我最想要的形象礼仪书

我最想要的形象礼仪书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国纺织
作者:咖啡猫女
出品人:
页数:305
译者:
出版时间:2010-11
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787506467834
丛书系列:
图书标签:
  • 礼仪
  • 女性
  • 礼仪书
  • 生活
  • 中国
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  • 人生
  • 礼仪
  • 形象设计
  • 个人魅力
  • 社交技巧
  • 职场礼仪
  • 人际关系
  • 自信
  • 沟通
  • 仪态
  • 着装
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具体描述

《我最想要的形象礼仪书:做优雅有礼的得体女人》从外貌仪态、行为举止、生活、职场等各个方面为女人们提供了一套系统的形象礼仪介绍,帮助女性朋友们由内到外散发出更加优雅迷人的气息。在现代生活中,女人们从服饰打扮、举止言谈、气质风度、文明礼貌等各个方面在做着尽善尽美的改变,因为这一切的细节都可能决定着她们的前程和命运。沿着古老的文明走到今天,女性已逐渐由幕后走到了台前,越来越多的社会生活需要女性参与、融人乃至主导,因此对女性的形象礼仪也提出了新的要求。女人们也用自身独特的形象礼仪为这个世界缔造着温暖和美丽。

《魅力绽放:解锁你的独特风采》 你是否曾站在镜子前,审视着自己,却总觉得少了点什么?是否在社交场合中,渴望展现出最自信、最得体的自己,却又不知从何着手?是否希望提升自己的内在涵养与外在形象,让生活中的每一个瞬间都闪耀着属于你的光芒? 《魅力绽放:解锁你的独特风采》是一本专为渴望蜕变、追求卓越的现代人士量身打造的指南。它不仅仅是一本关于“穿什么”或“说什么”的简单手册,更是一次深入探索自身潜能、重塑个人魅力的旅程。本书将引导你超越表象,发掘内心深处的自信与力量,并通过一系列实用且富有启发性的方法,帮助你在生活、工作乃至人际交往的各个层面,展现出最迷人、最令人难忘的形象。 在这本书中,你将收获: 从内而外的自信基石: 真正的魅力源于内心的强大。我们将一同探索如何培养积极的心态,克服自我怀疑,建立稳固的自信体系。你会学习到自我认知的重要性,理解自己的优势与劣势,并学会如何将劣势转化为成长的动力。本书将提供一系列练习,帮助你发掘自己的独特闪光点,并学会欣赏和接纳真实的自己。 精准的场合着装智慧: 无论是在商务谈判、朋友聚会,还是重要的晚宴,着装都是你向世界传递的第一印象。本书将打破“潮流”的束缚,教你如何根据不同场合、自身身材特点以及个人风格,选择最能凸显你优势的服装。你将学会色彩搭配的奥秘,了解不同面料的质感,以及如何通过配饰点亮整体造型。我们还将探讨如何建立一个实用且高效的衣橱,让你在任何时刻都能从容应对。 优雅得体的沟通艺术: 语言是思想的载物。本书将深入浅出地解析有效的沟通技巧,帮助你掌握如何在交流中清晰表达观点,真诚倾听对方,并建立良好的人际关系。你将学习到非语言沟通的强大力量,包括眼神交流、肢体语言和面部表情的重要性,以及如何运用它们来增强你的沟通效果。无论是职场汇报、商务谈判,还是日常闲聊,你都能游刃有余,赢得尊重与好感。 精致生活的细节之道: 魅力并非一蹴而就,它体现在生活中的每一个细微之处。本书将引导你关注日常行为的规范与礼仪,从餐桌礼仪到商务社交礼仪,从电话沟通到电子邮件往来,让你在任何场合都能展现出得体的风范。我们还将探讨如何营造舒适的个人空间,以及如何通过生活习惯的优化,提升整体的生活品质和个人品味。 塑造持久的个人品牌: 在信息爆炸的时代,拥有一个清晰、积极的个人品牌至关重要。本书将帮助你梳理自己的核心价值,提炼个人特色,并学会如何 consistently 地在言行举止中展现出来。你将了解如何通过社交媒体、公众演讲等方式,有效地传播你的个人价值,吸引志同道合的朋友和机会。 《魅力绽放:解锁你的独特风采》不仅仅是一本书,它是一份承诺,一份送给自己的礼物,一份帮助你开启人生新篇章的钥匙。它将引领你踏上一段发掘自我、提升自我的精彩旅程,让你在人群中脱颖而出,绽放出属于你的独特光彩。无论你是初入职场的新人,还是寻求突破的资深人士;无论你是希望改善社交形象,还是渴望提升个人品味,这本书都将是你不可或缺的伙伴。 翻开它,让我们一同踏上这场关于“你”的美丽蜕变之旅。准备好迎接那个更自信、更优雅、更有魅力的自己了吗?

作者简介

咖啡猫女,嗜咖啡,爱猫。任某知名企业品牌经理,熟知流行脉动、女性心理,业余时间写作,兼任多家杂志特约撰稿人。对女性情感、家庭问题、人际交往等有独到的见解,常以平稳细腻的文字为广大女性谱写浸润心灵的篇章。

目录信息

形象篇第一章外貌妆容:没有丑女人只有懒女人 女人形象,“妆”不可没 素面彩妆总相宜 静默中暗香浮动 牙齿洁白很重要 手是女人的第二张脸 万千发丝,细心呵护 认识我们的肌肤 选择适合自己的护肤品 做个粉底美人 自己动手,漂亮不愁 完美肌肤养出来第二章仪态举止:举手投足尽显优雅形象 你只有两分钟 举止细节,不可忽视 正确运用肢体语言 “站”好了,才能亭亭玉立 “走”出一道美丽风景 “坐”个风姿绰约的女人 “蹲”也可以是一种美 握手,修养从掌心流出 手势妙语,传情达意 邀请与引导,手势来说话 行礼方式知多少第三章服饰装束:得体穿戴传达完美品位 先识霓裳,再识佳人 变身职场俏佳人 巧妙着装,完美形象 衣橱也要归归类 哪个色系适合你 丝巾绽放美丽 关于高跟鞋的细节 “包”揽女人心 环佩琳琅多妩媚第四章面部神态:五官展示靓丽内心 你的表情会说话 明眸善睐,秋波微转 用微笑点缀生活 时尚Lady,不要害羞 倾听让对方感到温暖 自信让女人更具魅力 不要带着情绪做事 不卑不亢,热情谦让 礼仪篇第五章谈话礼仪:谈话有“礼”,左右逢源 谈话有“礼”,体现修养 优美声音,塑造完美形象 做个会说话的女人 遇到谁,就向谁问好 恰当称呼很关键 得体称赞。赢得好感 构筑一次愉快的交谈 女人更要懂得夸女人 批评的语言艺术 别让玩笑伤了和气 争论也要有“礼” 巧妙说“不”,勿求“尽如人意”第六章社交礼仪:交际有“礼”,俘获人心 得体的介绍礼节 做最懂礼貌的女主人 做最“识礼”的客人 女人应讲究的餐桌礼仪 学会优雅地吃西餐 香浓咖啡尽显高雅 参加舞会,有“礼”有“丽” 魅力女人的时尚沙龙之旅 礼物虽小心意多 掌握人际交往中的浪漫花语 女人公共场合十个“不”第七章家庭礼仪:用礼仪营建温馨的港湾 做家中的礼仪先导 恋人之间也需要讲礼仪 让婚姻成为爱情的天堂 收放自如,吵架也有小哲学 初次拜见未来公婆莫紧张 像对待爸妈一样对待公婆 多陪陪父母吧 给父母送礼的原则 与亲戚交往要有原则 共度美好假期第八章职场礼仪:谨言慎行,做办公室女王 Office Lady的办公室礼仪 谦逊多礼,与同事和谐相处 小心提防职场越位 细节中的礼仪最关键 进军职场的面试礼仪 请别忽视了办公桌 接打电话不可忽视的礼仪 掌握交换名片的礼仪 电梯间的礼仪,你可曾了解 接待来访,礼仪不容忽视 商务谈判,礼仪是关键 离职也不可不讲究礼仪
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的学术深度和人文关怀的结合达到了一个很高的平衡点。它不仅关注了外在的行为规范,还深入探讨了形象背后所承载的社会心理学和历史渊源。尤其在谈到“时间管理与现代礼仪”这一章节时,作者追溯了不同历史时期对“守时”的定义变迁,这让“守时”不再是一个简单的行为要求,而是一种对他人生命的尊重。这种深挖根源的做法,使得建立新的习惯更加坚固和有意义。此外,这本书的选材非常国际化,它没有局限于单一的东方或西方文化视角,而是提供了一个全球视野下的礼仪框架。我感觉作者在写作过程中投入了巨大的研究精力,引用了大量权威的社会学和心理学理论来支撑其论点,但文字表述却保持了惊人的流畅和可读性,完全没有晦涩难懂的学术腔调。对我而言,这不仅仅是一本关于如何“得体”的书,更是一部关于如何“深度理解人与社会互动规律”的指南,它拓宽了我对“精致生活”的理解边界,让我明白真正的形象管理是一种持续的、有意识的自我投资。

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说实话,我刚拿到这本厚厚的书时,心里是有点打鼓的,生怕又是那种老生常谈、翻来覆去讲“微笑待人”的套路书。但这本书的切入点非常新颖,它没有把礼仪等同于刻板的规矩,而是将其视为一种高级的“情商表达”。最让我眼前一亮的是它关于“跨文化交流礼仪”的探讨。全球化背景下,这一点太重要了。书中用大量的篇幅分析了不同文化背景下,对于时间观念、个人空间、乃至餐桌礼仪的差异。它不仅仅是简单地列出“在A国不要送B礼物”,而是深入分析了这些习俗背后的文化价值观,比如集体主义与个人主义的冲突如何在日常细节中体现出来。这让我意识到,真正的礼仪高手,不是记住所有规则的人,而是能够快速理解和适应不同环境的人。书中提到一个观点,即“文化敏感度比文化知识更重要”,这启发了我去审视自己过去的一些交往盲区。我曾经因为不了解某些行业的潜规则而吃过亏,这本书提供了一套“快速情境分析模型”,帮助读者在复杂社交场景中迅速做出得体的反应。它更像是一本操作手册,而不是一本心灵鸡汤,干货多到我需要时不时停下来,在笔记本上梳理自己的实践计划。

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这本书的叙事风格简直是教科书级别的“代入感构建”。它不像很多工具书那样冰冷,而是充满了作者真诚的自我剖析和对读者的深刻共情。我特别欣赏作者在谈论“形象管理中的自我认知”这一部分的处理方式。她没有一味鼓吹外在的完美,反而花了很多篇幅去解构现代社会对“美”和“得体”的过度焦虑。书中有一段话让我印象深刻,大意是说,我们追求的不是成为别人眼中的理想模型,而是成为“更清晰的自己”。这颠覆了我过去那种为了迎合别人而改变自己的想法。作者引导我们去审视自己的核心价值观,然后将这些价值观转化为外在的表达,比如如何选择适合自己气质的颜色、面料,甚至是用词的风格。这本书提供了一个非常成熟的自我评估体系,里面有很多可以自测的小问卷和案例分析,让我能够清晰地看到自己现有形象与理想形象之间的差距,以及这个差距到底是由哪些具体因素造成的。它教会我的不是如何“伪装”,而是如何“优化”,如何让内在的光芒更有效地穿透外壳被外界感知到。

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这本书的内容真是出乎我的意料,我原本以为会是一本枯燥的理论汇编,没想到它更像是一场精彩的个人成长旅程。作者的笔触非常细腻,尤其是在描述如何应对职场中的微妙人际关系时,简直是入木三分。比如,书中有一章节专门讲“非语言沟通的力量”,作者通过几个生动的案例,展示了看似微不足道的肢体语言和眼神接触是如何影响他人对你的第一印象和后续的交往质量的。我记得书中提到一个细节,关于面试时握手的力度和时间,这看似鸡毛蒜皮的小事,实际上蕴含着巨大的心理学原理。我过去总觉得这些都是“天赋使然”,但这本书提供了一套清晰的框架,让我明白这些都是可以通过学习和刻意练习来掌握的技能。更让我惊喜的是,它并没有停留在表面的“怎么做”上,而是深入挖掘了“为什么这么做”,比如,如何通过调整自己的仪态,来从内心深处建立自信。这本书的结构安排也很巧妙,它不是线性地推销某种“完美形象”,而是鼓励读者去探索和定义属于自己的、最舒适也最有效的风格。读完后,我感觉自己像是卸下了很多不必要的心理包袱,能够更从容地面对社交场合,这对于我这种过去常常因为过度在意他人看法而束手束脚的人来说,简直是醍醐灌顶。

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如果用一个词来形容这本书的阅读体验,我会选择“结构化”。它把原本看起来非常庞大和模糊的“形象与礼仪”概念,拆解成了若干个可以独立攻克的模块。我最喜欢它对“职场沟通的效率美学”这一主题的论述。作者将礼仪提升到了效率工具的高度,而不是仅仅停留在礼节层面。比如,在会议中的发言顺序、如何得体地打断别人、如何撰写一封既专业又具有亲和力的商务邮件,这些细节都被系统地归类和解析。它不是那种走过场式的介绍,而是给出了具体的“模板+变体”的解析。我曾经在邮件沟通中因为措辞过于生硬而被客户误解,读完这本书后,我明白了如何利用语气词、适当的寒暄和结尾的总结,来精准地传达我的意图,同时又不失专业度。这种实用性是无与伦比的,我甚至可以把书中的某些章节当作职场手册随时翻阅,里面的清单和检查表非常便于落地执行。它真正做到了让读者不仅知道“要优雅”,更知道“如何优雅地达成目标”。

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一本工具书……

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入门小白很合适的,人际关系书

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呸。

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入门小白很合适的,人际关系书

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入门小白很合适的,人际关系书

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