As a Man Thinketh

As a Man Thinketh pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Allen, James
出品人:
页数:60
译者:
出版时间:2010-5
价格:$ 36.10
装帧:
isbn号码:9781161409635
丛书系列:
图书标签:
  • 思维
  • James
  • Allen
  • 美国
  • 管理
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  • 技术
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具体描述

Your thoughts and your dreams determine what you are and what you will be. This little book is meant to stimulate men and women to the discovery and perception of the truth that they themselves are makers of themselves, by virtue of the thoughts which they choose and encourage. Contents: Effect of Thought on Circumstances; Effect of Thought on Health and Body; Thought and Purpose; Thought Factor in Achievement; Vision and Ideals; Serenity;

好的,这是一本名为《光影流转的秘密:探寻现代摄影的艺术与技艺》的图书简介,内容详尽,旨在勾勒出摄影领域的技术、美学与历史变迁,完全不涉及你提到的那本书的内容。 --- 《光影流转的秘密:探寻现代摄影的艺术与技艺》 前言:凝固时间的魔力与光线的哲学 摄影,不仅仅是一种记录工具,它是一种语言,一种凝固时间、捕捉瞬间情感的艺术实践。自达盖尔的银版法问世以来,光与影的舞蹈便不再是偶然,而是可以通过人类的意志和精密的科学来驾驭。《光影流转的秘密》是一部深入剖析现代摄影从基础原理到高端创作的全景式指南。它不仅为初学者奠定坚实的技艺基础,更为资深摄影师提供了拓展视野、深化艺术表达的阶梯。本书聚焦于二十世纪中叶至今的摄影发展脉络,系统梳理了光学、化学、数字技术对视觉艺术产生的革命性影响,并详尽阐述了如何通过对光线的精准控制,构建出具有深度和张力的视觉叙事。 --- 第一部分:光学的基石与相机的演进 第一章:光线、透镜与成像的物理基础 摄影的本质是物理学与艺术的交汇。本章将从基础的光学原理入手,解析光线的传播特性、折射与反射规律。我们将详细探讨镜头的设计哲学——从简单的凸透镜到复杂的多片复合成像系统,如何校正像差(如色差、球差、畸变),以实现不同焦距下的精确聚焦。 光圈的秘密: 深入剖析光圈在控制景深(Depth of Field)中的核心作用。通过对“光圈值”(f-stop)的量化理解,学习如何使用光圈来分离主体与背景,营造空气感或最大化的清晰度。 快门的速度与时间的定格: 探讨快门在控制曝光时间和捕捉动态轨迹上的决定性作用。从百分之一秒的瞬间冻结,到数秒甚至数分钟的长曝光,解析如何利用时间刻度来表现运动的诗意与张力。 感光材料的革命: 对比传统胶片(负片、反转片)的化学感光机制与现代数字传感器(CCD/CMOS)的感光原理。理解ISO(感光度)如何影响图像的信噪比与颗粒感/噪点控制。 第二章:从机械到智能:相机系统的发展轨迹 本章追溯了摄影器材的技术飞跃。我们将聚焦于单镜头反光相机(SLR)的成熟及其对取景方式的革命,以及中画幅、大画幅在画质和创作控制上的独特优势。同时,详细分析了现代无反光镜相机(Mirrorless Systems)的兴起,及其在电子取景、实时曝光预览和机身防抖技术上的突破。 测光系统的演变: 从外部测光到TTL(Through-The-Lens)测光,再到复杂的多区域矩阵测光。学习如何解读相机的测光数据,以及何时需要手动介入以实现“正确的”曝光。 自动化的权衡: 讨论自动对焦技术(Phase Detection vs. Contrast Detection)的进步,以及曝光程序(P/Av/Tv/M)的选择策略,强调何时应完全信任机器,何时需要回归手动控制。 --- 第二部分:色彩的科学与美学构建 第三章:色彩的感知与再现 色彩是情感的直接载体。本章深入探讨人眼对色彩的生理感知,以及摄影技术如何精确或创造性地再现这些感知。我们将着重讨论色彩空间(sRGB, Adobe RGB, ProPhoto RGB)的差异及其在工作流程中的选择意义。 白平衡的艺术: 剖析色温(Kelvin)与色彩倾向之间的关系。学习如何设置精确的白平衡以还原真实色彩,或如何故意使用偏色来烘托情绪氛围(如温暖的日光或冷峻的阴影)。 动态范围的挑战: 解释光影的最亮与最暗部分之间的跨度,即动态范围。介绍高动态范围(HDR)合成技术,以及如何利用“曝光包围”来捕捉超出单次曝光极限的细节。 第四章:胶片时代的色彩哲学与数码的宽容度 尽管数字技术占据主导,但胶片独特的色彩颗粒、宽容度和特定品牌的色彩倾向(如柯达的暖调与富士的青绿倾向)依然是许多创作者追求的目标。本章对比了不同胶片类型在色彩还原上的差异。同时,我们将深入数码时代的 RAW 文件处理,解析其远超 JPEG 的后期调整潜力,以及如何通过色彩管理确保跨设备的一致性。 --- 第三部分:构图的法则与视觉叙事 第五章:从古典到现代的构图原则 摄影的成功不仅在于技术,更在于如何组织画面元素。本章系统梳理了从文艺复兴时期绘画中继承下来的经典构图法则,并探讨它们在现代摄影中的应用与突破。 黄金比例与三分法: 深入分析这些基础法则如何引导观者的视线,创建平衡感与稳定感。 引导线、框架与负空间: 学习如何利用线条、前景遮挡(Framing)和留白(Negative Space)来增强画面的深度感和叙事指向性。 节奏、模式与对称的运用: 探讨如何通过重复的元素、纹理或完美的对称来创造令人震撼的视觉冲击力,尤其是在建筑与抽象摄影中。 第六章:光影叙事:情绪、氛围与主题的表达 光影是摄影师的雕塑工具。本章的核心在于如何利用光线的质量(硬光、软光、侧光、逆光)来塑造主体的情感基调和体积感。 高调与低调的处理: 掌握高调(High Key)营造的纯净、轻盈感,以及低调(Low Key)带来的戏剧性、神秘感和强烈的对比。 环境光与影调控制: 针对日间、夜间以及室内等不同场景,提供实用的光线控制策略,例如何时使用渐变灰镜(GND)来平衡天空与地面的曝光,或何时使用反光板和补光灯柔化阴影。 多重曝光与视觉的叠加: 探索通过多次曝光叠加,实现梦幻般或超现实的视觉效果,构建复杂的意象叙事。 --- 第四部分:特定领域的创作实践 第七章:风光摄影的广阔胸襟 风光摄影要求创作者兼具对地理环境的理解与对瞬间光影的敏感。本章提供了一整套应对复杂自然光线环境的实战技巧。 最佳时段的选择: 聚焦于“魔幻时刻”(Magic Hour)与“蓝色时刻”(Blue Hour)的独特光线特征,以及它们如何赋予山川湖海不同的生命力。 前景的选择与景深管理: 强调前景在引导视线、建立画面尺度感中的重要性,以及超焦距对保持全景清晰度的应用。 天气作为创作元素: 如何将雾、雨、雪、云层等不稳定天气转化为增强画面戏剧性的强大工具。 第八章:人像摄影中的心理学与技术融合 人像摄影是技术与人际互动的结合。本书不仅指导如何使用闪光灯,更侧重于如何通过光线来揭示人物的内在世界。 布光模式的解析: 详细拆解伦勃朗光(Rembrandt Lighting)、蝴蝶光(Butterfly Lighting)、伦勃朗三角光等经典布光布局,并分析其在不同脸型上的效果。 柔光与硬光的运用: 探讨使用柔光箱(Softbox)、雷达罩(Beauty Dish)和蜂巢(Grid)等附件对光线质量的精确控制,以达到美化肤质或强调面部轮廓的目的。 眼神的捕捉与表情的引导: 探讨如何利用眼神光(Catchlight)赋予人物生命力,以及在拍摄中如何与被摄者建立信任,引导自然流露的情感。 第九章:纪实与街头摄影的“决定性瞬间” 纪实摄影追求真实、未经布置的瞬间力量。本章探讨了在不可预知环境中进行快速、高效创作的哲学与技术要求。 快速反应的设置: 推荐适用于街头摄影的“预设”参数组合,以便在无时间调整的情况下立即拍摄。 伦理与视角: 讨论纪实摄影师在捕捉敏感场景时所应承担的伦理责任,以及如何选择一个能最好阐释事件本质的视角。 --- 第五部分:后处理与数字暗房的深化 第十章:数字暗房的工作流构建 后期处理已成为现代摄影不可或缺的一部分,它并非“弥补不足”,而是将创作者最初的视觉概念完整呈现的最后一步。本章聚焦于非破坏性工作流程的建立。 RAW 文件处理的核心技术: 讲解曝光补偿、高光/阴影恢复、降噪技术、锐化流程的科学应用。 图层、蒙版与局部调整的精妙: 深入讲解如何利用分层和蒙版技术,对画面的不同区域进行精确的、独立的优化,如选择性地增加对比度或调整特定颜色。 色彩分级(Color Grading)与风格统一: 探索如何通过曲线、色调分离(Split Toning)等工具,为一组作品奠定统一的视觉风格和情绪基调,超越简单的色彩校正。 --- 结语:持续的探索与自我的超越 摄影是一条没有终点的道路。《光影流转的秘密》旨在提供一把开启这扇大门的钥匙,而非提供一个固定的终点。真正的艺术在于不断地挑战自我,质疑既有的规则,并最终发展出独属于你自己的视觉语言。本书为你提供了技术和理论的坚实骨架,接下来的血肉与灵魂,将由你与光影的每一次对话所赋予。 ---

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读后感

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用户评价

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这本书,真的是一本能够让人“脱胎换骨”的书。我反复阅读了很多遍,每一次都能有新的收获。它没有给我灌输任何固定的教条,而是以一种开放的态度,引导我去探索和发现。我尤其对书中关于“意念”的阐述印象深刻。作者将意念的力量描绘得如此生动而真实,让我对自己的内心世界有了更深层的理解。我之前从未想过,我们日复一日产生的各种念头,竟然会对我们的生活产生如此巨大的影响。这本书,让我开始有意识地去“管理”自己的思想,去培养那些积极的、建设性的意念,并努力去清除那些消极的、破坏性的念头。这个过程,就像是在修剪自己内心的花园,虽然需要耐心和努力,但最终的回报是丰厚的。我发现,当我开始有意识地调整我的思维方式时,我的情绪变得更加平和,我的行为也变得更加有效率。那些曾经让我感到束手无策的困境,在新的思维模式下,似乎都变得不再那么难以逾越。这本书,让我看到了“人”的无限潜力,看到了我们并非只能被动地接受现实,而是可以主动地去创造和塑造。它让我明白,我们内心的力量,远比我们想象的要强大得多。这本书,不仅仅是关于思想,它更是关于生命,关于我们如何活出自己想要的样子。

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在我阅读过的众多书籍中,这本书无疑是给我留下最深刻印记的一本。它并没有提供任何快速致富或一夜成名的秘诀,而是直指人生的根本——我们的思想。我尤其被作者对于“因果”的洞察所吸引。他清晰地阐述了思想如何播下种子,以及这些种子如何最终长成我们所经历的果实。这种因果关系的描述,让我对自己的生活有了更深刻的认识。我开始审视自己那些不愉快的经历,并尝试去找到它们在自己思想上的根源。这个过程,有时会让我感到一丝不安,因为我不得不面对自己内心的某些阴暗面。但是,这本书也给了我足够的力量和勇气去接纳和改变。它让我明白,我们不必害怕审视自己的思想,因为正是通过这种审视,我们才能找到改变的契机。我开始有意识地去选择那些积极的、有建设性的思想,并努力将它们转化为实际行动。我发现,当我这样做时,我的生活也随之发生了积极的转变。这本书,与其说是一本书,不如说是一种生活方式的启迪。它让我认识到,我们并非是环境的奴隶,而是自己思想的创造者。这种认知,给予了我前所未有的力量感。

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这本书的出现,仿佛是一缕清风拂过我平静的心湖,激起了层层涟漪,让我久久不能平静。初次翻开它,我便被其深邃的哲学思想所吸引。它并非那种枯燥乏味的理论堆砌,而是以一种娓娓道来的方式,引导读者深入探索自我的内心世界。书中的每一个字句,都像是经过精心打磨的宝石,闪烁着智慧的光芒。我常常在阅读过程中停下来,反复咀嚼其中蕴含的哲理,试图将其内化为自己的理解。它让我开始审视自己长期以来固有的思维模式,那些在潜意识中默默运作、塑造我现实生活的信念体系。这种自我觉察的过程,有时会带来一丝不适,因为我不得不面对自己内心深处的矛盾和局限,但更多的是一种解放的喜悦,仿佛拨开云雾,看到了更广阔的天空。这本书不仅仅是一本关于“思考”的书,它更像是一份人生指南,教会我如何掌握自己思想的缰绳,如何利用思想的力量来创造一个更积极、更充实的人生。它提醒我,我们所经历的一切,无论顺境还是逆境,很大程度上都源于我们内心的投射。这种观点,起初让我感到些许惊诧,甚至有些抗拒,因为我习惯于将很多不如意归咎于外部环境。然而,随着我对书中理念的深入理解,我逐渐认识到,将焦点从外部转向内部,才是改变的真正起点。这种视角上的转变,无疑为我打开了一扇新的大门,让我看到了改变生活和实现个人成长的无限可能。这本书的语言风格也非常独特,它没有使用过于华丽的辞藻,也没有复杂的句式,而是以一种朴实无华的语言,直击人心,触及灵魂。这种返璞归真的表达方式,反而更具穿透力,能够轻易地穿透我层层设下的心理防御,与我产生共鸣。它让我意识到,真正深刻的智慧,往往蕴含在最简洁的表达之中。阅读这本书,对我而言,是一次深刻的自我对话,一次关于生命本质的探索之旅。它不仅仅是知识的获取,更是一种心灵的洗礼,一种对生命更深层意义的追寻。

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我必须说,这本书给我带来的冲击是巨大的,甚至可以说是颠覆性的。它用一种极其朴素但又无比深刻的语言,揭示了许多关于人生和自我认知的真相。我一直以为,人生的起伏和成功与否,很大程度上取决于运气和外部环境,但这本书却让我看到了另一种可能性——思想的力量。作者并没有避讳讨论人生的苦难和挑战,而是以一种非常坦诚的态度,将其与我们内心的状态联系起来。这让我感到非常受用,因为它不像有些书籍那样,只是描绘一个理想化的世界,而是直面现实,并提供了一种切实可行的方式去应对。我开始有意识地去审视自己那些根深蒂固的消极想法,那些潜意识中的负面信念。这个过程,就像是在清理自己内心的杂草,虽然有些痛苦,但却是必不可少的。书中的每一个观点,都像是一颗颗闪耀的启示,让我重新审视自己的人生轨迹。它让我明白,我们并非是命运的玩偶,而是自己命运的舵手。我们所处的境遇,很大程度上是我们内心世界的反映。这种认知,让我对自己的生活有了更强的掌控感。我不再将失败视为终点,而是将其看作是思想需要调整的信号。这种视角上的转变,是我在这本书中收获的最宝贵的财富。它让我明白,真正的改变,始于思想的改变。这本书,就像是点燃了我内心深处的那团火,让我看到了无限的可能。

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这本书,真的让我有一种醍醐灌顶的感觉。它不像市面上很多心灵鸡汤那样,只讲一些空泛的道理,而是能够触及到问题的本质。我特别喜欢书中对于“思想的力量”是如何具体运作的阐述,这部分的内容让我对自身的力量有了前所未有的认识。我一直以为,外界的事件才是决定我们情绪和行为的关键,但这本书颠覆了我的这种看法。它让我明白,我们对外界事件的解读和反应,才是真正塑造我们经历的那个“现实”。这种理解,就像是给我了一把开启内心世界的钥匙。我开始有意识地去观察自己的想法,那些在脑海中快速闪过的念头,它们是如何影响我的情绪,又是如何引导我的行动的。这个过程并不容易,因为我们习惯了让思想随波逐流,很少去主动地去审视它。但是,这本书给了我足够多的启发和勇气,让我愿意去尝试这种内在的探索。它让我意识到,我的思想并非是不可控的,我完全可以成为我思想的主人。书中的一些例子,也让我觉得非常贴切,仿佛就是在描述我自己的生活经历。这些例子,并没有过多的修饰,而是直接地揭示了思想与现实之间的联系,让人不得不信服。我开始尝试去调整我的想法,将消极的、负面的想法替换成积极的、建设性的想法。起初,这感觉有点像是在对抗自己,但随着时间的推移,我发现我的情绪开始变得更加稳定,我的行为也变得更加积极主动。这本书,与其说是一本读物,不如说是一位良师益友,它用最真诚的态度,引导我走上了一条自我提升的道路。它让我明白,真正的力量,并非来自于外部的认可或物质的丰富,而是来自于我们内心深处的坚定和清晰。这种内在的力量,是任何外在因素都无法剥夺的。

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这本书,给我带来的不仅仅是知识,更是一种全新的视角。它让我开始重新审视自己,重新审视我所生活的这个世界。我尤其被书中关于“潜意识”和“显意识”之间关系的论述所吸引。它让我明白,我们很多的行为和决策,并非完全是出于理性的思考,而是受到了潜意识中那些根深蒂固的信念的影响。这本书,就像一把钥匙,打开了我通往内心深处的门。我开始有意识地去探究自己的潜意识,去了解那些影响我思维和行为的深层原因。这个过程,有时会让我感到一丝迷茫,因为潜意识的世界是如此广阔而复杂。然而,这本书也给了我足够多的指引,让我能够一步步地去探索和理解。我发现,当我开始有意识地去调整我的潜意识信念时,我的生活也随之发生了积极的改变。那些曾经让我感到无能为力的事情,现在似乎都有了解决的可能。这本书,是对我的一次深刻的“启蒙”。它让我明白,真正的改变,源于我们对自身内在世界的深刻理解。

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我必须说,这本书的内容,真的让我感到眼前一亮。它并没有给我提供任何“速成”的秘诀,而是以一种非常扎实的态度,探讨了思想的力量以及它如何塑造我们的现实。我尤其欣赏作者对于“信念”的论述。他清晰地阐述了信念是如何成为我们行为的驱动力,以及负面的信念是如何阻碍我们前进的。这本书,就像是一位忠诚的朋友,陪伴我走过了一段自我探索的旅程。我开始有意识地去审视那些我长期以来深信不疑的信念,并尝试去识别那些阻碍我成长的负面信念。这个过程,有时会让我感到一丝不安,因为我不得不面对自己内心的一些盲点。然而,这本书也给了我足够多的勇气去面对和改变。它让我明白,我们并非只能被动地接受命运的安排,而是可以主动地去创造和塑造。这种创造的力量,就蕴藏在我们的思想之中。这本书,是对我的一次深刻的“唤醒”。它让我看到了自己内在的巨大潜力,以及如何去激发和运用这种潜力。

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我不得不承认,这本书的内容,一开始让我感到有些抽象,需要反复琢磨。然而,随着阅读的深入,我逐渐体会到其中蕴含的深刻智慧。作者并没有用华丽的辞藻来包装他的思想,而是以一种极为朴实和直接的方式,将一些颠覆性的观念呈现在读者面前。我尤其欣赏书中对于“心境”和“命运”关系的论述。它让我意识到,所谓的命运,并非是注定的,而是我们内心状态的延伸。我们内心的平和与否,直接影响着我们对外界事件的感知和反应。这本书,就像一位循循善诱的导师,引导我去探索自己内心的真实状态。我开始有意识地去观察自己的情绪起伏,去探究那些引发负面情绪的根本原因。这个过程,让我对自己有了更深的了解。我发现,很多时候,我们所承受的痛苦,并非来自外部的打击,而是来自我们内心对这些打击的解读。通过改变我们内心的解读方式,我们就可以改变我们所经历的现实。这本书,对我而言,是一次心灵的“净化”。它让我学会了如何以更积极、更平和的心态去面对生活中的挑战。

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这本书的阅读体验,可以说是非常独特而深刻的。它没有给我带来那种阅读一本畅销书时短暂的兴奋感,而是一种持续的、慢慢发酵的启示。我发现自己常常会在一天中的某个时刻,突然想起书中的某个观点,然后又会花很长时间去思考它。这种“回味无穷”的感觉,是很多书都无法给予的。尤其吸引我的是,书中并没有给我设定一个“必须达成”的目标,而是提供了一种看待事物的方式,一种思考世界的角度。它就像一面镜子,让我得以清晰地看到自己的内心,看到那些我可能从未留意过的思维模式。这种自我审视,让我对自己的行为有了更深刻的理解。我开始意识到,很多时候,我之所以会感到沮丧、焦虑,并非是事件本身带来的,而是我内心对此事的“诠释”所造成的。这种“诠释”的过程,是由我的思想主导的。书中的论述,非常有逻辑性,层层递进,让人在不知不觉中被引领到更深的层次。它让我开始质疑一些我长期以来深信不疑的观念,并尝试去寻找更符合生命本质的答案。我特别欣赏作者的洞察力,能够如此精准地捕捉到人类思想运作的奥秘。它让我明白,我们并非是环境的被动接受者,而是自己现实的积极创造者。这种创造力,源于我们对自身思想的掌控。这本书,对我来说,更像是一次心灵的“重塑”。它没有给我提供具体的“方法论”,而是改变了我看待问题的方式,改变了我思考问题的“框架”。这种根本性的改变,才是真正有价值的。

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虽然这才是Law of Attraction的真正起源,可是就这种类型的书来说,还是要实际操作的东西多一点才比较好。如果要论证,这可不是科学,可经不起大家的逻辑推断

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