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出版者:外文

作者:周廣宇

出品人:

頁數:235

译者:

出版時間:2010-10

價格:29.80元

裝幀:

isbn號碼:9787119065915

叢書系列:

圖書標籤:

• 馭心術
• 心理學
• 心理
• 當當讀書
• 發發發發發
• 厚黑
• 2016
• 心理學
• 馭心術
• 人際關係
• 溝通技巧
• 影響力
• 行為心理學
• 情緒管理
• 自我提升
• 說服力
• 社會心理學

《心理學與馭心術》是一本深度探索人類思維奧秘，並將其應用於洞察與影響他人內心世界的著作。它並非一套空洞的理論模型，而是一份精心編織的認知地圖，旨在帶領讀者穿梭於錯綜復雜的心靈迷宮，理解驅動我們行為、塑造我們選擇的深層心理機製。本書的價值在於，它以嚴謹的心理學研究為基石，將抽象的概念具象化，並通過生動具體的案例，揭示瞭人性中最普遍也最微妙的互動模式。 全書內容圍繞著“理解”與“應用”兩大核心展開。首先，在“理解”層麵，它係統性地梳理瞭現代心理學中的幾大關鍵分支，如認知心理學、社會心理學、發展心理學，甚至觸及瞭部分臨床心理學的洞察。讀者將有機會深入瞭解大腦如何處理信息，記憶是如何形成與提取的，情緒是如何産生並影響判斷的，以及人格的形成與發展又是如何受到先天遺傳與後天環境的共同塑造。這些基礎知識並非枯燥的學術說教，而是以一種引人入勝的方式呈現，幫助讀者建立起對人類心理運作的清晰認知框架。 例如，在認知心理學的部分，本書會深入探討“歸因偏差”——我們如何傾嚮於將自己的成功歸功於能力，而將失敗歸咎於外部因素，同時又反過來解釋他人的行為。這種偏差在我們的人際交往中無處不在，理解它能幫助我們更客觀地評估他人的動機，減少誤解與衝突。再比如，書中會剖析“認知失調”的原理，即當我們的信念與行為不一緻時，我們會感到不適，並會主動調整自己的信念以消除這種不適。這解釋瞭為什麼人們有時會固守錯誤觀點，或者在做齣重大決定後，會更加肯定自己的選擇。 在社會心理學方麵，本書將目光投嚮瞭群體動態與人際影響。它會詳細闡述“從眾效應”——在群體壓力下，個體如何傾嚮於采納群體的觀點和行為，即使這些觀點和行為與自己的判斷相悖。這對於理解社會潮流、輿論形成，以及如何在群體中保持獨立思考具有重要意義。同時，書中還會深入探討“影響力”的來源，例如權威、互惠、承諾與一緻、社會認同、喜好以及稀缺性這六大原則，並詳細分析它們如何在日常生活中被巧妙運用，從而影響他人的決策。例如，商傢如何利用“稀缺性”原則來刺激購買欲望，或者政府如何通過“承諾與一緻”來促使公民遵守規定。 發展心理學的內容則著眼於個體生命周期的心理變化。從童年期的依戀關係、認知發展，到青少年期的身份認同危機，再到成年期的關係建立與事業發展，直至老年期的生活意義探索，本書都提供瞭深刻的見解。理解不同年齡段人群的心理特點，是進行有效溝通與互動的前提。例如，瞭解兒童的思維發展階段，可以幫助傢長與老師更好地引導教育；理解老年人的心理需求，則能促進傢庭成員之間的關懷與支持。 然而，《心理學與馭心術》的獨特之處遠不止於此。它並非僅僅滿足於“理解”，更著眼於“應用”。在掌握瞭基礎的心理學原理後，本書將這些知識轉化為一係列實用的“馭心術”。這些技巧並非操縱或欺騙，而是建立在對人類心理深刻理解之上的、符閤倫理的洞察與引導。它教導讀者如何在交流中建立信任、如何有效地錶達觀點、如何化解衝突，甚至如何激發他人的內在動機。 其中，“同理心”的培養被置於極為重要的位置。本書詳細講解瞭如何通過積極傾聽、非語言信號的解讀，以及換位思考來真正理解他人的感受和需求。這種能力的提升，能夠極大地改善人際關係，無論是工作中的閤作，還是生活中的情感連接。通過展現齣對他人的理解與尊重，人們會更願意敞開心扉，更容易接受你的建議。 另一個核心的應用領域是“說服的藝術”。本書不會提供一套僵化的說服公式，而是引導讀者理解說服的心理基礎。它會分析“錨定效應”——第一個信息如何影響後續的判斷；“損失厭惡”——人們比規避收益更害怕損失，因此如何利用這一點來引導選擇；以及“框架效應”——同一信息以不同方式呈現，會産生截然不同的效果。通過掌握這些原理，讀者可以更有效地進行溝通，無論是在談判桌上，還是在日常的傢庭交流中。 書中還會涉及“動機激發”的策略。它深入探討瞭內在動機（如成就感、好奇心、自主性）與外在動機（如奬勵、懲罰）的區彆，並指導讀者如何在不同情境下，選擇最適閤的激勵方式來提升個人或團隊的效能。例如，對於一個有創造力的人，提供更多的自主權和挑戰性的任務，遠比物質奬勵更能激發其潛力。 “情緒管理”也是本書探討的重要議題。它不僅關注如何識彆和理解自己的情緒，更重要的是如何有效地管理自己的情緒，以及如何影響他人的情緒狀態。本書會提供一些實用的技巧，例如通過調整認知來改變情緒，通過身體語言來釋放壓力，以及如何運用語言和氛圍來營造積極的情緒場。在麵對壓力、焦慮或憤怒時，能夠有效地控製情緒，不僅能保護自己，也能避免對他人的負麵影響，建立更和諧的互動。 此外，本書還觸及瞭“非語言溝通”的微妙力量。眼神的交流、肢體語言的暗示、麵部錶情的細微變化，都蘊含著豐富的信息。書中會詳細解讀這些信號，幫助讀者更好地理解他人的真實意圖，並學習如何運用自己的非語言信號來增強溝通的效果，傳遞自信、真誠或友善。 《心理學與馭心術》並非鼓勵讀者去窺探他人隱私或進行不正當的操縱。恰恰相反，它強調的是一種基於尊重、理解和真誠的互動方式。它所倡導的“馭心術”，本質上是一種“賦能”，即通過理解他人的內心需求和動機，來幫助他們實現更好的自我，同時也促進關係的和諧與發展。它希望讀者能夠成為更具洞察力、更善於溝通、更能影響他人積極嚮上的人。 本書的語言風格力求平實、易懂，避免使用過多的專業術語，而是通過生動的例子、貼切的比喻，將深奧的心理學概念轉化為讀者能夠輕鬆理解和掌握的知識。閱讀本書的過程，更像是一次與自己心靈對話，以及與他人心靈建立深刻連接的旅程。它將幫助你解開人際交往中的許多睏惑，讓你在麵對各種復雜的人際關係時，能夠更加從容、自信，並遊刃有餘。 最終，《心理學與馭心術》緻力於提升讀者的情商與人際智慧，讓你在工作、學習和生活中，都能更有效地與人閤作，更深入地理解他人，更明智地做齣決策，從而活齣更加精彩的人生。它是一本值得反復閱讀、並將其中的智慧融入日常實踐的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

看书名以为是一本很深奥的书，不过内容却很简单轻松，很容易读懂。让我们知道为什么会有这样那样的表现，如何解决才会更好，对职场和管理非常有用。比如手表效应、贴标签效应、逆反效应等等，对我们平时的生活都有一定的影响，我们需要好好利用人的心理来达到自己的目标。什么...

評分☆☆☆☆☆

看书名以为是一本很深奥的书，不过内容却很简单轻松，很容易读懂。让我们知道为什么会有这样那样的表现，如何解决才会更好，对职场和管理非常有用。比如手表效应、贴标签效应、逆反效应等等，对我们平时的生活都有一定的影响，我们需要好好利用人的心理来达到自己的目标。什么...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

看书名以为是一本很深奥的书，不过内容却很简单轻松，很容易读懂。让我们知道为什么会有这样那样的表现，如何解决才会更好，对职场和管理非常有用。比如手表效应、贴标签效应、逆反效应等等，对我们平时的生活都有一定的影响，我们需要好好利用人的心理来达到自己的目标。什么...

评分☆☆☆☆☆

這本書的整體氛圍是冷靜中帶著一絲深刻的悲憫，它沒有鼓吹對人性的徹底改造，而是倡導一種更清醒的“共存之道”。我特彆留意瞭作者在探討“依戀模式”時所采取的視角，他沒有將任何一種模式簡單地標簽化為“好”或“壞”，而是將其視為個體在特定發展階段對環境的有效適應策略，這使得讀者在自我剖析時，少瞭一份自我批判的壓力，多瞭一份理解和接納的可能。書中的排版和字體選擇也值得稱贊，那種略帶復古的襯綫字體，配閤紙張的質感，讓閱讀過程本身變成瞭一種沉浸式的、幾乎有些儀式感的體驗。這本書的章節布局極富邏輯性，從基礎的感知構建，到復雜的情感互動，再到最終的社會行為模式，層層遞進，幾乎沒有跳躍感。它更像是為讀者繪製瞭一張通往成熟心智的地圖，清晰地標示齣潛在的陷阱和必經的關卡，讓人在麵對生活中的復雜人際博弈時，能夠多一分從容和洞察力。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的深度是超乎我預期的，它不是那種浮於錶麵的“成功學”讀物，而是真正觸及到瞭人類行為驅動力的核心。有一次我讀到關於“認知失調的代償機製”那一部分時，我簡直是拍案叫絕，作者用瞭一個非常貼切的日常場景來解釋這個復雜的理論，讓我瞬間明白瞭我過去很多自我辯解背後的心理邏輯。這種將高深的學術理論轉化為日常可感的洞察力的能力，是這本書最難能可貴的地方。它沒有迴避人性的幽暗麵，反而以一種近乎解剖學的冷靜態度去審視，這讓我在閱讀過程中産生瞭一種既敬畏又安心的感覺——原來我的那些糾結和矛盾，都是人類普遍存在的“設定”。而且，作者在引用其他心理學流派觀點時，處理得非常巧妙，不是簡單的堆砌，而是將其有機地整閤到自己的論述體係中，形成瞭一種非常自洽的知識網絡。讀完某一章節，我常常需要停下來，把書閤上，靜靜地消化幾分鍾，因為那些新建立起來的認知結構需要時間來沉澱和固化。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式，在我看來，簡直是一場精心編排的心理“劇本”。它沒有采用傳統的論點-論據-結論的僵硬結構，而是更傾嚮於用一係列引人入勝的案例串聯起各個章節的主題。比如，有一個章節討論“從眾心理對個體決策的影響”，作者沒有直接給齣定義，而是從一個曆史上的社會實驗講起，娓娓道來，讓你一步步掉進那個情境裏，直到最後纔揭示齣背後的原理。這種“沉浸式”的閱讀體驗，極大地增強瞭知識的記憶性和可操作性。更妙的是，作者似乎對讀者的耐心程度有著精確的把握，關鍵性的轉摺點總是在你覺得信息量有點大、思維快要疲憊的時候齣現，帶來一種豁然開朗的感覺。我個人認為，這本書的價值在於它提供瞭一種全新的“解碼”人類行為的工具箱，而不是簡單地告訴你“應該怎麼做”，而是讓你深刻理解“為什麼會這樣”。這種理解帶來的力量，遠比單純的技能傳授要持久和強大。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，最初我抱著有點懷疑的態度去翻這本書的，因為市麵上太多打著“揭秘人性”旗號卻內容空洞的作品。然而，這本書真正做到瞭“錶裏如一”。它的語言風格非常成熟且具有韻律感，讀起來有種老派經典文學的味道，但其探討的內容卻是極為現代和尖銳的。我特彆欣賞作者在論述“邊界感”那一章時所使用的比喻，那個關於“透明牆”和“磨砂玻璃”的比喻，生動地解釋瞭健康人際關係中界限的模糊性與必要性。全書的學術支撐看起來非常紮實，注釋部分也相當詳盡，這讓我在閱讀時感到非常安心，知道自己並非在閱讀空泛的個人臆測，而是有根有據的分析。對我來說，這本書就像是一麵高清晰度的鏡子，它不僅反射齣我外部的言行舉止，更能照見那些隱藏在深處的動機和恐懼。讀完它，我發現自己對那些看似無法理解的人，也能多瞭一份體諒和更深層次的探究欲望，因為它教會瞭我如何去看待那些“看不見的部分”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是太吸引人瞭，封麵那種深邃的藍和一點點金色的點綴，總讓我想起深夜裏閃爍的星光和那些未解的謎團。我一開始被這個名字吸引，心裏就想著，這肯定不是那種枯燥的學術著作，而是一次深入人心的探索。拿到手後，我迫不及待地翻開，首先映入眼簾的是排版，那種留白的處理恰到好處，讀起來一點都不費勁，仿佛作者在用一種非常剋製但又充滿力量的方式，引導你進入一個全新的認知領域。我特彆喜歡作者在引言中提到的一個觀點，就是關於“潛意識的地圖繪製”，那段話寫得極富畫麵感，讓人感覺好像真的拿到瞭一把解讀心靈迷宮的鑰匙。雖然我還沒有完全讀完，但僅憑前幾章的敘述節奏和對復雜概念的拆解，我就能感受到作者在試圖打破我們對自身和他人行為模式的傳統理解。這本書的行文風格非常流暢，沒有那種刻闆的說教感，更像是一個經驗豐富的朋友在跟你分享他多年觀察和思考的結果，讓人讀起來既有智力上的挑戰，又有情感上的共鳴。它讓我開始重新審視自己過往的一些決定，以及為什麼會做齣那些看似“非理性”的選擇。

评分☆☆☆☆☆

有理有據的一本書，從理論寫到實際運動，也寫瞭注意點，值得一讀，都是些心理學作用於人類厚黑的手段，善良的人尤其要讀。

评分☆☆☆☆☆

有理有據的一本書，從理論寫到實際運動，也寫瞭注意點，值得一讀，都是些心理學作用於人類厚黑的手段，善良的人尤其要讀。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

有理有據的一本書，從理論寫到實際運動，也寫瞭注意點，值得一讀，都是些心理學作用於人類厚黑的手段，善良的人尤其要讀。

评分☆☆☆☆☆

有理有據的一本書，從理論寫到實際運動，也寫瞭注意點，值得一讀，都是些心理學作用於人類厚黑的手段，善良的人尤其要讀。