WOMEN COUNSELING WOMEN

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出版者:Harvest House Publishers
作者:FITZPATRICK ELYSE
出品人:
页数:1
译者:
出版时间:2010-8-20
价格:GBP 9.99
装帧:Paperback
isbn号码:9780736929981
丛书系列:
图书标签:
  • 辅导
  • 敬虔
  • 姐妹
  • women
  • counselling
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  • biblical
  • 女性心理咨询
  • 女性赋权
  • 心理健康
  • 人际关系
  • 自我成长
  • 性别研究
  • 咨询技巧
  • 女性发展
  • 心理治疗
  • 情绪管理
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具体描述

Multitudes of women struggle daily with negative habits and addictions, emotions such as anger and depression, various kinds of loneliness, and other difficulties experienced by mothers, wives, or singles. Here is a rich counseling resource that looks to the Bible alone as being sufficient to address our every need. Author Elyse Fitzpatrick and several contributors are all qualified biblical counselors skilled at interweaving the perfect wisdom of God's Word with heartfelt compassion and concern for those who need help. Among the topics are ...emotions, worry, and depression; eating disorders and habitual struggles and sins; verbal abuse and pornography; singleness, marriage, and parenting; and, grief and caregiving. Designed for both self-use and as a guide for counseling others, "Women Counseling Women" offers answers that will encourage and endure because God's Word is timeless and full of wisdom for the problems women face.

《心灵的低语:现代女性的自我探寻与成长之路》 一、 导言:时代的肖像与个体的回响 在二十一世纪的脉络中,女性的社会角色经历了翻天覆地的变化。我们既是职场中的中坚力量,又是家庭中的情感支柱,同时,我们仍在努力平衡着传统期待与自我实现的宏大叙事。这种多重身份的叠加,带来了前所未有的机遇,也催生了深刻的内在张力。《心灵的低语》正是在这样的时代背景下应运而生的一部著作。它并非一本提供标准答案的指南手册,而更像是一份邀请函——邀请所有处于人生十字路口的现代女性,深入审视自己的内心景观,重新绘制属于自己的生命地图。 本书的基石,建立在对“女性经验”的深度理解之上。这种经验是多元且立体的,它关乎权力结构、社会规范、生理周期,以及最核心的——个体意识的觉醒。我们不再满足于被动地接受外界的定义,而是渴望主动去构筑自我价值的体系。本书旨在提供一套精妙的分析工具,帮助读者剥离那些非我所有的标签,直面真实的自我。 二、 核心主题探讨:解构与重塑 全书结构清晰,分为四大核心部分,层层递进,引导读者从宏观的社会环境深入到微观的个体心理机制。 第一部分:社会语境下的女性身份重构(The Societal Framework) 本部分聚焦于现代社会对女性身份设定的复杂性。我们探讨了“完美女性”神话的构建及其对个体心理健康的腐蚀作用。这包括对“超级妈妈”(Supermom)、“职场女强人”(Lean In Culture)等流行叙事的批判性审视。 职场中的“隐形玻璃天花板”与内在阻力: 分析了职业发展中,除了外部障碍,女性自身内化的限制性信念(如冒名顶替综合征、过度完美主义)如何阻碍了晋升与自我效能感的建立。我们深入探讨了“授权”(Empowerment)的真正含义,它并非仅仅是获得外部资源,更是一种内在心态的转变。 代际差异与文化传承: 考察了不同代际女性在面对婚姻、生育、职业选择上的价值冲突。例如,祖母辈的奉献精神与孙辈追求独立的矛盾如何在家中体现,以及如何通过理解而非评判来化解这些张力。 身体政治与自我接纳: 关注媒体文化对女性身体形象的塑造,及其对自尊心和饮食习惯的影响。本书倡导一种“身体积极性”(Body Positivity)的延伸——即对身体作为工具而非展示品的重新定义,回归身体的内在感受和力量。 第二部分:内在世界的导航图:情绪与心智的深度潜水(Diving into the Inner Landscape) 这是本书最具心理学深度的部分,重点在于挖掘个体情绪的根源和心智模式的运作。 情绪的语言:理解愤怒、悲伤与脆弱: 传统上,女性被教导要压抑或过度表达某些情绪。本书将情绪视为信息载体,教授读者如何“倾听”愤怒背后的需求,如何处理挥之不去的焦虑感。我们尤其关注“共情疲劳”(Empathy Fatigue)——当女性长期作为情感的容器时,如何设置健康的边界以保护自身的心理能量。 创伤与韧性:从受害者到幸存者: 坦诚地探讨了童年经历、亲密关系中的创伤(无论是隐性的还是显性的)对成人决策的影响。不同于流于表面的积极心理学,本书提供了一套扎实的、关于“韧性”(Resilience)构建的框架,强调接纳痛苦是疗愈的第一步。 自我对话的革命: 详细分析了“内在批评家”(Inner Critic)的形成机制,通常它吸收了父母、师长和社会的评判声音。本书提供了一系列认知行为技巧(CBT-inspired techniques),帮助读者识别这些自动化的负面思维,并用更具建设性、更富有同情心的“内在盟友”声音取而代之。 第三部分:关系的艺术:构建滋养性的联结(The Art of Connection) 人是社会性的存在,本书的第三部分专注于女性在不同关系场域中的互动模式。 亲密关系中的权力动态与平等: 分析了现代伴侣关系中,责任分工、情感劳动分配不均的问题。提倡在浪漫关系中建立“相互依存”(Interdependence)而非“互相依赖”(Codependency)的关系模式。重点探讨了如何清晰、坚定地表达需求,以及如何处理冲突,将之视为成长的契机。 友谊的再定义:从竞争到协作: 挑战了“女性之间存在天然竞争”的刻板印象。本书强调了女性友谊作为一种重要的社会支持系统,如何能提供安全感和归属感。提供构建“真诚社群”(Authentic Community)的实践策略,鼓励深度分享,而非表面社交。 边界设定:自我保护的艺术: 这是本书实践性最强的一章。详细阐述了设立健康人际边界的重要性,区分了“被动”、“攻击性”和“坚定”三种沟通方式。通过具体的情景模拟,教会读者如何在职场、家庭和社交场合中,既保持善良,又不牺牲自身利益和时间。 第四部分:迈向完整的自我:活出清晰的意图(Living with Intention) 在理解了外部环境与内部机制后,最后一部分引导读者将洞察转化为具体的生命行动。 价值观的澄清与生活的设计: 如何识别并列出自己生命中最重要的三个核心价值观?本书提供了一种“价值驱动决策”的方法论,确保日常选择(如工作时间分配、消费习惯)与深层信念保持一致,从而减少“迷失感”。 目标设定与“非线性”的成功观: 摒弃单一的、线性的成功模型。鼓励读者拥抱生命周期的变化,接受在不同阶段侧重点的调整。探讨了如何设定“成长目标”而非“结果目标”,关注过程中的学习和体验。 持续的自我关怀实践: 关怀不是奢侈品,而是维持自我系统运行的必要燃料。本书介绍了多样化的自我关怀方式,包括正念冥想、自然接触、创造性表达(写作、艺术)等,强调关怀的“个性化”——找到最适合自己节奏和需求的修复方式。 三、 结论:觉醒的赋能(The Empowered Awakening) 《心灵的低语》是一次深刻的内部旅程。它不是要将女性塑造成某种理想的模板,而是鼓励每位读者去倾听自己内心深处最真实的声音。真正的力量不在于完美地扮演所有角色,而在于拥有选择权,并有勇气去拥抱那个尚未被完全定义的、正在持续演进的自己。这是一本献给所有渴望在纷繁世界中找到内心锚点的女性的必读之作。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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初读《WOMEN COUNSELING WOMEN》,我曾以为它会是一本探讨女性心理困境的学术著作,然而,它所呈现的内容远比我想象的更加丰富和动人。这本书更像是一本女性心灵的百科全书,它以极其细腻和人性化的笔触,描绘了女性在不同人生阶段所经历的心理变化、情感起伏以及她们如何应对各种生活压力。我被书中那些真实的案例所深深吸引,它们没有经过过度的修饰,而是真实地展现了女性在面对家庭、事业、情感等方面的困惑和挣扎。我仿佛能听到她们内心的呐喊,感受到她们在黑夜中寻找光明的过程。作者的叙述风格非常独特,既有专业性的洞察,又不失温暖的关怀。她并没有将女性简单地归类为受害者,而是强调了她们身上所蕴含的强大生命力和自我修复能力。每一次阅读,我都仿佛在与一位经验丰富的心灵导师对话,她循循善诱,引导我深入挖掘自己的内在世界,去理解那些曾经困扰我的问题,并从中找到解决的钥匙。这本书让我更加深刻地认识到,女性的成长并非一条平坦的道路,而是充满了曲折和挑战,但正是这些经历,塑造了她们独特的品格和力量。它鼓励我们勇敢地拥抱自己的脆弱,接纳自己的不完美,并相信我们有能力去超越那些局限,活出真实的自己。

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这是一本让我爱不释手的书。《WOMEN COUNSELING WOMEN》不仅仅是一本关于女性心理咨询的书,更是一本关于女性力量和自我发现的指南。当我打开这本书时,我并没有期待找到某种“标准答案”,因为我知道,每一个女性都是独一无二的,她们的经历和内心世界也同样是复杂而多样的。书中的案例,从不同的年龄层、不同的社会背景、不同的生活经历中选取,它们共同构建了一幅真实而生动的女性群像。我被那些女性在困境中展现出的坚韧和智慧所打动,她们并非被动地承受生活,而是积极地去探索、去改变、去创造。作者在解读这些案例时,运用了深入浅出的语言,将复杂的心理学概念变得易于理解,并且总是能够巧妙地将理论与实践相结合。我特别喜欢书中那些关于自我关怀和自我疗愈的部分,它们让我意识到,我们不仅仅是社会角色的扮演者,更是拥有独立思考和情感需求的个体。这本书教会我如何更好地倾听自己内心的声音,如何识别那些限制我发展的信念,以及如何通过积极的心理调整来提升自我价值感。它鼓励我勇敢地走出舒适区,去拥抱新的挑战,并相信我拥有创造属于自己幸福的能力。

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读完《WOMEN COUNSELING WOMEN》,我最大的感受是,它让我对女性的心理世界有了更深层次的理解,也让我更加珍视女性之间的联结和支持。这本书并没有提供一套僵化的“成功模板”,而是通过一个个鲜活的案例,展现了女性在面对人生挑战时的多样性和复杂性。我看到了书中那些女性,她们可能正在经历着母性焦虑、中年危机、事业瓶颈,甚至是丧失自我。然而,她们并没有因此而放弃,而是积极地去寻求帮助,去调整自己的心态,去重新找到属于自己的生活方向。作者以一种极其专业和富有洞察力的视角,揭示了女性心理发展的规律,并且提供了许多行之有效的心理咨询方法。我特别喜欢书中关于“情绪管理”和“关系经营”的讨论,它让我意识到,我们不仅仅是独立的个体,更是社会关系中的一部分。通过这本书,我学会了如何更好地与自己相处,如何建立更健康的人际关系,并且如何从中获得支持和成长。它让我相信,每一个女性都拥有改变自己命运的潜能,并且可以活出属于自己的精彩。

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翻开《WOMEN COUNSELING WOMEN》,我并没有预期找到一本“万能手册”,因为我知道,真正能够帮助我们成长的,是来自内心的力量和不断的自我探索。这本书之所以让我着迷,是因为它以一种极其真诚和人性化的方式,呈现了女性在成长过程中所面临的各种心理挑战和情感困惑。我看到了书中那些女性,她们可能正在经历自我怀疑、情感创伤、人际关系障碍,甚至是身份认同的危机。然而,作者并没有将她们简单地定义为“有问题的女性”,而是以一种理解和尊重的态度,引导读者去深入探索这些问题的根源,并从中找到解决的途径。书中的案例,每一个都充满了生命力,它们让我能够感同身受,仿佛置身于她们的内心世界,共同经历她们的喜悦、痛苦、迷茫和希望。作者的叙述风格非常独特,既有深刻的心理学洞察,又充满了人文关怀。她不仅仅提供理论分析,更注重提供实操性的建议,例如如何进行自我关怀、如何建立健康的边界、如何有效地沟通等等。这些建议,对我来说,就像是一束束光,照亮了我前行的道路,让我更加清晰地认识到自己可以做些什么来改善自己的生活。

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《WOMEN COUNSELING WOMEN》这本书,给我最深刻的感受是,它让我看见了女性内心深处的力量和韧性。我一直认为,女性的成长不是一种被动的过程,而是一种积极的探索和创造。而这本书,正是通过一个个生动真实的案例,展现了这种力量。我看到了书中那些女性,她们可能正经历着职场上的不公平待遇,家庭中的沟通障碍,或者是情感上的失落。但是,她们并没有因此而沉沦,而是积极地去寻找解决的办法,去调整自己的心态,去重塑自己的生活。作者以一种非常细腻和富有同情心的方式,揭示了女性在成长过程中所经历的各种心理挑战,并且提供了许多富有建设性的建议。我尤其欣赏书中关于“自我接纳”和“自我关怀”的讨论,它让我意识到,我们并不需要去追求所谓的“完美”,而是要学会接纳自己的不完美,并且爱自己。这本书更像是一位知心的朋友,它不评判,不苛责,而是用一种温和而坚定的力量,陪伴我们一起成长。每一次阅读,我都能从中获得新的启发,让我更加勇敢地去面对生活中的挑战,并且相信自己有能力去创造属于自己的幸福。

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《WOMEN COUNSELING WOMEN》这本书给我的感觉,就像是在一个安静的午后,坐在窗边,手中捧着一杯温热的茶,慢慢地品味生活中的点滴感悟。书中的每一个章节,都像是一个故事的片段,它们彼此独立,又相互关联,共同勾勒出女性心理世界的复杂与美好。我特别欣赏作者对女性心理的深入剖析,她不仅仅停留在表面现象,而是触及了那些更深层次的心理根源,例如童年经历、社会文化影响以及个人成长经历是如何塑造了一个女性的内在世界的。书中的案例并非遥不可及,而是贴近我们的生活,让我能够从中找到自己的影子,并从中获得共鸣。我看到了书中那些女性在经历失恋、失业、家庭变故等打击后,是如何一步步走出阴影,重拾信心的。她们的经历让我明白,挫折和痛苦并非终点,而是通往成长的必经之路。作者在提供心理咨询建议时,也始终保持着一种尊重和赋能的态度,她鼓励女性去探索自己的需求,去发出自己的声音,去为自己的幸福而努力。这本书对我最大的影响,是让我更加珍视女性之间的联结和支持。它让我意识到,当我们能够坦诚地分享彼此的经历和感受时,我们就能从中获得巨大的力量,共同成长,共同前行。

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《WOMEN COUNSELING WOMEN》这本书带给我的远不止是知识,更是一种深刻的触动和启发。它让我开始以一种全新的视角去理解女性的经历,尤其是那些在社会转型期和个体成长过程中所面临的独特挑战。书中描绘的案例,每一个都像是一个独立的生命故事,它们共同织就了一幅关于女性力量与脆弱、迷茫与觉醒的宏大画卷。我尤其欣赏作者在处理敏感话题时的专业和同理心。她并没有回避女性在成长过程中可能遇到的痛苦和创伤,而是用一种接纳和理解的态度,引导读者去面对和整合这些经历。每一次阅读,我都能从书中的文字中感受到一种无声的鼓励,仿佛作者在告诉我:“你不是一个人在战斗。”这种归属感和被理解感,对于很多在生活中感到孤立无援的女性来说,无疑是巨大的慰藉。我发现,书中提供的许多心理学理论和咨询技巧,虽然专业,但被阐释得非常通俗易懂,并且与具体的案例紧密结合,使得理论不再是枯燥的公式,而是鲜活的生命力。它教会了我如何更好地倾听自己的内心,如何识别那些阻碍我们前进的模式,以及如何通过积极的心理调适来重塑自我。这本书更像是一本陪伴我们成长的指南,它鼓励我们勇敢地探索自己的潜能,并相信我们有能力去创造一个更美好、更充实的未来。

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《WOMEN COUNSELING WOMEN》这本书,对我而言,是一次深刻的心灵洗礼。我从来不认为女性的成长是一条笔直的道路,这条路上充满了各种各样的岔路和挑战,而这本书,就像一位经验丰富的向导,为我指明了方向,并给予了我前行的勇气。书中描绘的那些女性故事,每一个都充满了力量。我看到了她们在面对家庭压力、职场挑战、情感困境时的挣扎,也看到了她们在逆境中不屈不挠、积极探索的精神。作者以一种极其细腻和富有洞察力的笔触,揭示了女性内心世界的丰富与复杂,并提供了许多行之有效的心理调整方法。我尤其欣赏书中关于“自我赋权”的讨论,它让我意识到,我们并非命运的玩偶,而是自己生活的设计师。通过这本书,我学会了如何更好地理解自己的情绪,如何识别那些阻碍我成长的负面思维模式,以及如何建立更健康的人际关系。每一次阅读,都像是一次与自己的对话,让我更加清晰地认识到自己的价值,并鼓励我勇敢地去追求自己想要的生活。这本书不仅仅是理论的探讨,更是一种对女性生命力的赞美,它让我相信,每一个女性都拥有改变自己命运的潜能,并且可以活出属于自己的精彩。

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《WOMEN COUNSELING WOMEN》这本书,就像是一位经验丰富的向导,引领我深入探索女性丰富而复杂的内心世界。我并不是带着寻找某种“魔法药方”的心态去阅读它,而是怀着一份好奇和渴望去理解那些与我有着相似经历或不同境遇的女性。书中描绘的每一个女性案例,都如同一个独立的生命故事,它们有喜悦,有悲伤,有困惑,也有希望。我看到了她们在面对生活中的种种挑战,无论是来自家庭、事业还是情感,是如何一步步地去理解自己、接纳自己,最终找到前行的方向。作者的叙述风格非常独特,既有专业性的深度,又充满了人文的温度。她并没有回避女性在成长过程中可能遇到的痛苦和创伤,而是以一种温柔而坚定的力量,引导读者去面对和整合这些经历。我尤其欣赏书中关于“自我认知”和“自我疗愈”的探讨,它让我意识到,真正的成长来自于内在的觉醒和不断的自我关怀。每一次阅读,都像是一次心灵的梳理,让我更加清晰地认识到自己的价值,并且鼓励我勇敢地去拥抱生活中的一切可能性,去创造属于自己的美好人生。

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这本书就像一扇窗,透过它,我看到了许多女性在人生道路上挣扎、成长、然后绽放的动人景象。当我翻开《WOMEN COUNSELING WOMEN》时,我并没有期待找到一套“秘籍”或者“捷径”,因为我知道,真正的成长从来都不是一蹴而就的。相反,我被书中那些细腻入微的笔触所吸引,作者如同一个温柔而睿智的朋友,娓娓道来一个个真实而鲜活的故事。我仿佛置身于那些女性的内心世界,感受她们的喜悦、她们的忧伤、她们的困惑,以及她们在逆境中迸发出的惊人力量。书中的案例并非冷冰冰的数据或统计,而是充满了人性的温度和情感的共鸣。我看到了因为原生家庭的影响而自我怀疑的女性,看到了在职场中遭遇性别歧视而感到无助的女性,也看到了在亲密关系中面临挑战而渴望理解的女性。每一次阅读,都像是一次深入的自我对话,让我重新审视自己的经历,理解那些曾经难以启齿的感受,并从中找到前行的勇气。尤其令我印象深刻的是,书中并没有简单地将女性定义为弱者,而是强调了她们内在的韧性和智慧,以及她们如何通过自我疗愈和互相支持,最终战胜困难,实现自我价值。这本书让我明白,无论我们曾经经历过什么,我们都有能力去爱,去被爱,去创造属于自己的精彩人生。

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Women Counseling Women: Biblical Answers to Life's Difficult Problems

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涵盖了女人会遇到的人生难题,在情感、关系和特殊问题三大方面具体罗列了18项案例分析,从女性、基督徒以及福音的角度帮助我合乎圣经的看待问题、分析问题并紧扣福音给出解决之道和盼望,算比较好的门训参考书。但本书由于覆盖面较广,对问题的分析与实际辅导应用的解读都较浅显,类似于大纲罗列,可以作为辅导案例实践时的入门参考。对我最有帮助的一章是“照顾老人者的盼望”,和我这一年的经历有关,如何照顾丧夫的母亲,书中给了我许多对自我罪性的具体省察角度,也提醒我这是一个荣耀的呼召。很感恩能够与Effie, Judy, Shirley, and Donna四位姐妹一起读完这本书,借着这本书以及每周的见面彼此分享,更多地认识彼此,也一起学习如何合乎圣经地看待我们生命中曾经、现在、或将来会碰到的问题,感谢主。

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Women Counseling Women: Biblical Answers to Life's Difficult Problems

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Elyse说,没有任何人比一个敬虔的女人更有资格去训练另一个女人。我想反过来也正确,那就是,没有任何训练比辅导另一个姊妹更能使姊妹操练并活出敬虔//强推第四章 :属灵洞察力:我怎样知道什么是真的?第五章:建立合乎圣经的女性事工。第六章 :按神的方式处理你的情感。第七章:基督神对你恐惧的答案。第八章:胜过怒气。//放资源~感谢福音联盟https://www.tgcchinese.org/book/women-counseling-women

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Women Counseling Women: Biblical Answers to Life's Difficult Problems

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