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小穴位大健康2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

小穴位大健康2
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李智
2010-6
285
32.80元
9787507531336

圖書標籤: 中醫  養生  保健  老爹的書  健康管理   

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发表于2024-11-23

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圖書描述

《小穴位大健康2》介紹每個人都知道，不好的生活習慣會導緻疾病的發生，小到手指、毛發，大到內髒、血管，每一處的疼痛，每一處的問題都會讓生活變得苦不堪言，甚至麵目全非，享受不到活著的樂趣。那麼，你知道為什麼久坐之後腰椎、頸椎容易齣問題？你知道運動也會造成損傷嗎？你知道即使吃得再素淡，也有可能患上糖尿病嗎？你知道清淡飲食的真實含義嗎？李智醫師用她熟練的講解技術，站在普通老百姓的角度，用淺白如話的比喻和概念來解釋那些讓人看起來頭暈腦脹的術語，《小穴位大健康2》中沒有看不懂的概念，沒有讓人生畏的解剖知識，有的隻是貼心叮嚀，細心照顧，幽默風趣的文字加上無微不至的關照，讓《小穴位大健康2》讀起來如同麵對一個溫婉的姐妹在對話，輕鬆而沒有任何負擔。

《小穴位大健康2》讀者對象：18-60時尚白領、傢庭主婦、老人以及所有關心自身和傢人健康的人群。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

養生

評分☆☆☆☆☆

文字不生硬不學術很有趣 對健康很有幫助

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挺好的，還做瞭讀書筆記瞭；學過一點點按摩、穴位，所以覺得管用～

評分☆☆☆☆☆

文字不生硬不學術很有趣 對健康很有幫助

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讀後感

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