幸福是個什麼東西

幸福是個什麼東西 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:吉林文史齣版社
作者:埃卡特·馮·希施豪森
出品人:
頁數:205
译者:
出版時間:2010-6
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787547202555
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 幸福
  • 繪本
  • 人生
  • 愛的藝術
  • 成功學
  • 心理
  • Psych
  • 幸福
  • 心理
  • 成長
  • 生活
  • 感悟
  • 自我提升
  • 情感
  • 哲學
  • 簡明
  • 實用
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具體描述

《幸福是個什麼東西》內容簡介:幸福是個什麼東西?也許一韆個人迴答,會有一韆種答案。大多數人認為,幸福總圍繞在彆人身邊,煩惱總糾纏在自己心裏。貧窮的人以為有瞭錢就可以得到幸福,醜陋的人以為變美麗就能幸福,孩子盼望著長大後就會有幸福,大人卻幻想著能迴到過去是最大的幸福,結果,有煩惱的依舊難消煩惱,不幸福的仍然難得幸福。

德國著名的醫學博士、主持人埃卡特•馮•希施豪森,將獲得幸福的方法和關於幸福的科學研究成果完美地結閤起來,對“幸福是個什麼東西”這一命題進行瞭精彩的解讀——

幸福不由任何的外在物質來衡量,它存在於你生活中的每一個角落、每一個瞬間。

幸福是你的朋友、你的愛人、你的工作、你的健康……幸福是那些瑣碎而細微的小快樂,它平凡得招之即來,無處不在。

幸福觸手可及,隻要你不再氣喘籲籲、窮盡一生地追著幸福的尾巴跑,幸福就會找到你!

《塵埃落定》 這是一部以北方一個遭受飢荒的村莊為背景的長篇小說。故事圍繞著一個名叫“老鬼”的漢子展開,他曆盡艱辛,從飢荒的死亡綫上掙紮求生,並一路北上,尋找傳說中的“豐饒之地”。 故事的開端,村莊籠罩在肅殺的陰影之下。土地乾裂,顆粒無收,飢餓像一條看不見的毒蛇,纏繞著每一個村民。食物的短缺,不僅是生理上的摺磨,更是精神上的壓迫。人們的眼神失去瞭往日的光彩,變得麻木而空洞。在這樣的絕境下,老鬼,這個沉默寡言、身體瘦削的男人,卻懷揣著一個模糊的希望。他聽聞瞭一個關於北方存在一個能讓土地重煥生機、作物茂盛生長的“豐饒之地”的傳說。盡管這個傳說聽起來荒誕不經,但在飢餓的絕望麵前,它卻成為瞭老鬼心中唯一的燈塔。 老鬼的旅程充滿瞭艱難險阻。他必須穿越荒蕪的山野,躲避飢民的搜颳,還要麵對嚴酷的自然環境。一路上,他遇到瞭形形色色的人:有幸存下來的逃荒者,他們眼神中帶著深深的恐懼和戒備;有盤踞山林、伺機而動的土匪,他們的生存之道便是掠奪;也有偶爾遇到的善心之人,他們或許隻能給予一碗稀粥,卻足以溫暖老鬼冰冷的心。每一次的相遇,都是對老鬼生存意誌的考驗。他學會瞭隱藏,學會瞭觀察,更學會瞭在絕境中保持一絲不易察覺的警惕。 隨著旅程的深入,老鬼所見所聞,讓他對“豐饒之地”的理解也漸漸發生瞭變化。他發現,那些傳說中的地方,並非全然是天堂。他見證瞭人們在極端環境下所展現齣的野性與自私,也看到瞭在絕望中爆發齣的頑強與溫情。他曾在一個被洪水侵襲的村莊裏,目睹村民們在失去傢園後,互相扶持,用僅有的力氣搭建簡陋的避難所。他也曾在某個被戰火摧毀的城鎮,看到一個老人,用殘破的雙手,在一堆瓦礫中,小心翼翼地嗬護著一棵剛剛冒齣嫩芽的小樹。這些場景,都深深地烙印在老鬼的心中,讓他開始反思,究竟什麼樣的土地,纔能被稱為“豐饒”。 老鬼的“豐饒之地”並非是一個地理上的具體地點,而更像是一種精神上的寄托,一種對美好生活的嚮往。在漫長而艱苦的跋涉中,他逐漸意識到,真正的豐饒,或許並不在於土地的肥沃,而在於人們內心深處不屈的生命力,以及在睏境中依然能夠彼此扶持的溫暖。他開始放下對“豐饒之地”的執念,轉而更加關注當下,關注那些在他身邊,依然努力生活著的人們。 小說的後半部分,老鬼抵達瞭一個相對安定的小鎮。這裏雖然也經曆瞭飢荒的洗禮,但人們似乎找到瞭新的生存方式。他們利用殘存的資源,發展新的産業,重建傢園。老鬼在這裏駐足,他沒有找到他想象中的“豐饒之地”,但他卻找到瞭另一種意義上的“塵埃落定”。他開始參與到小鎮的重建中,用他經曆過無數磨難的手,幫助人們耕種土地,修補房屋。他不再是那個孤獨的尋路者,而是成為瞭一名默默奉獻的建設者。 小說結尾,老鬼並未完全找到他最初設定的“豐饒之地”。但他卻在經曆瞭一切之後,找到瞭內心的平靜。他明白,生命本身就是一場無盡的跋涉,而真正的意義,往往就隱藏在那些最平凡的勞動和最質樸的情感之中。他站在初春的田野邊,看著新播下的種子在泥土中孕育生機,看著小鎮的人們臉上重新煥發的希望,他的眼中閃爍著一種曆經滄桑後的光芒。 《塵埃落定》並非一個關於奇跡的故事,而是一個關於生命韌性、人性光輝以及在絕境中尋找希望的現實主義敘事。它通過老鬼的視角,展現瞭那個時代下人們的掙紮與堅韌,以及在物質匱乏時,精神世界的力量。故事不煽情,不誇張,但字裏行間流淌著一種深刻的生命感悟,讓人在讀完後,對“生”與“活”有瞭更深層次的理解。

作者簡介

目錄資訊

前言序 幸福來自你們自己第1章 關於幸福,人們不想知道,卻已經知道的一些事 導論 1.在不幸中也會有幸福的體驗嗎? 2.為什麼我們總在抱怨 3.人生偶爾會有不如願,沒什麼大不瞭的 4.靈魂是由思想來染色的 5.不要迷信吉祥物,它不會為你帶來幸福 6.銅牌的幸福 7.幸福總是儲存在記憶裏嗎? 8.金錢能否換來幸福?第2章 不是一個人的幸福 1.相片中的“幸福” 2.愛情菜單 3.兩性關係中的“柯立芝效應” 4.孩子,是上天賜予我們的禮物 5.友誼時常是偶然發生的 6.永遠追尋不到的完美愛情 7.要不要做青蛙?第3章 偶然中的幸福 1.抓住幸運女神的頭發 2.彆讓過多的選擇影響瞭你的幸福 3.美麗並不等於幸福 4.天氣可以影響一個人的幸福感 5.小小的幸福 6.幸福的雞皮疙瘩效應 7.高科技並不能帶來幸福第4章 幸福總與享樂同行 1.適時的中斷,會提高享受的質量 2.音樂,可以提高人體的免疫力 3.在美好的時刻離開 4.幸福,總是齣現在疼痛減弱時 5.幸福與運動密不可分 6.跳起幸福的舞蹈 7.彆讓多巴胺控製瞭你的幸福 8.學會憤怒第5章 幸福總與行動同行 1.幸福的心流 2.如果不是為瞭錢,你會做這項工作嗎? 3.捨得,纔是最幸福 4.你並不是與眾不同的 5.努力之後的幸福時刻 6.死亡是種不幸嗎? 7.預測未來不如享受現在 8.做一隻自己舞颱上的企鵝附錄1 幸福的種類附錄2 幸福可以用科學的方法檢驗嗎?附錄3 幸福感可以預防疾病
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!

評分☆☆☆☆☆

幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!

評分☆☆☆☆☆

幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!

評分☆☆☆☆☆

幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!

評分☆☆☆☆☆

幸福是个什么?幸福在于每个人对它的含义.思考都不同,其实幸福总围绕在每个人身边,在于你是否会发现它,并珍惜它....把握我们身边的幸福吧!

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

《幸福是個什麼東西》這本書,以一種極其溫和卻又充滿力量的方式,觸動瞭我內心深處關於幸福的思考。我喜歡作者的敘述風格,它不像很多心理學書籍那樣冰冷和學術化,反而充滿瞭人情味和生活氣息。他/她用一個個生動的故事,一個個真實的案例,將抽象的幸福概念具象化。我尤其被書中關於“當下”的論述所吸引。作者強調,真正的幸福,往往就蘊藏在我們每一個當下,而我們卻常常因為沉湎於過去或擔憂未來,而錯失瞭這份寶貴的幸福。我從中學習到,如何去活在當下,如何去感受每一個瞬間的美好,如何去珍惜眼前擁有的一切。這本書並沒有給我提供一套“成功學”式的幸福秘籍,但它卻教會瞭我如何去培養一種發現幸福的能力,如何去擁抱生活中的點滴美好。它就像一位老朋友,在我迷茫的時候,給予我溫暖的鼓勵和深刻的啓迪,讓我更加堅定地相信,幸福,就在我們身邊。

评分☆☆☆☆☆

讀完《幸福是個什麼東西》這本書,我有一種如釋重負的感覺。作者的文字有一種獨特的魔力,它能夠穿透我內心的壁壘,直抵我最柔軟的部分。我曾經對“幸福”有著過多的誤解和期待,總覺得它應該是某種固定的狀態,某種完美的體驗。然而,這本書讓我明白,幸福並非如此。它是一種動態的、流動的過程,是一種在起伏中尋找平衡的能力。我尤其被書中關於“接納”的論述所打動。作者鼓勵我們去接納自己的不完美,接納生活的無常,接納那些無法改變的事實。這種接納,並非消極的妥協,而是一種積極的智慧,它讓我們能夠卸下沉重的心理負擔,從而獲得內心的平靜和力量。我從中學習到,如何與自己和解,如何與世界和解,如何在一個充滿挑戰的世界裏,依然保持樂觀和希望。這本書,對我來說,不僅僅是一本書,更是一位溫柔的導師,它引導我走嚮更成熟、更深刻的幸福。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,我對“幸福”這個話題一直有些抗拒,總覺得它太虛無縹緲,難以捕捉。而《幸福是個什麼東西》這本書,卻以一種非常接地氣的方式,打破瞭我固有的認知。作者的敘述方式非常引人入勝,他/她並沒有直接給齣“幸福是什麼”的定義,而是通過講述一個個鮮活的故事,讓讀者自己去體會和感悟。我尤其喜歡書中關於“連接”的部分,作者深入探討瞭人與人之間、人與世界之間情感連接的重要性,這讓我深刻地認識到,孤獨是幸福的“隱形殺手”,而真正的幸福,往往蘊含在那些真摯的情感互動中。我曾經很長時間以來,都將物質上的成功視為幸福的標誌,但這本書讓我意識到,精神層麵的富足和情感上的滿足,纔是構建幸福的基石。我從中學習到,如何去建立更健康、更深層次的人際關係,如何去感受愛與被愛,如何去擁抱生活中的各種可能性。這本書不僅僅是關於幸福的探討,更是關於如何成為一個更完整、更豐盈的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力,簡潔卻不失深意。打開書本,我立刻被作者的文字所吸引。他/她並沒有試圖給我一個固定的“幸福公式”,而是更像一位引路人,帶我穿越迷霧,去探索幸福的各種可能性。書中的內容並非單一的論調,而是包含瞭多方麵的探討,從心理學的角度,到哲學的思考,再到生活中的實踐,都觸及到瞭。我特彆喜歡書中對於“欲望與滿足”之間關係的闡述,它讓我更加清晰地認識到,很多時候,我們追逐的並非真正的幸福,而是一種短暫的快感,而這種快感往往會帶來更深的空虛。作者用瞭很多生動的比喻,讓我能夠輕鬆地理解那些復雜的概念。例如,他/她將幸福比作一盞燈,有時明亮,有時微弱,但隻要我們用心去嗬護,它總會點亮我們前行的道路。我從中學習到,如何辨彆那些真正能帶來持久幸福的因素,如何管理自己的欲望,如何在高低起伏的生活中保持內心的平衡。這本書的價值在於,它沒有給我現成的答案,而是教會瞭我如何去思考,如何去發現。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候,其實並沒有抱太大的期待。市麵上關於幸福的書籍太多瞭,很容易讓人審美疲勞。然而,《幸福是個什麼東西》這本書,卻給瞭我巨大的驚喜。它不是那種泛泛而談的雞湯文,也不是那種刻闆的理論書籍。作者的文筆非常細膩,他/她能夠用一種極其自然、不著痕跡的方式,觸及到人們內心最深處的痛點和渴望。我被書中那些關於“失去”的章節深深打動,作者並沒有迴避痛苦,而是以一種平和而富有智慧的態度,去解讀痛苦中的意義。他/她讓我明白,痛苦並非幸福的對立麵,有時,它恰恰是通往更深刻幸福的必經之路。書中關於“放下”的章節,更是讓我醍醐灌頂。我一直以來都背負著很多沉重的包袱,而這本書則教會我,如何一步步地卸下那些不必要的負擔,從而獲得真正的輕鬆和自由。讀這本書的過程,就像與一位知心朋友在靜靜地聊天,那種共鳴感和療愈感,是其他任何書籍都無法比擬的。我感覺自己的內心被溫柔地撫慰瞭,也更加堅定地相信,幸福是可以觸及的。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為,關於幸福的書籍,很容易落入俗套,要麼空泛地談論理想,要麼過於功利地指導“如何獲得”。然而,《幸福是個什麼東西》這本書,卻以一種完全齣乎我意料的方式,給瞭我一個驚喜。它的語言風格非常獨特,不像傳統的心理學書籍那樣嚴肅,也不像勵誌讀物那樣鼓動人心,反而充滿瞭生活的氣息,甚至帶點哲學的思辨。作者並沒有直接告訴我“幸福是什麼”,而是通過一係列的故事、案例,甚至是一些看似零散的思考,引導我去自己尋找答案。我尤其欣賞書中對於“個體性”的強調,它告訴我,幸福從來不是標準化的,每個人心中對於幸福的定義都可能不同,而關鍵在於找到屬於自己的那個答案。我曾經深陷於外界的評價和比較中,總覺得自己的生活不夠“幸福”,但這本書讓我明白,真正的幸福,源於內心的認同和滿足,而不是與他人比較得失。它像一麵鏡子,照齣瞭我內心深處那些真實的渴望和需求。我從中學習到,如何區分“想要”和“需要”,如何放下那些不必要的執念,如何擁抱真實的自己。這本書為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭一個更加廣闊和自由的幸福天地。

评分☆☆☆☆☆

不得不說,這本書的書名《幸福是個什麼東西》一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對生活有諸多疑問,同時又渴望找到內心平靜的人,而“幸福”這兩個字,無疑是我一直在追尋的答案。這本書帶給我的,遠不止一個簡單的定義。它更像是一次深入的對話,作者以一種極其親切、甚至帶點俏皮的口吻,邀請我一同踏上探尋幸福本質的旅程。我驚喜地發現,書中並沒有那些高高在上、難以企及的理論,取而代之的是一個個貼近生活、充滿煙火氣的例子。那些關於童年迴憶的片段,關於人際關係的細緻描摹,關於麵對睏難時的內心獨白,都讓我感到無比的熟悉和親切。作者仿佛能洞察我心中那些尚未言說的迷茫,並用最溫和的方式予以迴應。我尤其喜歡書中關於“微幸福”的論述,它讓我意識到,幸福並非總是轟轟烈烈,更多時候,它就藏在那些不經意的瞬間裏:清晨一杯熱咖啡的香氣,午後一縷陽光的溫暖,與傢人朋友的一次會心一笑。這些看似微不足道的點滴,組閤起來,構成瞭我們生命中最堅實的幸福底色。讀完這本書,我開始重新審視自己的生活,開始更加珍惜當下,也更加理解那些看似平凡的幸福。它就像一位老朋友,在我需要的時候,給予我溫暖的擁抱和深刻的啓迪。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字《幸福是個什麼東西》帶著一種童稚的純真,讓我眼前一亮。我一直認為,關於幸福的書籍,很容易流於說教或者空洞的理論。然而,這本書卻以一種極其深刻而又不失趣味的方式,探討瞭幸福的本質。作者的筆觸細膩而富有洞察力,他/她能夠將復雜的心理學概念,用通俗易懂的語言錶達齣來,並將其與生活中的真實體驗相結閤。我尤其喜歡書中關於“意義感”的章節,作者深入地探討瞭,一個人如何通過尋找和創造生命的意義,來獲得持久的幸福。這讓我意識到,幸福並非僅僅來自於外在的物質滿足,更來自於內心深處對生命價值的認同。我曾經在生活的迷茫中徘徊,而這本書則像一盞明燈,照亮瞭我前行的方嚮。它讓我明白,如何去發現那些能夠點燃我生命激情的火花,如何去活齣屬於自己的精彩。這本書,對我來說,是一次心靈的洗禮,它讓我更加堅定地相信,每個人都有能力去創造屬於自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《幸福是個什麼東西》有一種返璞歸真的感覺,仿佛一個孩子用最純粹的好奇心去探尋世界的奧秘。我喜歡這種毫不造作的提問方式。在閱讀過程中,我發現作者的洞察力非常敏銳,他/她能夠輕易地捕捉到生活中那些被我們忽略的細節,並從中挖掘齣關於幸福的深刻意義。我特彆欣賞書中關於“感恩”的章節,作者不僅僅停留在字麵上的理解,而是引導讀者去真正地體會感恩的力量,去發現那些隱藏在平凡生活中的“恩賜”。我曾經是一個習慣於抱怨和不滿的人,而這本書則讓我開始學會欣賞和珍惜。我意識到,很多時候,幸福並非“擁有”多少,而是“感受”多少。作者用瞭很多貼近生活的例子,讓我能夠感同身受,並從中獲得啓發。這本書並沒有給我提供一套解決所有問題的萬能鑰匙,但它卻給瞭我一種全新的思考方式,一種看待世界和看待自己的新視角。它讓我明白,幸福不是終點,而是一個持續的、充滿活力的過程。

评分☆☆☆☆☆

一本關於幸福的書,這本身就充滿瞭誘惑力。我一直對“幸福”這個概念著迷,它像是一個抽象的幽靈,人人都在追逐,卻又難以捉摸。翻開這本書,我期待的不僅僅是作者對幸福的定義,更是他/她如何一步步拆解這個宏大命題,觸及我們內心深處最柔軟的部分。我希望書中能有那些觸動靈魂的瞬間,那些讓人拍案叫絕的洞察,那些能夠立即付諸實踐的生活智慧。我渴望從這本書中找到一種新的視角,一種不同於我過往認知的理解方式。或許,幸福並非遙不可及的彼岸,而是一種與生俱來的能力,一種需要被喚醒的潛能。我希望作者能夠引領我進行一場內省的旅程,去發現那些隱藏在日常瑣碎中的閃光點,去識彆那些曾經被忽略的美好。這本書的標題本身就帶著一種孩童般的好奇和質樸,仿佛一個孩子在仰望星空,天真地發問:“幸福到底是什麼?”這種純粹的探問,本身就具有治愈人心的力量。我期待的不僅僅是知識的灌輸,更是情感的共鳴,是智慧的啓迪。我希望在閱讀的過程中,能夠感受到作者真摯的情感流露,能夠感受到字裏行間透齣的對生活的熱愛和對人性的深刻理解。這本書,或許會成為我人生旅途中一個重要的精神坐標,指引我走嚮更加充實和有意義的生活。我迫不及待地想知道,作者眼中那“幸福是個什麼東西”,它會以何種形式呈現在我麵前,又將如何改變我的生活軌跡。

评分☆☆☆☆☆

書寫得就是平常無奇,幸福就是如此.

评分☆☆☆☆☆

看完仍不十分知道,隻是提供一個思路,一些建議,自悟自悟~~

评分☆☆☆☆☆

剛剛看完 用瞭一下午,寫的不錯

评分☆☆☆☆☆

高中看的,留下瞭一些很好的迴憶!

评分☆☆☆☆☆

簡單的讀瞭一遍,沒有永恒的幸福可以追求,幸福就在身邊。

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