博恩·崔西口才圣经

博恩·崔西口才圣经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:企业管理
作者:博恩·崔西(Brian Tracy)
出品人:
页数:186
译者:黄丽茹
出版时间:2011-4
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787802557352
丛书系列:
图书标签:
  • 演讲
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具体描述

《博恩•崔西口才:圣经如何在任何场合说服任何人》是博恩•崔西的最新力作。书中汇聚了博恩•崔西多年来使用并总结的各种表达和说服的技巧及方法。通过大量的切身经历作为例子,教授读者们在不同的场合、面对不同的听众时,如何表述观点、说服他人、取得效果、获得成功。相信深入阅读本书后,读者按照博恩•崔西的指导和训练方法,在不同的社交和商业场合下,都能够做到挥洒自如、充满自信、富有说服力和震撼力地进行演讲和表达。

《博恩•崔西口才:圣经如何在任何场合说服任何人》不但适用于想要培养表达能力、实现自我突破的初学者,也适用于积累了一定的沟通经验、渴望获得进一步提升的人,同样更适用于涉及销售和表达的所有行业的从业人员,正如博恩•崔西所说:“人人都是推销员”,“每个人都需要推销自我。”

本书提供赢得他人信任、说服他人的无敌策略,是读者进行有力表述、改变自己,影响他人的必备指南。

掌控全局的沟通艺术:跨越障碍,成就非凡 简介 在这个信息爆炸、人际交往日益复杂的时代,清晰、有力、富有感染力的沟通能力,已不再是少数精英的专利,而是每个人实现个人价值与职业成功的基石。本书旨在为您提供一套系统、实战、立即可用的沟通方法论,助您在任何场合都能游刃有余,真正做到“言之有物,言之有法,言之有效”。 我们深知,许多人渴望提升自己的表达能力,却苦于找不到真正有效的路径。市面上充斥着零散的技巧或空泛的理论,往往难以在实际情境中落地生根。因此,本书摒弃华而不实的辞藻,聚焦于沟通的本质:影响、连接与说服。 全书内容围绕三大核心支柱构建:思维基石、结构构建与场景实战。我们相信,高明的沟通源于扎实的内在准备,而非临场的即兴发挥。 --- 第一部分:思维基石——重塑你的沟通底层逻辑 (约500字) 有效的沟通,首先是一场深刻的自我认知与目标明确的过程。在踏上“如何说”的旅程之前,我们必须先夯实“为何说”和“对谁说”的基础。 1. 听力优先原则:沟通的入口与核心 许多人误以为沟通的重点在于“说”,但真正的沟通大师首先是出色的倾听者。本章将深入剖析深度倾听的层次——从机械性的接收信息,到理解背后的情感与需求(共情倾听)。我们将教授一套“三明治反馈法”:首先确认对方感受,其次提炼核心信息,最后提出自己的观点。这不仅能让你不错失关键信息,更能瞬间建立信任感和尊重感。你将学会如何通过提问来引导对话,将控制权巧妙地交还给对方,从而更深入地挖掘他们的真实意图。 2. 听众画像与目的拆解 每一次开口,都必须带着明确的目的。本书将引入“SMART沟通目标拆解法”——确保你的沟通目标是具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可实现的(Achievable)、相关的(Relevant)和有时限的(Time-bound)。更关键的是,如何根据听众的知识背景、既有立场和情感状态,绘制精细的“听众画像”。面对专家,你需要严谨的数据支撑;面对非专业人士,你需要生动的类比;面对反对者,你需要先处理情绪再引入逻辑。理解“他们关心什么”远比“我想说什么”重要得多。 3. 建立“可信度资产”:权威性与亲和力的平衡 沟通的说服力来源于两个维度:专业(Ethos)和人际魅力(Pathos)。我们将探讨如何通过专业知识的展示(非炫耀式)、对过往经验的适度引用,以及真诚的肢体语言,快速建立你的“可信度资产”。同时,学会适度的自我暴露(Vulnerability)和幽默感,能有效拉近与听众的距离,将冰冷的说教转化为有温度的交流。这部分内容着重于内在心态的调整,让你摆脱“表演”的束缚,回归真实的自我表达。 --- 第二部分:结构构建——让你的思想井井有条 (约500字) 一个好的观点,如果没有清晰的结构包裹,就像珍宝散落在地上,难以被拾起和珍视。本部分提供一套灵活、可适应各种场景的叙事框架。 1. 黄金三段论的进化:引人入胜的开场 告别老套的“大家好,今天我将要谈论……”的开场。我们将专注于“钩子”(Hook)的设计。这包括:提出一个令人不安的问题、引用一个强有力的统计数据、讲述一个与主题高度相关的微型故事(Anecdote),或直接抛出一个颠覆性的观点。开场的目标是在前30秒内锁定听众的注意力,并清晰预告他们将获得的价值。 2. 论证的逻辑骨架:从“金字塔原理”到“场景流推演” 本书将经典的金字塔结构原理与现代情境分析相结合。重点教授如何组织你的核心论点(论点一、论点二、论点三),确保它们之间互不重叠,且共同支撑中心思想。我们特别关注“场景流推演”,即如何构建一个“问题提出—现状分析—解决方案—预期效益”的完整逻辑链条,确保听众在接收信息时,思维路径是自然且顺畅的,每一步都为下一步的结论铺垫。 3. 叙事的力量:数据的可视化与故事化 人脑对故事的记忆效率远高于对纯粹数据的记忆。本章教授如何将枯燥的报告转化为引人入胜的故事线。这包括“英雄之旅”在商业沟通中的应用、如何为数据点赋予人物和情节,以及“对比锚定法”——通过对比鲜明的案例(最好是过去和未来、成功和失败的对比),强化你的核心信息。 4. 强有力的收尾:行动召唤(Call to Action)的艺术 沟通的终点不是停顿,而是行动。我们将细化如何设计一个清晰、明确、且具有紧迫感的“行动召唤”。这个召唤必须与你的核心目标紧密挂钩,并提供一个简单易行的第一步,防止听众在会后陷入迷茫。 --- 第三部分:场景实战——应对复杂环境的沟通技巧 (约500字) 理论只有在实战中才能检验价值。本部分将模拟高压、高风险的真实沟通场景,提供定制化的应对策略。 1. 跨部门协作与向上汇报的艺术 向上汇报,核心在于“提炼与聚焦”。我们将详细拆解“电梯演讲”的精髓,如何将复杂项目压缩至三句话内完成信息传递,并教授“结果导向汇报法”:先说结论和建议,再展开论据,永远将决策者最关心的“So What?”放在最前面。在跨部门沟通中,如何识别并尊重不同部门的“术语系统”和KPI导向,实现真正的“同频对话”。 2. 冲突管理与艰难对话的引导 冲突是沟通的必然产物,而非失败的标志。本章提供“非暴力沟通”的进阶应用。重点在于如何处理情绪化的表达,用“观察、感受、需求、请求”的框架来解构对方的攻击性语言,将“指责”转化为“需求阐述”。特别指导如何设置沟通边界,确保对话在保持专业性的同时,能够朝着解决问题的方向推进。 3. 提案与说服:掌握“异议预演” 在任何有风险的提案中,预见并准备好应对异议是成功的关键。本书引入“异议矩阵构建法”,要求您提前列出至少十个潜在的反对意见,并为每一个异议准备三种不同层级的回应方案(简短回应、数据支撑回应、案例佐证回应)。这能确保您在面对突发质疑时,能够从容不迫,展现出深度的准备。 4. 公众演讲与媒体应对:镇定自若的台风 针对大型演讲,我们将探讨如何利用舞台空间、目光接触和声音的抑扬顿挫来增强表现力。重点讲解“压力测试”环节的应对,包括如何优雅地处理冷场、技术故障,以及如何将突发事件巧妙地融入到既定演讲内容中,化解危机为亮点。 --- 总结 本书并非提供魔术般的快速修复方案,而是一份详尽的“沟通能力建造蓝图”。它要求读者投入时间和精力去练习、去反思、去应用这些结构化的工具。阅读完本书,您将获得的不仅是更流利的口才,更重要的是一种结构化的思考能力,一种能够清晰、自信地在任何场合传递价值的核心影响力。掌控沟通,即是掌控你的职业与人生走向。

作者简介

目录信息

引言第一章 语言的艺术第二章 筹划和准备让一切简单易行第三章 增强自信,锻炼心理素质——消除当众演讲的恐惧感第四章 有力度的开场白第五章 掌控小型会议第六章 掌控小型演讲和谈判第七章 掌控演讲台——令听众印象深刻第八章 掌控声音——富有震撼力的发声技巧第九章 交易诀窍——演讲家的技巧第十章 掌控空间第十一章 震撼有力地收尾——扣人心弦,令人无法呼吸第十二章 让销售话术富有说服力
· · · · · · (收起)

读后感

评分

一本还比较实用的书,讲到一些方法,不过总结下来,方法很多,关键还是要多练习。 看完本书打算上网搜搜有没有他的演讲,如果看了他的演讲视频结合他的理论,平时多练习,应该会有突破。 有一句话挺有道理,“想长存,须学习。”  

评分

如果有一个人,具有丰富的内心世界,有独特的价值、观点,如果能有一种方法,能将这些好东西通过讲课、演讲、陈述观点、汇报、推销、说服等方式传递出来,跟更多的人一起分享、讨论,那将会极大地放大他的影响力,将好东西传播出去,同时也让他改善自我形象,更有自信。这本书...  

评分

一本还比较实用的书,讲到一些方法,不过总结下来,方法很多,关键还是要多练习。 看完本书打算上网搜搜有没有他的演讲,如果看了他的演讲视频结合他的理论,平时多练习,应该会有突破。 有一句话挺有道理,“想长存,须学习。”  

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如果有一个人,具有丰富的内心世界,有独特的价值、观点,如果能有一种方法,能将这些好东西通过讲课、演讲、陈述观点、汇报、推销、说服等方式传递出来,跟更多的人一起分享、讨论,那将会极大地放大他的影响力,将好东西传播出去,同时也让他改善自我形象,更有自信。这本书...  

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工作中,如何说话是一门很重要的学问,掌握了技巧,才能抓住潜在的成功机会,阅读这本《口才圣经》,对自己在与客户谈判,与周围的人际交流,非常具有实战的指导作用,不愧是大师的作品,推荐大家也看看!~ 读过博恩.崔西的《销售圣经》,对我来说,这是一本具有指南针...

用户评价

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在我打开《博恩·崔西口才圣经》这本书之前,我一直认为,口才的好坏,很大程度上取决于一个人的天赋,以及他是否拥有优秀的辞藻。然而,博恩·崔西先生的这本书,彻底颠覆了我的这一认知。他以一种极其系统和循序渐进的方式,将复杂的沟通艺术分解成了一系列切实可行的步骤和原则。我最深的体会是,这本书让我明白了“清晰度”在沟通中的至高地位。很多时候,我们以为自己表达得很清楚,但实际上,我们只是在用自己的逻辑去理解,而没有真正站在对方的角度去思考,他们的知识背景、思维模式是怎样的。崔西先生强调的“为听众量身定制信息”的原则,让我开始重新审视我的每一次沟通。我不再是简单地把我想说的内容倾倒出来,而是会提前思考,我的听众是谁?他们关心什么?我需要用什么样的方式,什么样的语言,才能让他们更容易理解和接受?书中关于“减少不确定性”的讲解,也让我受益匪浅。他教我如何运用具体的数据、事实、以及清晰的逻辑来支持我的观点,从而降低听众的疑虑,增加他们对我的信任。我尤其喜欢他对于“如何优雅地拒绝”的探讨。这部分内容,对于很多职场人士来说,简直是福音。他提供的不同场景下的拒绝话术,以及背后的心理学原理,让我能够更自信、更得体地处理那些棘手的请求。这本书的语言风格非常平实、真诚,没有花哨的辞藻,但每一句话都充满了智慧和力量。它不仅仅是一本关于如何说话的书,更是一本关于如何更有效地与人建立连接、如何更好地影响他人的指南。

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《博恩·崔西口才圣经》这本书,对我而言,是一次深度的自我觉察和能力重塑之旅。博恩·崔西先生没有仅仅停留在“说什么”的层面,而是将焦点放在了“为什么说”和“怎么才能说得更动人”这两个更本质的问题上。我曾经以为,所谓的“口才”,就是把话说得更漂亮,更会说服别人。但这本书让我明白,真正的口才,是建立在真诚、理解和价值输出的基础之上的。书中关于“表达的目的是影响”这一核心理念,让我对自己的沟通有了全新的定位。不再是为了表达而表达,而是带着清晰的目标去影响他人,去解决问题,去创造价值。他提出的“影响力三角”——专业度、可信度、个人魅力——为我提供了一个衡量和提升自己影响力的框架。我开始反思,我在哪些方面需要加强,才能成为一个更有影响力的人。更让我惊喜的是,他对“故事化表达”的独到见解。他不仅仅是告诉你讲故事的重要性,更是手把手地教你如何构建一个引人入胜的故事,如何将枯燥的信息融入到故事中,从而让听众更容易理解和记住。我尝试运用他提供的“情境-冲突-解决方案-启示”的叙事结构,在一次部门会议上分享我的项目进展,效果出奇地好,听众的参与度和理解度都远超以往。这本书的语言风格非常有力量,充满了行动的号召力。它不仅仅是一本理论书籍,更是一本实践手册,让我读完之后,迫不及待地想去尝试书中的每一个建议。

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在阅读《博恩·崔西口才圣经》之前,我常常陷入一种沟通的“死胡同”。我总是觉得,我已经尽力把话说清楚了,为什么对方还是无法理解?或者,为什么我的意见总是被忽视?这本书就像一盏明灯,照亮了我之前忽略的那些细节。博恩·崔西先生将沟通的复杂性拆解成了一个个具体的、可操作的环节,让我恍然大悟。他提出的“了解你的听众”这一基本原则,虽然听起来很简单,但我在实践中却常常忽视。我习惯于用自己的视角去理解问题,而没有充分考虑听众的背景、知识水平、以及他们此时此刻的情绪和需求。书中关于“情境化沟通”的讲解,让我明白,同样一句话,在不同的场合、对不同的人说,效果会截然不同。他提供的“观众分析”工具,让我学会了如何在沟通前进行更深入的思考,从而调整我的语言和表达方式,使其更符合听众的期待。我尤其欣赏他对于“反馈的重要性”的强调。很多时候,我们只顾着说,却忘了停下来倾听对方的回应,或者观察对方的非语言信号。崔西先生教我如何积极地寻求反馈,如何解读对方的表情、肢体动作,以及如何根据反馈调整我的沟通策略。这让我感觉,沟通不再是单向的输出,而是一个动态的、互动的过程。这本书的语言风格非常鲜活,充满了激励人心的力量。他不是在给你灌输理论,而是在激发你内在的潜力。读这本书,我仿佛在和一个经验丰富的导师对话,他不断地鼓励我尝试,不断地告诉我“你可以做得更好”。这种积极的引导,让我对提升自己的口才充满了信心。

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我不得不说,《博恩·崔西口才圣经》这本书,让我对“沟通”这个词的理解,上升到了一个全新的维度。在此之前,我一直认为,会说话就是能够用清晰、准确的语言来表达自己的想法。然而,博恩·崔西先生在这本书中,将沟通的范畴拓展到了更广阔的领域,它不仅仅关乎语言本身,更关乎情感的传递,信任的建立,以及最终的影响力。他反复强调的“真诚”在沟通中的核心地位,让我深有感触。很多时候,我们之所以难以打动他人,并不是因为我们的语言不够华丽,而是因为我们的言语中缺乏真诚的情感。崔西先生教我如何通过真挚的表达,去触动人心,去建立连接。此外,他对“倾听的价值”的强调,更是让我受益匪浅。他不仅仅教我如何倾听,更教我如何通过倾听来理解他人,共情他人,从而赢得他人的信任和尊重。我曾经总是急于表达自己的观点,而忽略了对方的感受。通过学习这本书,我开始有意识地放慢语速,更专注地倾听,结果发现,这极大地改善了我的沟通效果,很多原本难以解决的矛盾,也因此迎刃而解。书中关于“说服的艺术”的讲解,也给了我很多启发。他不是教你如何强迫别人接受你的观点,而是通过建立共同点、展示证据、引导思考等方式,让对方自然而然地认同你的立场。这是一种高明的沟通智慧,它建立在尊重和理解的基础上。这本书的语言风格非常具有启发性,读起来令人振奋,让我迫不及待地想要将书中的知识运用到实际生活中。

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《博恩·崔西口才圣经》这本书,可以说是为我打开了沟通的一扇全新大门。在此之前,我一直认为“会说话”就是能言善辩,逻辑清晰,口齿伶俐。然而,博恩·崔西先生通过这本书,让我看到了沟通更深层次的奥秘,那不仅仅是语言的运用,更是情感的连接,是信任的构建,是人性的洞察。书中对于“建立信任”的论述,尤其让我印象深刻。他提出的“一致性”原则,即言行一致,承诺必达,是赢得他人信任的基石。我意识到,很多时候,我们之所以难以获得他人的信任,并非是我们的语言出了问题,而是我们的行动与言语脱节。崔西先生的建议,让我开始审视自己在言行上的一致性,并努力去践行。此外,他对“影响力”的解读,也让我茅塞顿开。他认为,影响力并非来自权势或地位,而是源于你是否能够真正理解他人,是否能够为他人提供价值,以及是否能够用真诚和热情去打动人心。书中关于“非语言沟通”的讲解,也给了我很多启发。一个眼神、一个微笑、一个肢体动作,都可能传递比语言更丰富的信息。我开始有意识地去观察和运用这些非语言信号,并在沟通中更加注重自己的仪态和表情,发现这极大地提升了沟通的有效性。这本书的语言风格非常具有感染力,读起来充满活力和启发性。它不仅仅提供方法,更重要的是传递一种积极的人生态度。我感觉,通过学习这本书,我不仅仅是在提升说话的技巧,更是在提升自己作为一个人与世界互动的方式。

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《博恩·崔西口才圣经》这本书,就像一位循循善诱的老师,带我走进了沟通的殿堂,让我看到了语言背后更深层的力量。在此之前,我常常感到自己的表达能力不足,尤其是在需要说服他人或者表达复杂观点的时候,总显得力不从心。博恩·崔西先生在这本书中,将沟通的要素进行了深入浅出的剖析,让我茅塞顿开。他强调的“同理心”在沟通中的作用,对我来说是颠覆性的。我过去常常过于关注自己的表达,而忽略了倾听和理解对方。崔西先生教我如何站在对方的角度去思考,去感受,去回应,这让我发现,真正的沟通,是双向的流动,是情感的连接,而不是单方面的输出。书中关于“目标驱动式沟通”的理念,也让我受益匪浅。他告诫我们要明确每一次沟通的目的,然后围绕这个目的来组织我们的语言和行动。这让我的表达不再是漫无边际的闲聊,而是充满了方向感和目的性,从而大大提升了沟通的效率。我尤其喜欢他对“积极反馈”的讲解。他认为,有效的沟通者不仅要善于表达,更要善于接收和回应反馈。他提供了多种反馈技巧,让我学会了如何更准确地理解听众的反应,并及时调整我的沟通策略。这本书的语言风格非常具有感染力,充满了积极向上的能量。它让我相信,只要掌握了正确的方法,任何人都可以成为一个出色的沟通者。

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我必须说,《博恩·崔西口才圣经》这本书,彻底改变了我对“有效沟通”的认知。在此之前,我总觉得只要把事情的来龙去脉讲清楚,别人就应该能明白。但这本书让我意识到,真正的沟通,远不止于信息传递,它更关乎情感的共鸣,关乎对方的感受,关乎如何让对方愿意去听、去信、去行动。博恩·崔西先生在书中反复强调的一个观点是,沟通的核心在于“连接”。他不仅仅教你如何组织语言,更教你如何去连接听众的心。他提出的“倾听的艺术”让我尤为受益。我过去常常急于表达自己的观点,甚至在对方还没说完的时候,脑海里就已经构建好了我的反驳。崔西先生提醒我,真正的倾听,是用心去感受对方的言外之意,去理解对方的情绪,去共情对方的处境。他教我如何通过提问、复述、确认来展现我的倾听,这让我发现,很多时候,仅仅是认真地倾听,就能极大地化解误会,拉近彼此的距离。此外,书中关于“构建共同点”的策略,也是我之前很少注意到的。他认为,沟通的起点是找到彼此的共同之处,无论是价值观、兴趣,还是共同的目标。当双方建立起连接和共鸣后,接下来的沟通就会变得更加顺畅。我尝试在与客户沟通时,主动寻找我们之间的共同点,结果发现,原本僵持的局面得到了很大的改善。这本书的语言风格非常亲切,充满鼓励性,让你感觉你不是在被动地接受知识,而是在和一个经验丰富的导师一起学习和成长。

评分

这本《博恩·崔西口才圣经》真是让我醍醐灌顶,开启了我对沟通的全新认知。在此之前,我一直以为“会说话”就是能滔滔不绝地讲,观点清晰、逻辑严密就足够了。然而,博恩·崔西先生的这本书,像一把手术刀,精准地剖析了口才背后更深层的力量——情感连接、同理心、以及如何构建信任。我最深的体会是,他强调的并非技巧的堆砌,而是内在的改变。书中关于“成为一个更好的倾听者”的部分,简直是颠覆性的。我过去常常急于表达自己的观点,甚至在对方还没说完的时候,脑子里就已经预演好了我的反驳。崔西先生提醒我,真正的沟通始于认真倾听,理解对方的立场、需求和感受,而不是仅仅等着轮到自己发言。他提出的“同理式倾听”——用对方的视角去理解,去回应,而不是带着自己的预设去评判——让我意识到,我之前所谓的“沟通”,很多时候只是单方面的“输出”。更让我惊喜的是,他将“表达”与“行动”的关联性讲得淋漓尽致。很多时候,我们说了漂亮的话,但行动却跟不上,这就会大大削弱我们的信誉。崔西先生提供了一套系统的方法,教会我们如何将语言的力量转化为具体的行动,从而赢得他人的信任和尊重。这本书的语言风格非常接地气,不像某些理论书籍那样晦涩难懂,而是充满了实际的案例和可操作的建议,读起来既轻松又富有启发。我尤其喜欢他对于“故事的力量”的阐述,如何通过讲述引人入胜的故事来传达信息,让听众产生共鸣,这是我之前完全没有意识到的一个强大工具。总而言之,这本书不仅仅是一本关于如何说话的书,更是一本关于如何连接他人、如何影响他人、如何成为一个更受人喜爱和尊重的人的书。它所提供的知识和工具,能够从根本上提升一个人的整体沟通能力,其价值远超书本的定价。

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《博恩·崔西口才圣经》这本书,在我看来,与其说是一本“教说话”的书,不如说是一本“教做人”的书。博恩·崔西先生不仅仅在传授沟通的技巧,更是在传递一种积极、自信、有影响力的生活哲学。我深切地感受到,他所倡导的口才,并非是圆滑世故、虚张声势的浮夸,而是建立在真诚、尊重和价值基础之上的。书中关于“建立个人品牌”的部分,让我耳目一新。他认为,我们每个人都是自己品牌的代言人,而我们的语言和行为,就是我们品牌的核心竞争力。如何通过恰当的言辞,展现自己的专业、可靠和独特价值,从而吸引他人,赢得信任,这是我之前从未深入思考过的问题。他提出的“利他思维”在沟通中的应用,更是让我受益匪浅。与其总是想着“我能从中得到什么”,不如先思考“我能为对方带来什么”。当你的出发点是为他人创造价值时,你的沟通自然会更有吸引力,也更容易获得积极的回应。我尝试在与同事交流时,更加关注他们的需求,并主动提供帮助和解决方案,结果发现,团队合作的氛围变得更加融洽,工作效率也得到了提升。此外,书中对于“说服的艺术”的讲解,也非常精辟。他不是教你如何强迫他人接受你的观点,而是通过建立共同点、展示证据、引导思考等方式,让对方自然而然地认同你的立场。他强调的“循序渐进”和“给予对方选择权”的策略,非常人性化,也极具智慧。读完这本书,我最大的感受是,口才的提升,不仅仅是外在技能的精进,更是内在格局的拓展。它让我重新审视了自己在人际交往中的角色,并激励我去成为一个更有价值、更有影响力的人。

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我必须承认,在翻开《博恩·崔西口才圣经》之前,我带着一种半信半疑的态度。毕竟,“口才圣经”这个名字听起来就有点夸张,我总觉得沟通能力主要还是靠天分,后天练习能有多少效果?然而,这本书完全打破了我之前的固有观念。博恩·崔西先生的讲解方式,简直是循序渐进,一点一点地瓦解我的“不可能”。他没有上来就讲什么高深的理论,而是从最基本、最容易被忽略的方面入手,比如“如何克服演讲恐惧”,这对我来说简直是及时雨。我一直因为紧张而无法在公众场合自如地表达,每次站上去心跳都加速,脑子一片空白。书中关于“心理暗示”、“肢体语言的积极运用”以及“事先充分准备”的建议,都让我找到了切实可行的方法。他不是简单地告诉你“不要害怕”,而是详细分析了恐惧的根源,并提供了克服恐惧的具体步骤。我尝试了书中的一些放松技巧,效果真的令人惊喜。更让我印象深刻的是,他将“清晰的目标导向”融入到口才训练中。很多时候,我们之所以说不清,是因为我们自己也不清楚到底想说什么。崔西先生强调,每一次沟通都应该有一个明确的目的,然后围绕这个目的来组织语言。这就像给我的表达指明了方向,让我不再像无头苍蝇一样乱说。书中关于“结构化表达”的部分,也非常实用。他教我们如何运用“引言-主体-结论”这样的经典结构,或者更灵活的“问题-解决方案-益处”模式,让我们的表达更有条理,更容易被听众理解和接受。我之前演讲时,常常想到哪说到哪,听众很容易迷失。现在,我学会了先搭好骨架,再填充血肉,整个沟通过程就变得流畅而高效。这本书的魅力在于,它将复杂的沟通艺术分解成了易于理解和实践的单元,让我感觉自己真的可以通过努力掌握这项技能,而不是只能羡慕别人。

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具备了渴望、决心、自律、坚持,就可以让你成为演讲高手。

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200页左右的书,其内容可以将书浓缩至三分之一,另外的三分之二几乎是重复前面的。。没什么实质,这年头怎么什么书都带上圣经二字。撮把子

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20180109

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有点儿小收获。

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越来越觉得自己的口才很烂,所以还是读读这类

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