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公职人员健康益寿常识 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

公职人员健康益寿常识
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
2010-3
262
28.00元
9787801899378

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发表于2024-09-23

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图书描述

《公职人员健康益寿常识》分为上、中、下篇。上篇介绍了衣食住行中的科学生活方式，体育健身的简便有效方法等。中篇介绍了常见病的预防，如脂肪肝、肥胖症、高血压、心脑血管疾病的自然疗法，以及肺癌、肝癌、大肠癌等癌症的预防。下篇介绍了春夏秋冬的四季养生之道，强调了养生要因时、因地、因人而论——顺其自然活百年。

该书传递最新养生保健知识，荟萃预防疾病的窍门，将深奥难懂的医学理论通俗化，便于阅读掌握，便于实际操作，可作为家庭常备的保健用书。

该书收录的健康益寿常识，严谨、务实、创新，适于公职人员，尤其是机关企事业单位工作人员健康生活的需要，是公务员、企事业单位管理者、“白领阶层”人群的“医学指导”、“健康顾问”。

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