第一章 人像摄影必修十门课熟识你所使用的器材数码单反照相机的魅力各种镜头的拍摄效果稳定拍摄的保证三脚架滤镜的使用弱光人像必备——闪光灯如何巧用光圈什么是光圈光圈的作用灵活控制快门什么是快门使用高速或低速快门拍摄人像曝光补偿适可而止直方图的正确理解了解景深的常识景深的定义影响景深的因素与规律将景深运用到人像摄影中去白平衡不可滥用色温的含义白平衡的设定人物测光技巧照相机的TTL测光系统照相机的多种测光模式独立式测光表的使用感光度在不同环境下的使用照相机的曝光模式及应用第二章 拍好美女人像八步走美姿的重要性恰到好处地与美女交流美女前期要适当化妆服饰搭配要与拍摄环境相吻合抓拍自然的极致抓拍的特点学会将抓拍和摆拍相结合广角美女人像的控制要素注意变形问题裁切到腰部是最理想的裁切范围捕捉模特的动态大胆造型，追求新颖简化是构图的最基本原则经典的黄金分割构图法注意方向性美女写真常见的构图方式灵活运用对比利用光线表现情绪不同性质的光线表现不同的情绪不同色温的光线第三章 情侣写真六要素亲密动作要适宜常见的亲密动作个性化的表现故事色彩应生动采用抓拍的手法模仿电影镜头巧用局部特写善于观察细节打破常规采用大光圈构图要均衡欢乐场面占主导调动情侣的情绪捕捉人物的神态大胆的跳跃采用广角镜头活泼的色彩设定主题后拍摄利用环境表现意境第四章 室内人像摄影全方位室内自然光人像摄影室内自然光的特性使用大光圈镜头拍摄柔和的窗户光控制室内人像的光比利用室内现有灯光拍摄人像揭开影棚的神秘面纱影棚摄影的照明灯具影棚的附件系统影棚人像摄影主要光线的认识和运用主光辅助光轮廓光背景光修饰光影棚人像摄影各种灯光的造型效果软光和硬光光位的控制高调画面的控制低调画面的控制重现阳光气氛第五章 老年人摄影的拍摄技巧抓取老年人的特点岁月的痕迹注重仪态和气质尊重老年人服饰的选择记录老年人的生活了解老年人的生活习惯安静的休憩抓取生活的点点滴滴温馨场景不可忽视和家人在一起柴米油盐里的爱情和爱宠在一起拍摄都市老年人的休闲爱好趣味健身 抖空竹老年人的戏曲活动抓取乡间老人的生活场景注重环境与人物的协调拍摄劳作的场景故事里的故事为老年人拍摄肖像什么是肖像面部的价值隽永的黑白影像第六章 生活人像轻松拍婚礼人像摄影仔细检查装备灵活使用闪光灯新娘才是重点瞬间的把握美丽的自拍合适的器材学会自我欣赏夸张的表情恰当的取景年轻人的疯狂音乐节热闹的特色庙会人物对焦的要诀不要盲目拍摄注重节奏感拍摄旅游纪念照选择有代表性的场景人物与景物的比例拍摄旅游纪念照常见的错误灵活选取角度拍摄合影人像如何摆姿尽量保持服饰的协调性怎样控制人物的表情第七章 儿童摄影的拍摄技巧和儿童友善交流道具的使用表现儿童纯净的心灵世界追求真实的表情抓取最有表现力的瞬间尝试各种角度体验儿童的视线高度俯拍和仰拍靠近些，再靠近些有趣的背影缤纷的色彩可爱的笑容儿童在户外鲜花盛开的公园水边嬉戏到郊外拥抱大自然运动中的儿童拍摄亲情照片
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