圖書標籤: 高木直子  繪本  日本  跑步  一個人  單身生活  生活  漫畫   

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逛誠品的時候一不小心就站著看完瞭。還蠻勵誌的而且好多小細節好好笑。也得到瞭很多關於跑步的知識。找時間再去看馬拉鬆第二本好瞭。#不斷看跑步書來鼓勵自己不要停

我真的很敬佩那些一直堅持去去做一件事的人，揮灑著希望和熱血神馬的最帥氣瞭！

從一點都不喜歡跑步到跑完全程馬拉鬆，高木直子厲害，嚮她學習！另外，檀香山馬拉鬆看起來真誘人呐！

看完好想齣去跑步哦！我要先健走！！！

#很愛高木直子的書哦，一年就能跑下來全馬，還是很厲害啊

“就这样，我在2008年春天，开始跑起马拉松。”高木直子的漫画《一个人去跑步》，这样简单直白地开始。 这是我今年看完的第一本书。但是看漫画书简直都不能说是看书，因为太轻松好玩啦，看着看着就会笑出来。说实话，比玩手机好玩多了，但不知道为什么就是放不下手机。 我元...  

非常好的绘本书，作者细心的观察、跑步中认真的态度、有趣的朋友、对生活的热情和对食物热爱都让人真切感受到，同时将跑步姿势：抬头上身笔直，手臂像打鼓一样前后摆动，运用腹肌控制上半身，脚跟着地，重心在迈出去的脚上；跑步计划：先进行健步走，走三分钟相当于跑一分钟，...  

今年的目标是参加马拉松，但是错过了北马的报名时间。 也没有系统的练习跑步。知道这本书应该是找寻跑步教程的时候偶然后找到的吧。 这不是一本指导你怎么跑步马拉松的书。如果说要指出其中的指导性的点，我记得的有如下： + 跑步的姿势。后脚跟着地，上身挺直且和支撑脚保...

一个读书时期体育非常差劲的插花作者画的关于自己跑步的绘本，画风可爱，故事暖心。无论是喜欢跑步还是喜欢绘本的人，这都是一本值得一读的书。 罗马不是一天建成的，马拉松也不是跑步一两天能够完成的，读很多书长很多见识更是需要长久的坚持。 我最开始跑步是因为抑郁，后来...  

读《马拉松一年生》中文版是13年9月。 9月，正是北京马拉松每年一次开跑的日子。 那时候的我最多可以跑10km，虽然某个瞬间也有“或许我也可以试试马拉松”这种不知天高地厚的想法，但从未正式把全程马拉松列为人生目标。当电视直播里面出现北马跑者们一个个开心的脸的那一刻，...