具体描述
1970年5月5是，锡 玛塔吉（Shri Mataji)）女士发明了一种内在超越的方法，叫霎哈嘉瑜伽。不多久，这种静坐瑜伽便传遍世界各地，改变了数以万计人士的生命。本书阐述此改变的过程和力量的源泉，并说明个人如何可以从一己形躯之私，提升至无穷无尽的整体大我。
作者简介
Yogi Mahajan， (印度）马哈赞，霎哈嘉瑜伽士，著有大量的著作。
目录信息
二、灵量
三、阴脉、阳脉和中脉
四、人体小宇宙
五、纯真轮
六、真知轮
七、正道轮
八、集体意识
九、十大宗师
十、仁爱轮
十一、大同轮
十二、宽恕轮
十三、自觉轮
十四、神圣的生命能量
十五、静坐冥想
十六、万物之母
十七、后记
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
《生命的升进》这本书，它给我最大的启发，在于它打破了我对“进步”的固有认知。我一直以为，进步就是不断地向上攀登，不断地追求更高的目标，不断地超越自己。然而，这本书却让我看到了另一种可能性，一种更加内敛，更加深刻的“升进”。作者似乎在强调，生命的升进，并非一定是外在的物质积累，也并非一定是功名利禄的追求，而更多的是一种内在的觉醒，一种意识的扩展，一种与生命本质的连接。他通过对不同生命形态，不同发展阶段的细致剖析，让我看到了生命内在的无限潜力。我开始理解，所谓的“升进”，或许也包含着顺应自然，接纳不完美，以及在平凡生活中发现意义。书中的某些章节，让我对那些看似微不足道的细节产生了新的认识，我开始意识到，每一个生命，无论其外在表现如何，都拥有着不可估量的内在价值。作者的论述，让我从一种急功近利的视角，转向了一种更加平和，更加包容的态度。我开始学会去欣赏生命的多元，去尊重生命的节奏，去理解生命的奥秘。这本书，它并没有给我灌输任何“应该”如何做的准则，而是提供了一种全新的思考框架，让我能够用更广阔的视野，去审视自己的生命，去规划自己的人生。我发现，在阅读这本书的过程中，我内心的焦虑和不安，似乎也在逐渐消散。取而代之的是一种更加平静，更加坚定的力量。这种力量，源自于对生命本质的深刻理解，源自于对自己内在潜力的信任。我非常感激作者，他为我打开了一扇通往更深层生命智慧的大门。
评分《生命的升进》这本书，它给我带来的，是一种由内而外的改变。我不再仅仅将生命视为一个物理的存在，而是开始从更深层次去理解它的精神维度。作者的论述，让我看到了生命中那些超越物质层面的力量，比如爱，比如智慧，比如连接。我开始意识到，这些抽象的概念，并非遥不可及，而是与我们生命的升进息息相关。我发现在阅读这本书的过程中，我内心的焦虑和不安，似乎也在逐渐消散。取而代之的是一种更加平静，更加坚定的力量。这种力量，源自于对生命本质的深刻理解，源自于对自己内在潜力的信任。我非常感激作者，他为我打开了一扇通往更深层生命智慧的大门。这本书，它不仅仅是一本书，更像是一次心灵的旅行，一次灵魂的洗礼。我期待着在接下来的阅读中，能有更多这样的“升进”，能更深入地理解生命的多样性和无限可能。
评分这本书，我拿到手的时候，就被它封面那股沉静而又充满力量的气息所吸引。《生命的升进》这个书名本身就带着一种哲思的韵味，仿佛预示着一场关于内在成长的旅程。拿到书的那一刻，我就知道，这不会是一本轻松的读物，它可能需要我投入相当多的时间和精力去消化，去思考。翻开书页，扑面而来的不是故事情节的跌宕起伏，也不是人物命运的跌宕起伏，而是一种更为宏大，更为深刻的探讨。作者似乎在试图解构我们习以为常的“生命”二字，用一种全新的视角去审视它的本质，它的意义，以及它发展的可能性。读着读着，我仿佛置身于一个广袤的思想空间，作者的文字如同一盏盏明灯，照亮了我内心深处一些模糊不清的角落。我开始反思自己过去对生命的理解，那些关于“活着”的定义，关于“成功”的标准，关于“幸福”的追求，在作者的引导下，都变得不再那么理所当然。我惊觉，原来我们一直在用一种非常狭隘的眼光来看待生命，只关注了它最表层的物质和功利，却忽略了它背后更深沉的灵性与觉醒。这本书带来的，与其说是一种知识的灌输，不如说是一种意识的唤醒，一种思维方式的重塑。我发现自己越来越愿意花时间去静坐，去感受，去倾听自己内心的声音，去探寻那些隐藏在生活琐碎之下的，生命真正的脉搏。每一次阅读，都像是在进行一次灵魂的洗礼，让我对世界的看法，对人生的态度，都逐渐发生着微妙而又深刻的改变。这是一种缓慢而又令人着迷的过程，我期待着在后续的阅读中，能有更多这样的“升进”。
评分这是一本能够触及灵魂的书。《生命的升进》并没有给我预设任何“应该”成为的样子，而是鼓励我去发现自己生命中最本真的脉动。作者的笔触细腻而深刻，他用一种近乎诗意的方式，描绘了生命发展的各种可能性。我惊叹于他对于生命细微之处的洞察力，那些我们常常忽略的，或者认为无关紧要的瞬间，在作者的笔下，都闪耀着独特的光芒。我开始重新审视自己与环境的互动，那些我们习以为常的生存方式，是否真的能滋养我们的生命？这本书让我开始思考，如何在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静和力量。我发现，作者在探讨生命升进的同时，也触及了许多关于“存在”的哲学思考。他鼓励我们去质疑，去探索，去发现那些隐藏在表象之下的真相。这种开放式的引导，让我感到非常舒适，因为我不需要去迎合任何一种既定的观点，而是可以自由地去构建自己的理解。每一次的阅读，都像是与一位伟大的灵魂进行对话，他用他非凡的智慧，启迪我的思考，拓展我的视野。我越来越期待在接下来的阅读中，能有更多这样的“升进”，能更深入地理解生命的多样性和无限可能。这本书，它正在悄悄地改变我对“活着”的定义，让我更加珍惜每一个当下，更加积极地去探索生命的边界。
评分坦白说，《生命的升进》这本书，它并没有给我带来即时的“顿悟”，但它却在我心中种下了一颗种子，一颗需要时间去发酵，去生长的种子。作者的文字，不像某些心灵鸡汤那样，给你一剂速效的“良药”，而是更像是一位老到的园丁，耐心地指导你如何去耕耘，如何去浇灌，如何去等待生命的自然绽放。这本书的独特之处在于，它并没有回避生命的复杂性和矛盾性，反而将它们赤裸裸地呈现在我面前。我看到了生命中那些阴暗的部分，那些令人痛苦的挣扎，那些无法回避的挑战。然而，作者并没有因此而陷入悲观，而是用一种极其平和而又充满智慧的视角，去解读这些生命中的“阴影”。他让我明白，正是这些看似负面的经历，才构成了生命成长的土壤，正是这些磨砺，才塑造了我们更加坚韧的灵魂。我开始反思自己过去对“困难”的定义，我意识到，许多时候，我们并非被困难本身所击垮，而是被我们对困难的恐惧所束缚。这本书，它给了我一种勇气，一种去面对生命中不确定性的勇气，一种去接纳生命中起伏的勇气。我不再过分地去追求完美的结局，而是更加专注于过程中的体验和成长。每一次翻开这本书，我都能从中汲取新的养分，它就像一个取之不尽的智慧宝库，让我能够在人生的旅途中，不断地汲取力量，不断地寻求新的方向。这种潜移默化的影响，是我在阅读过程中最珍视的收获。
评分我得承认，《生命的升进》这本书，它带来的震撼是层次分明的，它不像某些书那样，一眼就能窥探到它的全貌，而是需要你一层一层地剥开，才能体会到其中蕴含的精妙。一开始，我被它严谨的逻辑和宏大的论述所吸引，作者仿佛是一位循循善诱的老师，一步一步地引导我进入一个关于生命运作机制的全新视野。他引用了大量的理论和研究，将生命从最基本的物质层面，一直探讨到最抽象的意识层面，仿佛在我面前构建了一个错综复杂却又极其精巧的生命模型。然而，随着阅读的深入，我逐渐意识到，这本书的价值远不止于理论的阐述。作者并没有将自己局限于学术的象牙塔，而是将这些深刻的理论与我们日常生活的方方面面紧密地联系起来。他通过生动的例子，细腻的观察，揭示了我们许多行为模式的根源，以及这些模式如何影响着我们的生命轨迹。我开始在自己的生活中找到印证，那些曾经让我困惑不解的行为，那些看似偶然的际遇，在作者的解读下，都找到了合理的解释，甚至揭示了它们背后更深层次的规律。这本书让我开始重新审视自己与他人的关系，与环境的关系，与整个宇宙的关系。我不再仅仅将自己看作是一个孤立的个体，而是认识到自己是更大生命网络中的一部分，我的每一个选择，我的每一次行动，都可能引发连锁反应，影响着周围的一切。这是一种令人敬畏的视角，也是一种充满力量的认知。这本书，它正在悄悄地改变我对“存在”的理解，让我更加珍惜生命中的每一个瞬间，也更加积极地去探索生命的无限可能。
评分阅读《生命的升进》，我仿佛踏上了一段探索自身潜能的奇妙旅程。这本书并没有给我预设任何“应该”成为的样子，而是鼓励我去发现自己生命中最本真的脉动。作者的笔触细腻而深刻，他用一种近乎诗意的方式，描绘了生命发展的各种可能性。我惊叹于他对于生命细微之处的洞察力，那些我们常常忽略的，或者认为无关紧要的瞬间，在作者的笔下，都闪耀着独特的光芒。我开始重新审视自己与环境的互动，那些我们习以为常的生存方式，是否真的能滋养我们的生命？这本书让我开始思考，如何在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静和力量。我发现，作者在探讨生命升进的同时，也触及了许多关于“存在”的哲学思考。他鼓励我们去质疑，去探索，去发现那些隐藏在表象之下的真相。这种开放式的引导，让我感到非常舒适，因为我不需要去迎合任何一种既定的观点，而是可以自由地去构建自己的理解。每一次的阅读，都像是与一位伟大的灵魂进行对话，他用他非凡的智慧，启迪我的思考，拓展我的视野。我越来越期待在接下来的阅读中，能有更多这样的“升进”，能更深入地理解生命的多样性和无限可能。这本书，它正在悄悄地改变我对“活着”的定义，让我更加珍惜每一个当下，更加积极地去探索生命的边界。
评分我很少会因为一本书而产生如此强烈的共鸣，《生命的升进》做到了。这本书给我的感觉，就像是和一个睿智的老友在深夜促膝长谈，他用最朴实无华的语言，道出了最深刻的人生哲理。作者的文字没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，却有一种直击人心的力量。他似乎能精准地捕捉到我们内心深处那些难以言说的困惑和迷茫，然后用他独到的见解，给予我们最温柔的抚慰和最坚定的指引。这本书最让我着迷的地方在于，它没有给出一个标准答案，没有强加任何一种人生信条，而是鼓励我去探索，去发现，去形成自己的理解。他提出的每一个观点，都像是一颗颗思考的种子，播撒在我的心田，然后在我每一次的经历中，在每一次的感悟中，生根发芽，开出属于我自己的花朵。我发现，这本书不仅仅是在讨论“生命”本身，它更是在探讨如何“活”出生命。它触及了我们在成长过程中会遇到的种种挑战，比如如何面对挫折，如何处理内心的冲突，如何与不完美和解。作者用一种充满智慧和慈悲的笔触，为我们提供了走出困境的钥匙，让我们学会如何在这种起伏跌宕的人生中，找到属于自己的节奏和方向。我常常在读完一段文字后，久久不能平静，脑海中会回荡着作者的句子，然后开始在自己的经历中寻找对应的影子。这种沉浸式的阅读体验，让我感到前所未有的充实和满足。这本书，它在我迷茫的时候，给我指明了方向；在我失落的时候，给我注入了力量；在我困惑的时候，给我带来了启迪。它是一本值得反复品读，并且在人生不同阶段都会有不同收获的书。
评分《生命的升进》这本书，它带来的体验是层层递进的，每一次翻开，都能发现新的惊喜。作者的叙事方式，不像是一部小说那样有明确的情节线，更像是一场思想的探索，带领读者在概念的海洋中遨游。他提出的观点，常常会引发我强烈的思考，甚至会颠覆我过去的一些固有认知。例如，书中关于“意识的边界”的探讨，就让我对自己的思维模式产生了深刻的反思。我意识到，我们常常将自己的认知局限在狭小的框架内，而忽略了生命背后更广阔的可能性。作者的文字，如同一把钥匙，打开了我思维的锁。我开始尝试用更开放的心态去接纳新的信息，去理解不同的观点。这本书，它并没有给我提供一个现成的答案，而是鼓励我去寻找自己的答案。它教会我如何去思考，如何去分析，如何去构建自己的知识体系。我发现，在阅读的过程中，我的逻辑思维和批判性思维都在不断地得到锻炼。我不再盲目地接受任何信息，而是学会去辨别，去筛选，去独立思考。这种能力的提升，是我在阅读《生命的升进》过程中，最直接的收获之一。我期待着在未来的阅读中，能有更多这样的启发，能更深入地理解生命的发展规律，能更有效地提升自己的认知水平。
评分很少有一本书能像《生命的升进》这样，在我心中留下如此深刻的印记。它不是那种读完后就放下，然后继续回到原先生活轨道的书。相反，它像一颗种子，在我心里生根发芽，逐渐改变着我对生命，对世界的看法。作者的文字，有一种直击人心的力量，他用最朴实无华的语言，道出了最深刻的人生哲理。他没有给出一个标准答案，没有强加任何一种人生信条，而是鼓励我去探索，去发现，去形成自己的理解。书中的某些章节，让我对那些看似微不足道的细节产生了新的认识，我开始意识到，每一个生命，无论其外在表现如何，都拥有着不可估量的内在价值。作者的论述，让我从一种急功近利的视角，转向了一种更加平和，更加包容的态度。我开始学会去欣赏生命的多元，去尊重生命的节奏，去理解生命的奥秘。这本书，它并没有给我提供一个现成的答案，而是鼓励我去寻找自己的答案。它教会我如何去思考，如何去分析，如何去构建自己的知识体系。这种能力的提升，是我在阅读《生命的升进》过程中，最直接的收获之一。
评分对了解精微能量系统有极大的帮助，也更便于理解霎哈嘉瑜伽创始人解放人类的理想。
评分对了解精微能量系统有极大的帮助，也更便于理解霎哈嘉瑜伽创始人解放人类的理想。
评分对了解精微能量系统有极大的帮助，也更便于理解霎哈嘉瑜伽创始人解放人类的理想。
评分入门指导
评分对了解精微能量系统有极大的帮助，也更便于理解霎哈嘉瑜伽创始人解放人类的理想。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有