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页数:492
译者:
出版时间:2011-10
价格:298.00元
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isbn号码:9787514201697
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具体描述

《藏书阁:黄帝内经(套装共4卷)》是中国现存最早的一部医学典籍,全面反映了中医养生学、康复学成就。其中天、地、人三才一体的医疗模式和预防模式重视人与自然的协调、人与社会的协调,将人与生存环境的和谐、人体身心的和谐视为健康的基本标准,对中医学养生康复的理论、原则和方法,进行了比较全面的系统论述。把养生的典范分成上古真人、中古至人、后世圣人和贤人四级,认为后人能够达到哪一级,主要取决于个人养生的实践程度,详尽论述了养生保健、祛病延年的重要意义,是一部伟大的医学巨著,也是一部光辉的养生学、康复学著作。

《云水禅心:心境的风景》 内容梗概 《云水禅心:心境的风景》是一部旨在引导读者深入探索内心世界,领悟生命真谛的哲学与生活随笔集。本书并非提供一套僵化的理论体系,而是以一种更接近于“行走”的方式,带领读者一同踏上认识自我、体悟人生的旅程。作者通过对自然景致的细腻描摹、对人生片段的深刻反思,以及对日常事物中蕴含的哲理的敏锐洞察,编织出了一幅幅触动人心的“心境风景”。 全书分为几个核心部分,每一部分都如同旅途中的一站,引导读者从不同的角度审视内心。 第一部分:观照·初识 这一部分如同旅程的起点,邀请读者放下外界的喧嚣,将目光转向内心。作者以“观照”为关键词,探讨了如何培养觉察力,如何开始留意那些潜藏在意识深处的念头、情绪和身体感受。这里没有复杂的心理学术语,而是通过一些简单易行的引导,比如“在早晨的第一缕阳光中,感受自己的呼吸”、“听一听风吹过树叶的声音,同时留意自己内心的回应”,来开启与自我的对话。 书中会穿插一些短小的故事和寓言,这些故事并非为了说教,而是提供一个开放的视角,让读者在其中找到共鸣,并从中生发出自己的理解。例如,一个关于“拾荒者与宝石”的故事,并非直接告诉你“要珍惜身边的一切”,而是通过拾荒者不经意间发现的闪光,引发读者对“价值”的重新思考——何为真正的价值?它是否只在于表面的光鲜,抑或是隐藏在平凡之下的坚韧与纯粹? 这一部分的语言风格是清淡而富有画面感的。作者会描摹一汪静水如何映照天空的变幻,一粒沙如何承载着亿万年的沧桑,以此来类比我们内心世界的复杂与辽阔。这种类比并非生硬的说教,而是让读者在自然之美中,感受到一种深层的连接,体会到“小我”与“大我”之间的微妙关系。 第二部分:流转·变化 人生如水,瞬息万变。第二部分“流转·变化”深入探讨了生命中无处不在的变迁,以及我们如何与之共处。作者认为,对“无常”的接受,是内心平静的重要基石。这里会涉及到对“得失”的辩证理解,对“执着”与“放下”的微妙界限的探索。 作者会描绘春天花开的绚烂,然后笔锋一转,诉说秋叶飘零的凄美。这种自然界的轮回,被用来比喻人生的起伏、情感的聚散。书中会引用一些古人的诗句,但并非简单堆砌,而是与作者的感悟融为一体,形成一种古老智慧与现代心灵的对话。例如,在谈论失去时,可能会引用“花开花落终有时,相聚相别亦是缘”,并进一步阐释,每一次失去,都为新的开始腾出了空间。 这一部分不会回避生活中的苦难和不如意。作者以一种悲悯而又不失力量的笔触,描绘了人们在困境中的挣扎与成长。但核心在于,即便身处逆境,内心依然可以保有某种内在的光芒,这种光芒源于对生命本质的理解,源于对“变化”的泰然处之。书中会分享一些小故事,关于一个人如何从一次失败的经历中,重新找回了前进的方向,或者一个人如何在一个看似平淡无奇的日子里,发现了被遗忘的快乐。 第三部分:安住·当下 “活在当下”,这句耳熟能详的话,在本书中被赋予了更深层的意涵。第三部分“安住·当下”是全书的核心,也是本书最希望传递给读者的力量。作者认为,真正的安宁,并非逃离现实,而是在喧嚣中找到内心的锚点,在纷扰中保持一份清醒与宁静。 这一部分会深入探讨“专注”的力量。作者并非推崇苦行僧式的专注,而是鼓励我们在日常的点滴中,去体验“全然投入”的乐趣。无论是烹饪一顿饭,还是与孩子的一次玩耍,抑或是行走在乡间的小路上,当我们将全部的注意力放在当下正在发生的事情上时,时间似乎会变得更加充实,心境也会变得格外平和。 书中会用大量的篇幅去描绘一些细微而美好的瞬间:清晨窗台上跳跃的光斑,一杯热茶在指尖传递的温暖,一次与陌生人善意的对视。这些看似微不足道的瞬间,却因为被“当下”的心境所照亮,而散发出动人的光彩。作者也分享了自己在这方面的体悟,例如,曾经因为过于追求“未来”而忽略了“现在”的美好,最终在一次偶然的经历中,才体会到“放下对未来的执念,才能真正拥抱眼前的幸福”。 这一部分还涉及到“感恩”的力量。作者认为,感恩并非对恩惠的报答,而是一种对生命本身所赐予的一切的欣赏。即使是那些不那么如意的事情,也能从中找到值得感恩的角落。例如,一次生病,让我们更加珍惜健康;一次误解,让我们更加理解沟通的困难。 第四部分:自在·随缘 当内心逐渐澄澈,对生命的理解也更加深入时,随之而来的便是“自在”。第四部分“自在·随缘”探讨的是一种不强求、不执拗的人生姿态。作者并非鼓励消极被动,而是强调一种顺应生命规律的智慧。 “随缘”在这里被解释为一种积极的生命态度,它不是“听天由命”,而是“洞察天机”。作者会用一些贴近生活的例子来阐释,例如,在职场中,我们尽力而为,但对结果保持一份开放的心态;在人际关系中,我们真诚相待,但也不强求所有人都理解和认同。 书中会描绘一种“松弛”的生活状态。这种松弛并非懈怠,而是卸下不必要的包袱,让生命以一种更自然、更舒展的方式流淌。作者会分享自己如何从过度焦虑和自我设限中走出来,如何重新找回生命的活力和乐趣。 这一部分还会触及“道的体悟”。这里的“道”并非高不可攀的哲学概念,而是渗透在生活中的种种规律。例如,水往低处流,花向阳而生,这些朴素的自然法则,都蕴含着深刻的人生智慧。作者希望读者能够从中体会到,生命的本质并非对抗,而是融入。 风格与语言 《云水禅心:心境的风景》的语言风格是温润、内敛而富有诗意的。作者善于运用大量的意象和比喻,将抽象的哲理具象化,让读者在阅读过程中,能够感受到一种如沐春风般的体验。句式长短结合,节奏张弛有度,既有深入的哲思,也有轻松的描摹,力求在思想的深度与阅读的愉悦之间取得平衡。 书中不会出现任何生硬的指令或要求,而是以一种邀请和引导的姿态,与读者一同探索。作者的文字中透露着一种温和的智慧和深刻的同情,仿佛一位行走在人生旅途上的同伴,与你分享他的所见所闻、所思所感。 核心价值 本书的核心价值在于,它为现代人在快节奏、高压力的生活中,提供了一片心灵的栖息地。它不提供速成的解决方案,而是引导读者通过自我观照和对生命的体悟,逐渐构建起内心的力量与平和。它倡导的是一种“慢下来”的生活态度,一种“向内看”的生命智慧,一种“自在而有力量”的生存方式。 《云水禅心:心境的风景》是一本可以反复阅读的书,每一次重读,都会因为自己心境的变化而读出新的感悟。它并非一本提供答案的书,而是一本启发思考、点亮内心、引领成长的书。它希望读者在合上书本之后,能够带着一份更加清晰的自我认知,一份更加平和的心境,去拥抱属于自己的那片“心境的风景”。

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读后感

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用户评价

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语言风格上,这本书展现出一种罕见的融合性与驾驭力。它没有一味地追求晦涩的“学术腔”,也没有过度地为了迎合大众而流于浅薄的白话。作者仿佛是一位技艺高超的工匠,将古典文学的凝练、现代哲思的思辨性,以及一丝不苟的考据精神,巧妙地熔于一炉。你会读到那种经过千锤百炼才得以保留下来的、充满力量感的短句,它们掷地有声,直击要害;紧接着,可能又会是一段充满画面感和画面张力的长句,用词考究,结构复杂,却又逻辑严密,一气呵成。这种风格的转换是如此自然流畅,丝毫没有生硬的痕迹。它要求读者调动起自己所有的语感储备,去感受文字背后的深意和暗流涌动的思想火花,而不是仅仅停留在信息的接收层面。读完一个章节,常常需要合上书本,在脑海中将那些精妙的措辞反复咀嚼一番,才能真正体会到作者在遣词造句上的匠心独运。

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这本书带给我的情感体验是极为复杂和持久的。它初看之下,似乎带着一层冰冷的理性外壳,充斥着严谨的分析和客观的叙述。然而,随着阅读的深入,我开始捕捉到隐藏在数据和论证背后的,那种对人类境遇、历史必然性的深沉关怀。作者仿佛是一位站在时间长河之上冷眼旁观的智者,他冷静地剖析着世事的运行规律,但字里行间,却又流露出对个体命运的深深的共情。这种情感并非是直白的热泪盈眶,而是一种更加内敛、更具穿透力的“静默的悲悯”。它不像那些煽情的小说那样瞬间击溃防线,而是像寒冬里的一束微光,缓缓地渗透进内心,让人在读完之后,久久不能平静,思考的不是书中的具体事件,而是自己与周遭世界的关系。这种由内而外散发出的思想的余韵,才是真正衡量一部作品价值的标尺。

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内容组织和论证的深度,是这本书最令人敬佩的部分。它并非是对既有知识的简单梳理或重述,而更像是一次大胆而深入的学术“考古”。作者对于一手资料的挖掘和批判性解读,达到了令人咋舌的程度。他敢于挑战长期以来被奉为圭臬的定论,其论证过程丝丝入扣,每一步推导都有坚实的文献依据作为支撑。更难能可贵的是,在构建自己理论体系时,作者并没有采取那种咄咄逼人的姿态,而是以一种极其谦逊和开放的姿态,不断地向其他学者的观点致敬和对话。书中那些详细的注释和旁征博引,展现了作者深厚的学养和扎实的基本功,它们并非是枯燥的脚注,而是延伸阅读的宝贵线索,引导着读者去探索更广阔的知识领域。这种严谨与开放的结合,使得全书既有极高的学术价值,又对有志于此道深入研究的读者,提供了极其实用的方法论指导。

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这本书的叙事结构简直是鬼斧神工般的复杂,但又在极高明的掌控下达到了浑然天成的境界。它不像传统传记那样线性展开,而是采用了多条时间线、多重视角相互穿插、相互映照的手法。初读时,读者可能会感到有些许迷失,那些看似不连贯的片段,像是散落的星辰,各自闪烁着微光。但只要坚持读下去,你会发现每一个看似冗余的侧面描写,最终都会在某个关键的转折点上,如同被磁石吸引般汇聚在一起,形成一个宏大而清晰的图景。作者对于节奏的把握炉火纯青,时而铺陈娓娓道来,细致描摹人物内心的挣扎与细微的情绪波动;时而又戛然而止,用一个极具冲击力的事件将读者从沉思中猛地拉回现实。这种张弛有度的叙事节奏,让原本厚重的历史内容变得异常生动和引人入胜,每一次阅读都有新的发现,仿佛在迷宫中找到了另一条隐藏的密道。

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这本书的装帧设计简直是古籍爱好者的福音。厚实的纸张,带着一股淡淡的墨香,仿佛能让人穿越回那个纸张珍贵、字字珠玑的年代。封面采用的是那种带有纹理的仿古宣纸质感,烫金的标题在光线下低调地闪耀着,丝毫没有现代印刷品的廉价感。特别是内页的排版,那种疏朗有致的留白,以及细致入微的字体选择,都体现出编者对阅读体验的极致追求。我特别喜欢它对引文的处理方式,往往用一种更古朴的字体进行标注,与正文形成一种微妙的对比,让人在阅读时能清晰地辨别出作者的原始思考和后人的阐释。即便是首次翻阅,也不会感到丝毫的晦涩,因为整体的视觉引导非常到位。这种对细节的执着,让这本书不仅仅是一本工具书或阅读材料,更像是一件可以珍藏的艺术品。每一次翻开,都像是在进行一场与历史的低语交流,让人油然而生敬意。这种用心打磨出来的实体书质感,是电子阅读永远无法替代的慰藉。

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