自己的颜色

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出版者:南海出版公司
作者:[美] 李欧·李奥尼
出品人:爱心树童书
页数:32页
译者:阿甲
出版时间:2011-5
价格:25.00元
装帧:精装
isbn号码:9787544253161
丛书系列:新经典文库·爱心树绘本馆
图书标签:
  • 绘本
  • 李欧·李奥尼
  • 美国
  • 童书
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  • 内心世界
  • 情感教育
  • 独立思考
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具体描述

变色龙很苦恼,因为他没有自己的颜色,他总是走到哪儿,颜色就变成什么样。有一天,他遇见了另外一只变色龙,他们约定:既然改变不了现实的条件,就一起改变身上的颜色。从此以后,两只变色龙过上了快乐而满足的生活……

《镜中迷宫:心理视角的个体身份构建》 作者:艾莉森·霍尔特 出版信息: 启明文库·人文社科系列 ISBN: 978-7-5501-4822-9 --- 内容简介: 《镜中迷宫:心理视角的个体身份构建》是一部深度探索人类自我认知与身份认同形成机制的学术专著。本书摆脱了传统心理学对“身份”的单一化、静态化定义,转而采用多维度、动态发展的视角,细致剖析了驱动个体从生物人成长为社会人,并最终确立其独特“我”的复杂过程。 本书的核心论点在于:身份并非一个被发现的实体,而是一个持续进行中的、由内在心理结构与外在社会交互共同编织而成的叙事过程。 作者霍尔特教授,一位在认知心理学与发展社会学领域深耕多年的学者,凭借其横跨数十年的人类发展案例观察,构建了一个既严谨又富有人文关怀的理论框架。 全书共分为七个主要章节,层层递进,系统梳理了身份构建的各个关键阶段与核心要素: 第一部分:基石的奠定——早期发展与依恋的烙印 (Foundation & Imprint) 第一章:镜像的初现:自我意识的萌芽与“他者”的映照 本章聚焦于婴儿期和幼儿期,探讨了儿童如何通过与主要抚养者的互动,初步建立起“自我”的概念。作者详细阐述了Cooley的“镜中我”理论在实际发展中的具体体现,分析了依恋模式(安全型、回避型、矛盾型)如何预设了个体对自身价值的初步判断。尤其值得注意的是,霍尔特引入了“情感校准”的概念,论证了父母对孩子情绪表达的接纳程度,如何直接影响了儿童“情绪自我”的完整性。我们如何感知自己的情绪,很大程度上取决于我们早期被如何感知。 第二章:叙事原型与早期的“我是谁”脚本 身份的构建首先是一种叙事建构。本章深入分析了家庭环境、兄弟姐妹关系以及文化背景提供的“叙事原型”——那些我们从父母口中听到的关于“我们家是什么样的人”的故事。这些早期的、未经批判性思考的故事,构成了我们潜意识中关于“我是谁”的初级脚本。霍尔特强调,这种脚本在青春期前具有极强的约束力,并详细区分了“被给予的身份”(Ascribed Identity)与“体验到的身份”(Experienced Identity)之间的初始张力。 第二部分:冲突与重塑——青春期与身份认同危机 (Conflict & Remolding) 第三章:迷失的十字路口:埃里克森的框架与当代变异 本章回归身份认同研究的经典理论,但侧重于现代社会对青春期身份探索的挑战。作者指出,在信息爆炸和多元价值冲击下,青少年面临的“身份弥散”比以往任何时候都更为复杂。本章通过对大量青少年案例的分析,提出了一种新的危机模型:“多重角色的并行悖论”——即个体必须同时维持多个相互冲突的在线和离线身份,这使得“认同的暂停期”被极大地拉长,并可能导致更深层次的焦虑。 第四章:内化的声音:超我、理想自我与真实自我的分离 本章进入精神动力学的深层挖掘。霍尔特详细考察了理想自我(Ideal Self)的形成机制,即社会规范、文化期望与个体渴望的交汇点。她探讨了当“真实自我”(Real Self)与“理想自我”之间出现巨大鸿沟时,个体如何通过防御机制(如过度补偿或自我贬抑)来管理这种认知失调。本章的亮点在于,它揭示了完美主义者、冒名顶替综合征患者等现象背后的身份内核——对自身缺陷的恐惧,以及对“不够好”的身份标签的规避。 第三部分:边界的拓展——社会角色、群体归属与身份的流变 (Expansion & Fluidity) 第五章:群体熔炉:归属需求与去个体化效应 身份的形成离不开群体。本章探讨了社会认同理论(Social Identity Theory)在个体身份构建中的作用。作者着重分析了“圈内人”和“圈外人”的界定过程,以及群体归属感如何为个体提供安全感和价值感。然而,本书也警示了“去个体化”的风险——当对群体的认同过于强烈时,个体独特的属性(即个性)如何被群体规范所吞噬。霍尔特通过分析社会运动和亚文化群体的案例,展示了身份的“借用”与“出让”。 第六章:职业身份的异化:工作与存在价值的捆绑 进入成年期,职业身份往往成为个体身份的核心支柱。本章探讨了现代社会中“工作即身份”的现象,以及这种捆绑带来的脆弱性。当工作被中断、转型或失去时,个体所承受的不仅仅是经济上的冲击,更是深层的存在危机。作者引入了“职业身份的韧性”概念,探讨了哪些心理资源能够帮助个体在职业生涯的重大转折点上,成功地将自我价值与外部角色剥离,实现身份的弹性重构。 第四部分:整合与成熟——身份的持续性与生命终结 (Integration & Maturity) 第七章:身份的辩证法:接受矛盾与叙事的成熟 全书的收尾部分探讨了成熟身份的特征。成熟的身份并非是僵化和统一的,而是能够容纳并整合自身矛盾性的能力。霍尔特认为,真正的自我认知在于接受“我是复杂的、有时是矛盾的”这一事实,并能够以更具适应性的叙事来解释自己的过去、当下与未来。本章论述了“身份的整合性”(Identity Coherence)如何与心理健康正相关,并提出了个体在晚年如何通过对生命故事的最终编辑,实现一种超越时间限制的身份圆满感。 --- 推荐理由: 《镜中迷宫》超越了对“我是谁”这个简单问题的表面回答,它为读者提供了一套精密的心理地图,用于导航个体生命旅程中所有关于“自我”的岔路口与迷宫。它不仅是心理学专业人士的案头必备,更是对任何渴望更深刻理解自身动机、人际关系模式以及生命意义的普通读者,一本不可多得的指南。 霍尔特教授的文字清晰而富有洞察力,她成功地将复杂的理论模型融入到贴近生活的案例分析中,使得本书在保持学术深度的同时,拥有极高的可读性。阅读此书,如同进行一场深刻的自我对话,最终目标是学习如何成为自己生命故事的审慎编辑者,而非被动的角色扮演者。 —— 著名临床心理学家,维克多·陈 博士

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标签: 绘本 美国 童书 爱心树 0-3岁第二阶段 宝宝很喜欢很喜欢这本书,变色龙为什么会变色,现在还不是他关注的焦点,也还从来没有问过这个“为什么?”,但对每一页它变了什么颜色,非常的感兴趣,这也主要是由于在之前给他念过《棕色的熊,棕色的熊,你在做什么?》有关,...

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这位作者创作的绘本,凡是被引进到国内的,我都有买。他的故事都很耐看,隔一段时间去看,还能看得进去。 谁说我是看上他的颜值的?好!你别走!我们一起八卦下本书作者李欧•李奥尼。 打小儿家里的艺术氛围就非常浓厚,耳濡目染之下,小正太李欧毫无意外的长成了一个兴趣...  

用户评价

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《自己的颜色》,一个多么富有诗意又饱含力量的名字。当我看到它的时候,脑海里immediately浮现出许多画面:有人在调色盘上小心翼翼地混合着颜料,试图调出最接近理想的色彩;有人在白纸上挥洒自如,大胆地泼墨,展现出不受约束的想象;还有人,在时间的洪流中,渐渐褪去了最初的鲜亮,却沉淀出了更为深邃、更为耐人寻味的色泽。这本书,我猜想,它可能是在探讨“自我”这个永恒的主题。在被社会大染缸浸染的过程中,我们多少都会染上些许“主流”的颜色,渐渐模糊了自己原本的轮廓。那么,如何才能在保持与世界的连接的同时,又不失自我?如何才能在众声喧哗中,听见内心最真实的声音?我期待,作者能够以一种不落俗套的方式,带领我们进行一场深入的自我探索。也许,书中会穿插一些关于艺术、关于历史、关于哲学的思考,将抽象的“自我”概念具象化。又或许,它会分享一些普通人的故事,那些在平凡生活中,努力寻找并坚持自己“颜色”的个体。我特别好奇,这本书会不会也包含一些实际的“方法论”?并非功利性的技巧,而是真正能够帮助读者去认识、去接纳、去表达自己内在色彩的途径。比如说,如何辨识自己真正热爱的事物?如何克服内心的恐惧,去尝试那些未曾涉足的领域?如何与那些试图改变你色彩的人们,进行健康的互动?我希望,读完这本书,我能够不再为那些“不完美”的颜色而感到羞愧,而是能够将其视为我生命中独特的印记,并从中汲取力量,勇敢地去创造属于我自己的,独一无二的生命色彩。

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“《自己的颜色》”,光是读出这个书名,就有一种淡淡的忧伤,又夹杂着一丝不屈的希望。它似乎在诉说着一个普遍的现实:我们在成长的过程中,被社会、被他人,甚至是自己,一点点地“漂白”,丢失了最初的鲜活与热烈。我迫切地想要在这本书中找到一份共鸣,一份理解,以及一份能够让我重新拾起勇气,去寻回那些散落一地的“颜色”的力量。我猜测,作者可能是一位饱经风霜的智者,他/她用饱含深情的笔触,描绘了无数人在追寻自我过程中所经历的迷茫、挣扎与觉醒。我希望,这本书能够像一盏灯,照亮我内心深处的黑暗,让我能够看清楚自己到底是谁,又想成为谁。它会不会涉及到,如何去打破那些固有的思维模式和行为惯性?如何去识别那些阻碍我们表达真我的“藩篱”?我又期待,书中能够有一些关于“脆弱”的探讨。我们常常以为,展现脆弱就是软弱,然而,真正的坚韧,或许恰恰蕴含在拥抱自己的不完美之中。我希望,《自己的颜色》能够告诉我,我的“颜色”并非羞耻,而是我的独特标识,是我的价值所在。读完这本书,我希望能够不再被外界的评价所左右,而是能够自信地、大胆地,用属于我自己的色彩,去描绘我人生的精彩篇章。

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这本书的名字叫做《自己的颜色》,光是听这个名字,就让我充满了好奇。在如今这个信息爆炸、潮流涌动的时代,我们似乎总是不自觉地被各种“应该”和“标准”裹挟,被要求去追求统一的“主流色”,却渐渐遗忘了属于自己的独特斑斓。这本书,会不会是一本关于如何在纷繁复杂的世界里,找回自己内心真实色彩的指南?我满心期待地翻开了第一页。从书名就可以预感到,这可能不是一本贩卖心灵鸡汤的书,它或许会直面我们在成长过程中遇到的困惑与挣扎,那些关于自我认同、关于不被他人定义的艰难时刻。我猜想,作者一定是一位深刻洞察人性、又充满人文关怀的写作者,他/她能够用细腻的笔触,描绘出我们内心深处那些不曾被察觉的角落,那些因为害怕与众不同而选择隐藏起来的光芒。我希望它能给我带来一种启迪,一种力量,让我不再畏惧那些与众不同的“颜色”,而是勇敢地将它们展示出来,并从中找到属于自己的价值和意义。或许,它会引导我审视自己一路走来的轨迹,那些曾经的犹豫、那些曾经的妥协,以及那些在不经意间闪耀出的、独一无二的亮点。我想,这本书的价值,不在于它能提供多少现成的答案,而在于它能否激发我们去思考,去探索,去绘制属于自己的那幅,独一无二的生命画卷。书名本身就蕴含着一种独立与自由的精神,让我不禁联想到那些不拘泥于世俗眼光,敢于活出真我的灵魂。我期待着,它能像一位知己,与我进行一场关于生命本质的对话,让我更能理解自己,也更能接纳自己。

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《自己的颜色》,单看书名,就有一种莫名的吸引力,仿佛是在呼唤着内心深处某种被压抑已久的情感。我一直觉得,每个人都是一个独特的色块,在人生的画布上,我们或浓或淡,或明或暗,都应该有属于自己的鲜活。然而,在这个日新月异的社会里,我们却常常面临着一种无形的压力,一种被同化的趋势。我们被教导要“合群”,要“跟上潮流”,仿佛只有与大多数人拥有相同的“颜色”,才能获得认可和安全感。这不禁让我思考,这本书是否是在探讨这种“色彩焦虑”?它是否会深入剖析,为什么我们会如此渴望融入集体,以至于丢失了自己原有的光彩?我更希望,它能是一本充满治愈力量的书,能够帮助我们重新认识“自我”的价值,理解“独特”的可贵。也许,作者会通过引人入胜的故事,或者发人深省的案例,来展现那些敢于坚持自我、活出真我的人们。他们或许不被所有人理解,但他们的生命却因此而更加闪耀。我期待,这本书能够给予我一种勇气,一种力量,让我能够勇敢地接纳自己的“不完美”,那些与众不同的“颜色”,并相信它们同样具有不可替代的美丽。它会不会也涉及到,如何在人际关系中,既保持自己的色彩,又尊重他人的色彩?如何在工作和生活中,找到平衡点,不被外界的声音所左右,而是坚定地朝着自己内心的方向前进?我非常期待,能够在这本书中,找到一些关于如何“看见”并“拥抱”自己独特颜色的启发。

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“《自己的颜色》”,这个书名仿佛有一种魔力,一下子就抓住了我的注意力。它不仅仅是一个书名,更像是一种宣言,一种对个体独立性的郑重宣告。在这样一个集体主义观念仍然根深蒂固的社会里,能够以如此直白的方式强调“自己的颜色”,本身就充满了挑战和意义。我迫切地想知道,这本书究竟会如何去探讨这个主题。我猜想,作者一定是一位敢于挑战常规、独立思考的学者或作家,他/她能够以犀利的视角,剖析那些阻碍我们展现自我色彩的社会结构和心理藩篱。我期待,书中能够不仅仅停留在理论层面,而是能提供一些切实可行的思考框架或实践方法,来帮助读者更好地认识、接纳并发展属于自己的独特“颜色”。它会不会涉及到,在教育和家庭环境中,我们是如何被“塑形”的,从而压抑了本真的自我?又或者,它会深入探讨,现代媒体和消费文化,是如何通过制造“潮流”和“模板”,来模糊个体差异的?我尤其好奇,书中对于“与众不同”的价值的解读。是否“与众不同”就意味着“不被理解”?我们又该如何在坚持自我的同时,与他人建立起真诚有效的连接?我希望,《自己的颜色》能够让我重新审视“个体”的价值,不再将“随大流”视为唯一的安全选项,而是能够勇敢地拥抱属于我自己的,那份独特而宝贵的光芒。

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《自己的颜色》,这个名字如同一声温柔的召唤,让我忍不住停下脚步。在这样一个崇尚“统一”和“高效”的时代,我们似乎越来越倾向于成为批量生产的“标准件”,而忘记了内心深处那份对“独特”的渴望。《自己的颜色》是否正在尝试解开这个“标准件”的束缚?我怀揣着这样的疑问,翻开了这本书。我猜想,作者是一位敏锐的观察者,他/她能够看到我们每个人身上,那些被掩盖、被忽视的独特光芒。这本书,或许不仅仅是关于“认识自己”,更是关于“接纳自己”,并“勇敢表达自己”。我期待,书中能够通过一些生动的生活片段,一些充满智慧的对话,来展现不同个体如何在这种“被同化”的压力下,努力守护并展现属于自己的那份“颜色”。它会不会也涉及,在人际交往中,如何与那些试图改变我们“颜色”的人相处?如何在保持边界的同时,又能够不失善良和理解?我非常好奇,书中对于“成长”的定义是否会有新的视角。成长,是否意味着我们必须丢弃一些旧的“颜色”,而染上新的“颜色”?还是说,成长恰恰在于,我们能够将各种色彩融汇贯通,形成更为丰富、更为立体的自我?我希望,《自己的颜色》能够给我带来一种启发,让我不再害怕与众不同,而是能够将这份“不同”视为我最宝贵的财富,并用它来点亮我的人生。

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《自己的颜色》,光是这简简单单的四个字,就足以唤醒我心中最深处的渴望。在如今这个信息泛滥、潮流迭起的时代,我们似乎无时无刻不在被各种“应该”和“不应该”所裹挟,以至于我们渐渐忘记了,我们本身就是一道独特的风景。我迫切地希望,这本书能够成为一剂良药,帮助我找回那份属于自己的、不被打扰的色彩。我猜想,作者一定是一位对人性有着深刻理解的灵魂,他/她能够用最真挚的情感,引领我们踏上一场关于“自我”的探索之旅。我期待,书中不会是枯燥的理论说教,而是会通过一些生动的故事、细腻的观察,来展现那些在生活洪流中,依然努力保持自己“颜色”的个体。它会不会也触及,我们在追求“统一”和“和谐”的过程中,是如何牺牲了“个性”的?那些被视为“怪异”或“不合群”的特质,又如何在恰当的时机,绽放出耀眼的光芒?我特别好奇,书中对于“改变”的看法。我们是否必须为了融入而改变自己,还是说,真正的改变,是让我们原来的“颜色”更加鲜明,更加丰富?我希望,《自己的颜色》能够赋予我一种勇气,一种力量,让我不再畏惧展现真实的自己,而是能够自信地,用属于我自己的色彩,去勾勒我人生的蓝图。

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“《自己的颜色》”,这个名字在我的脑海里盘旋了好几天。它像是一个低语,又像是一声呐喊,直击我内心最柔软的部分。在无数个夜晚,我常常会陷入一种迷茫,看着周围的朋友们一个个朝着某个方向前进,而自己却似乎还在原地徘徊,不知道自己的“颜色”应该是什么,或者说,我已经拥有了什么样的“颜色”却浑然不知。我猜想,这本书可能是一次关于自我发现的旅程,它不会给你一个现成的答案,而是会提供一把钥匙,让你自己去打开那扇通往内心深处的门。我希望,它不会仅仅停留在理论层面,而是能够提供一些更具象化的思考方式。例如,它会不会教我们如何去倾听自己身体的信号,如何去识别那些让我们感到真正愉悦和兴奋的瞬间?又或者,它会引导我们去审视自己过往的经历,从那些看似平凡的事件中,挖掘出隐藏的、属于自己的“色彩”特质?我特别期待,书中能够有一些关于“臣服”与“反抗”的讨论。在面对社会期待和个人理想的冲突时,我们应该如何做出选择?是随波逐流,还是逆流而上?我希望,这本书能够帮助我理解,所谓的“自己的颜色”,并非一成不变,而是一个动态发展的过程,是在不断地尝试、体验和反思中,逐渐显现和丰富起来的。读完这本书,我希望能够不再畏惧展现真实的自己,而是能够带着自信,去涂抹属于我自己的,绚烂的人生画卷。

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“《自己的颜色》”,这个书名如同一颗闪烁的星辰,在浩瀚的知识海洋中,吸引着我前行的目光。它似乎在低语着一种古老而又永恒的真理:我们每个人,都拥有属于自己的独特色彩,只是在尘世的喧嚣中,我们常常迷失了方向,忘记了如何去描绘。我希望,这本书能够成为我指引迷津的灯塔,帮助我拨开重重迷雾,看见那份属于我的,独一无二的光芒。我猜测,作者一定是一位深谙人性、富有智慧的长者,他/她以温厚的笔触,讲述着关于自我发现、自我实现的深刻道理。我期待,书中能够用一些引人入胜的篇章,来阐述“何为真正的自我”,以及“如何去守护这份自我”。它会不会也探讨,我们在社会化进程中,是如何一步步被“标准化”的?那些所谓的“成功标准”,又在多大程度上剥夺了我们表达“自我色彩”的自由?我尤其好奇,书中是否会提供一些关于“内在觉醒”的引导。如何在浮躁的世界里,找到一份宁静,去倾听内心最真实的声音?我希望,《自己的颜色》能够让我明白,真正的力量,并非来自于模仿他人,而是来自于全然接纳并勇敢展现那个独一无二的自己。读完这本书,我希望能够不再畏惧任何评判,而是能够用我最鲜活、最本真的“颜色”,去拥抱这个世界,去创造属于我自己的传奇。

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《自己的颜色》,这四个字本身就带着一种强大的力量,一种对个体独立的肯定。我立刻被它吸引,因为在当下这个信息爆炸、观点林立的时代,保持一份清醒的自我认同,显得尤为珍贵。我们似乎总是在被动的接受各种信息,被各种“标准”所定义,久而久之,连自己原本的“颜色”都快要忘记了。我满心期待,这本书能够帮助我重新找回那份属于自己的独特光芒。我猜想,作者可能是一位富有洞察力的观察者,他/她能够敏锐地捕捉到我们在现代社会中面临的关于自我认同的种种困境,并以一种温和而深刻的方式,引发我们的思考。我期待,这本书不会流于空泛的理论,而是能够通过一些生动的故事、细腻的描写,将“找寻自己的颜色”这个抽象的概念变得触手可及。也许,书中会描绘不同的人生境遇,不同的人们在各自的轨道上,如何努力地去展现、去坚持、去创造属于他们自己的色彩。我特别好奇,这本书会不会也探讨“妥协”与“坚持”之间的界限?在人生的十字路口,我们应该如何做出选择,才能既不辜负自己,又不至于完全脱离现实?我希望,读完《自己的颜色》,我能够更加自信地拥抱自己的个性和特质,不再因为与众不同而感到不安,而是能够将它们视为我生命中最宝贵的财富,并勇敢地将它们呈现在世界的面前。

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很温暖的故事,角度也有意思。。还可以顺手教一下颜色~

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呵呵

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腰封实在是扯太远= =……不要不好意思承认了这分明就是个love story,“爱弥补了所有的悲伤与遗憾”像这样美好的理想

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蘑菇蘑菇。

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色彩美die

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