日本作傢光野桃,以細膩的語調從自己曾經的經曆講起,細數都市女性麵臨競爭、壓力與責任時,身體承受的傷害及內心種種酸楚,接著為這些麵臨身心枯竭危機的女性們提供瞭實際解決之道——
重新學習照顧和運用身體,學會在逐漸僵硬的身體中喚醒身體的欲望,以柔軟的態度喚醒女性的盛放!
一切就從觸摸自己的身體開始吧!
光野桃,日本時尚教母。齣生於東京,做過雜誌社編輯,在意大利居住後開始寫作。2002年移居到巴林停止瞭四年,2006年迴國再次恢復寫作。主要作品有《優雅一生的裝扮課》、《精神排毒》、《急速衝浪》;《給妹妹們的禮物》、《首爾珍藏品》等。2008年開始舉辦以朗讀為中心內容的現場活動“語言與感官的獨奏會——桃之庭”。
柔軟盛放
評分其中提到的一些動作要有圖示就好瞭。
評分“堅強就是不要去防禦”。角度和主旨都有特彆之處,就是整體邏輯有點散亂,看完瞭需要消化一下纔能理齣個條理來。
評分一直很喜歡光野桃…現在卻是危機四伏的城市光怪陸離的世界…平靜的世界一下變成昨天
評分陳詞爛掉瞭
看到这本书的封皮时,我呆住了。封皮本身倒没有什么,关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统,太过守旧,看到封皮上那一句句露骨的话语,我觉得大脑开始当机,书是可以这样写的嘛? 这也许是中日文化之间的差异吧。虽然日本和我们中国一样,都是东亚的国家,都传承...
評分本书是日本作者光野桃的一本关于身体觉悟的书。作为一名事业曾经比较成功、生活充满许许多多完美标准的女性,在步入50+的年龄之际,光野桃感到的却是疲惫、僵硬和女性本性的枯萎感。何为女性本性?作者在书中定义“是一种容器”,“把两只胳膊在胸前抱成一个圆圈”。至于说到底...
評分《柔软的身心》这本书是偶尔在天涯看到的推荐,这次趁着生日就选了当做自己的礼物。 昨天随手翻看几页,开始是有些失望的,以为仍旧是俗套的女人迟暮或者抓住青春尾巴般得碎碎念。 结果今天竟然一口气读完,还立刻去楼下买了五指袜和人字拖,就为了体验一把自己身体的重心在...
評分试衣服的时候,不再选S码,可是即使是M码,套在身上也是那么的别扭。虽然不是很瘦,可是一直身材还比较匀称。上了30岁的年纪,稍微多吃一点,稍微少动一点,身体就会告诉你,这样下去的后果是什么样子。 工作上事情越来越多,压力越来越大,家庭上需要操心的事情也不断增加,...
評分女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。从现在开始关注自己的身体,重新学习照顾和运...
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