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选对食物治好病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

选对食物治好病
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伯纳德·延森
吉林文史
朱伶俐
2008-3
209
29.00元
9787807025658

图书标签: 健康养生   

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发表于2024-12-29

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图书描述

《选对食物治好病》中，作者为你揭开了健康饮食的非凡之谜，和你分离希波克拉底的营养学原则，美国营养学大师罗斯博士的先进理念，以及自己几十年行医的心得。简单方便的食谱更使你轻而易举地烹饪出可口的菜肴，吃得健康又HAPPY！

作者本从更是一位长寿之星，有他的身体力行，我们更有理由相信：怎么吃，决定了你的生命长度与生命质量！

你知道吗？

不仅食物有酸性、碱性之分，我们体内的环境也在酸碱之分。

日常饮食可以改变体内环境的酸碱度，从而影响人体健康。

人体十二大系统的正常运转各自需要不同的食物和营养素。

我们真正需要的盐类，并不是作为调味品的食盐，而是水果蔬菜中的有机盐。

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