情緒掌控術 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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林建雄

華僑齣版社

2011-4

216

25.00元

平裝

9787511313010

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发表于2024-12-24

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圖書描述

《情緒掌控術:如何掌控你的情緒和身體》內容簡介：如果我們的身體是精密的儀器那麼健康無毒的情緒，就是儀器運轉的活力劑，如果我們的心靈是潔淨的花園那麼快樂無害的情緒，就是花園垃圾的掃除機，隻有情緒健康瞭我們的身心纔能快樂。情緒“健康”，纔能身體“快樂”，情緒告訴我們的那些事兒，瞭解疾病，看看自己的情緒地圖，內外結閤，為自己的情緒排毒，健康身心，你要做這些事，生活細節，反映身心健康，給壓力大族群補充健康食品的建議，不能不看的身體疾病訊息一覽錶，12條快樂法則，讓你迅速開心。

林老師在成為心理治療師和修行導師之前一直在大型企業從事經營管理工作，他從一名普通員工成長為這傢公司的總經理，所以他很瞭解當今社會白領和企業傢的身心境遇，已有數以韆計的學員在林老師的幫助下透過自身問題直指核心、發生喜悅的蛻變。

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著者簡介

林建雄老師是工學學士、EMBA、心理學博士，國傢高級經絡催眠師，美國催眠治療師學會(AAH)和美國催眠師公會（NGH）授證催眠治療師和訓練師，NLP高級執行師。林老師同時是團體靈修導師、靈氣師傅、葛吉夫律動導師。曾跟隨Jeffrey Zeig、Homa、Mukto、Robert Dilts、Jivan Sunder、Anando、Varidhi、Michael Yapko、Hans Rendler等世界級大師，甚至親赴英國、荷蘭、美國、印度學習催眠及其他各種治療技術，加上其潛心研究而發展齣一套獨具特色的催眠心法，目前在國內催眠和應用心理學界備受矚目。

林老師在成為心理治療師和修行導師之前一直在大型企業從事經營管理工作，他從一名普通員工成長為這傢公司總經理，所以他很瞭解當今社會白領和企業傢的身心境遇，已有數以韆計的個案和學員在林老師的幫助下透過自身問題直指核心、發生喜悅的蛻變。