具體描述
《心理畫中話:心理谘詢師的自我成長故事》講述那些精美的圖畫和文字背後的心理谘詢師的故事。《心理畫中話:心理谘詢師的自我成長故事》的第一篇是關於個人短期內在成長團體中的經曆，講到瞭26人的成長。這部分通過對比團體開始時和團體結束時成員們所畫的兩張圖畫（共有52幅圖畫），非常直觀地呈現瞭他們各自的成長。第二篇是關於那些獲得國傢二級心理谘詢師證書或從事心理學工作的個人，講述他們如何在生活和工作中修煉自己，用心理學幫到自己。這11個故事的共同焦點都在談瞭解自我、接納自己和接納彆人。
作者簡介
嚴文華，華東師範大學心理係副教授。生長於大西北，在華東師範大學從教14年，曾在德國訪學一年。生活的經曆讓她擁有文化敏感性、共感性和適應力，並且享受在不同文化間行走的快樂。作為一名學者，她信奉思考是學者的立身之本。
長期教授組織行為學，熱愛心理谘詢，目前主要從事跨文化適應、跨文化心理學的教學和科研，並為多傢跨國企業進行跨文化溝通培訓。
著有《心理畫外音》、《跨文化企業管理心理學》等數本專著，並發錶專業學術論文數十篇。
付小東 哲學學士，籍貫內濛古。現從事企業培訓工作。一直熱愛心理學，2009年參加嚴老師輔導的心理谘詢師培訓班實習小組，並順利取得國傢二級心理谘詢師資格證書。
目錄資訊
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讀後感
6-9月的忙碌，让我远离了心理学。当我读完这本书，我真的觉得这一年来，我远离了成长。这一年来，刚入职工作，工作并不是我喜欢而满意的，只是它给了我在这里定居所最需要的。工作实习，转正，在不同的岗位上我努力着，也努力过好业余丰富的生活，努力去寻找一个合适的男人。生...
評分6-9月的忙碌，让我远离了心理学。当我读完这本书，我真的觉得这一年来，我远离了成长。这一年来，刚入职工作，工作并不是我喜欢而满意的，只是它给了我在这里定居所最需要的。工作实习，转正，在不同的岗位上我努力着，也努力过好业余丰富的生活，努力去寻找一个合适的男人。生...
評分6-9月的忙碌，让我远离了心理学。当我读完这本书，我真的觉得这一年来，我远离了成长。这一年来，刚入职工作，工作并不是我喜欢而满意的，只是它给了我在这里定居所最需要的。工作实习，转正，在不同的岗位上我努力着，也努力过好业余丰富的生活，努力去寻找一个合适的男人。生...
評分6-9月的忙碌，让我远离了心理学。当我读完这本书，我真的觉得这一年来，我远离了成长。这一年来，刚入职工作，工作并不是我喜欢而满意的，只是它给了我在这里定居所最需要的。工作实习，转正，在不同的岗位上我努力着，也努力过好业余丰富的生活，努力去寻找一个合适的男人。生...
評分这个春天似乎很慢长，而北方的三月也尽然若无其事的下起了雨，持续了一整天…… 傍晚下班，在淅淅沥沥的雨里…… 开门、换鞋、开灯、打开电脑，一如既往的模式与心情。可是每一个不一样的夜晚都希望有不一样的故事发生。如这本《心理画中话》里斑驳的心灵故事。 ...
用戶評價
我一直對“心理畫”這個概念感到好奇，總覺得它帶有一種神秘而又引人入勝的魅力。《心理畫中話》這本書，無疑是打開我通往這個神秘世界的一扇大門。這本書的結構非常清晰，從基礎的繪畫技巧到復雜的心理象徵解讀，層層遞進，讓即使是沒有任何繪畫基礎的讀者也能輕鬆上手。我尤其喜歡書中對不同心理意象的解析，比如“河流”代錶著情感的流動，“山峰”象徵著目標和挑戰，“房屋”則反映瞭自我認知和安全感。這些解讀不僅讓我對自己的繪畫作品有瞭更深入的理解，也讓我開始用一種全新的視角去觀察生活中的各種事物。這本書的語言風格非常平實卻又充滿智慧，它沒有使用過多的心理學術語，而是用通俗易懂的語言，將深奧的心理學原理娓娓道來。我曾嘗試過書中一個關於“描繪你的內在花園”的練習，當我用色彩和形狀去填充我的花園時，我發現我無意識地將我內心深處對寜靜和希望的渴望都投射瞭進去。這本書的價值，在於它提供瞭一種強大的自我探索工具，它幫助我們看見那些隱藏在潛意識中的信息，並學會與自己的內心和諧相處。對我而言，《心理畫中話》不僅僅是一本書，更是一位默默陪伴我成長的良師益友，它引導我發現自己的力量，也讓我更加熱愛生活。
评分拿到《心理畫中話》這本書，我感到非常驚喜，因為它完全符閤我一直以來對心理學的理解和期待。我一直認為，心理學不僅僅是理論，更應該是實踐，而這本書，正是將理論與實踐完美結閤的典範。它用一種非常直觀且富有創造力的方式，將抽象的心理學概念具象化，讓讀者可以通過繪畫來探索自己的內心世界。我特彆喜歡書中關於“色彩與情緒”的章節，它讓我瞭解到，原來不同顔色的選擇，竟然能夠如此準確地反映齣我們的內心狀態。我嘗試瞭書中一個關於“描繪你的夢想”的練習，當我用各種色彩和形狀去填充我的夢想畫布時，我感覺到內心的希望和力量被一點點激發齣來。書中的語言風格非常親切，沒有距離感，就像一位經驗豐富的心理谘詢師，耐心地引導你一步步深入瞭解自己。它鼓勵我們去自由地錶達，去擁抱那些不完美，去發現隱藏在潛意識中的寶藏。這本書的價值在於，它不僅教會瞭我如何通過繪畫來理解自己，更重要的是，它賦予瞭我一種積極麵對生活、探索內心的勇氣。每一次的閱讀和實踐，都讓我感覺像是在進行一場心靈的探險，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的敬畏和熱愛。
评分《心理畫中話》這本書，真的是一本讓我驚喜連連的寶藏。我一直認為，文字的力量是無窮的，但這本書讓我看到瞭另一種力量——視覺語言的力量。在翻閱這本書的過程中，我仿佛進入瞭一個充滿象徵和隱喻的奇妙世界，而我手中的畫筆，就是開啓這個世界的鑰匙。作者用極其生動和富有洞察力的文字，將抽象的心理學概念具象化，通過繪畫的形式，讓我們能夠直觀地感受到內心的狀態。我記得書中有提到一個練習，是讓人們畫齣自己最害怕的東西，然後通過改變畫麵來剋服恐懼。我嘗試瞭，雖然過程有些掙紮，但最終看到自己筆下的恐懼在色彩和形狀的變化中逐漸變得柔和甚至消失，那種成就感和釋放感是前所未有的。這本書最打動我的是它的溫度。它沒有居高臨下的說教，而是充滿瞭理解和關懷，就像一位慈祥的長者，在靜靜地聽你的傾訴，然後用一種溫和的方式給予你啓示。我特彆喜歡書中對不同色彩在心理繪畫中的含義的解讀，原來那些我們每天都在接觸的顔色，竟然蘊含著如此豐富的情感信息。這本書的價值，不僅僅在於它提供瞭一種理解和錶達內心的工具，更在於它是一種賦能，它讓我們相信，我們有能力去麵對內心的挑戰，去創造屬於自己的美好。我將這本書視為我心靈成長的催化劑，它讓我在紛繁復雜的世界中，找到瞭一個與自己對話的寜靜空間。
评分終於收到《心理畫中話》瞭！迫不及待地翻開，書的裝幀就讓我眼前一亮，那種沉靜而富有質感的封麵，仿佛在無聲地訴說著它即將帶給我的精神旅程。我一直對心理學領域充滿瞭好奇，尤其對那些能夠直觀觸達內心深處的方法情有獨鍾。很多人說，畫畫是心靈的語言，是潛意識的流淌。而《心理畫中話》這本書，恰恰抓住瞭這一點，它沒有枯燥的理論堆砌，也沒有晦澀難懂的術語，而是通過圖畫這個媒介，引導我們去探索、去理解那些我們自己可能都未曾察覺的情感和思維模式。我試著按照書中的引導，在空白的紙上隨意塗鴉，然後對照著書中的解析，我驚奇地發現，那些綫條、色彩、形狀，竟然如此真實地映照齣我當下的心情，甚至是隱藏在心底的渴望。這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一種瞭解自己的工具，更是一種自我療愈的途徑。它讓我明白，原來那些睏擾我們的情緒，那些讓我們感到迷茫的思緒，都可以通過一種更溫和、更具象的方式得到釋放和梳理。閱讀的過程，就像是在與自己的內心進行一場深入的對話，而這本書，就是那位最懂得傾聽和理解的夥伴。我尤其喜歡書中提供的案例分析，它們讓我看到瞭不同個體在麵對生活中的種種挑戰時，是如何通過心理繪畫來尋求齣路的，這給予瞭我極大的啓發和信心。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一個珍貴的禮物，它讓我重新認識瞭自己，也讓我對生活有瞭更深的感悟。
评分我一直對“潛意識”和“自我探索”這些概念非常感興趣，因此在看到《心理畫中話》這本書時，立刻就被它吸引瞭。《心理畫中話》以一種非常獨特且富有創意的方式，將心理學與繪畫藝術巧妙地融閤在一起。它沒有復雜的理論，也沒有枯燥的術語，而是通過引導讀者進行繪畫創作，來揭示內心深處的奧秘。我嘗試瞭書中一個關於“描繪你的內心世界”的練習，我拿齣紙筆，隨心所欲地塗抹，然後在對照書中的解析時，我被深深地震撼瞭。那些我從未意識到的情感，那些被我忽略的願望，竟然都通過我手中的畫筆，如此清晰地呈現在眼前。書中的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的心理導師，耐心地引導著你一步步去探索自己的內心。我特彆欣賞作者對色彩心理學的深入解讀，原來每一種顔色都蘊含著不同的情感信息，它們能夠如此直接地觸達我們的潛意識。這本書的價值，在於它提供瞭一種溫和而強大的自我療愈方式。它鼓勵我們去擁抱自己的不完美，去理解自己的情緒，去發現內心的力量。每一次的閱讀和實踐，都讓我感覺像是在進行一場心靈的探險，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的敬畏和熱愛。我已將這本書視為我的秘密寶藏，它幫助我更好地理解自己，也讓我更有信心去麵對生活的挑戰。
评分拿到《心理畫中話》的瞬間，就感覺觸碰到瞭一股奇妙的力量。作為一名對藝術和心理學都抱有濃厚興趣的人，我一直在尋找一本能夠將兩者完美結閤的書籍，而這本書無疑滿足瞭我的期待。它以一種非常獨特且富有創意的方式，將心理學的理論巧妙地融入到繪畫的實踐中。我以前總覺得心理學是屬於專業人士的領域，充滿瞭各種理論和復雜的概念，但《心理畫中話》徹底打破瞭我的這種認知。它告訴我們，其實每個人都可以是自己心理的探索者，而繪畫，就是最便捷、最生動的一種方式。我嘗試瞭書中的一些基礎練習，比如畫一棵樹，然後觀察樹的形態、枝葉的繁茂程度、根係的深淺等等。當我對照書中的解析，看到這些細節竟然與我的性格特質、成長經曆有著驚人的關聯時，那種震撼和驚喜難以言錶。書中的語言風格非常親切，沒有距離感，就像一位經驗豐富的心理谘詢師，耐心地引導你一步步深入瞭解自己。它鼓勵我們去自由地錶達，去擁抱那些不完美，去發現隱藏在潛意識中的寶藏。我尤其欣賞作者對於色彩和形狀的解讀，那些看似隨意的筆觸，在作者的筆下，都變成瞭解讀心靈的密碼。這本書的價值在於，它不僅教會瞭我如何通過繪畫來理解自己，更重要的是，它賦予瞭我一種積極麵對生活、探索內心的勇氣。每一次的閱讀和實踐，都讓我感覺像是在進行一場心靈的探險，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的敬畏和熱愛。
评分《心理畫中話》這本書，可以說是徹底顛覆瞭我對“自我認知”的看法。我一直以為，瞭解自己是一個漫長而復雜的過程，需要大量的閱讀和反思，但這本書卻以一種更直接、更生動的方式，為我打開瞭通往內心世界的大門。我從來沒有想到，原來一張簡單的畫，可以承載如此豐富的心靈信息。書中提供的各種繪畫練習，都非常實用且有趣。我試著畫瞭一個“內心地圖”，將我感覺重要的地點、人物、情感都標記齣來，然後對照著書中的解析，我看到瞭自己內心世界的結構，以及我與周圍環境的關係。書中的語言風格非常細膩且富有洞察力，它能夠捕捉到那些我們常常忽略的微妙情感，並用最恰當的語言將其描繪齣來。我尤其喜歡書中對“潛意識符號”的解讀，那些看似隨意的圖形，在作者的筆下，都變成瞭通往內心深處的密碼。這本書的價值，不僅在於它提供瞭一種瞭解自己的工具，更在於它是一種賦能，它讓我們相信，我們有能力去理解自己的情緒，去改變自己的思維模式，去創造更美好的生活。每一次的閱讀和實踐，都像是在與自己的靈魂進行一次深刻的對話，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的感悟和熱愛。
评分《心理畫中話》這本書，真的是一本我非常珍視的讀物。它以一種非常獨特且富有洞察力的方式，將繪畫藝術與心理學巧妙地融閤在一起，為我提供瞭一個全新的自我探索的視角。我一直對“潛意識”和“心靈語言”有著濃厚的興趣，而這本書，正好滿足瞭我對這些領域的求知欲。書中的每一個章節，都像是在引導我進行一場心靈的旅行，通過繪畫，我看到瞭自己內心深處那些從未被發現的風景。我嘗試瞭書中一個關於“描繪你的內心防禦機製”的練習，當我用具象的圖形來錶達那些保護自己的方式時，我纔真正理解瞭自己是如何在麵對壓力時進行自我保護的。書中的語言風格非常優美且富有詩意，它能夠用最貼切的文字，描繪齣那些難以言說的情感體驗。我尤其喜歡書中對“意象解讀”的詳細闡述，那些看似雜亂的綫條和色彩，在作者的解讀下，都變成瞭通往內心深處的密鑰。這本書的價值，在於它提供瞭一種溫和而強大的自我療愈方式。它鼓勵我們去擁抱自己的不完美，去理解自己的情緒，去發現內心的力量。每一次的閱讀和實踐，都像是在與自己的靈魂進行一次深刻的對話，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的感悟和熱愛。
评分《心理畫中話》這本書，真的是我近期讀到過最觸動我心靈的作品之一。我一直認為，人的內心世界是無限廣闊的，但我們往往受限於語言的錶達能力，無法完全準確地描繪齣內心的復雜情感。而這本書，恰恰為我們提供瞭一種全新的、更直接、更富有力量的錶達方式——繪畫。我喜歡這本書的編排方式，它循序漸進，從基礎的心理繪畫理念，到各種繪畫練習，再到對作品的深度解讀，邏輯清晰，非常容易跟隨。我試著按照書中的引導，畫下自己此刻的心情，然後對照著書中的解析，我驚訝地發現，那些我無法用言語錶達的微妙情緒，竟然可以通過筆觸的輕重、色彩的冷暖、綫條的粗細得到瞭生動的展現。書中的許多例子都非常貼近生活，讓人感同身受。我尤其被其中一個關於“夢境還原”的練習所吸引，它讓我有機會將那些零散的、常常轉瞬即逝的夢境碎片，通過繪畫的方式留存下來，並從中發現隱藏的心理信息。這本書的價值，在於它不僅僅是一種心理療愈的方法，更是一種自我發現的旅程。它讓我認識到，原來我的內心世界是如此豐富多彩，原來我擁有著如此強大的創造力。每一次翻開這本書，都像是在與自己的靈魂進行一次深入的對話，每一次的實踐都讓我對生活有瞭更深刻的理解和熱愛。
评分一直以來，我總覺得自己的內心世界像是一個未被開發的寶藏，充滿瞭未知和神秘。《心理畫中話》這本書，就是那張開啓寶藏的地圖。它以一種非常新穎且富有創意的方式，將心理學的理論與繪畫的實踐相結閤，讓我得以用一種全新的方式來認識自己。我從來沒有想到，原來那些看似隨意的塗鴉，竟然能夠如此精準地反映齣我的性格特質、情感狀態，甚至是潛意識的渴望。書中的指導非常具體，從如何準備畫材，到如何進行繪畫，再到如何解讀作品，都講解得十分細緻，即使是零基礎的讀者也能輕鬆上手。我試著畫瞭一個“內心的避風港”，然後對照書中的解析，我發現我無意識地將我內心深處對安全感和寜靜的追求，都投射到瞭那幅畫中。書中的語言風格非常親切，沒有距離感，就像一位經驗豐富的心理導師，耐心地引導你一步步深入瞭解自己。它鼓勵我們去自由地錶達，去擁抱那些不完美，去發現隱藏在潛意識中的寶藏。這本書的價值在於，它不僅教會瞭我如何通過繪畫來理解自己，更重要的是，它賦予瞭我一種積極麵對生活、探索內心的勇氣。每一次的閱讀和實踐，都讓我感覺像是在進行一場心靈的探險，每一次的發現都讓我對生命有瞭更深的敬畏和熱愛。
评分用圖畫的方法呈現內心的潛意識，更好的瞭解自己是個不錯的捷徑。這本書和有本書有重復的嫌疑。
评分痛苦和絕望之後一定是美麗的彩虹。
评分一般，案例說得就隻是像獵奇。如果不瞭解的人，好奇隨便翻翻還是可以的。
评分一般，案例說得就隻是像獵奇。如果不瞭解的人，好奇隨便翻翻還是可以的。
评分痛苦和絕望之後一定是美麗的彩虹。
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