具体描述
《实用灸疗手册》分上、下两篇，上篇为概论，简要介绍了灸疗的基本知识，常用灸疗种类，适应证、禁忌证及调养护理，灸疗在保健中的意义及应用；下篇是常见病灸疗方法，系统阐述了内科、外科与皮肤科、妇科与儿科、五官科等各科百余种病症的灸疗方法。编著者从实用、有效、易于掌握的原则入手，着重介绍每种疾病灸疗的部位、操作方法以及调养与护理。方法简便易行，疗效可靠，基本没有副作用，《实用灸疗手册》内容丰富，图文并茂，通俗易懂，适于城乡基层医务人员参阅，也是广大群众防治疾病的常备参考书。
《芳香疗法：从理论到实践的完整指南》 本书简介 《芳香疗法：从理论到实践的完整指南》是一部全面深入探讨芳香疗法（Aromatherapy）的专业著作。它旨在为读者提供一个系统化、科学化的框架，以便理解、选择和安全有效地运用植物精油及其相关产品，改善身心健康。本书不仅涵盖了芳香疗法的历史渊源与科学基础，更侧重于现代应用技巧、个案研究和临床实践的指导。 第一部分：芳香疗法的科学基础与历史沿革 第一章：芳香疗法的起源与发展 本章追溯了芳香物质在古代文明，如古埃及、古印度和传统中医中的应用历史。详细阐述了芳香疗法如何从单纯的熏香和药用实践，演变为十九世纪末至二十世纪初，由法国化学家雷内-莫里斯·盖特福塞（René-Maurice Gattefossé）确立其现代科学地位的过程。介绍关键先驱者，如让·瓦莱（Jean Valnet）和玛格丽特·莫里（Marguerite Maury），及其对临床和美容应用的贡献。 第二章：精油的植物学与化学构成 深入解析精油的来源——植物的腺体、树脂和表皮结构。本章详细分类介绍了不同植物提取方法（如蒸汽蒸馏、冷压榨、溶剂萃取）的原理、优缺点及对最终产品质量的影响。重点介绍精油的核心化学成分，包括单萜烯、倍半萜烯、酯类、醇类、醛类和酮类。通过化学结构分析，解释不同化学家族对精油的芳香特性、治疗效果和安全性的决定性作用。提供常用精油（如薰衣草、茶树、迷迭香）的分子谱图基础解读。 第三章：芳香分子在人体内的作用机制 阐述精油分子如何通过吸入和皮肤吸收进入人体循环系统。详细讨论嗅觉系统与边缘系统（Limbic System，主管情绪和记忆的中枢）之间的神经通路，解释为什么特定的气味能够迅速影响情绪、压力水平和内分泌系统。皮肤吸收方面，分析精油如何穿透角质层，作用于局部组织，以及载体油在促进或减缓吸收中的作用。 第二部分：核心精油详尽解析 第四章：单方精油的深度档案 本书精选了五十种最常用和最具治疗潜力的单方精油进行深度剖析。每一种精油都包含以下结构化信息： 1. 植物学名称与科属： 确保物种的准确性。 2. 主要化学成分分析： 强调主要的活性分子及其浓度范围。 3. 传统与现代治疗应用： 覆盖其在抗炎、抗菌、镇静、兴奋等方面的具体功效。 4. 安全使用指南： 包括光敏性、皮肤刺激性、最高安全剂量（IFRA标准参考）和特定人群（如孕妇、儿童）的禁用或慎用说明。 5. 配伍特性： 推荐适合与之混合以增强协同效应的精油。 重点关注如乳香、天竺葵、佛手柑、薄荷、尤加利等关键精油的细微差别和使用禁忌。 第五章：载体油与辅料的选择与评估 精油必须稀释后才能安全使用。本章详尽介绍了各类基础油（Carrier Oils）的特性，包括植物来源、脂肪酸构成（Omega-3, 6, 9）、渗透性、保质期以及它们对精油功效的潜在影响（例如，圣约翰草油的光敏性）。同时，分析了水溶性媒介（如纯净乳化剂、天然表面活性剂）在制作喷雾剂和沐浴液中的应用。 第三部分：芳香疗法的应用实践 第六章：给药途径与标准稀释比例 详细区分不同应用方法（局部按摩、吸入法、热敷、坐浴）的操作规范和有效性。提供精确的稀释指南，从儿童、老年人到患有慢性病个体的不同皮肤耐受性标准，以毫升（ml）和滴数（drops）为单位，建立清晰的操作表格。强调“少即是多”的安全原则。 第七章：情绪调节与压力管理 探讨芳香疗法在缓解焦虑、改善睡眠质量、提升专注力方面的临床证据。提供针对急性压力反应（如恐慌发作）和慢性失眠的特定精油配方和应用流程，包括睡前冥想与呼吸练习的结合。 第八章：皮肤护理与美容应用 本章聚焦于精油在皮肤健康中的作用。分析不同精油在处理痤疮、湿疹、干燥、衰老和疤痕修复中的具体机制。指导读者如何根据皮肤类型（油性、干性、敏感性）调配个性化的面部精华油、精华水和身体乳。涉及玫瑰、永久花、薰衣草等在再生修复中的应用。 第九章：专业实践与伦理考量 针对希望将芳香疗法应用于专业环境（如临终关怀、物理治疗、企业健康项目）的读者，本章讨论了跨学科合作的模式。重点强调专业伦理责任、数据记录、客户保密性，以及识别何时应转介给医疗专业人员的重要性。讨论了精油质量的鉴别标准（如气相色谱-质谱分析GC/MS报告的解读）。 第四部分：安全、毒理与法规 第十章：精油的毒理学与安全风险管理 本书最重要的一部分，提供了关于精油潜在毒性的详尽综述，包括神经毒性、肝毒性和肾毒性。特别关注高酚类、高酮类精油（如侧柏酮、樟脑）的累积效应和安全剂量限制。详细列出常见的精油过敏反应和皮肤灼伤的急救处理流程。 第十一章：特殊人群的芳香疗法应用 针对性地指导孕期、哺乳期、婴幼儿和老年人的精油使用限制。例如，对孕妇应避免的特定精油（如通经类植物）提供明确建议，并推荐适用于敏感群体的低剂量、温和配方。 附录 常用精油快速参考表（按功效分类）。 术语表：关键的化学和植物学术语解释。 资源列表：推荐的权威学术期刊和专业组织。
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