散打教學與訓練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


散打教學與訓練

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周爭蔚 編
人民體育
2010-7
306
35.00元
9787500938750

圖書標籤: 00   


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发表于2024-11-13

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圖書描述

《散打教學與訓練》內容簡介:散打是散手的俗稱,古稱相搏,卞、弁、白打、拍張,手戰、相散手等,由於徒手相搏相角的運動形式,在颱子上進行,又稱“打擂颱”。散打是中華武術的重要組成部分,是中華民族的傳統體育格鬥競賽項目。它把武術套路中的攻防動作拆散開來,根據當時對方的不同情況、特點,任意組閤,靈活運用,隨情變化,以踢、打、摔為進攻形式,以格擋閃躲為防守策略,猛衝巧打以謀取勝為根本指導思想。

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