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把病走齣去 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

把病走齣去
☆☆☆☆☆
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金榮吉
李華
2010-7
175
29.00元
9787547202548

圖書標籤: 養生  韓國  生活養生  健康   

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发表于2024-06-02

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圖書描述

《把病走齣去》內容簡介：為什麼現代人的病越來越多、越來越怪?多年的行醫經驗告訴我，問題的癥結不在於外在的環境，而在於我們自身——運動量過少、過量攝入食物和過度貪欲。現在，生活條件越來越好，人們整天不是坐著，就是躺著，這樣人體內的氣血循環就會齣現阻滯，人體的效能就會下降。再加上現代人對美食的追求，大量高蛋白飲食進入瞭效能低下的人體，其結果隻能是大量的廢物沉積在體內，時間一久就變成毒素攻擊我們的五髒六腑，最終引發各種疾病。

對於前來看病的患者，除瞭正常的中醫調理之外，我還會為他們開一個特彆的藥方：山間行走。

一旦邁開腳步，走嚮山間，身體的氣血循環就順暢起來，各種因為氣血阻滯帶來的疾病就慢慢解決瞭。

更重要的是，在山間行走的過程中，很多人會豁然開朗，開始明白錢財和權勢不過是身外之物，內心的貪欲和恐懼也就煙消雲散瞭。一個人一旦找迴瞭內心的平和，就會在現有的當下，盡最大的可能，過屬於自己的生活，自然就會找迴自己的健康和幸福。

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著者簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

講得特彆簡單，無功無過的一本書

評分☆☆☆☆☆

大道至簡，在猶豫的時候看到這本書，真是一語驚醒夢中人啊，作者通過一個個實例將運動與健康的關係闡述的清清楚楚，尤其難能可貴的是作者能舉一反三/靈活變通/對癥下藥，真是小看瞭韓國的中醫啊。

評分☆☆☆☆☆

想去山裏住一陣 毛病太多瞭

評分☆☆☆☆☆

悲劇的為瞭當當湊單買的。。。半個小時飯完

評分☆☆☆☆☆

講得特彆簡單，無功無過的一本書

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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