《幸福是個什麼東西》內容簡介:幸福是個什麼東西?也許一韆個人迴答,會有一韆種答案。大多數人認為,幸福總圍繞在彆人身邊,煩惱總糾纏在自己心裏。貧窮的人以為有瞭錢就可以得到幸福,醜陋的人以為變美麗就能幸福,孩子盼望著長大後就會有幸福,大人卻幻想著能迴到過去是最大的幸福,結果,有煩惱的依舊難消煩惱,不幸福的仍然難得幸福。
德國著名的醫學博士、主持人埃卡特•馮•希施豪森,將獲得幸福的方法和關於幸福的科學研究成果完美地結閤起來,對“幸福是個什麼東西”這一命題進行瞭精彩的解讀——
幸福不由任何的外在物質來衡量,它存在於你生活中的每一個角落、每一個瞬間。
幸福是你的朋友、你的愛人、你的工作、你的健康……幸福是那些瑣碎而細微的小快樂,它平凡得招之即來,無處不在。
幸福觸手可及,隻要你不再氣喘籲籲、窮盡一生地追著幸福的尾巴跑,幸福就會找到你!
幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!
評分幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!
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評分幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!
《幸福是個什麼東西》這本書,以一種極其溫和卻又充滿力量的方式,觸動瞭我內心深處關於幸福的思考。我喜歡作者的敘述風格,它不像很多心理學書籍那樣冰冷和學術化,反而充滿瞭人情味和生活氣息。他/她用一個個生動的故事,一個個真實的案例,將抽象的幸福概念具象化。我尤其被書中關於“當下”的論述所吸引。作者強調,真正的幸福,往往就蘊藏在我們每一個當下,而我們卻常常因為沉湎於過去或擔憂未來,而錯失瞭這份寶貴的幸福。我從中學習到,如何去活在當下,如何去感受每一個瞬間的美好,如何去珍惜眼前擁有的一切。這本書並沒有給我提供一套“成功學”式的幸福秘籍,但它卻教會瞭我如何去培養一種發現幸福的能力,如何去擁抱生活中的點滴美好。它就像一位老朋友,在我迷茫的時候,給予我溫暖的鼓勵和深刻的啓迪,讓我更加堅定地相信,幸福,就在我們身邊。
评分讀完《幸福是個什麼東西》這本書,我有一種如釋重負的感覺。作者的文字有一種獨特的魔力,它能夠穿透我內心的壁壘,直抵我最柔軟的部分。我曾經對“幸福”有著過多的誤解和期待,總覺得它應該是某種固定的狀態,某種完美的體驗。然而,這本書讓我明白,幸福並非如此。它是一種動態的、流動的過程,是一種在起伏中尋找平衡的能力。我尤其被書中關於“接納”的論述所打動。作者鼓勵我們去接納自己的不完美,接納生活的無常,接納那些無法改變的事實。這種接納,並非消極的妥協,而是一種積極的智慧,它讓我們能夠卸下沉重的心理負擔,從而獲得內心的平靜和力量。我從中學習到,如何與自己和解,如何與世界和解,如何在一個充滿挑戰的世界裏,依然保持樂觀和希望。這本書,對我來說,不僅僅是一本書,更是一位溫柔的導師,它引導我走嚮更成熟、更深刻的幸福。
评分坦白說,我對“幸福”這個話題一直有些抗拒,總覺得它太虛無縹緲,難以捕捉。而《幸福是個什麼東西》這本書,卻以一種非常接地氣的方式,打破瞭我固有的認知。作者的敘述方式非常引人入勝,他/她並沒有直接給齣“幸福是什麼”的定義,而是通過講述一個個鮮活的故事,讓讀者自己去體會和感悟。我尤其喜歡書中關於“連接”的部分,作者深入探討瞭人與人之間、人與世界之間情感連接的重要性,這讓我深刻地認識到,孤獨是幸福的“隱形殺手”,而真正的幸福,往往蘊含在那些真摯的情感互動中。我曾經很長時間以來,都將物質上的成功視為幸福的標誌,但這本書讓我意識到,精神層麵的富足和情感上的滿足,纔是構建幸福的基石。我從中學習到,如何去建立更健康、更深層次的人際關係,如何去感受愛與被愛,如何去擁抱生活中的各種可能性。這本書不僅僅是關於幸福的探討,更是關於如何成為一個更完整、更豐盈的人。
评分這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力,簡潔卻不失深意。打開書本,我立刻被作者的文字所吸引。他/她並沒有試圖給我一個固定的“幸福公式”,而是更像一位引路人,帶我穿越迷霧,去探索幸福的各種可能性。書中的內容並非單一的論調,而是包含瞭多方麵的探討,從心理學的角度,到哲學的思考,再到生活中的實踐,都觸及到瞭。我特彆喜歡書中對於“欲望與滿足”之間關係的闡述,它讓我更加清晰地認識到,很多時候,我們追逐的並非真正的幸福,而是一種短暫的快感,而這種快感往往會帶來更深的空虛。作者用瞭很多生動的比喻,讓我能夠輕鬆地理解那些復雜的概念。例如,他/她將幸福比作一盞燈,有時明亮,有時微弱,但隻要我們用心去嗬護,它總會點亮我們前行的道路。我從中學習到,如何辨彆那些真正能帶來持久幸福的因素,如何管理自己的欲望,如何在高低起伏的生活中保持內心的平衡。這本書的價值在於,它沒有給我現成的答案,而是教會瞭我如何去思考,如何去發現。
评分我拿到這本書的時候,其實並沒有抱太大的期待。市麵上關於幸福的書籍太多瞭,很容易讓人審美疲勞。然而,《幸福是個什麼東西》這本書,卻給瞭我巨大的驚喜。它不是那種泛泛而談的雞湯文,也不是那種刻闆的理論書籍。作者的文筆非常細膩,他/她能夠用一種極其自然、不著痕跡的方式,觸及到人們內心最深處的痛點和渴望。我被書中那些關於“失去”的章節深深打動,作者並沒有迴避痛苦,而是以一種平和而富有智慧的態度,去解讀痛苦中的意義。他/她讓我明白,痛苦並非幸福的對立麵,有時,它恰恰是通往更深刻幸福的必經之路。書中關於“放下”的章節,更是讓我醍醐灌頂。我一直以來都背負著很多沉重的包袱,而這本書則教會我,如何一步步地卸下那些不必要的負擔,從而獲得真正的輕鬆和自由。讀這本書的過程,就像與一位知心朋友在靜靜地聊天,那種共鳴感和療愈感,是其他任何書籍都無法比擬的。我感覺自己的內心被溫柔地撫慰瞭,也更加堅定地相信,幸福是可以觸及的。
评分我一直認為,關於幸福的書籍,很容易落入俗套,要麼空泛地談論理想,要麼過於功利地指導“如何獲得”。然而,《幸福是個什麼東西》這本書,卻以一種完全齣乎我意料的方式,給瞭我一個驚喜。它的語言風格非常獨特,不像傳統的心理學書籍那樣嚴肅,也不像勵誌讀物那樣鼓動人心,反而充滿瞭生活的氣息,甚至帶點哲學的思辨。作者並沒有直接告訴我“幸福是什麼”,而是通過一係列的故事、案例,甚至是一些看似零散的思考,引導我去自己尋找答案。我尤其欣賞書中對於“個體性”的強調,它告訴我,幸福從來不是標準化的,每個人心中對於幸福的定義都可能不同,而關鍵在於找到屬於自己的那個答案。我曾經深陷於外界的評價和比較中,總覺得自己的生活不夠“幸福”,但這本書讓我明白,真正的幸福,源於內心的認同和滿足,而不是與他人比較得失。它像一麵鏡子,照齣瞭我內心深處那些真實的渴望和需求。我從中學習到,如何區分“想要”和“需要”,如何放下那些不必要的執念,如何擁抱真實的自己。這本書為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭一個更加廣闊和自由的幸福天地。
评分不得不說,這本書的書名《幸福是個什麼東西》一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對生活有諸多疑問,同時又渴望找到內心平靜的人,而“幸福”這兩個字,無疑是我一直在追尋的答案。這本書帶給我的,遠不止一個簡單的定義。它更像是一次深入的對話,作者以一種極其親切、甚至帶點俏皮的口吻,邀請我一同踏上探尋幸福本質的旅程。我驚喜地發現,書中並沒有那些高高在上、難以企及的理論,取而代之的是一個個貼近生活、充滿煙火氣的例子。那些關於童年迴憶的片段,關於人際關係的細緻描摹,關於麵對睏難時的內心獨白,都讓我感到無比的熟悉和親切。作者仿佛能洞察我心中那些尚未言說的迷茫,並用最溫和的方式予以迴應。我尤其喜歡書中關於“微幸福”的論述,它讓我意識到,幸福並非總是轟轟烈烈,更多時候,它就藏在那些不經意的瞬間裏:清晨一杯熱咖啡的香氣,午後一縷陽光的溫暖,與傢人朋友的一次會心一笑。這些看似微不足道的點滴,組閤起來,構成瞭我們生命中最堅實的幸福底色。讀完這本書,我開始重新審視自己的生活,開始更加珍惜當下,也更加理解那些看似平凡的幸福。它就像一位老朋友,在我需要的時候,給予我溫暖的擁抱和深刻的啓迪。
评分這本書的名字《幸福是個什麼東西》帶著一種童稚的純真,讓我眼前一亮。我一直認為,關於幸福的書籍,很容易流於說教或者空洞的理論。然而,這本書卻以一種極其深刻而又不失趣味的方式,探討瞭幸福的本質。作者的筆觸細膩而富有洞察力,他/她能夠將復雜的心理學概念,用通俗易懂的語言錶達齣來,並將其與生活中的真實體驗相結閤。我尤其喜歡書中關於“意義感”的章節,作者深入地探討瞭,一個人如何通過尋找和創造生命的意義,來獲得持久的幸福。這讓我意識到,幸福並非僅僅來自於外在的物質滿足,更來自於內心深處對生命價值的認同。我曾經在生活的迷茫中徘徊,而這本書則像一盞明燈,照亮瞭我前行的方嚮。它讓我明白,如何去發現那些能夠點燃我生命激情的火花,如何去活齣屬於自己的精彩。這本書,對我來說,是一次心靈的洗禮,它讓我更加堅定地相信,每個人都有能力去創造屬於自己的幸福。
评分這本書的書名《幸福是個什麼東西》有一種返璞歸真的感覺,仿佛一個孩子用最純粹的好奇心去探尋世界的奧秘。我喜歡這種毫不造作的提問方式。在閱讀過程中,我發現作者的洞察力非常敏銳,他/她能夠輕易地捕捉到生活中那些被我們忽略的細節,並從中挖掘齣關於幸福的深刻意義。我特彆欣賞書中關於“感恩”的章節,作者不僅僅停留在字麵上的理解,而是引導讀者去真正地體會感恩的力量,去發現那些隱藏在平凡生活中的“恩賜”。我曾經是一個習慣於抱怨和不滿的人,而這本書則讓我開始學會欣賞和珍惜。我意識到,很多時候,幸福並非“擁有”多少,而是“感受”多少。作者用瞭很多貼近生活的例子,讓我能夠感同身受,並從中獲得啓發。這本書並沒有給我提供一套解決所有問題的萬能鑰匙,但它卻給瞭我一種全新的思考方式,一種看待世界和看待自己的新視角。它讓我明白,幸福不是終點,而是一個持續的、充滿活力的過程。
评分一本關於幸福的書,這本身就充滿瞭誘惑力。我一直對“幸福”這個概念著迷,它像是一個抽象的幽靈,人人都在追逐,卻又難以捉摸。翻開這本書,我期待的不僅僅是作者對幸福的定義,更是他/她如何一步步拆解這個宏大命題,觸及我們內心深處最柔軟的部分。我希望書中能有那些觸動靈魂的瞬間,那些讓人拍案叫絕的洞察,那些能夠立即付諸實踐的生活智慧。我渴望從這本書中找到一種新的視角,一種不同於我過往認知的理解方式。或許,幸福並非遙不可及的彼岸,而是一種與生俱來的能力,一種需要被喚醒的潛能。我希望作者能夠引領我進行一場內省的旅程,去發現那些隱藏在日常瑣碎中的閃光點,去識彆那些曾經被忽略的美好。這本書的標題本身就帶著一種孩童般的好奇和質樸,仿佛一個孩子在仰望星空,天真地發問:“幸福到底是什麼?”這種純粹的探問,本身就具有治愈人心的力量。我期待的不僅僅是知識的灌輸,更是情感的共鳴,是智慧的啓迪。我希望在閱讀的過程中,能夠感受到作者真摯的情感流露,能夠感受到字裏行間透齣的對生活的熱愛和對人性的深刻理解。這本書,或許會成為我人生旅途中一個重要的精神坐標,指引我走嚮更加充實和有意義的生活。我迫不及待地想知道,作者眼中那“幸福是個什麼東西”,它會以何種形式呈現在我麵前,又將如何改變我的生活軌跡。
评分書寫得就是平常無奇,幸福就是如此.
评分看完仍不十分知道,隻是提供一個思路,一些建議,自悟自悟~~
评分剛剛看完 用瞭一下午,寫的不錯
评分高中看的,留下瞭一些很好的迴憶!
评分簡單的讀瞭一遍,沒有永恒的幸福可以追求,幸福就在身邊。
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