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大蒜书

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黎霆
江苏文艺出版社
2010-11
229
29.80元
平装
9787539941066

图书标签: 养生  大蒜书  黎霆  健康、生活  饮食健康  书名有趣    健康养身   


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发表于2024-11-23

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图书描述

《大蒜书》结合最新的研究成果,讲述大蒜的作用和效果,介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分,到它的药用方法;从内服外用大蒜的不同效果,到吃大蒜的健康法;全文既富有案例,也具有形象直观的漫画图解,是一本全面的大蒜书,也是一种身边最简易的健康法。“大蒜,不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜,但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处,但并不知道为什么对身体有好处,也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来,大蒜就是药食两用珍品、被誉为“万能药”,广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症,还是一些难以治疗的疾病,例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病,大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。

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著者简介

黎霆,博士,浙江衢州人,毕业于中国农业大学,现从事农业研究工作。出生于中医世家,对食物的保健作用有长年的研究,对大蒜的功效也有着切身的食用心得。曾参与世界银行、联合国粮农组织、农业部、中国农村政策研究中心的多项课题研究,近期发表有《食品安全问题中的深层矛盾》、《小宗农产品炒作隐忧》、《粮食安全约束下的生物能源发展路径》等研究成果。


图书目录


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用户评价

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大蒜虽好,过犹不及~~~

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哇,才知道大蒜这么管用!

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读后感

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从山东生活养成的习惯,我很喜欢吃大蒜,尤其是吃肉和吃饺子的时候,来一点儿大蒜,真是回味无穷。 看了这本书的介绍,才发现,原来大蒜还有这么多的辅助功效,的确值得一看。看来即便是蒜你狠,也要在餐桌上多增加大蒜的菜谱。 如果再加上蒜苗的话,大蒜相关的美食菜谱还真是...

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