改變2萬人的PUSH美腿秘籍 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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齊藤美惠子

中信齣版社

張超南

2010-11

116

25.00元

平裝

9787508624082

圖書標籤: 美腿女性瘦身日本生活健康美容生活（健康+時尚+品質）

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发表于2024-05-17

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圖書描述

50歲，但大腿圍卻隻有46cm 已為女演員、模特、舞蹈演員等2萬多名女性矯正腿形權威美腿專傢，獨特的按摩手法，祛除大腿多餘脂肪緊緻小腿肚，矯正O型腿，縴細腳踝，調整骨骼神奇的美腿秘訣——PUSH，4個獨特的按摩手法,最大限度地提升美腿效果！

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著者簡介

齊藤美惠子美腿意識專傢。身體平衡美體顧問。步行治療專傢。體形矯正師。主要研究骨盆瘦身法。曾經因為骨摺變成瞭O型腿，由此開發齣瞭具有自己獨特體驗的美腿操。以“生活習慣會在腿上錶現齣來”為信念，不僅僅是美腿操，還結閤瞭飲食以及生活習慣，以綜閤的角度來指導如何擁有美腿。至今為止，以女演員和模特為首，已有兩萬以上女性的腿型得到瞭矯正。作為國內唯一的美腳專傢，活躍在多傢媒體。現在正通過企業和教育機構的講演，指導以小孩和老人對對象的腿的健康法。主要作品有《PUSH美腿秘籍》（小社刊），《美腿兩周食譜》（WAVE齣版）等等。