具体描述
《佛养心道养性:大彻大悟的佛学智慧》主要内容：佛是一种解脱的智慧，一种追求快乐适意生活的心境，佛以非凡的智慧道出超脱的人生心境，点破世俗迷障，以睿智的机锋给世人以启示，为世人指明人生的方向。
好的，这是一份关于《佛养心道养性》的图书简介，重点突出其内容特色，力求详实且自然流畅： --- 《佛养心道养性》图书简介 在这纷繁芜杂的尘世间，个体生命常常面临着内在的焦虑与外在的喧嚣。人们渴求一种安顿心灵的智慧，一种滋养生命的气韵。《佛养心道养性》正是这样一部旨在为现代人提供心灵栖息之所的著作。它并非高悬的理论说教，而是立足于深厚的东方哲学传统，旨在将佛家思想的澄澈与道家哲学的自然之道融会贯通，以期达到“养心”与“养性”的双重目的。 本书的结构精妙，以“佛心”为核心，探讨个体如何通过内观、觉知和慈悲来构建坚固的内心世界；再以“道性”为延展，阐述如何顺应自然规律，回归生命本真，实现与环境的和谐共处。 第一篇：佛心澄澈——观照自我与世界的边界 佛家思想的核心在于“心”的修持。本篇深入浅出地剖析了佛教中关于心识、烦恼与解脱的教义，将其转化为可实践的心灵工具。 一、探寻“心”的本质： 我们从对“心”的层层剖析开始。心非实体，却能造就万象。书中详述了“八识”的运作模式，揭示了我们日常情绪波动的底层逻辑。它引导读者认识到，痛苦往往源于对“我执”的固守。这里的探讨不是空泛的哲学思辨，而是结合生活中的具体情境，比如职场中的挫败感、家庭中的误解与冲突，来定位“心”在这些场景中的真实表现。 二、觉知之道与正念的运用： 真正的安宁来自于对当下瞬间的全然接纳。本篇着重介绍了“正念”（Mindfulness）的修行方法。这部分内容极为实用，它教导读者如何将正念融入日常琐事——吃饭、走路、倾听——使每一个行为都成为一种修行。通过细致的步骤指导，读者可以学会如何捕捉那些稍纵即逝的念头，不加评判地观察它们，从而切断负面情绪的连锁反应。我们特别关注了如何运用“观呼吸”这一基础法门，来平复焦躁的神经系统，重建内在的稳定锚点。 三、慈悲与智慧的平衡： 佛法的终极指向是觉悟，而觉悟离不开“智慧”（Prajñā）与“慈悲”（Karuṇā）。本书阐释了“缘起性空”的智慧，理解万物相互依存，从而减少对立和分别心。同时，慈悲心并非软弱，而是强大而有力的连接。书中提供了一些如何将对他人的同理心转化为积极行动的案例，强调真正的养心，必然是向外延展的善意。 第二篇：道性回归——顺应天道与生命气韵 如果说佛家养心侧重于内在的澄清与洞察，那么道家养性则着眼于个体生命力（性）与宇宙规律（道）的和谐统一。 一、大道的无为与自然： 道家哲学的精髓在于“道法自然”。本书摒弃了对“无为”的误解，将其诠释为“不妄为”、“顺势而为”。我们详细探讨了《道德经》中关于“水德”的论述，指出柔弱、谦下、包容才是生命力持久的根本。如何在家居生活、人际交往中体现这种“无为”的智慧，比如处理冲突时不急于争辩，而是等待时机的成熟，书中都有具体的阐发。 二、精气神的涵养与生命力的重建： “养性”的基础是对生命能量的呵护。本篇结合中国传统医学的理念，阐述了“精、气、神”三者的相互转化关系。这部分内容具有很强的可操作性，推荐了一系列温和的导引与静坐方法，旨在激活身体的自愈能力，提升内在的生命“气场”。我们强调，养性并非是刻意的对抗衰老，而是顺应生命的自然节律，让身体和心神保持在最佳的“流动”状态。 三、逍遥游：心性自由的空间： 道家追求心灵的绝对自由，即“逍遥游”。这种自由不是逃避责任，而是在承担责任的同时，内心不受物欲和外在评价的捆绑。书中借鉴了庄子的思想，探讨了如何“坐忘”——忘记自我设定的角色与限制。通过对“物我两忘”境界的描述与引导，读者可以学习到如何在日常的责任与角色的扮演中，依然保持一份超然物外、洒脱自如的生命姿态。 融合与实践：身心合一的圆融之道 《佛养心道养性》的独特价值在于其融合性。佛家的“定力”为道家的“洒脱”提供了坚实的基础，而道家的“顺应自然”则为佛家的“慈悲”提供了更广阔的实践场域。 本书的最后一部分，集中探讨了如何在现代生活的压力下，实现这种身心合一的圆融境界。我们不提倡完全脱离社会，而是教导如何在拥抱世俗生活的同时，保持一份出世的清明。无论是面对职场竞争，还是处理复杂的人际关系，本书都提供了一套融合了内观觉察与顺势而行的综合策略。 《佛养心道养性》是一本陪伴人生的指南，它邀请每一位读者，放下浮躁的追逐，回归到那个本自具足、清净安宁的内在天地，从而实现生命的深度滋养与真正的自在安康。 ---
作者简介
目录信息
第一章 欲引福德财生，先修慈悲博爱 菩萨在哪儿？ 墙根的凳子 文财如何中状元 最脏的人 高僧待客 测试皮球 上帝的判决第二章 心随无量宽大，自然人人交心 送信 垃圾越多越好 虱子从什么地方长出来 怎样快乐 在心中除草 三个和尚抬水吃 谁跑得最快 嫉妒的和尚第三章 修福莫若惜福，欢乐自待常为 渔夫搬家 阿那律练眼 不要为了你是天鹅而苦恼 不要给自己吃苦果 每个人的价值 旅途处处有风景 对得起每天升起的太阳 笑和尚第四章 抛却执著苦厄，随时平静喜乐 放下石头 懒孩子弯腰 学僧观画 传授教训 和尚种瓜 可爱的“敌人” 考验和尚 死马也值钱第五章 苦乐均在一念，烦恼喜乐自生 不过一念间 光头的好处 不准出门 四个和尚比赛 放开手中的钥匙 白领的烦恼 鲨鱼的弱点 厨房失火第六章 凡事平常看待，便得善哉善哉 完美 小和尚种菜 剑客比武 弘法传教 三个和尚化缘 父子上街 草根挑水第七章断除贪嗔痴疑。追求慈悲喜舍 一尊佛像的价格 老和尚谈钱 和尚下山 先装大石头 建筑工人中奖 佛祖救我 孰轻孰重 漂亮没有永远第八章 欲求人生真谛，须得参透当下 抄经 知识渊博的师父 凯奇的困惑 一个古老的故事 快乐很简单 佛陀的惩罚 强烈的欲望引导成功 梦中见佛第九章 切莫逞凶为恶．世事因缘果报 镜子的回答 善良的凤凰 和尚的信念 穷人的抱怨 向谁求助 向佛祖乞讨第十章 佛祖常留心中，快乐如影随形 化侮辱为动力 小沙弥知错 年轻人出门 将伤害写在沙滩上 顺利“三步走” 和气生财
· · · · · · (收起)
· · · · · · (收起)
读后感
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